Make up And Skin care Artistry

How To: Selfie สวยใส ไม่ต้องใช้แอพ

จะถ่ายรูปอัพโซเซียลแต่ละที ไม่มีใครรู้มุมดีไปกว่าตัวเราแน่ๆ แต่ว่าหลายคนมีปัญหาเวลาเซลฟี่ ที่แต่ละทีต้องผ่านไม่รู้กี่แอพก่อนอัพกันหรือเปล่า...

ลองดูแบบ "กุ๊กกิ๊ก อภิศรา ทัตติ” ที่มีเทคนิคดีๆ ทำให้การเซลฟี่เป็นเรื่องง่ายๆ ถ่ายปุ๊บสวยปั๊บ อัพได้เลยมาฝากกัน

How To: Selfie สวยใส ไม่ต้องใช้แอพ © Jeban.com How To: Selfie สวยใส ไม่ต้องใช้แอพ

แค่ 5 ข้อเท่านั้น

แสงสวย - มุมใช่ - ฉากคลีน - ผิวดี - ยิ้มเป๊ะ

แค่ยกกล้องขึ้นมาแล้วส่องหาเหลี่ยมมุมที่มีแสงมากพอ หันหน้าของเราเข้าหาแสง ขยับซ้ายขวาเข้าหามุมที่ใช่ในแบบที่ตัวเองมั่นใจ จากนั้นก็มองดูฉากหลังกันนิดนึง ต้องสะอาดไม่รก คลีนๆ เพื่อให้ตัวเราเด่นเด้งขึ้นมา แบบอย่าให้อย่างอื่นมาดึงความสนใจ

แสงพร้อม ฉากพร้อม มุมพร้อม ก่อนกดชัตเตอร์ส่องดูตัวเราก่อนค่ะ เช็คสภาพผิวหน้าว่าดีพร้อมหรือยัง ผิวที่ดี ทำให้เราไม่ต้องเสียเวลากับแอพใดๆ

ขอบคุณข้อมูลจาก www.jeban.com

ไม่ใช่แค่ร่างกายเท่านั้นที่ต้องฟื้นฟูด้วยการนอนหลับพักผ่อน อย่างน้อย 6 ชั่วโมง ผิวพรรณเราเองก็เช่นกัน เพราะเมื่อเรานอนหลับกล้ามเนื้อจะผ่อนคลาย ผิวหนังจะขับสารพิษและสร้างสารฟื้นฟูผิวออกมาเต็มที่ กระบวนการที่สมบูรณ์ต้องใช้เวลาอย่างน้อย 6 ชั่วโมงเช่นกัน ไม่แปลกที่คนได้นอนหลับพักผ่อนเพียงพออย่างต่อเนื่อง จะมีผิวพรรณสดใสกว่าใคร แบบที่ไม่ต้องพึ่งนวตกรรมแพงๆ อีกด้วย

© REX/Garo/Phanie ผิวก็ต้องพักผ่อน และ MSN ประเทศไทย

แนะแก้ถุงไต้ตา

แม้ปัญหาถุงใต้ตาจะมีทางแก้ไข ทางที่ดีเราควรป้องกันไว้แต่เนิ่นๆ โดยเริ่มจากการปฏิบัติตัวเองเสียใหม่ เช่น
1. อย่าให้กล้ามเนื้อตาล้าเกินไป ด้วยการอย่านั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ ให้พักสายตาทุก 15 นาที ด้วยการมองออกไปไกลๆ จะทำให้ดวงตาไม่เกิดอาการล้า พร้อมปรับแสงหน้าจอคอมพิวเตอร์ให้แสงพอเหมาะ อย่าขยี้ตา หากรู้สึกอ่อนล้าให้นวดคลึงเบาๆ และควรบริหารดวงตาเพื่อคลายความตึงเครียด ด้วยการกลอกตาไปรอบๆ เป็นวงกลม สัก 5-6 รอบ ใช้นิ้วนางทั้ง 2 นิ้วแตะที่หัวตาแต่ละข้าง คลึงเบาๆ แบบกดจุดนาน 1-2 วินาที

2. หั่นมันฝรั่งเป็น ชิ้นเล็กๆ แล้วนำพอกบริเวณรอบดวงตา ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น เนื่องจากมันฝรั่งมีคาร์โบไฮเดรตที่พบได้ในข้าว ข้าวโพด หรือมันฝรั่ง ซึ่งจะช่วยลดการอักเสบของผิวบริเวณรอบดวงตาได้
3. ใช้ถุงชาใช้แล้ว ชุบน้ำพอเปียก มาวางไว้ที่ตาก่อนนอนก็หายเช่นกัน

4. น้ำสะอาดก็ช่วยได้นะ เพราะดวงตาต้องอาศัยน้ำเป็นส่วนประกอบ และช่วยในการทำงาน หากมีน้ำหล่อเลี้ยงไม่เพียงพออาการแสบแดง ก็จะตามมา ดังนั้นการดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว จะช่วยบำรุงดวงตา และสร้างความชุ่มชื้นให้แก่ผิวได้เป็นอย่างดี

5. เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวรอบดวงตาที่มีส่วนผสมของคาเฟอีน เพราะคาเฟอีนเป็นสาร ที่มีคุณสมบัติในการบำรุงผิว ช่วยในการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณรอบดวงตาได้เป็นอย่างดี ทั้งยังช่วยผ่อนคลายความเหนื่อยล้าได้อย่างเห็นผล ยิ่งถ้าได้ผสานคุณค่าจาก โปร-วิตามินบี 5 ด้วยแล้ว จะช่วยให้ผิวรอบดวงตา คงความชุ่มชื้น สวยสดใสได้อย่างยาวนาน

เคล็ดลับความงาม
ริ้วรอยและรอยหมองคล้ำรอบดวงตามาเป็นอุปสรรคความงามบนใบหน้าของคุณ ด้วยการทาอาย ครีมที่มีคุณภาพและทาอย่างถูกวิธีค่ะ

เทคนิคแก้ปัญหาปากดำคล้ำให้กลับมาเนียนนุ่ม อมชมพู

หลังล้างหน้านาทีทอง
รู้มั้ยคะว่าการบำรุงผิวทันทีหลังล้างหน้าเสร็จใหม่ๆ จะช่วยทำให้ครีมบำรุงซึมลงสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น ดังนั้นหลังหน้าล้างหน้าเสร็จ ซับหน้าให้แห้งพอหมาด แล้วก็ลงครีมบำรุงให้กับผิวเลยนะคะ
https://www.youtube.com/watch?v=E7DrO-8pXwg

อาร์ทิสทรี ยูธ เอ็กซ์เทนด์ (Youth XTEND).mp4 ภาพยนต์โฆษณาจากผลิตภัณฑ์ Artistry ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูง รับประกันความพึงพอใจไม่พอใจยินดีคืนเงิน สนใจติดต่อสอบถามได้ที่ลิ้งค์ด้านล่าง http://www.facebook.com/Mak...

วันนี้ขอนำเคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยให้เครื่องสำอางของเราไม่หมดอายุก่อนเวลาอันควรมาฝากค่ะ ติดตามเคล็ดลับดีๆ แบบนี้จากอาร์ทิสทรีได้ทุกสัปดาห์

40 Up

ติดตามประกาศรายชื่อผู้ได้รับรางวัลจากกิจกรรม 40+ (อัพ) กระชับสวยกับยูธ เอ็กซ์เทนด์ อัลตร้า คลิก https://www.facebook.com/artistrythailand/app_136084503256822 และสำหรับผู้ที่มีรายชื่อได้รับรางวัล สามารถอ่านกติกาและเงื่อนไขการรับรางวัลด้านล่างหน้าประกาศได้เพิ่มเติมนะคะ ขอแสดงความยินดีกับทุกท่านที่ได้รับรางวัลและขอบคุณทุกท่านที่ร่วมสนุกกับอาร์ทิสทรีค่ะ

การทำความสะอาดผิวให้สะอาดหมดจด
เป็นเรื่องสำคัญ เนื่องจากในแต่ละวันเราต้องสัมผัสฝุ่น ควัน มลภาวะต่างๆ ควรใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับทำความสะอาดเครื่องสำอางโดยเฉพาะ ขจัดสิ่งสกปรกออกจากใบหน้า เช่นเดียวกันกับอุปกรณ์แต่งหน้าก็เป็นแหล่งสะสมแบคทีเรีย ดังนั้นเพื่อนๆ ควรที่จะเปลี่ยนหรือล้างทำความสะอาดเป็นประจำค่ะ

พรุ่งนี้วันพระ แรม ๘ ค่ำเดือน ๘
เตรียมกาย วาจา ใจให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ด้วยการทำทาน รักษาศีล และนั่งสมาธิเจริญภาวนา กันตั้งแต่วันนี้
ขออนุโมทนาบุญกับทุกๆท่านด้วย

ขนในที่ลับ กำจัดโดยการโกน แวกซ์ หรือเลเซอร์ มีอันตรายอะไรหรือเปล่า มีข้อควรระวังอะไรบ้าง

สัปดาห์ก่อนเราคุยกันถึงเรื่องขนดกกันไปแล้ว ว่าขนดกในที่แจ้งอย่าง หนวด ขนหน้าแข้ง ขนรักแร้ อาจทำให้คุณผู้หญิงสูญเสียความมั่นใจ วิ่งเข้าร้านเลเซอร์เพื่อกำจัดขนออก ทั้ง ๆ ที่ความจริง ขนดกอาจมีสาเหตุจากถุงน้ำรังไข่หลายใบ หรือภาวะฮอร์โมนเพศชายสูงผิดปกติได้

วันนี้เราจะมาคุยถึงขนในที่ลับกันว่าจะกำจัดโดยการโกน แวกซ์ หรือเลเซอร์ มีอันตรายอะไรหรือเปล่า มีข้อควรระวังอะไรบ้าง

ปัจจุบันการกำจัดขนบริเวณดังกล่าวเป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลเพื่อเพิ่มความมั่นใจในการใส่ชุดว่ายน้ำ เพื่อไม่ให้มีอะไรโผล่แพลมออกมา หรือเพื่อเพิ่มความมั่นใจส่วนตัวก็ตาม

ปัจจุบันมีร้านเสริมความงามที่ให้บริการกันมากมาย มีการตกแต่งเป็นทรงต่าง ๆ ตามแฟชั่น

ถามว่า การกำจัดขนบริเวณดังกล่าวอันตรายหรือไม่ ?

คำตอบคือ ไม่อันตรายค่ะ แต่การกำจัดขนบริเวณดังกล่าวอาจจะทำให้บางคนมีปัญหาได้ โดยเฉพาะในคนที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ หรือติดเชื้อง่ายอย่างโรคเบาหวาน ควรจะปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะไปกำจัดขนค่ะ

ในคนทั่วไป สิ่งที่ต้องระวังคือ ผิวบริเวณนั้นเป็นบริเวณที่บอบบางค่ะ การโกนหรือการแวกซ์ออกอาจทำให้ผิวหนังมีการอักเสบ ติดเชื้อ หรือระคายเคืองได้

ดังนั้นอุปกรณ์ที่ใช้กับบริเวณนั้นต้องมั่นใจว่าสะอาด เพราะการโกนหรือแวกซ์ออกจะทำให้เกิดการบาดเจ็บต่อผิวหนังบริเวณดังกล่าว ซึ่งทำให้เชื้อโรคเข้าสู่ผิวหนังได้ง่ายขึ้น ทำให้ติดเชื้อได้ง่ายขึ้นค่ะ

ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม เพราะอาจทำให้ผิวบริเวณดังกล่าวระคายเคืองได้เช่นกัน

การโกนหรือการแวกซ์อาจทำให้เกิดขนคุดได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบและอาการคันตามมาได้ค่ะ

ส่วนการเลเซอร์กำจัดขนถาวรเป็นเทคโนโลยีที่แพร่หลายในปัจจุบันนะคะ

การเลเซอร์กำจัดขนมีข้อดีคือ ลดการเกิดขนใหม่ได้มากกว่า แต่เรื่องขนคุดก็มีโอกาสเกิดได้เช่นกัน

ซึ่งก่อนที่จะไปทำเลเซอร์กำจัดขนถาวร ควรเว้นระยะ คือห้ามแวกซ์บริเวณดังกล่าวอย่างน้อย 1 เดือน (แต่โกนให้สั้นลงได้นะคะ) และถ้าเคยมีประวัติเคยเป็นเริมมาก่อนก็ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำเลเซอร์ด้วย

การกำจัดขนในที่ลับ (เท่าที่หมอค้นข้อมูลมา) ทางการแพทย์ยังมีข้อมูลไม่มากพอที่จะมาสนับสนุนหรือคัดค้านได้อย่างเต็มที่นะคะ แค่บอกว่าไม่ได้อันตราย แต่ก็สามารถเกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ดังกล่าวมาได้เช่นกัน

ดังนั้นก่อนที่จะไปกำจัด ตกแต่งบริเวณดังกล่าว ควรศึกษาข้อมูลให้ดี และปรึกษาแพทย์หากมีข้อสงสัย

(ขอบพระคุณข้อมูลด้านการเลเซอร์จาก น.พ.ทนงเกียรติ เทียนถาวร แพทย์เฉพาะทางด้านโรคผิวหนัง สถาบันโรคผิวหนัง)