Nge's :Freedam for Ours Life

အိပ်ရာမဝင်ခင် သောက်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်လှပြီး ဗိုက်ချပ်စေမယ်။ လက်မောင်း၊ ခြေသလုံးသွယ်လျစေပြီး အူလမ်းကြောင်းများကို သန့်စင်ပေးမယ်။ သံပရာသီး ပျားရည်စိမ် အိမ်သုံးနည်းလေးနဲ့ အရမ်းထိရောက်ပါတယ်။

ပြုလုပ်နည်းက အရမ်းလွယ်ပါတယ်.....။
* သံပုရာသီးအရေခွံကို ဆားနဲ့ ၁၅ မိနစ်ခန့် ပွတ်တိုက်ပြီး
အပေါ်ယံဖယောင်းတွေ အကုန်ပြောင်အောင် လုပ်ပါ။
* သံပုရာသီးကို ပါးပါးလှီးပြီး အစေ့တွေ အကုန်ထုတ်ပါ။
(အစေ့တွေပါရင် ခါးတတ်ပါတယ်။)
* လှီးပြီးသား သံပုရာသီးတွေကို ပုလင်းထဲမှာ လှလှလေး
စီထည့်ပါ။
* သံပုရာသီးတွေ မြုပ်တဲ့အထိ ပျားရည်စစ်စစ်ကို ပုလင်းထဲ
လောင်းထည့်ပါ။
* အဖုံးကို လုံအောင်ပိတ်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ၃ ရက်
လောက် ထားပါ။ (အရသာတွေ အသားထဲ စိမ့်ဝင်သွားပြီး
အနှစ်သားရစေဖို့။)
* ၃ ရက်ပြည့်ရင် သံပုရာသီး ပျားရည်စိမ်ကို ရေနွေး
ဒါမှမဟုတ် ရေအေးနဲ့ ဖျော်ပြီး ညတိုင်း အိပ်ရာမဝင်ခင်
သောက်ပေးပါ။

၂ ပတ်လောက်ကြာပြီးတဲ့အခါ..........
လူတိုင်းက သင့်ကို သတိထားမိလာပါလိမ့်မယ်။

ဗိုက်ချပ်လာမယ်၊ ခြေလက်တွေ သေးသွယ်လာမယ်၊ ခန္ဓာကိုယ် ကျစ်လျစ်လာမယ်၊ အသားအရေ ကြည်လင်လာမယ်၊ အစာခြေစနစ် ကောင်းမွန်လာမယ်၊ ဗိုက်မပူတော့ဘူး၊ အသားအရေလည်း သိသိသာသာ တိုးတက်လာမယ်၊ အတွင်းပိုင်း ကျန်းမာရေးလည်း ကောင်းမွန်ပြီး အပြင်ပန်းကလည်း တောက်ပလာပါလိမ့်မယ်။

ညဘက် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်ချင်တယ်၊ မနက်ရောက်ရင် ဗိုက်ချပ်ချပ်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ် ကျစ်လျစ်ပြီး အသားအရေ ကြည်လင်နေချင်တယ်ဆိုရင် ဒီနည်းလေးကို စမ်းကြည့်လိုက်ပါ။

ကျန်းမာချမ်းသာလို့ပျော်ရွှင်ကြပါစေခင်ဗျာ🙏🙏🙏

သင့်မိတ်ဆွေတွေလည်းသိစေရန်ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေး ကုသိုလ်ယူနိုင်ပါတယ်။

ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုfollowလုပ်ထားပါ။

#ကျန်းမာရေး #ဗဟုသုတ #စာပေ
#နွယ်မြက်သစ်ပင်ဆေးဖက်ဝင်
#မေတ္တာဖြင့်ပြန်လည်မျှဝေပါသည်
#လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
ေးပါတယ်
MON SOUNG

*** ဆေးလိပ်သောက်များသူများ အတွက် နွယ်နီနတ်ပန်းပင်***

ဂင်ပိတ်ပင်-နွယ်နီနတ်ပန်း ဆေးအာနိသင်များ

၁။ ဂင်ပိတ်ပင်ပါ သွေးဝမ်းသွား ၊ အဆုတ် သန့်စင် ၊ သလိပ်စင် ၊သွေးသန့်တဲ့နေရာတွေမှာ သုံးပါတယ် ။ အသုံးတည့်တဲ့ အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဆေးများစွာ ဓါတ်စာများစွာ မှာ သုံးပါတယ် ။

၂။ သား/သမီးထွန်းကားဖို့အတွက်ဟင်းချို ချက်သောက်ရပါတယ်။

၃။ ပန်းနာ/ရင်ကြပ်အတွက်ဘဲဥနဲ့ကျော်စား ပေးပါ။

၄။ ဆေးလိပ်သောက်များသူတွေဆေးဂျိုးတွေ ကျစေဖို့တစ်ပါတ်မှာသုံးရက်လောက်ဟင်းချို ချက်သောက်ပေးပါ။

သတိသွေးတိုးရောဂါရှိသူများမစားသောက်သင့်ပါ။

***ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအကြောင်း***

ဆေးနည်းဒါန ဝေမျှရသော ကုသိုလ် အကျိုးကြောင့် မိမိအေးချမ်းသာယာ သလို လောကသားအားလုံး အေးချမ်း သာယာပါစေ အသိမှန်အမြင်မှန်များ ဖြင့် ကျန်ရှိသောဘဝကိုလှပစွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ကြပါစေ။

***နွယ်နီနတ်ပန်းပင် (ခ)ဂင်ပိတ်ပင် ***

သဘာဝဆေးဘက်ဝင်ပုံနှင့် နွယ်နီနတ်ပန်းအပင်ကို ယခုမှ လေ့လာမှုရရှိ၍ ဗဟုသုတအဖြစ်မျှဝေမှုပြုလိုက်ရပါသည် ငယ်စဉ်က ကြားဖူးနားဝသာ ရှိခဲ့ဘူးပါသည် ..ဆေဘက်ဝင်ပုံမှာ ပဉ္စငါးပါးလုံး အသုံးပြုလို့ရပါသည်။
အရွက်ကို သုပ်၍စားခြင်း /ဟင်းချက်စားသုံးမှုပြုခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်မှကုန်ဆုံးသွားသောအားအင်တို့ကိုပြန်လည် ဖြည့်စီးပေးနိုင်သော အစွမ်းသတ္တိရှိပါသည်။
နွယ်နီနတ်ပန်းဂုဏ်သတ္တိမှာ ပျားရည်ဖြင့်နှပ်၍စားသုံးခြင်းပြုပါက ကင်ဆာဝဒေနာတို့ကိုသက်သာပျောက်ကင်းနိုင်သည်ဟုလေ့လာသိရှိရ၍ မိတ်ဆွေ/ရောင်းရင်းတို့ကိုမျှဝေမှုပြုပေးလိုက်ရပါသည်
စိတ္တသုခ/ကာယသုခ အဖြာဖြာတို့နှင့် ပြည့်စုံနိုင်ကြပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော မိသားစုဘဝတို့ကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ 🙏🙏🙏

#လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
ေးပါသည် 🙏🙏🙏
Credit - သုတလုလင် နတ်ရှားစောင်းမြန်မာ့
တိုင်းရင်းဆေး
#ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများ

Moe's: Freedom for Life density

Moe's: Freedom for Life density

😀🇲🇲

Moe's: Freedom for Life density

ဘဝမှာ

အချုပ်အနှောင်တွေ မလိုခြင်ထာမလို့

လွတ်လပ်စွာ နေနိုင်ဖို့

ကိုယ်ပိုင် သံဇဥ်နဲ့ နေထိုင်ခြင်ပါသည်။