Svetlana ReVera

Приветствую всех моих подписчиков🙏Благодарю,что помните меня и желаете продолжать заниматься йогой.
Для тех, с кем мы ещё не знакомы:
Для меня йога
❤это искусство восстанавливать свое комфортное состояние,чтобы не происходило в жизни
❤это исследование,как работают законы Вселенной внутри меня и какие техники способны это трансформировать
❤это алхимия преобразования,при котором происходят исцеления ,но главное- в жизни начинают происходить события, появляются новые возможности, радость и легкость ,чувствование себя и способность делать правильный выбор для себя.
❤это инструменты на все случаи жизни: 
-стресс,гнев,апатия ,мысли срывают голову или спина болит,хвост отваливается и др-надо применить нужную практику и вауууу:из нового состояния можно дальше жить,творить..
🤾Я приглашаю вас в невероятно интересное исследование .
🧚Практикуя йогу со мной, вы узнаете много волшебных,простых техник,которые вы сможете применять каждый день .

➡️ С чего начать? 
Все нарушения балланса начинаются на тонком плане:эмоции,мысли…и только потом проявляются в физическом теле.
➡️Более подробно в следующих постах.
👍Кто хочет практиковать очищение эфирного, ментального тел ,
🪂Прошу обратную связь,в комментариях укажите: хочу утром ,вечером, по выходным дням
6:00-7:00
6:30-7:30
7:00-8:00?

🙏Прошу всех,кто занимался со мной,оставить отзывы о моей квалификации. Это позволит новым участникам иметь хотя бы минимальное видение,что они приобретут в результате практики йоги в нашей группе.

▶️Какие изменения в теле и в жизни вас ожидают:
-исцеление от многих телесных дискомфортов:головная боль,бессоница,беспокойство ,страхи и др
-сильное биополе(аура) обеспечит вам удачу во всех делах без усилий,мысли легко материализуеются
-финансовая стабильность
-оптимизм,позитивные мысли
-эмоциональная стабильность
-притягательный шарм
-энергоресурсность
-уверенность
-балланс с внешними миром
-Защита от внешнего воздействия

Предлагаю волшебную практику "Reconnective Healing® (Воссоединительное Целительство)-метод доктора Э.Перла
– это методика, которая использует более высокие частоты, которые направляются на электромагнитное поле человека и изменяют организм на молекулярном уровне».

– это балансировка эмоциональных и психических состояний человека и исцеление физического тела.

– это методика, которая использует более высокие частоты (частоты reconnective), которые направляются на электромагнитное поле человека и изменяют организм на молекулярном уровне».

– соединяет три системы: силовые линии нашей планеты, меридианы тела человека и универсальную энергетическую решетку человека.

– это расширение сознания, освобождение от эмоциональных проблем.

« – это изменение качества жизни (материальные обстоятельства, личные и деловые взаимоотношения).


Продолжительность сеанса 30 мин.500грн

Доши и гуны🤽‍♂️.что вы знаете об этом ?

▶️(Подробнее читайте в карусели)

🌏Весь окружающий мир и мы сами👫 в разных пропорциях включаем в себя все типы энергии, все доши-конституция тела: вата (Пространство и Эфир), питта (Огонь и Вода), капха (Вода и Земля). Гуны-это конституция ума(психики)
благость, страсть и невежество - факторы умственного здоровья и благополучие

☀️каждый человек уникален. Соотношение 3дош и 3 гун определяют его индивидуальные особенности, его неповторимость:
⚡'Особенности психики: черты характера, эмоциональность, стереотипы ума, темперамент, предрасположенность к той или иной деятельности, коммуникабельность и т.п.
⚡Физиологические особенности: метаболизм, адаптацию, иммунитет, предрасположенность к тем или иным заболеваниям, силу и выносливость и т.п.
⚡Особенности внешности: рост, пропорции тела, черты лица, цвет и текстура кожи, цвет и текстура волос, цвет глаз, распределение жировых отложений и т.п.
⚠️ Преобладающее влияние будет оказывать доминирующая доша. Любое впечатление жизни, мысль, чувство или эмоция – будь она положительной или отрицательной – это биохимическое «событие», которое влияет на доши и оказывает воздействие на клетки, ткани и органы тела.

➡️Как определить свою дошу по аюрведе? Сначала предлагается тест на доши Пракрити (врожденной конституции), а потом Викрити - состояния на текущий момент. Если здоровье идеальное, то викрити и пракрити совпадают⚖. Однако в большинстве случаев между ними наблюдается значительная разница из-за особенностей питания, эмоционального фона, образа жизни, возраста, воздействия внешних факторов и др. Эту разницу может определить аюрведический врач.🥁Если знать свой тип конституции, то можно определить, какие именно шаги необходимо сделать на пути к здоровью. Однако если у вас нет такой возможности, то можно

▶️пройти тест на определение конституции по ссылке:

https://www.ayurveda-shop.ru/tests/doshi/ или я могу вам выслать🪂 и составить йога комплекс для восстановления баланса и комфортного веса тела. есть вопросы

🔊пишите -я отвечу, подписывайтесь на мой аккаунт.
скоро📲 он -лайн занятия йогой для похудения

#йогабаланс #йогаздоровье #йогаодесса #йогапохудение #йогадетоксодесса #йоганейросоматикаодесса #светаревера

«как восстановить метаболизм = обмен веществ и похудеть?👫Каждый, кто безуспешно пытался сбросить лишний вес, задавался этим вопросом.🧩
Метаболизм у всех разный, потому что мы все очень разные: по всем параметрам, и по образу жизни, пищевым и поведенческим привычкам. Западный и Восточный метод по разному подходят к этому вопросу.
В теории все просто.▶️
Регулируется обмен веществ центральной нервной системой, а точнее одним из отделов головного мозга - гипоталамусом. Центр, регулирующий обмен веществ содержит две функции: одна отвечает за скорость образования энергии в организме, другая - за восстановительные, строительные и накопительные свойства обмена веществ.
именно замедление процессов обмена приводит к накопление излишней жировой массы. И это верно⚠️,но на практике все иначе,поэтому,я- сторонник восточного метода. 🍒Аюрведа- знание о здоровой и счастливой жизни,предлагает восстановить баланс дош🌗 своей уникальной конституции тела . Определить её и узнать рекомендации можно с помощью теста.
Как восстановить балланс?▶️
-🎯детокс йога:активизация вывода продуктов неполного распада(активизация лимфотической,кровеносной системы)+шаткармы,панчв-карма, шанк-пракшалана
🎯-восстановление нервной системы(определяем блоки и напряжения в теле и освобождается)
🎯-полное дыхание и прогулки ,пробежки,кардио и йога для насыщения клеток кислородом
-🎯интервальное питание , рекомендованные аюрведой для вашей доши-конституции тела.Можно продолжать этот список и дальше :)
Но я хочу дать простые рекомендации вам на каждый день :⚠️ Позвоночник-основа нормализации обмена веществ.
Любые упражнения,которые вам приятны,где вы чувствуете вытяжение .⚠Гибкость позвоночника = здоровье.
Важно:
-выбирать комфортное состояние в асане,где не сбивается дыхание
-в конечном положении задержаться на столько,пока не потребуется выдох или вдох.
- вечером делайте мягкие скрутки,чтобы снять напряжение с позвоночника
- дыхание уджаи освобождает от нервного напряжения
- дыхание попеременное (5-20 мин )восстановит баланс на всех уровнях .наблюдайте приятные изменения в теле ,практикуйте, подписывайтесь.
#йога, #йогадетокс, #йогаодесса, #стройность, #метаболизм, #йогаздоровье

Моя история

Результат коррекции позвоночника:до и после сеанса массажа "ладание".

«Каждая женщина – дитя Природы, поэтому мы также изменчивы и непредсказуемы, как и она… В каждой из нас живет и ветер, и дождь, солнце и земля, деревья и травы – и ткут удивительную нить нашей жизни. В нас – тысячи настроений, миллионы оттенков, сотни сверкающих граней…»
Хелен Анделин «Очарование женственности»

22.05 в 12:00 малый зал таинств приглашаю всех желающих узнать секретики изящной талии и стройных ног-"йога детокс" со Светланой Корольчук
г..Одесса, Приморская 42а, Синий Краб
всех ждем!!!!

Сеансы энергетического массажа
Длительность 2 часа
1 сеанс-700грн
Цикл сеансов-500грн
Запись по тел:0665987113

Сеанс массажа "ладание"
Длительность 2 часа
Цена 800 £
Запись по тел:0665987113

Массаж "Ладание'
Оздоровление через глубокое расслабление
Возвращает движение тканей, суставов, жидкостей, а также ощущение легкости и радости.
Методика, основана на старославянских практиках. Автор - Виктор Ковырзин.
Эффект уже после первого сеанса! Без ограничений по возрасту.
Техника Ладание совмещает основные виды массажа
Классический массаж
Прорабатывается вся поверхность тела и внутренние органы, мобилизируются мягкие и твердые ткани организма.
Лимфодренажный массаж
Активизируется жидкостный обмен - кровоток и лимфоток, восстанавливая питание всех органов и вывод шлаков.
Релакс-массаж
Глубокое расслабление всего организма. Осознание и проработка причин напряжения. Вы научитесь слышать и понимать свое тело.
При этом методика построена на кардинально иных принципах и приемах
Это умный массаж, во время которого происходит расслабление тела. А через расслабление запускается оздоровление.
Осознание психосоматических процессов в организме закрепляет результат.

Что Вы получите на сеансе
Здоровую спину
Правка спины через живот! Так делали наши прабабушки, удивительно, но именно этим приемом снимается боль в спине. Уже после первого сеанса вы почувствуете облегчение.
Подвижные суставы
Убираяя мышечные спазмы, мы восстанавливаем питание суставов, а значит и их мобильность.
Обновленные внутренние органы
Техника волнового импульса воздействует на все внутреннее пространство, возобновляя обменные процессы и работу органов.
Радость
Легкость в теле, хорошее настроение, заряд энергии - неизменные спутники Ладания. Вместе с радостью возрастает и качество Вашей жизни.

В чем сила расслабления
Расслабленное состояние - это состояние нормы, заложенное природой. Только в нем возможно восстановление и аккумуляция ресурсов. Наше тело, как якорь, возвращает нас в настоящий момент жизни. И если здесь и сейчас Вам хорошо, Вас ничего не беспокоит, у Вас хорошее настроение - Вы способны на любой подвиг!
наш организм единая система. Мы вместе с Вами запускаем процесс самовосстановления организма. Именно поэтому техника Ладание столь экологична и гармонична, но в то же время это сугубо индивидуальная работа.
В процессе Ладания Вы сможете осознать причины напряжения, т.е. с