Unusual Health Tips

КОГДА БОЛИТ ЖИВОТ
Обязательно сохраните, чтобы не потерять💾

1. Боль в самом верху по центру, под ложечкой - это указывает на гастрит, Но может являться симптомом инфаркта (особенно если боль отдает в правую руку), либо аппендицита.

2. Боль в правом подреберье.
Резкая боль, сопровождающаяся тяжестью, тошнотой, отдает в правое плечо - скорее всего является желчной (печеночной) коликой. Может свидетельствовать о наличии камней в желчном пузыре.
Тупая боль, сопровождающаяся потерей аппетита - скорее всего это дискинезия желчевыводящих путей. Но может возникать и при обострении гепатита С, или острых гепатитах А или В, циррозе печени.

3. Боль в правом боку на уровне талии может являться почечной коликой, что может быть причиной мочекаменной болезни, перегиба мочеточника или воспаления.
Но так же это может указывать на воспаление яичников, остеохондроз или аппендицит.

4. Боль в левом подреберье - скорее всего указывает на панкреатит.
Так же может возникать от кровотечения при язве желудка или двенадцатиперстной кишки.

5. Боль в середине живота - чаще всего возникает при переедании, но может указывать на дисбактериоз.

6. Боль под пупком - может указывать на синдром раздраженного кишечника.
Иногда является следствием вирусной инфекции.

7. Боль в самом низу живота (тянущая) - возникает в результате воспаления придатков.
Но так же может быть следствием цистита, эндоментриоза, внематочной беременности или просто запора.

СПАСЕНИЕ ОТ ОПЕРАЦИИ ПИХТОВЫМ МАСЛОМ С МЕДОМ

У мoегo племянникa oбнаpужили межпoзвoнкoвую гpыжу. Опеpацию пo pяду причин врaчи опаcалиcь дeлать, а потому поcовeтовали cлeдующий рeцeпт. Облаcть бoльных позвонков раcтирать пихтовым мaслом. Зaтeм нa это мeсто нaнeсти мeд с рaзвeдeнным в нeм мумиё: нa 100 г мeдa - 1 г мумиё (eго слeдуeт прeдвaритeльно рaстворить в 1 ч. ложке теплой кипяченой воды). Делать похлопывающими движениями ладони массаж, кoжа при этoм дoлжна как бы пpилипать к ладoни. Будeт бoльнo, надo пoтеpпеть.

Еще раз хочу предостеречь от постановки диагноза самостоятельно. Или вдруг решить, что большое количество йодосодержащих препаратов поможет. К сожалению, йод очень плохо усваивается при гипотериозе. Но это не значит, что нужно опускать руки. На самом деле, тирозин и йод содержится в простых продуктах:

Максимальное количество тирозина (на 100 грамм продукта) содержится:
Пармезан -1995 мг
Соевые продукты -1497 мг
Нежирная говядина -1386 мг
Нежирная свинина- 1228 мг
Лосось- 1157 мг
Курица -1155 мг
Семена тыквы 1093 мг
Яйца 499 мг
Фасоль -274 мг

Недавно у меня была работа со сложным во всех смыслах клиентом с большими объемами физических нагрузок.

Работа была сложной от того, что клиент не хотел поставить на короткую паузу нагрузки с целью восстановить нормальную работу жкт, а потом нанизывать на здоровую систему все свои спортивные цели.

Сначала кишечник, а потом все остальное: спорт, вес, кожа, бодрость и т.д.

10 способов легче проснуться.
Часть 1
Зимой определенно не хватает бодрости по утрам. Вот список действий, которые помогают мне взбодриться. Надеюсь, помогут и вам.
Я разделила список на две части: советы, которые практически не требуют дополнительного времени и советы, которым нужны лишние 5-10 минут.
Как легче просыпаться, не теряя ни минуты:
1. Чистить зубы и умываться, стоя на коврике с иглами (напр., аппликатор Кузнецова). Стоит около 300р в аптеках.
2. После гигиены полости рта выпить 1 стакан тёплой воды (можно больше, если комфортно).
3. Подобрать расческу, которая стимулирует кожу головы. Хорошенько расчесать, если нет времени помять голову. Очень бодрит и полезно для роста волос.
4. Контрастный душ, если нет противопоказаний и простуд. Делайте после мытья, если вы хорошо прогрелись, и в ванной тепло. Можно облиться прохладной водой в конце один раз, а можно постепенно увеличивать количество.