Feel Great 4U by Nook

Feel Great 4U by Nook

แชร์

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Feel Great 4U by Nook, สุขภาพ/ความงาม, Udon Thani.

นุกเป็น Health Coach Certified ที่มีกรรมพันธุ์เบาหวานทั้งบ้านค่ะ ตอนนี้ตัดตอนเบาหวานออกจากตัวเองได้แล้ว และตั้งเป้าอยากช่วยคนไทย 1 ล้านคนให้ดีขึ้นจากเบาหวาน และโรค NCDS ต่างๆ ให้ไม่ต้องทานยาไปตลอดชีวิตด้วย #feelgreat ค่ะ มาสร้างสังคมสุขภาพดีด้วยกันนะคะ เชื่อหรือไม่?? โรคอ้วน เบาหวาน ความดัน ไขมัน หัวใจ ไทรอยด์ PCOS ซึมเศร้า มะเร็ง Stroke อัลไซเมอร์ คือโรคที่มีพื้นฐานมาจากเรื่องเดียวกัน คือ ดื้ออิน

01/05/2026

🌊 ชาวพัทยา-ชลบุรี เตรียมตัว!
ตรวจสุขภาพแบบเจาะลึก
ในราคาที่ "สบายกระเป๋า" กว่าที่เคย
​อยากตรวจสุขภาพแบบจริงจัง
แต่เห็นราคา Package ตามโรงพยาบาล
แล้วต้องถอยมาตั้งหลักใช่ไหมคะ?
​CSS Wellness เข้าใจดีค่ะ
ว่า "สุขภาพที่ดี" ไม่ควรเป็นเรื่องที่เอื้อมถึงยาก
เราจึงจัดงาน Health Screening Day ครั้งที่ 3
บุกมาถึงพัทยา! เพื่อให้ทุกคนเข้าถึงการตรวจ
ด้วยเทคโนโลยีที่แม่นยำ ในราคามิตรภาพที่สุด
​ทำไมต้องมางานนี้?
​เราคัดเน้นๆ 5 รายการตรวจสำคัญ
ที่ช่วยให้คุณ "รู้ทัน" ความเสี่ยงก่อนบานปลาย:
📌​Fibroscan (1,900.-) :
ตรวจพังผืดและไขมันพอกตับ
(สายปาร์ตี้หรือชอบทานหวานเป็นชีวิตจิตใจ แนะนำรายการนี้เลยค่ะ)

📌​CIMT (800.-) :
ตรวจความหนาผนังหลอดเลือดแดงที่คอ
ดูความเสี่ยง stroke!!
(สายนอนดึก เครียดบ่อย ไม่ค่อยออกกำลัง รีบเช็คเลยค่ะ)

📌​ตรวจเลือด 6 รายการ (750.-) :
ดูค่าน้ำตาลและไขมันในเลือดแบบครบถ้วน
(เสี่ยงเบาหวาน ไขมัน ความดันสูงมั้ย รู้ได้จากโปรแกรมนี้)

📌​QUS (500.-) :
ตรวจความหนาแน่นมวลกระดูก
(กระดูกบาง เปราะ แตกง่าย เดินแล้วล้มง่ายมั้ย
40+ แนะนำให้เช็คด่วนๆเลยค่ะ)

🎁ตรวจครบทุกรายการรับเลย
ตรวจวัด​Inbody (ฟรี!) :
เช็กสมดุลร่างกาย ไขมัน และกล้ามเนื้อ
(เห็นชัดๆ ไขมันอยู่ตรงไหน จะลดอย่างไร)

​🔥 Special Promotion!
ถ้าเลือกตรวจครบทั้ง 4 รายการ จ่ายเพียง 3,490 บาท เท่านั้น! (คุ้มกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว)

​📍 รายละเอียดกิจกรรม
​วันอาทิตย์ที่ 31 พฤษภาคม 2569
​เวลา: 08:00 – 13:00 น.
​สถานที่: โรงแรมเซ็นทารา แกรนด์ มิราจ บีช รีสอร์ท พัทยา
​เพราะ "การป้องกัน...ย่อมดีกว่าการรักษา"
อย่าปล่อยให้ความกังวลเรื่องค่าใช้จ่าย
มาขวางกั้นการมีสุขภาพดี
มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของสังคมสุขภาพดีกับเรานะคะ
​💬 จองคิวตรวจหรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่:
​LINE ID :
จิ้มลิ้งค์ตรงนี้ https://lin.ee/Y9UVIB9
หรือ ​โทร: 099-1632466 (คุณนุก)
​085-9133292 (คุณอาร์ต)
รีบหน่อยนะคะ เพราะ #โควต้ามีจำกัด!!
ที่สำคัญ #เต็มเร็วมาก

​ #ตรวจสุขภาพพัทยา #ดูแลสุขภาพ #ตรวจตับ #ตรวจหลอดเลือด #พัทยา #ระยอง #สัตหีบ

20/04/2026

ขาคุณมี "จุดน้ำตาล" แบบนี้อยู่หรือเปล่า? 🤔👇
​หลายคนเข้าใจผิดว่าเป็นแค่รอยแผลเป็น
หรือรอยกระธรรมดา
แต่จริงๆ แล้วนี่อาจเป็นสัญญาณบ่งบอก
ถึง "ภาวะแทรกซ้อนของเบาหวาน"
ที่ส่งผลกระทบต่อเส้นเลือดฝอยค่ะ
​🔴 ทำไมต้องระวัง?
เพราะจุดเหล่านี้สะท้อนถึงการไหลเวียนเลือด
ที่ผิดปกติ หากปล่อยไว้และไม่ควบคุมน้ำตาลให้ดี อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอื่นๆ ตามมาได้
​อย่าลืมแชร์ความรู้นี้ให้คนที่คุณรัก
หรือแท็กบอกต่อเพื่อนๆ ให้หมั่นสังเกตตัวเองกันด้วยนะคะ
รู้ก่อน ป้องกันได้ ..
สุขภาพดีไปด้วยกันกับ fg4u นะคะ ❤️

​ #เตือนภัยสุขภาพ #เบาหวานถามหา #ความรู้รอบตัว #จุดน้ำตาลบนหน้าแข้ง

25/03/2026

เปลี่ยนความชอบให้เป็น "วิชาชีพ"
ยกระดับความรู้สู่ Health Coach มืออาชีพ! 🩺✨

เปิดรับสมัครแล้ววันนี้! BHC รุ่นที่ 12
หลักสูตรปั้นคุณให้เป็น "โค้ชสุขภาพ" ตัวจริง
โดย Have it All : Training Provider TPQI

ถ้าคุณพลาดรุ่นนี้... ต้องรอคอยโอกาสอีกนานถึง 2 เดือนเต็ม!
อย่าปล่อยให้เวลาผ่านไปโดยที่ความฝันของคุณยังอยู่ที่เดิม

ทำไมต้องเรียนรุ่นนี้?
เจาะลึก 5 ครั้ง 5 Modules: ครบถ้วนทุกมิติการดูแลสุขภาพ

การันตีคุณภาพ:
สอบผ่านรับประกาศนียบัตร Food and Nutrition Coach ระดับ 4
จากสถาบันคุณวุฒิวิชาชีพ (องค์การมหาชน) ทันที!

คุ้มค่าที่สุด: ค่าสมัครเพียง 250.-
และค่าเรียนตลอดหลักสูตรเพียง 2,500.- (+ VAT 7%)

⏳ ด่วน! รับจำนวนจำกัด และจะปิดรับสมัครทันทีเมื่อครบจำนวน
(เปิดรับสมัครตั้งแต่วันนี้ – 20 เมษายน เท่านั้น)

ยกระดับ Profile ของคุณให้เป็นมืออาชีพได้ก่อนใคร เริ่มต้นวันนี้!

👉 สนใจสมัครหรือสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม:

Line ID: (มี @ ด้วยนะ)

หรือ ทักข้อความ (Inbox) มาหาเราตอนนี้ได้เลยค่ะ!

#โค้ชสุขภาพ #โภชนาการ #เรียนออนไลน์

22/03/2026

🚨 ปวดหัวบ่อย เวียนหัว นอนดึก พักผ่อนน้อย...
อย่าปล่อยผ่านคิดว่าเป็นเรื่องปกตินะคะ!

รู้หรือไม่? อาการเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ อาจเป็นสัญญาณเตือนของภัยเงียบอย่าง "สโตรก (Stroke) หลอดเลือดสมองตีบตัน" หรือ "ภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน" โรคร้ายที่พรากสุขภาพดีๆ ไปจากเราได้ในพริบตา!

อย่ารอให้ล้มแล้วค่อยรักษา
เพราะคุณสามารถ "รู้ก่อน ป้องกันได้"
ด้วยการตรวจเช็กความเสี่ยงแบบง่ายๆ
ไม่เจ็บตัว ไม่ต้องฉีดยา
กับการสแกนหลอดเลือดแดงที่คอ (CIMT)

📣 ข่าวดีสำหรับชาวชลบุรี ศรีราชา พัทยา
ระยอง และพื้นที่ใกล้เคียง!
เรายกแพ็กเกจตรวจสุขภาพเชิงลึก "Health Screening Day" มาให้บริการคุณถึงที่ ในราคาพิเศษสุดคุ้ม (Full Package เพียง 3,490.-)

📍 พบกันวันที่ 28 มีนาคมนี้
ที่ โรงแรมแปซิฟิค พาร์ค ศรีราชา (วันเดียวเท่านั้น!)

🎁 ความพิเศษยังไม่หมดแค่นี้!
เฉพาะผู้ที่จองสิทธิ์ล่วงหน้า
รับฟรี! สิทธิ์เข้าร่วมฟังบรรยายพิเศษ
เรื่อง "การดูแลสุขภาพในยุค Longevity (อายุยืนยาวอย่างมีคุณภาพ)" เจาะลึกเคล็ดลับสุขภาพโดยคุณหมอผู้เชี่ยวชาญจาก รพ.ชั้นนำในภาคตะวันออก

⚠️ ด่วน! โควต้าใกล้เต็มแล้ว ⚠️
สิทธิ์พิเศษนี้ เหลือเพียง 10 ท่านแรก
ที่ตัดสินใจจองภายในวันที่ 25 มี.ค. นี้เท่านั้น!
สุขภาพดีรอไม่ได้ ร่างกายมีร่างเดียว
ต้องรีบดูแลนะคะ

👇 ทักด่วน เพื่อล็อคคิวและรับสิทธิ์เข้าฟังบรรยายฟรี
📞 ติดต่อ: โค้ชนุก 099-1632466

#ป้องกันสโตรก #ตรวจสุขภาพศรีราชา #ดูแลสุขภาพ #ชลบุรี #ระยอง #พัทยา

17/03/2026

✨ หลายปีที่ผ่านมา นุกเลือกเดินในเส้นทาง
ที่เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของผู้คน อย่างจริงจัง

จากความตั้งใจเล็ก ๆ ที่อยากเข้าใจร่างกายตัวเองมากขึ้น
วันนี้นุกได้เรียนและจบ Health Coach Certified
ซึ่งได้รับการรับรองมาตรฐานจาก สถาบันคุณวุฒิวิชาชีพ
และทำงานในสายสุขภาพมา มากกว่า 5 ปีแล้วค่ะ

สิ่งที่ทำให้รู้สึกมีความหมายกับงานนี้มากที่สุด
ไม่ใช่แค่การได้ทำธุรกิจด้าน Wellness

แต่คือการได้เห็นหลาย ๆ คนค่อย ๆ เปลี่ยนแปลงสุขภาพของตัวเอง

บางคนเคย
เหนื่อยง่าย
น้ำหนักขึ้นง่าย
น้ำตาลในเลือดสูง
หรือทานยาหลายตัว

แต่พอเขาเริ่มเข้าใจร่างกายตัวเองมากขึ้น
ค่อย ๆ ปรับวิถีชีวิตทีละนิด

หลายคนสามารถ
ดูแลสุขภาพได้ดีขึ้น
ลดน้ำหนักได้แบบไม่ต้องฝืนตัวเอง
และบางคนสามารถปรับลดยาบางตัวได้ภายใต้การดูแลของแพทย์

ตรงนี้แหละค่ะที่ทำให้นุกเชื่อว่า

สุขภาพที่ดี ไม่ได้ต้องใช้ความพยายามมหาศาลเสมอไป
แต่ต้องเริ่มจากการ “เข้าใจระบบร่างกายของตัวเองก่อน”

ทุกวันนี้นุกทำแพลทฟอร์ม Wellness เพื่อช่วยคนที่
* ทำงานหนัก
* ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง
* หรือรู้สึกว่าสุขภาพเริ่มเปลี่ยนไปเมื่ออายุเพิ่มขึ้น

ถ้าใครกำลังอยู่ในช่วงนั้นเหมือนกัน
หรืออยากเริ่มดูแลสุขภาพตัวเองแบบเข้าใจร่างกายมากขึ้น

ทักมาคุยกันได้เสมอนะคะ 😊

บางครั้งแค่ได้คุยกันไม่กี่ประโยค
ก็อาจทำให้เราเห็นทางดูแลสุขภาพของตัวเองชัดขึ้นค่ะ 🌿

#สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา
#ดูแลสุขภาพ
#สุขภาพวัย40
#ปรับสมดุลร่างกาย

#จัดการน้ำตาลในเลือด
#อินซูลิน

13/03/2026

🧠 "อัมพฤกษ์ อัมพาต" ไม่ใช่เรื่องไกลตัว... แต่ป้องกันได้
ถ้า "รู้ทัน" สัญญาณเตือน!
หลายคนคิดว่าร่างกายยังไหว ยังดูแข็งแรงดี
แต่อาจมีภัยเงียบอย่าง ไขมันพอกตับ หรือ เส้นเลือดตีบตัน
ซ่อนอยู่โดยไม่รู้ตัว! กว่าจะรู้ตัวอีกทีอาจสายเกินแก้

อย่าปล่อยให้คำว่า "รู้งี้" เกิดขึ้นกับคุณหรือคนที่คุณรักค่ะ!
ในงาน Health Screening Day ครั้งนี้ เราไม่ได้แค่ตรวจแล้วจบไป
แต่เรามี Health Coach มืออาชีพ คอยให้คำแนะนำแบบเจาะลึก:
✅ วิเคราะห์ผลตรวจละเอียดยิบ ไม่ต้องนั่งงงกับตัวเลข
✅ วางแผนการดูแลสุขภาพเฉพาะบุคคล เพื่อลดความเสี่ยงสโตรกโดยตรง
✅ ปรับไลฟ์สไตล์ให้ตรงจุด ป้องกันก่อนป่วย ไม่ต้องรอให้เกิดอาการ

🔥 โปรโมชั่นพิเศษ (เฉพาะชาวชลบุรี-ระยอง-ฉะเชิงเทรา)
CIMT ตรวจคัดกรองความเสี่ยงเส้นเลือดตีบที่คอ (ต้นตอสโตรก) เพียง 800.- (ลด 80%!)
Fibroscan ตรวจตับระดับพรีเมียม 1,900.-
Full Package เหมาจบทุกรายการ เพียง 3,490.- เท่านั้น!

📅 วันเสาร์ที่ 28 มีนาคม 2569
📍 โรงแรมแปซิฟิค พาร์ค ศรีราชา (ติดโรบินสัน)
⚠️ รับจำนวนจำกัด! เพื่อการดูแลที่ทั่วถึงจากโค้ช
ลงทะเบียนจองสิทธิ์ด่วน ก่อนโควตาเต็ม!

สนใจติดต่อสอบถาม/จองคิว:
📞 โค้ชนุก : 099-1632466
📞 โค้ชอาร์ต : 085-9133292
หรือสแกน QR Code ในภาพได้เลยค่ะ

#ป้องกันสโตรก #ตรวจสุขภาพชลบุรี #ลดความเสี่ยงอัมพฤกษ์ #ดูแลสุขภาพ #รู้ก่อนป้องกันได้

14/02/2026

บอกรักครอบครัว ด้วยการให้ของขวัญที่ช่วยดูแลสุขภาพ ช่วยลดการอักเสบ เพิ่มภูมิคุ้มกันและล้างสารพิษจากโลหะหนักออกจากร่างกาย

ด้วยคู่หู คู่ซี้
"เซ็ตสู้ฝุ่น ภูมิแพ้ถอยไป"
ในราคาหลักสิบต่อวัน (ถูกกว่ากาแฟแก้วนึงอีก!!)

สนใจเซ็ตสู้ฝุ่น ภูมิแพ้
คลิกที่นี่ https://lin.ee/ReQEFjy
หรือทัก ID : ได้เลยค่ะ

#สู้ฝุ่น #ภูุมิแพ้ #วาเลนไทน์

27/01/2026

ใครได้เข้า Open House Becoming Health Coach รุ่นที่ 11 บ้างคะ? พลังงานดีมากกก! คนสนใจล้นหลามจนห้อง Zoom เต็ม 300 คนไปอย่างรวดเร็ว ใครที่เข้าไม่ได้ไม่ต้องเสียใจน้า แต่ต้องรีบหน่อยแล้วค่ะ!

ทำไมเราถึงอยากให้มาเรียนด้วยกัน?
✅ เพราะสอนโดยวิทยากรตัวจริงเรื่องการสื่อสารและสุขภาพ
✅ เรียนแล้วทำได้จริง ต่อยอดเป็นอาชีพออนไลน์ได้แบบมืออาชีพ
✅ มีใบเซอร์การันตี ไม่ใช่แค่เรียนจบไปเฉยๆ

ตอนนี้รุ่น 11 เริ่มมีคนทักจองที่นั่งกันเยอะมาก และทางหลักสูตรกระซิบมาว่า "รับจำนวนจำกัด" เพื่อให้ดูแลพวกเราได้ทั่วถึงที่สุด ใครลังเลอยู่ระวังปิดรับสมัครก่อนน้า

อยากให้เพื่อนๆ มาเป็น Health Coach รุ่นเดียวกันนะคะ
มาเปลี่ยนสุขภาพคนไทยให้ดีขึ้นไปด้วยกัน 🌿
💬 ทักไปถามรายละเอียดที่ https://lin.ee/TxPsFVyได้เลย
บอกว่าตามมาจากโพสต์นี้นะ! รับสิทธิ์พิเศษ รุ่นพี่แนะนำรุ่นน้องได้เลยค่ะ

#มาเรียนด้วยกันนะ ุ่น11 #รีวิวจากเรียนจริง

Photos from Feel Great 4U by Nook's post 19/01/2026

#คนป่วย เพิ่มขึ้นทุกปี
เราจะรอ "รักษา" หรือเริ่ม "ป้องกัน" ตั้งแต่วันนี้!!!

Becoming Health Coach (BHC)
หลักสูตรที่สอน คนธรรมดา
ให้เข้าใจโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
และดูแลสุขภาพเชิงพฤติกรรมได้จริง

เนื้อหา 💥
• ✔ เข้าใจ Lifestyle Medicine แบบใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
• ✔ เรียนรู้การป้องกันโรคด้วยแนวทางธรรมชาติ
• ✔ ไม่ต้องเป็นหมอ ก็ช่วยคนให้สุขภาพดีขึ้นได้
• ✔ ต่อยอดเป็นอาชีพ / บทบาทผู้นำสุขภาพ / ผู้ดูแลชุมชน
• ✔ เรียน 5 วัน ได้ Certificate รับรอง

🎉สร้างคนเข้าใจสุขภาพเพิ่มขึ้น เพื่อลดภาระครอบครัวและช่วยแบ่งเบาภาระของประเทศ💥🎉

📌 เรียน 5 วัน | ค่าเรียนหลักพัน
📌 จัดมาแล้ว 10 รุ่น
📌 เหมาะกับคนที่อยากดูแลตัวเอง + อยากช่วยคนอื่น

👉 สมัครเรียน / สอบถาม : Line OA :
ด่วน!! รับจำนวนจำกัด

18/01/2026

⏳ บรรยากาศงาน Health Day วันนี้⚡️

📣 Health Day by CSS COMMUNITY
ตรวจสุขภาพ 5 รายการ “คุ้มที่สุด” ปีนี้! 💎✨

ป้องกันดีกว่ารักษา
วันนี้เราจัดให้ทุกท่านได้เข้าถึงการดูแลสุขภาพในราคาที่จับต้องได้

ได้รับสิทธ์พาคนที่คุณรักมาตรวจได้
🔒 พิเศษเฉพาะคนที่ได้รับโปสเตอร์นี้เท่านั้น
✅ สิทธิ์ราคาพิเศษ / จำนวนจำกัด 🎟️

📌 ตรวจครบ 5 รายการสำคัญ
1️⃣ Fibroscan 🩺✨ เช็กตับ พังผืด ไขมันพอกตับ
2️⃣ CIMT 🫀🔍 คัดกรองหลอดเลือดตีบตัน
3️⃣ ตรวจเลือด 6 รายการ 🩸📊 น้ำตาล + ไขมัน
4️⃣ QUS 🦴✅ วัดความหนาแน่นกระดูก
5️⃣ Inbody ฟรี! 🧍‍♀️💪 เช็กไขมัน กล้ามเนื้อ ไขมันช่องท้อง

💥 แพ็คเกจพิเศษ 2,990 บาท 🔥
(จากราคาปกติ 11,000 บาท 😱💰)

เปิดจองแพคเกจพิเศษ 5 สิทธิ์เท่านั้น!!

📅 อาทิตย์ 15. ก.พ. 2026 | เริ่ม 08.00 น. ⏰
📍 อาคารรุ่งโรจน์ธนกุล ชั้น 1 🏢

📩 ทักแชทด่วนเพื่อ “ล็อกคิว” (ก่อนเต็ม) ✅💚

#ตรวจไขมันพอกตับ #ตรวจมวลกระดูก
#ตรวจภาวะเสี่ยงสโตรก #ตรวจสุขภาพประจำปี

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ร้านเสริมสวย ใน Udon Thani?
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่อยู่


Udon Thani
41000