Fit&Firm PT’ Pong

🔥 End of Year Sale — 20% OFF!
✨ ปิดท้ายปี…ด้วยสุขภาพที่แข็งแรง และรูปร่างที่ดีกว่าเดิม!
สมัครสมาชิกรายเดือน/รายปี รับส่วนลด 20% 🔥
เฉพาะเดือน ธันวาคมนี้เท่านั้น!

** ลูกค้าสามารถซื้อ Package เก็บไว้ และเปิดใช้งานเมื่อพร้อมได้ !!

** หากลูกค้ายังไม่เปิดใช้งาน สามารถเก็บไว้ได้นาน 1 ปี !!

💥 พิเศษ! 1-Day Pass เพียง 100฿
เฉพาะวัน เสาร์–อาทิตย์เท่านั้น!

💪 คอร์สเทรนเนอร์
▪ 10 sections ลด 10%
▪ 20 sections ลด 15%
▪ 30 sections ลด 20%

พร้อมยัง? ปีนี้ต้อง “Strong” ที่ High Fitness Strong 💪

🕒 เปิดให้บริการทุกวัน!
▪ จันทร์ - ศุกร์: 06.00 - 22.00 น.
▪ เสาร์ - อาทิตย์: 07.00 - 21.00 น.

📍 พิกัด: ฟิตเนส 2 ชั้น หลังโรงเรียนเมืองร้อยเอ็ด
➡️ https://maps.app.goo.gl/9zgQgTtUsgbfLdUv5

“สุขภาพดี เริ่มง่ายๆ แค่ก้าวมาที่นี่ High Fitness Strong! 💪

#ฟิตเนสร้อยเอ็ด #ไฮฟิตเนสสตรองร้อยเอ็ด #ฟิตเนสในตัวเมืองร้อยเอ็ด

❤️‍🔥กล้ามไม่หาย ไขมันหด เป้าหมายต่อไป: ฟิตให้สุด!i
“4 สัปดาห์ผ่านไป เปลี่ยนไขมันเป็นกล้ามเนื้อ!i❤️‍🔥
• น้ำหนักลด: 81.0 → 79.3 Kg✅
• กล้ามเนื้อเพิ่ม: 27.9 → 28.5 Kg✅
• ไขมันลด: 38.2 → 35.2 %✅
• มวลไขมันลด:30.9 → 27.9 Kg✅

✌️✌️ขยับทีละนิด แต่ชัดเจนทุกก้าว✌️✌️
PT.น้องแก้ม By Coach Pong
#เทรนเนอร์ร้อยเอ็ด
#เทรนเนอร์ส่วนตัว
#ฟิตเนสร้อยเอ็ด

“สุดยอดมาก! ความมีวินัยและความพยายามของลูกเทรนคนนี้เป็นตัวอย่างที่ดีของการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ทั้งการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอ เก่งมากครับ!
By:Coach Pong 😍 รับสอนออกกำลังกาย💬 Inbox 🆔 : 2005454602 📞0647596891 #ฟิตเนส #ฟิตเนสร้อยเอ็ด #ตัวเมืองร้อยเอ็ด #เทรนเนอร์ร้อยเอ็ด #เทรนเนอร์ #มวย #มวยไทย #เทรนเนอร์ใจดี #สอนออกกำลังกาย #ปั้นหุ่น #ลดไขมัน #สอนออกกำลังกายร้อยเอ็ด

“สุขภาพดีไม่ใช่เรื่องฟลุ๊ค แต่มันคือผลลัพธ์ของวินัย” โปรแกรม 1 เดือน 10 section !!
มวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น1.1 kg
เปอร์เซ็นต์มันลดลง 3.3% ไขมันลง 2 kg
#เปลี่ยนหุ่นไปด้วยกัน”
PT.พี่พลอย By:Coach Pong 😍 รับสอนออกกำลังกาย💬 Inbox 🆔 : 2005454602 📞0647596891 #ฟิตเนส #ฟิตเนสร้อยเอ็ด #ตัวเมืองร้อยเอ็ด #เทรนเนอร์ร้อยเอ็ด #เทรนเนอร์ #มวย #มวยไทย #เทรนเนอร์ใจดี #สอนออกกำลังกาย #ปั้นหุ่น #ลดไขมัน #สอนออกกำลังกายร้อยเอ็ด

เริ่มต้น!! โปรแกรมของเดือนแรก 15 section 1เดือน มวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น0.8 kg เปอร์เซ็นต์มันลดลง 1.5 % ไขมันลง 1.4kg #เปลี่ยนหุ่นไปด้วยกัน”รอติดเดือนต่อไป PT.พี่มีน By:Coach Pong 😍 รับสอนออกกำลังกาย💬 Inbox 🆔 : 2005454602 #ฟิตเนส #ฟิตเนสร้อยเอ็ด #ตัวเมืองร้อยเอ็ด #เทรนเนอร์ร้อยเอ็ด #เทรนเนอร์ #มวย #มวยไทย #เทรนเนอร์ใจดี #สอนออกกำลังกาย #ปั้นหุ่น #ลดไขมัน #สอนออกกำลังกายร้อยเอ็ด

“ทำตามโปรแกรมเรา + วินัยและความขยันของลูกเทรน = ผลลัพธ์ที่เห็นจริง! ไม่ใช่แค่คำพูด แต่คือความเปลี่ยนแปลงที่พิสูจน์ได้ 1เดือน มวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น2.5 kg มวลไขมันลดลง 2.1 kg #เปลี่ยนหุ่นไปด้วยกัน” PT.พี่โอเล่ By:Coach Pong 😍 รับสอนออกกำลังกาย💬 Inbox 🆔 : 2005454602 #ฟิตเนส #ฟิตเนสร้อยเอ็ด #ตัวเมืองร้อยเอ็ด #เทรนเนอร์ร้อยเอ็ด #เทรนเนอร์ #มวย #มวยไทย #เทรนเนอร์ใจดี #สอนออกกำลังกาย #ปั้นหุ่น #ลดไขมัน #สอนออกกำลังกายร้อยเอ็ด