Tatuu

Как утром быстро убрать синяки под глазами?

Утро наступило, бурная ночь оставила следы в душе и на лице — синяки. На работу через час, а выдавать себя перед начальником совсем не хочется (и правда, вдруг он попросится на следующую вечеринку с вами). Нужно срочно искать средство, как убрать синяки под глазами. Как убрать синяки под глазами женщине? Если синяки под глазами нужно быстро скрыть, подходящий способ — патчи. Они напитают и подтянут кожу, уберут отечность под глазами.
После этого нанесите крем на кожу под глазами и слегка помассируйте. Выбирайте крем из аптечных марок уходовой косметики. На финальном этапе дополните картину светоотражающим консилером. Готово, теперь вы выглядите так же свежо, как тепличные огурчики!

Пейте больше воды. Вода напрямую влияет не только на здоровье всего организма, но и на состояние кожи. Ежедневно выпивайте 1,5-2 литра воды. Тогда и чувствовать себя будете отлично, и выглядеть соответственно. И не забывайте про сон. Отдых тоже очень важен.

Ведите здоровый образ жизни. Избегайте привычек, которые приводят к развитию разрушительных процессов в организме. Так как они способствуют появлению высыпаний, покраснений, неровностей на коже.

Скраб для губ:

Давайте разберемся, для чего нужен скраб в уходе за губами.

Скраб для губ хорошо отшелушивает уже ороговевшие частички кожи, качественно и глубоко очищает поры и помогает избавиться от любых шероховатостей. После этого губы становятся мягкими и нежными.

Наиболее распространенным скрабом для губ является скраб для губ с медом и сахаром.

Рецепт скраба для губ с медом и сахаром:

1 ч.л. меда(можно заменить оливковым маслом)
1 ч.л. сахара
Смешиваем все это и наносим на губы, слегка массируем и смываем теплой водой.После процедуры кладем на губы салфетку, смоченную в теплой воде и наносим бальзам для губ/гигиеническую помаду/масло для губ.
Этот скраб вполне хороший, но иногда хочется немного разнообразить приготовление скрабы и я его слегка подправила, добавив несколько ингредиентов

Скраб для губ:

Алоэ
Эфирное масло сосны( думаю можно не добавлять)
Ваш любимый бальзам для губ
Сахар
Репейное/касторовое/оливковое или любое другое масло
Витамин Е
Витамин А

Как ухаживать за бровями? Ваш «лифт» к идеальным бровям — уход за ними. Выполняйте 4 простых правила каждый день, и через несколько дней вы будете гордиться бровями!

1.Расчёсывайте брови утром и вечером по росту волос от переносицы к вискам.
2.Каждое утро наносите гель для бровей по росту волос. Он не только визуально сделает их гуще и закрепит форму, но и защитит волоски от загрязнений и ультрафиолета.
3.Вечером удалите загрязнения с бровей ватным диском с мицеллярной водой.
4.Питайте брови. Наносите на ночь аргановое масло и не забывайте про маски для бровей.

ДОМАШНИЙ УХОД ЗА НОГТЯМИ
1. Ванночки
Если желаете укрепить слабые, ломкие ногти и ускорить их рост, найдите время и поделайте ванночки — желательно 7–10 вечеров подряд для накопительного эффекта. Вам потребуется морская соль — та, что для ванн и продается в любой аптеке.

1. Налейте в миску 0,5 л горячей воды.

2. Растворите в воде 5 столовых ложек соли. Соляной раствор должен быть концентрированным.

3. Подождите, пока вода немного остынет до комфортной вам температуры и погрузите в нее руки на 20 минут.

4. После ванночки промокните руки полотенцем и нанесите питательный крем и масло для кутикулы.

Маски
Перед сном можно делать простые и эффективные нейл-маски — этот питательный и смягчающий уход за ногтевой пластиной и кутикулой будет действовать всю ночь.

1. Смешайте ложку оливкового масла с несколькими каплями лимонного сока.

2. Вотрите эту смесь в кутикулы, боковые валики и ногтевые пластины плавными движениями.

Кутикула очень любит массаж — благодаря ему она размягчается и медленнее растет, так что уделите не меньше минуты каждому пальцу.

3. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и отправляйтесь в постель.

Маникюр
Оптимальным для домашних условий является «мокрый» необрезной: самостоятельно делать обрезной лучше не стоит — велик риск травмировать кутикулу, а сочетание распаривания и ремувера эффективно избавит пальцы от огрубевшей кожи.

Вот правила домашнего гигиенического ухода за ногтями и кутикулой:

1. Придайте ногтям форму с помощью пилочки. Правило крепких ногтей: двигайте пилкой в одном направлении, не туда-сюда. Ногти обязательно должны быть сухими — если взяться за подпиливание, выйдя из душа, они начнут расслаиваться.

2. Отшлифуйте боковые валики лазерной пилкой.

3. Если на поверхности ногтей есть неровности, зашлифуйте и отполируйте их с помощью полировочного бруска. Но есть важное условие — делать полировку чаще одного раза в месяц не стоит: так вы снимаете верхний слой ногтя, делая его более тонким и уязвимым.

4. Теперь замачивание, или, как называют его нейл-мастера, мацерация. Налейте в ванночку теплую воду, добавьте немного жидкого мыла и опустите руку в воду на 5–10 минут.

5. Промокните руку полотенцем и нанесите на кутикулы ремувер. Оставьте его на время, рекомендуемое производителем.

6. Возьмите палочку из апельсинового дерева и отодвигайте ею размягчившуюся кутикулу.

7. Если какие-то части кутикулы не удаляются с помощью палочки, а также есть заусенцы, аккуратно срежьте их ножницами.

8. Не забудьте повторить все то же для другой руки.

9. Нанесите на обработанные ногти масло для кутикулы и хорошенько помассируйте каждый палец.

Рецепты домашней косметики: огуречная маска

Маска для сухой кожи

Надо:
2 ст. ложки жирной сметаны;
3-4 ст. ложки измельченной в кашицу огуречной мякоти.

Как приготовить:

Компоненты соединяют, перемешивают и наносят кашицеобразную массу на очищенную кожу. Держат питательную смесь 18-20 минут, потом умываются теплой водой.

Маска для жирной кожи

Надо:

1 небольшой огурец;

1 яблоко.

Как приготовить:

Ингредиенты измельчают в блендере в кашицу и наносят смесь на подготовленную кожу. Держат огуречно-яблочную пасту 25-30 минут, а после смывают прохладной водой. Рекомендуемая частота выполнения таких косметических процедур – дважды в неделю.

Маска для осветления веснушек

Надо:

огуречный сок (1 часть);
сок лимона (1 часть).

Как приготовить:

Готовой смесью смачивают тканевую салфетку и наносят ее на лицо. Держат компресс не менее 15 минут. Затем ополаскивают лицо холодной кипяченой водой. Такие косметические процедуры необходимо выполнять через день 1,5-2 недели подряд: в результате пигментные пятна побледнеют, а кожа станет упругой и приобретет красивый цвет.

Огуречно-медовая маска

Обладает освежающе-подтягивающим действием.
Надо:

1 ст. ложку меда;
половинку огурца;
2 ст. ложки творога.

Как приготовить:

Измельченную в блендере огуречную мякоть смешивают с медом и творогом. Далее питательную смесь наносят на подготовленную кожу и оставляют на 15-20 минут. Смывают косметическое средство водой комфортной температуры.

Увлажняющая маска для волос

Надо:
2 огурца;
3 ст. ложки оливкового либо персикового масла;
5 ст. ложки сметаны или сливок.

Как приготовить:

Очищенные от кожицы огурцы измельчают в блендере. Потом огуречную массу смешивают с маслом и сметаной. Получившееся средство наносят на чистые сухие волосы, сверху покрывают голову полиэтиленовой пленкой и утепляют махровым полотенцем. Держат увлажняющую смесь 1-1,5 часа, а потом смывают теплой водой с мягким шампунем. Лечебный курс длится 1,5-2 месяца, при этом процедуры следует выполнять раз в 4 дня.

Уход за кожей должен состоять из нескольких обязательных этапов:
Первый – очищение.
Если вы неправильно или недостаточно очистили кожу, дальнейшие процедуры ухода будут не эффективны. Выбор средства зависит от типа кожи: для сухой кожу больше подойдут кремообразные средства, муссы или молочко, а для жирной – гели и пенки. Очищать кожу нужно дважды в день утром и вечером. Ночью кожа проходит стадии регенерации, её клетки делятся в восемь раз быстрее. Под утро скапливаются пот, секрет сальных желез и токсины, которые нужно смывать. Под конец дня стоит избавить кожу лица от груза косметики и накопленной грязи. Важно помнить: гель для умывания нельзя вспенивать на лице, сначала его нужно нанести на руки, взбить пену и только потом наносить его на лицо.

Второй этап – тонизация.
Тоник нормализует кислотно-щелочной баланс кожи, восстанавливает гидро липидный барьер кожи и нейтрализует остатки очищающих средств. Использование тоника целесообразно после каждого соприкосновения с водой: pH-баланс сам по себе восстанавливается около двух часов.

Третий этап – увлажнение, питание, восстановление.
Для этого, как правило, используем крем. Каждому типу кожи требуются конкретные косметические увлажняющие средства: для сухой кожи будут эффективны средства с ненасыщенными жирами и аминокислотами, для жирной – препараты в виде легких эмульсий, флюидов, гелей, для комбинированной – подходят все увлажняющие средства в составе которых есть минеральные масла.

Четвертый этап –защита.
В России нет культуры использования санскринов. Многие думают, что они нужны только на пляже. Однако наносить средство с SPF-фактором нужно ежедневно, особенно если кожа склонна к пигментации или прошла определенные процедуры. Важно обновлять такой крем каждые два часа и каждый раз после купания.

Все больше задумываюсь о безопасности косметики.
Вот подборка безопасной косметики, которую покупаю сама и советую попробовать Вам😍

У кого есть тату, те знаю все эти правила:)
Кто только хочет сделать, они будут Вам полезны!:)

Все знают о пользе воды, но все ли ее пьют по утрам?

Польза и вред молока для взрослого человека.

Нам с детства внушают, что молоко – это источник белка, кальция, витаминов. Вместе с тем очень часто наблюдается непереносимость лактозы. Возникает вздутие живота и диарея. В этом случае вред молока превосходит пользу от его употребления.

Какая польза молока для организма:
-Продукт с пониженным содержанием жира снижает риск возникновения болезней сердца и инсульта;
-Укрепление костей и зубов. Продукт содержит кальций, который прекрасно усваивается организмом благодаря лактозе, фосфору и витамину Д;
-Антиоксиданты, защищающие мозг от негативного влияния свободных радикалов. Особенно молоко хорошо для пожилых людей;
-Восстановление нормальной работы нервной системы. Утром продукт бодрит. А вечером успокаивает, позволяя активизировать естественные циклы бодрости и покоя;
-Снижение кислотности. Стакан молока поможет избавиться от изжоги;
-Продукт может использоваться в рационе различных диет по снижению веса. Он прекрасно утоляет чувство голода.

Несмотря на всю пользу, продукт может нанести и вред здоровью:
-Содержание гормонов стимулирует риск развития раковых заболеваний;
-Нарушение пищеварения. При аллергической реакции на молоко может наблюдаться сыпь, диарея, тошнота и рвота, першение в горле и другие неприятные симптомы;
-Лечить молоком простуду не рекомендуется. Продукт усиливает воспаление и увеличивает выделения слизистых оболочек;
-Консерванты, которые многие производители добавляют для продления срока годности, снижают пользу продукта и портят естественную микрофлору кишечника.