Studio 18 Lviv

Масаж сферами — процедура, яку особливо люблять перед літом ☀️

Завдяки глибокій роботі з лімфою процедура допомагає:
✨ зменшити набряки
✨ покращити рельєф шкіри
✨ зробити тіло більш підтягнутим
✨ прибрати відчуття важкості

Хочеш побачити зміни й на собі? Пиши в дірект 💌

Що завжди ношу з собою в сумці? ✨

Мій улюблений перекус - кілька несмажених горішків 🌰
Особливо рятують у дні, коли забуваю нормально поїсти через роботу 🙈

2–3 горішки + кава без цукру - і голод вже не такий сильний ☕️

Головне - не переборщити з кількістю 😉

Кадри, які не ввійшли в серіал вам для настрою 😂

Поки знімаємо одну сцену - встигаємо придумати ще купу нових ідей на ходу 🤌🏼

Іноді сміємось так, що доводиться перезнімати дублі по кілька разів 😅

Якщо давно хочеться скоригувати певну зону, але без радикальних методів - зверніть увагу на Liposonix ✨

Для ще кращого результату ми часто поєднуємо Liposonix з LPG або масажем сферами 💆🏼‍♀️

У результаті:
✨ менше обʼємів у проблемній зоні
✨ більш рівний силует
✨ підтягнута шкіра

І все це - без операцій та складної реабілітації ☝🏼

💧 Чому ми так часто нагадуємо про воду під час курсу процедур?

Бо саме вода допомагає організму правильно запускати всі процеси після масажів та апаратних процедур ♻️

Вона підтримує роботу лімфатичної системи, допомагає швидше виводити зайву рідину та підсилює результат курсу ✨

Тому достатня кількість води = кращий ефект від процедур 💧

Ну все…
тепер підготовка йде на повну: масажі, обгортання, волоссячко - Тамара офіційно взяла все під свій контроль 😅

«Я худну, але не маю часу готувати» - дуже часта проблема 👇🏼

І здається, що кулінарія - це хороший вихід. Але ми не знаємо, скільки там олії, соусів, цукру та зайвих калорій.

Тому краще раз на 2–3 дні виділити трохи часу на прості заготовки: мʼясо, яйця, крупи, овочі 🥗

Так вам буде набагато легше зібрати нормальний прийом їжі навіть у дуже зайнятий день ✨

Кулінарія - тільки в крайньому випадку 🙏🏼

Вода - це те, без чого організму складніше позбавлятися набряків та “застою” 💧

Тому мінімум 1,5 л чистої води на день - це не просто звичка, а важлива частина гарного самопочуття та результату ✨

Особливо під час курсу апаратних процедур, адже вода допомагає організму швидше виводити продукти розпаду та підтримує обмінні процеси ♻️

Втома, набряки, важкість у тілі та відчуття, що обʼєми зʼявляються самі по собі - це знак, що організму потрібен правильний перезапуск ✨

Гаряче обгортання допомагає саме з цим:
▫️приємно прогріває тіло
▫️стимулює обмінні процеси
▫️допомагає вивести зайву рідину та зменшити набряки

Напиши нам у direct - підберемо процедуру саме для тебе 💌