Relax adel

САЛАТ "ЦЕЗАРЬ" С КУРИЦЕЙ

🧾Ингредиенты:
- куриное филе 300 гр.
- салат Айсберг 250 гр.
- белый хлеб 150 гр.
- помидоры черри 150 гр.
- сыр пармезан 150 гр.
Заправка:
- растительное масло 100 мл
- желток 1 шт.
- горчица 1 ч.л.
- чеснок 1 зубчик
- лимонный сок 2 ст.л.
- соль, перец по вкусу

🥗Приготовление:
1) Куриное филе натереть солью и 1/2 чайной ложки горчицы. Завернуть в фольгу и запекать 15 минут. Затем развернуть фольгу и запекать еще 5 минут.
2) С хлеба срезать корочки. Нарезать хлеб на квадраты. Подсушить в духовке в течении 5 минут при 180 С.
3) Приготовим соус.
Соединить в чаше желток, лимонный сок, горчицу и чеснок. Взбивать погружным блендером в течение 2-5 минут, постепенно добавляя растительное масло. Добавить чеснок и еще раз взбить.
4) Помидоры разрезать пополам, салат нарезать произвольно.
5) Сыр натереть на крупной терке. Куриное филе нарезать кусочками.
6) Выложить в тарелку листья салата, курицу, сухарики и томаты. Посыпать тертым сыром и и заправить соусом.

Маска Frutta🍊🍋 ТМ Pettenon Serical – это натуральный источник фруктовых кислот для ваших волос!😘

Формула данной маски содержит АНА-кислоты💫, которые мягко и эффективно восстанавливают поврежденные локоны, а также придают гладкость, регулируют жирность и увлажняют кожу головы.
Активные вещества🍥 оказывают укрепляющее, стимулирующее и тонизирующее действие, благодаря чему пряди оздоравливаются по всей длине, легко расчесываются и приобретают неимоверный блеск.

Кроме того, фруктовые кислоты успокаивают кожу головы😉: исчезает раздражение и зуд, которые иногда появляются после использования красителей.

Подарите вашим волосам глубокий и надежный уход!🎀

Заказать маску Frutta Pettenon Serical вы можете на нашем сайте:
➡ https://bit.ly/3p63qUo
#хотсалон #маскадляволоссфруктовымикислотами #маскасфруктовымикислотамисерикал

САШЕ ДЛЯ ВАННЫ СВОИМИ РУКАМИ
Темп жизни с каждым годом становится все быстрее, надо успеть, надо сделать, и этих «надо», которые требует жизнь, — сотни. Чтобы в такой гонке не сойти с дистанции из-за переутомления и уже для всех нас банального стресса, иногда надо уметь расслабляться. Конечно, хорошо тому, кто может отправиться заниматься йогой на Гоа или медитацией на Кайлас. Но есть и другой, более доступный выход — мы будем принимать успокаивающие ванны.

Ну а все, что нужно добавить в воду для расслабления, найдется на кухне. К примеру, вы знали, что самая вкусная утренняя каша полезна, так сказать, не только изнутри, но и снаружи? Оказывается, если овсяную крупу мелкого помола добавить в ванну, это благоприятно скажется не только на вашей коже, но и на настроении. А некоторые пряные травы, которые мы используем как специи, не менее полезны и для кожи — они оказывают успокаивающее действие и могут стать замечательным ингредиентом чая для ванны. И все же основой в вашем чудодейственном сборе станет морская соль.

Давайте сделаем успокаивающий чай-саше для ванны.
Нам понадобится:
- Мешочек для саше 1 шт.
- Овсянка мелкого помола 3 ст. л.
- Морская соль 4 ст. л.
- Сушеные травы (тимьян, розмарин, чабрец) 1 ч. л.
- Сушеные цветы лаванды или розовые лепестки 1 ч. л.
- Эфирное масло на ваш выбор 5 капель

Шаг 1
Поместите в мешочек для саше 3 ст. л. овсянки мелкого помола, 4 ст. л. морской соли, 1 ч. л. сушеных трав, 1 ч. л. сушеных цветов и 5 капель эфирного масла.

Шаг 2
Встряхните мешочек, чтобы все компоненты чая для ванны перемешались. И готово!

Как применять:
Набирая воду в ванну, поместите чай-саше под кран или просто положите его на дно ванны. Расслабляйтесь в ароматной воде и наслаждайтесь мгновением. После принятия ванны обязательно используйте крем для тела, масло или специальное молочко — так ваша кожа получит полноценный комплекс питания и порадует вас бархатистостью и красотой.

#уходзакожей #уходзателом #натуральнаякосметика #бьютиванна #ваннакрасоты #красота #косметика #гигиена #красотаиздоровье #красиваядевушка #здоровье #молодость