Diyet Ekseni

Soğuk algınlığı için sıklıkla tükettiğimiz bitki çaylarını çok seviyor ancak yazın sıcak diye tüketemiyorsan, demlediğin çayları 3-5 saat buzdolabında bekleterek içebilir ve ferahlatıcı etkisinden faydalanabilirsin 😇

🤩Yaşam kalitenizi yükselten sağlık tüyoları🥰
👉Gün içinde bolca su içmeyi ihmal etmeyin.
👉Yemek yerken sadece yemek yemeğe odaklanın.
👉Meditasyona zaman ayırın.
👉Bitki çaylarıyla rahatlayın.
👉Yürüyebileceğiniz mesafedeki yerlere yürüyerek gidin.
👉Çalışma saatleriniz dışında telefondan biraz uzak kalın.
👉Şeker, alkol gibi zararlı alışkanlıklarınızı bırakın.
👉Uyku saatlerinize özen gösterin.

Sağlıklı bir beden için hayat kalitemizi arttırıyoruz, sağlıklı besleniyor ve hemen pilatese başlıyoruz😍🫶

Yaz gelmeden, yazı sağlıkla karşılamak için yapmanız gerekenler çok basit 🥰

Kış aylarında yediğimize içtiğimize dikkat etmediğimiz çokça zaman olabiliyor. Yaz aylarının yaklaşması ise bu ödemlerin nasıl gideceği sorusunu getiriyor aklımıza. Günlük rutininize sizi hiç yormayacak ama faydasını çokça göreceğiniz bu 3 maddeyi eklemeye çalışın ve sonucu hep birlikte görelim ✌️🤗

Not: Posttaki detoksu uygularken aynı zamanda sağlıklı beslenmeyide ihmal etmeyin. Yoksa biliyorsunuz ki hiçbir işe yaramayabilir 🙈

Yaza girerken hayalinizdeki bedene kavuşmanın şimdi tam zamanı✨

Online diyet ile motivasyonunuzu sürekli yükseltebilir, diyet arası yaptığınız kaçamakları bile mübah haline getirebiliriz 🤗

Bunun için hayat düzeninizi ve beslenme öykünüzü bize anlatmanız ve kendinizi diyetisyenimizin kollarına bırakmanız yeterli 🥰

Detaylı bilgi için bizi aramayı unutmayın 🤗

👙 Yaz ayları yaklaşırken forma girmeye hazır mısınız?
👉 Size ve vücudunuza uygun bölgesel incelme cihazlarıyla hayalinizdeki bedene bir adım daha yaklaşabilirsiniz. Ağrısız ve acısız bölgesel incelme işlemleri için sadece bizi aramanız yeterli 🥰✌️

☎️ Randevu için: 0 242 316 56 56

Glutatyon hücre onarımında görev alan çok önemli bir amino asit bileşenidir. Oda kokusundan tutun telefon ışığına maruz kalmamız bile glutatyon eksikliğine yol açabiliyor. Özellikle bu iki maddeye değiniyorum çünkü herkesin ortak noktası avm ve tam da şuan telefonlarımız 🥲 Gelelim glutatyonun bize faydalarına;
Bağışıklık güçlendirir
Kas hasarını azaltır, vücudun yağ yerine kas depolamasına neden olur (daha neee😍)
Kanser, demans, kalp damar hastalıkları gibi bir çok önemli hastalığı önlemekte görev alır
Vücutta bulunan bütün zararlı maddeleri karaciğere götürmekte görev alır aslında bu yüzden glutatyona ana antioksidan deniliyor💜
Ben düzenli olarak yaptırıyorum ve doktor kontrolünde yaptırmaya da devam edeceğim size önerim bu kadar faydalı bir bileşenden sizin de faydalanmanız, takviye almak istemiyorsanız bile beslenmenizi glutatyon yönünden zenginleştirin. Glutatyondan zengin besinler için ekranı kaydırabilirsiniz 🙏🏼💗

Hayalinizdeki bedenin anahtarı Diyet Ekseni’nde 🥰

Bölgesel zayıflama cihazları ile fazlalıklarınızdan sağlıklı bir şekilde kurtulabilir, acısız ve ağrısız istediğiniz bedene ulaşabilirsiniz! 🤗

Kampanyayı kaçırmamak için bizi aramayı unutmayın 🤗✌️

☎️ Randevu için: 0 242 316 56 56

Herkese Merhaba❣️ Yepyeni bir yıl yeni fırsatlar için başlangıçtır diyerek sizlere harika bir kampanya ile geldik🥰

Her şeyin dijitale evrildiği günümüzde biz de online diyet programımız ile yerimizi aldık👍
Peki Online Diyet programımızın içinde neler mi var?
🌸 Bir kere dünyanın her yerinden bizimle iletişime geçebilirsiniz.
🍒Haftalık vücut ölçümlerinizin yapıldığı ve besin takibinizin sıkı bir şekilde takip edildiği,
🍏Anlık diyet listesi değişimi konusunda yönlendirildiğiniz,
🥑Whatsapp üzerinden iletişim desteği sağlandığı bir program hayal edin🤩
Üstelik tüm bu paket sadece 350 TL🥳

👉Bu fırsatı kaçırmamak için hemen iletişime geçebilirsin😎

Dyt. Melodi Özuzun
Online diyet danışmanlığı için;
📩 [email protected]
📲 0242 316 5656

̈lgeselzayıflama

Herkese ekimin son haftasindan merhaba 🌸
🥰 Bu gönderimizde sizlere bölgesel zayiflamayla ilgili en ck merak edilenleri anlatacağız.
👉 Bölgesel zayıflama cihazları;
kilo verme sürecinizde yağ yakmanıza yardımcı olarak kullanilabilir
istediginiz kilodaysanız, fakat bölgesel fazlalıklarınız varsa bu bölgelerdeki yağları kırmakta kullanılabilir. Var olan kas kütlenizi geliştirmekte yardımcı olabilir.
Vücutta biriken ödemlerden sizi kurtarabilir.
💥 Bünyemizde bulunan cryo lipoliz 45 gunde 1 defa ayni bolgeye uygulanabilir ve bölgesel yağ yakmakta ana eleman olarak değerlendirilebilir.
💥 G5 ise bolgesel sıkılaşmada ve dolaşımı hızlandırarak yağ yakmada en buyuk yardımcımızdır. Özellikle selülit görünümünü yok etmede en etkili bölgesel zayıflama cihazıdır.
💥 Pasif jimnastik cihazi hem var olan kas kutlenizi geliştirip arttırır aynı zamanda dolaşımı hızlandırarak yağ yakmanıza yardımcı olur
💥 Lenf drenaj ise aslında hepimizin düzenli olarak kullanması gereken bir bölgesel zayıflama cihazıdır. Bu cihazla hem vücuttan ödem atımı gerçekleşir hem de vücutta dolaşım bozukluğunuza birebirdir. Hızlanan dolaşım ve ideal ödem oranı ile birlikte yağ yakımınıza büyük destek olur.
💫 Bölgesel zayıflama kampanyalarımız ise şu şekildedir;
➡️1 seans cryolipoliz + 3 seans lenf drenaj 750₺
➡️5 seans G5 + 5 seans lenf drenaj 600₺
➡️5 seans pasif jimnastik + 5 seans lenf drenaj 600₺
➡️iğnesiz mezoterapi (cool lifting) 500₺
➡️ 10 seans g5 1000₺
➡️ 10 seans pasif jimnastik 1000₺ şeklindedir. Bilgilerinize sunarız 🥰

En sağlıklı ve en pratik öğle yemeği seçeneği salata😋
İçeriğindeki küçük kaçamak parçacıklarını görmezden geliyor ve diyetisyenimizin de bir insan olduğunu unutmuyoruz 😬