Aquatic Fitness Ukraine

Перевірте чи ви знаєте всі ці ігри 👇

💠 «Ку-ку» формує очікування, увагу та соціальну взаємодію.

💠 Катання на килимку вправо-вліво стимулює ротацію тіла та роботу вестибулярної системи.

💠 «Літачок» на руках у мами чи тата тренує вестибулярний апарат і контроль голови. ✈️

💠 Ігри на маминих стегнах із легким похитуванням допомагають балансу та реакціям рівноваги.

💠 Дотягнись до брязкальця стимулює координацію рук і роботу двох сторін тіла.

💠 «Велосипед» ніжками під пісеньку активує таз і допомагає відчувати своє тіло.

💠 Дзеркальні ігри перед дзеркалом розвивають міміку, увагу та емоційний контакт.

💠 Повороти за іграшкою мотивують переведення погляду й підготовку до переворотів.

💠 «Хвильки» на фітболі або колінах дорослого м’яко тренують рівновагу та адаптацію до руху.

💠 Торкання різних текстур: муслін, махровий рушник, м’ячик розвивають сенсорне сприйняття.

💠 «Танці» під музику на руках у батьків -ритм, вестибулярка і море дитячого обурення, коли музика закінчилась. 😄

💠 Колобок допомагає симетрії та підготовці до активних рухів.

Більше ігр і вправ за віком ти знайдеш в системі моторного розвитку- Курсі Пливи, біжи!

Кожній мамі необхідно відпочивати… Буває і таке 😅

Збирання ручок до середньої лінії тіла- midline orientation-одна з ключових ознак дозрівання нервової системи

📍 Якщо у 2-3 місяці дитина зовсім не намагається зводити руки або користується лише однією, це сигнал для консультації з фахівцем

АШТР асиметричний шийний тонічний рефлекс і помірний фізіологічний гіпертонус у перші 1–2 місяці життя це норма!

Вони показують, що нервова система дозріває та активно адаптується після народження.

🔹 АШТР проявляється так:
коли дитина повертає голову вбік -ручка і ніжка з цього боку розгинаються, а з протилежного згинаються. Це допомагає:
— формувати координацію правої та лівої сторони тіла
— готуватися до переворотів
— стимулювати зорово-моторний зв’язок: дивлюсь -тягнусь

🔹 Фізіологічний гіпертонус потрібен, бо малюк 9 місяців був у тісному положенні в животі мами. Тому після народження ручки й ніжки ще певний час залишаються зігнутими. Це допомагає стабілізувати тіло, адаптуватися до сили тяжіння та поступово перейти до контрольованих рухів

Але важливо 👇
До 4 місяців ці рефлекси й тонус мають поступово зникати. Якщо АШТР дуже виражений або гіпертонус зберігається довго, це вже може заважати переворотам та симетричній опорі

Все про гармонійний моторний розвиток дитини ти знайдеш в курсі Пливи, біжи! за віком

Тривале сидіння у стільчику для годування не найкраща ідея для малюка

У стільчику малюк фіксований ременями та спинкою і не може вільно змінити позу, як робив би це на підлозі👇

— дитина менше тренує м’язи корпусу
— погіршується можливість вільно рухатись і переносити вагу тіла
— довге перебування в одній позі може викликати втому та дискомфорт

Для немовлят розвиток відбувається через рух і постійну зміну положень: повернувся, потягнувся, завалився набік, піднявся на руки. Саме так мозок вивчає тіло

Більше про сидіння та сідання, безпечне сидіння, вибір стільчика та прогулянкового візочка -у моєму вебінарі «Сидіння та сідання».
Замовити можна через сайт у розділі Вебінари

У 5 місяців малюк зазвичай вже:
— впевнено тримає голову
— активно перевертається зі спини на живіт
— підіймається на прямих руках лежачи на животі і робить «літачок»
— тягнеться до іграшок двома руками
— активно “розмовляє”: гулить, сміється, верещить від радості
— тягне все до рота -так дитина досліджує світ
— може крутитися навколо себе на животі -стрілочка компаса увімкнулась 😄
— починає готуватись до повзання: розгойдується, можливо навіть пробує підтягувати ноги на карачки

Важливо пам’ятати-всі діти мають свій темп розвитку. Хтось перевертається у 4 місяці, а хтось в 6, і це є варіант норми 👌