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09/03/2023
每 天 一 杯， 一 個 月 大 了 3 個 cup 🔥
09/03/2023
小奶福音！有不少的女性朋友都受到胸部問題的困擾。現在可以解訣啦！！！
09/03/2023
網络上的豐胸食品參差不齊😨
到底怎麼吃才能讓胸部健康長大呢？
來～來～來～天然食補報你知👂！
過了２５歲～豐胸還是來得及唷！姊妹一起長胸部👆！
山藥、葛根、當歸、小茴香、青木瓜、南瓜子
日常補充天然膠原蛋白食物：
豬皮🐷、牛筋🐃、魚皮🐟（葷）
木耳、銀耳、山藥（素）
09/03/2023
趕快做好筆記，女性豐胸食物有哪些？
09/03/2023
美胸先養胃，健康豐胸最推薦這樣吃
09/03/2023
1.行經期1-5天
補充蛋營養🍳
2.經後期（濾泡期）6-12天
多補血🥬、補鐵🐮
3.排卵期13-16天
第一個好時機點
多按摩、多吃豐胸食物🐟
4.經前期（黃體期）17-28天
豐胸的黃金期
肉🐷、豆漿、綠色蔬菜🥦
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