Unusual Health Tips

Никогда не забывать про зону декольте

Кстати, о реальном возрасте женщины рассказывают не только руки, но и зона декольте. Так что ухаживать за ней нужно так же тщательно, как и за лицом.

Реорганізуйте косметичку.
Викинути все старе – правило, яке доречно застосувати не тільки вашого гардеробу, але і для б’юті-арсеналу. Не варто зберігати крем чи помаду, термін придатності яких вже минув. А якщо в косметичці є тіні, якими ви так і не скористалися, спробуйте помінятися з подругою на інший відтінок.

🆕Что с моей кожей?!

«Дискомфорт, стянутость, шелушения, зуд… что мне делать?» Кто не понаслышке знает, что такое чувствительная кожа, узнали ее основные симптомы.

Почему чувствительность возникает и как успокоить капризную кожу?

Основаная причина таких неприятных симптомов – ослабление защитного барьера кожи и микробиома. Барьер нарушен👉 раздражители свободно и без препятсвий проникают в кожу.

🔹К чувствительности чаще всех склонны обладательницы тонкой светлой кожи – у такой кожи слабо выражен роговой слой, а сальные железы выделяют меньше себума. Поэтому, кожа более уязвима к внешним раздражителям и требует нежного и внимательного отношения💚

🔹Чувствительность также провоцируют частые стрессы / прием лекарственных препаратов / гормональные изменения / неправильный косметический уход.

Давайте посмотрим наши карточки) Мы собрали основные рекомендации дерматологов для обладательниц чувствительной кожи.

Девочки, у кого чувствительная кожа? Расскажите про свой уход🧖🏻‍♀️

❓Как избежать сухости кожи после водных процедур?

Вместе с врачом-дерматологом, косметологом Игорем Патриным мы начали разбираться в правилах ухода за телом. Первый пост был о гигиене. Сегодня же поговорим об увлажняющей косметике для тела.

Используйте крем для тела после каждого купания 🛁

Да, даже если вы моетесь несколько раз в день: например, утром и после тренировки 💪 Для максимального увлажняющего эффекта наносите крем сразу после душа, на влажную кожу, предварительно промокнув ее полотенцем. Но не трите слишком сильно, чтобы не повредить.

Какую текстуру крема выбрать?

❄️ В холодное время года выбирайте кремы или бальзамы, а вот на лето больше походят гель-кремы. Их охлаждающая текстура гораздо больше подходит для жары ☀️

Выбирайте средства без сильных отдушек

Особенно если у вас сухая кожа. Она намного легче поддается воздействию раздражающих веществ и аллергенов. Отдавайте предпочтение максимально нейтральным, гипоаллергенным средствам. В их составе обычно есть очищенные растительные и минеральные масла, а также полисахариды, которые лучше подойдут сухой коже. Они увлажняют и укрепляют кожный барьер ❤️

Как кожа стареет? Антиэйдж-уход
⠀
Девочки, вы точно замечали! У каждого возрастные изменения проявляются по разному. У кого-то мелкие морщинки по всему лицу, у кого-то ярко выраженная потеря тонуса и глубокие морщины.
⠀
Собрали 4 типа старения, которые чаще всего выделяют косметологи. И для наглядности, пригласили любимых звезд) И сразу средства подобрали, для профилактики. Листайте карусель!
⠀
❓«Ох, и как это дело остановить👵🏻?»
⠀
Никак👍 А вот притормозить и отложить - вполне в наших силах)
⠀
C 25 лет кожа начинает производить на 1-1.5% меньше коллагена в год...⏳Не пугаемся) Вероятней всего, вы это даже не замечаете, и морщинок совсем мало и они не глубокие. Но, уже сейчас коже надо начинать помогать.
Потому что к 35 годам содержание коэнзима Q10 падает практически в 4 раза, снижается уровень эластина и гиалуроновой кислоты.
⠀
И вот какие «сигналы» дает нам кожа, что «пора, пора!»
⠀
📌 снижение эластичности кожи
📌 пигментация
📌 расширенные поры
📌 истончение лицевых мышц
📌 резкое уменьшение % подкожного жира
⠀
Хорошие новости - с каждым из этих пунктов можно работать👍 Главное регулярно, не забывая про чекап организма, здоровый сон, питание и защиту солнца (лето не за горами, девочки!)
⠀
Что касается антиэйдж-ухода. Просто взять баночку, на которой написано «40+» увы, недостаточно. Важно выбирать рабочие ингредиенты: