Bertie Life

李志誠博士與林瓊碗博士在GTV健康NO.1告訴大家五帖民間"中草藥" 翻轉零勝率人生

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讓你跌破眼鏡不要錢的小草其實是仙草🌾🌿🌾🌱🍃

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(GTV健康NO.1) 五帖民間中草藥 翻轉零勝率人生 10/18(三) 晚間10:00 10/19(四) 下午5:00

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拯救人生的中草藥 - 李志誠的四帖處方箋翻轉零勝率人生-金石堂網路書店 拯救人生的中草藥 - 李志誠的四帖處方箋翻轉零勝率人生,作者:李志誠、林瓊婉,出版社:樂木文化,ISBN:9789869364348

【江湖一點訣】堅持友善農法的中草藥園　蟲吃剩的才給人用 - 鏡傳媒 Mirror Media 中藥含重金屬、農藥事件頻傳，為從源頭把關品質，柏諦集團不惜砸大錢買地、闢建中草藥栽植園，在台灣與大陸共設8座藥園，將南、北藥分流栽植，過程皆採友善農法，先以中草藥下腳料製成肥料養地，不添加化學藥劑、不灑農藥，另研發逾200種農藥、重金屬快篩系統，安然度過一次次食安風暴。

【關於按摩霜你所不知道的事(下)⁉️】

上回中我們談到了，關於臉部按摩的好處(加上上回連結)，接下來就繼續介紹使用時機、如何選擇與注意事項，之前有看的粉絲趕緊看👀下去吧！

(二)按摩霜應該要在什麼時候使用？
肌膚要在放鬆狀態下，吸收效果才會好，尤其是在沐浴或泡澡後使用，往往會為後續的護膚程序帶來加分效果，通常來說按摩霜是可以天天使用的，按摩後再用畫化妝棉沾取化妝水，擦去臉上多餘的乳霜，再繼續後續的護膚程序即可。

(三)如何選擇按摩霜？
從功能來看，按摩霜通常分兩種，一種是幫助肌膚新陳代謝，可清潔毛孔、軟化代謝角質汙垢、促進淋巴引流；而另一種是促進活膚成分加強吸收，用於清潔臉部後，借助按摩讓毛孔擴張從而幫助肌膚吸收，按摩霜的滋潤度要夠，以免造成手指對肌膚的過度摩擦與拉扯，選擇含油量較高的乳霜質地較佳。

(四)使用按摩霜需要注意什麼？
按摩手法錯誤是會造成反效果的，太重的按摩力道，是讓皺紋生成的主要原因，所以按摩時最好採用輕柔的手法，以撫摸的方式按摩。

http://goo.gl/61whws

#臉部按摩 #按摩霜

【關於按摩霜你所不知道的事(上)⁉️】

健康的肌膚除了堅持正確的護膚程序，還要學會利用按摩技巧，透過手的力量讓肌膚『活起來』，所以一款適合你的按摩霜絕對不能少🙆。

對於大多數使用按摩霜的使用者來說，大都是在趕到肌膚狀況不佳、彩妝不符貼，或是要重要場合時才會使用；相對於而沒有選擇按摩霜的人來說，通常會以『太麻煩』或是『用臉霜取代按摩霜』等理由，進而不選擇按摩霜，那我們該如何選擇按摩霜？它們到底有甚麼功效？以下就為你整理出，一些關於按摩霜中常見的問題，讓你能更了解它們。

(一)臉部按摩的好處是什麼？
臉部按摩能增進血液循環，並給細胞組織補充營養；增加氧氣的輸送，促進細胞新陳代謝的正常進行；幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳，減少油脂的堆積；使皮膚組織密實而富有彈性；排除積於皮下的過多水分，改善腫脹和皮膚鬆弛現象。

http://goo.gl/61whws

#臉部按摩 #按摩霜

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12月的台灣開始進入最不穩定的氣候，不是連夜細雨太濕冷，就是溫度變化，讓肌膚狀況頻頻出現，所以肌膚防護保養變得更重要搂!✨

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