Nature Kommo

Спокойной ночи, друзья! Добрых снов!

Бесподобный яблочный пирог. Пеките сразу 2 противня: яблок больше чем теста
РЕЦЕПТ в первом комментарии

Оаху, Гавайи

Наступного разу, купивши мандарини, не викидай їх шкірку.

Фітонциди, що містяться в шкірці помаранчевих фруктів і ефірні олії, не тільки дарують прекрасний настрій, але й допомагають боротися з масою хвороб.

✅ Нежить. Шкірка мандарина допоможе тобі при закладеності носа. Помістіть шкірки 2-3 мандаринів у миску з киплячою водою. Дай пару хвилин постояти, а потім протягом 10 хвилин вдихай пар, що піднімається над мискою, по черзі змінюючи ніздрі.

✅ Діабет. Відвар зі шкірки мандаринів знижує рівень цукру на крові. Щоб приготувати його, потрібно зняти шкірку з трьох плодів середньої величини і прокип'ятити протягом 10 хвилин в літрі води. Проціджувати відвар не потрібно. Помісти його в холодильник і приймай щодня вранці та ввечері після їжі.

✅ Профілактика раку. Шкірка містить велику кількість антиоксидантів і сальвестролів, речовин, що захищають організм від новоутворень, що надають згубну дію на ракові клітини.