Monta yoga

Slow life ในวันฝนพรำ ปล่อยใจไปกับเสียงธรรมชาติ 🍃🌧️
วันที่ฝนตกคือข้ออ้างที่ดีที่สุดในการนอนนิ่ง ๆ
ไม่ทำอะไรเลย เพราะฝนมันตกไงล่ะ🤭

.

ภายใต้รอยยิ้มที่ดูสวยงาม..
ในใจนั้นสับสนและตั้งคำถามว่า "เมื่อไหร่จะครบสักที!" .
🤣 ขาก็สั่น แต่ใจบอกว่าต้องเก็บบรรยากาศยิ้มสู้กล้องไว้ก่อน
เกือบขิตแต่เก็บทรงอยู่คร่าาา 🧘‍♀️✨

#ยิ้มสู้สปริง
#เกลียดความขาสั่นแต่หน้ายังยิ้ม
​

#พิลาทิส
#ออกกำลังกาย
#เบื้องหลังความปัง

เก้าอี้มหัศจรรย์...
มหัศจรรย์ที่ขังฉันไว้กับความสั่นสะท้าน!
ยึดที เหยียดที นึกว่าแผ่นดินไหว ภูเขาไฟระเบิด 🌋🦵

#คุณครูไม่เบามือเลย

สุขกาย สุขใจ ต้อนรับวันวิสาขบูชาค่ะ 🙏🤍✨
วันนี้ละความวุ่นวาย มาเติมความสงบให้จิตใจ ถวายภัตตาหารและร่วมทำบุญท่ามกลางบรรยากาศที่ร่มรื่น
​"สติ สงบ ปัญญา" คือพรประเสริฐที่สุดของวันนี้
ขอให้ทุกคนปล่อยวางจากเรื่องทุกข์ใจ
แล้วมีความสุขสะอาด สว่าง สงบ ไปด้วยกันนะคะ 🕊️🌸

#ทำบุญวันวิสาขบูชา
#สะสมเสบียงบุญ
#สติสงบปัญญา
#สวัสดีวันพระ