Healthy eating

Как и углеводы, жиры тоже почему-то считаются серьезным табу. Их обвиняют во всех смертных грехах, включая лишние килограммы, хотя секрет любой диеты для похудения прост: нужно получать меньше калорий, чем расходовать.

Низкоуглеводные диеты какое-то время были у всех на слуху, и до сих пор в головах многих людей отложилось, что для похудения нужно есть сплошные белки и отказаться от углеводов. Такая диета — не для похудения, потому что организму нужны и белки, и углеводы, и жиры.

Клиенты пропадают не сразу. Они постепенно разочаровываются от мелкого и ничего не значащего, на первый взгляд, говна, который торговец постоянно вываливает им на голову. Запомните, клиенты не пропадают, мы сами их вытравливаем, по чуть-чуть, как тараканов.

Что не так на фото? А в мерчандайзинге? А в мозгах?

#ритейл #маркетинг #торговля

При заметных отклонениях от сбалансированного смешанного питания врач время от времени должен контролировать пищевой статус, чтобы определить возможные ошибки в питании. Но обычно он знает о питании мало, или совсем ничего, потому ему поручено лечить, а не заниматься профилактикой. Кроме того врач обычно верит в так называемые "научные исследования в пищевой промышленности и животноводстве", которые направлены на увеличение потребления животного белка. Все началось с известного химика Юстуса фон Либиха, который разработал мясной концентрат и сделал его крупным бизнесом. См. Википедию.

Проинформированные веганы могут питаться очень правильно. Беременные и кормящие женщины должны учитывать некоторые моменты для того, чтобы их малыши росли действительно здоровыми. Проблемы возникают довольно редко.4 Врач не должен быть ни слепым приверженцем веганского питания, ни его абсолютным критиком, а должен обладать достаточным багажом знаний о питании.

Многочисленные научные исследования подтверждают большое влияние питания на наше здоровье.1 Неправильное питание, курение, употребление алкоголя2 и гиподинамия у многих людей - чаще всего старше 60 лет - становятся причиной болезней цивилизации, которых легко можно было бы избежать3. Дешёвые готовые продукты питания, кажущиеся нам очень привлекательными, оказывают вредное воздействие на организм и не нужны ему. Эти продукты и их избыточное потребление являются причинами болезней.