James Wick

ใครสนใจเทรนเนอร์ ติดต่อได้เลยนะคะ
Peak Gym Songkhla
เปิดทุกวัน 7:00 น. - 22:00 น.
💖💖 ราคาโปรโมชั่นของ Peak Gym 💖💖
รายครั้ง 60 บาท
รายเดือน 700 บาท
ราย 3 เดือน 1,800 บาท
📌 อุปกรณ์และเครื่องออกกำลังกายหลากหลาย
📌 ลู่วิ่งและเครื่องคาร์ดิโอ เพียงพอกับทุกความต้องการ
📌 มีนวมและอุุปกรณ์สำหรับมวยให้บริการ
📌 Zumba By Fit&Fun Studio ( ชั้น1 )
📌 ในราคาที่คุ้มค่าคุ้มราคา
📌 มีที่จอดรถยนต์
ชั้น 1 ลานจอดรถ และ Fit&Fun Studio
ชั้น 2 Weight Training zone
ชั้น 3 Carido zone / Crossfit / Functional training / Boxing Zone
🪩🪩 Zumba By Fit&Fun 🪩🪩
🔊 1 ครั้ง : 250 บาท
🔊 5 ครั้ง / เดือน : 1,000 บาท
🔊 10 ครั้ง/เดือน : 1,500 บาท
🔊 รายเดือนไม่จำกัด 2,500 บาท
🎶 รอบ 8.30 น.ทุกวันจันทร์ - ศุกร์
🎶 รอบ 18.00 น. ทุกวันจันทร์ - เสาร์
สอบถามรายละเอียดเพิ่มของ Zumba By Fit&Fun
Tel.0918479265 / LineID:0887840668 / FB:FitFunSongklha
🚗🚗 ลูกค้าสามารถจอดรถได้ที่ 🚗🚗
1.ลานจอดรถใน ธนพัฒน์ อพาร์ทเมนท์
2.ใต้อาคารของพีคยิม
3.ลานจอดรถข้าง ธนพัฒน์ อพาร์ทเมนท์
สถานที่ใกล้ๆ Peak Gym
ห่างจาก ม.ทักษิณ 1.4 กม.
ห่างจาก ม.ราชภัฎ สงขลา 2.4 ก.ม.
ห่างจาก โลตัสสงขลา 1.5 กม
ห่างจาก ม.เทคโนโลยีราชมงคลศรีวิชัย 7 ก.ม.
Peak Gym Songkhla
39/8 ถนนกาญจนวนิช ซอย 29
หากสนใจจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว / เทรนเนอร์มวย สามารถสอบถามได้ที่ออฟฟิศ หรือติดต่อตรงได้เลยค่ะ
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมของ Peak Gym
โทร. 0994093550
Line ID : peakgymsongkhla
#ออกกำลังกาย #ฟิตเนส #ฟิตเนสสงขลา #เพาะกาย #เล่นกล้าม #มวยไทย #สงขลา #เขารูปช้าง #มหาลัยทักษิณสงขลา #ราชภัฎสงขลา #ฟิตเนสเมืองสงขลา

‼️Promotion‼️
ลด 10% ทุก คอร์ส🫨
ตั้งแต่ วันที่ 2 มีนาคม 2568 เป็นต้นไปไม่มีสิ้นสุดแล้วแต่อารมย์ของกระผมล้วนๆ 🤣🤣

😎 ราคาเทรนของ JAMES WICK 😎
คอร์ส 1 ครั้ง : 450 บาท ❗️เหลือเพียง 405 บาท

คอร์ส 3 ครั้ง :1,000 บาท ❗️เหลือเพียง 900 บาท
(ระยะเวลา 1 อาทิตย์)

คอร์ส 10 ครั้ง : 4,000 บาท ❗️เหลือเพียง 3,600 บาท
(ระยะเวลา 1 เดือน)

คอร์ส 15 ครั้ง : 5,750 บาท❗️เหลือเพียง 5,175 บาท
(ระยะเวลา 1 เดือน 20 วัน)

คอร์ส 20 ครั้ง : 7,500 บาท❗️เหลือเพียง 6,750 บาท
(ระยะเวลา 2 เดือน 10 วัน)

เทรนตามเป้าหมาย 💢
📌 ลดไขมัน
📌 กระชับสัดส่วน
📌 เพิ่มกล้ามเนื้อ
📌 เพิ่มความแข็งแรง
📌 ปรับโภชนาการ
📌 ปั้นก้น

(รับเทรนออนไลน์ รายเดือน : 1,599 บาท )
รายเดือนเพียงเดือนละ 1,399 บาท
แต่ถ้าหากเทรน 3 เดือน ราคาพิเศษ เพียง 3,999 บาท

📌 ดูแลเรื่องโภชนาการ อาหารการกิน
📌 ให้คำแนะนำ
📌 ดูแลเรื่องการออกกำลังกาย ตามความต้องการของลูกค้า

หากสนใจจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว สามารถติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
โทร. 095-081-0456 หรือ 095-940-2544
Line ID : 095-081-0456 หรือ 095-940-2544
#ออกกำลังกาย #ฟิตเนส #ฟิตเนสสงขลา #เพาะกาย #เล่นกล้าม #สงขลา #เขารูปช้าง #มหาลัยทักษิณสงขลา #ราชภัฎสงขลา #ฟิตเนสเมืองสงขลา ีวิชัย #มทร #สนามติณสูลานนท์ #ออกกำลังกาย #ออกกำลังกายกัน #หาดใหญ่สงขลา #หาดใหญ่ #ออกกำลังกาย #ออกกำลังกายหาดใหญ่

***ภาพนี้ไม่มีการแต่ง ไม่แขมว ไม่ตัดต่อใดๆ ในภาพคือคนจริงๆ คนเดียวกัน

ระยะเวลาในภาพนี้มันน้อยมาก คือ 1 อาทิตย์
หลายคนส่งสัย มันเร็วขนาดนั้นเลยเหรอ
ก็ต้องตอบแบบนี้ครับ ให้ได้ระดับนี้ร้อยละ90%
ต้องคุมอาหารแบบเปะมากๆ มีวินัย ทั้งเรื่องกินและออกกำลังกาย การนอน และส่วนที่ขาดไม่ได้คือการ คาดิโอ แต่ไม่ใช่ว่าจะคาแบบเยอะจนไม่ได้ดูเวลาอะไรเลย แบบนั้นก็ไม่ควร อีกอย่างหลังการเวท เราก็ควรจะกินสารอาหารเข้าไป ไม่ใช่ว่ากลัวอ้วนยอมอด เพราะตรงไปตรงมาคือกล้ามเนื้อต้องใช้สารอาหารในการสร้าง

แล้วถ้าเวทหนักออกกำลังกายดี นอนดี กินไม่ถึงละ คำตอบคือผอมเหมือนกัน แต่จะมาในรูปแบบย้วย โยโย่ และเสียสุขภาพเช่นเดียวกันกินอะไรก็ได้ควบคุมแค่แคลและสารอาหารพอคล่าวๆ ใช่มันผอมแน่ๆแต่ที่ตามมาคือสุขภาพในระยะยาว และการปรับใช้จริงไม่ได้ในอนาคต

สุดท้ายนี้ผู้ที่เข้ามาเทรนผมทราบดีครับ ว่าเขาต้องการหุ่นที่สวยงาม แข็งแรง และที่ขาดไม่ได้คือสุขภาพ สิ่งจำเป็นที่ผมให้ติดตัวไปตลอด คือความรู้ต่างๆ การกิน การเล่นเพราะในอนาคตเขาจะได้ปรับใช้ได้

***ขอย้ำอีกครั้ง***ภาพนี้ไม่มีการแต่ง ไม่แขมว ไม่ตัดต่อใดๆ ในภาพคือคนจริงๆ คนเดียวกัน

ปล.ทั้งหมดที่พูดมา เป็นเรื่องจริง ตรงไปตรงมา ไม่มีการใช้ตัวช่วยใดๆเสริม

ปล.เทรนใส่ใจ ตับไตเหมือนเดิม

#เทรนเนอร์สงขลา #เทรนเนอร์หาดใหญ่
#รักสุขภาพ #ออกกำลังกายสงขลา
#เทรนเดี่ยวสงขลา #เทรนเดี่ยวหาดใหญ่
#สอนออกกำลังกายหาดใหญ่
#สอนออกกำลังกายสงขลา
FIT HERO Fitness Hat Yai ฟิตฮีโร่ ฟิตเนสหาดใหญ่ Peak Gym

เป็นไปได้ยังไง นี่อุสาสอนมั่วๆละนะ 555555
หยอกกกกกกกก!

ปล.เทรนใส่ใจ ตับไตเหมือนเดิม

"มีแต่ลิฟต์เท่านั้นที่เอาผมลง"
- เทรนเนอร์เจมส์ได้กล่าวไว้ -
สนใจเทรนเนอร์ ติดต่อได้ที่ JAMES WICK 🔫
รับเทรนออนไลน์ รับเทรนสงขลา-หาดใหญ่
😎 ราคาเทรนของ JAMES WICK 😎
รายครั้ง : 450 บาท
ราย 3 ครั้ง : 1250 บาท
ราย 10 ครั้ง : 4000 บาท
ราย 15 ครั้ง : 5750 บาท
ราย 20 ครั้ง : 7500 บาท
📌 ลดไขมัน
📌 กระชับสัดส่วน
📌 เพิ่มกล้ามเนื้อ
📌 เพิ่มความแข็งแรง
📌 ปรับโภชนาการ
📌 ปั้นก้น

(รับเทรนออนไลน์ รายเดือน : 1599 บาท )
📌 ดูแลเรื่องโภชนาการ อาหารการกิน
📌 ให้คำแนะนำ
📌 ดูแลเรื่องการออกกำลังกาย ตามความต้องการของลูกค้า

แนะนำ
📌 หาเพื่อน แหลงมากระหว่างเวท
📌 หาเพื่อน เซฟ ระหวางเวท

หากสนใจจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว สามารถติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
โทร. 095-081-0456 หรือ 095-940-2544
Line ID : 095-081-0456 หรือ 095-940-2544
#ออกกำลังกาย #ฟิตเนส #ฟิตเนสสงขลา #เพาะกาย #เล่นกล้าม #มวยไทย #สงขลา #เขารูปช้าง #มหาลัยทักษิณสงขลา #ราชภัฎสงขลา #ฟิตเนสเมืองสงขลา ีวิชัย #มทร #สนามติณสูลานนท์ #ออกกำลังกาย #ออกกำลังกายกัน #หาดใหญ่สงขลา #หาดใหญ่ #ออกกำลังกาย #ออกกำลังกายหาดใหญ่ FIT HERO Fitness Hat Yai ฟิตฮีโร่