Yovana Mendoza

I’m obsessed🥹How has it already been 2 months?😭
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Estoy obsesionada con el🥹como ya pasaron 2 meses?😭

one of the greatest blessings of this season ❤️When we were trying for our third baby, I asked Dorian how he’d feel if we had another girl. He said he’d be happy and it would be great, I could feel it was genuine. Of course he wanted a boy, but he wanted a third child even more. He loves being a dad.🥹

And God surprised us with a boy!

At the end of the day, all we ever prayed for was a healthy baby. But in my heart, I quietly thanked God for granting him this desire of his heart
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Una de las bendiciones más grandes de esta etapa❤️Cuando estábamos buscando a nuestro tercer bebé, le pregunté a Dorian cómo se sentiría si tuviéramos otra niña. Me dijo que sería muy feliz y se sentía genuino. Claro que deseaba un niño, pero deseaba tener un tercer hijo aún más. Le encanta ser papá🥹

¡Y Dios nos sorprendió con un niño!

Al final del día, lo único que siempre pedimos fue un bebé sano. Pero en mi corazón, le agradecí a Dios por concederle este deseo de su corazón.

Said I’d stop breastfeeding her when baby arrived. That did not go according to plan. 😂

One thing no one tells you about having a baby when you already have a toddler is that your toddler still needs you so much too.

For baby brother, nursing is nourishment and comfort. For my toddler, it’s connection, reassurance, and a little piece of familiarity in a season full of change🤍

Not sure when this ends but we’re rolling with it🤣


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Dije que dejaría de amamantarla cuando naciera el bebé. Resulta que estaba equivocada. 😂

Una cosa que nadie te dice cuando tienes un bebé y ya tienes un toddler es que tu toddler también te sigue necesitando muchísimo.

Para mi bebé, la lactancia es alimento y consuelo. Para mi niña , es conexión, seguridad y una pequeña parte de familiaridad en una temporada llena de cambios🤍

Y a este punto creo que nadie sabe cuándo va a terminar esto😅

Pastel de zanahoria🥕receta de mi mamá y tres generaciones juntas haciéndolo😍🥹Estos son los momentos que nunca quiero olvidar!

🥕 RECETA DE PASTEL DE ZANAHORIA

Ingredientes

• 2 tazas de zanahoria rallada (aproximadamente 3 zanahorias grandes)
• 2 tazas de harina
• 1 taza de azúcar morena o azúcar de coco
• 1 taza de aceite de oliva
• 4 huevos
• 1 cucharadita de vainilla
• 2 cucharaditas de canela
• 2 cucharaditas de polvo para hornear
• ½ cucharadita de bicarbonato de sodio
• ½ cucharadita de sal
• ½ taza de nueces picadas

Instrucciones

1. Precalienta el horno a 180°C (350°F).
2. Engrasa un molde redondo o rectangular.
3. En un tazón grande, agrega todos los ingredientes y mezcla bien hasta que estén incorporados.
4. Vierte la mezcla en el molde.
5. Hornea durante 35–40 minutos o hasta que al insertar un palillo salga limpio.
6. Deja enfriar completamente antes de poner el betún.

✨ Betún Casero

• 1 barra de mantequilla suavizada
• ½ taza de azúcar glas
• 1 cucharadita de vainilla
• una pizca de sal

Bate todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y cremosa.

it’s minute 1:15 for me😭 he was motivating me the whole time 🥹first workout back postpartum felt really good mentally and physically. slowly finding my way back to moving my body again so I can be the best version of myself.
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el minuto 1:15 😭 Bastien me estuvo motivando todo el tiempo 🥹 mi primer entrenamiento postparto se sintió muy bien mental y físicamente. poco a poco reencontrándome con el movimiento para poder ser la mejor versión de mí misma

🥺 he’s getting so big already…

Lately I’ve been ordering my wellness staples from 🤍 I love that everything comes straight from the brands, and it’s become my go-to for supplements, beauty, and everyday wellness essentials. I always end up checking their daily deals too 👀 Use my code YOVANA for 25% off on $60+ for new customers!
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🥺 está creciendo demasiado rápido…

Últimamente he estado pidiendo mis básicos de wellness en 🤍 Me gusta que todo viene directo de las marcas y se ha vuelto mi lugar favorito para suplementos, belleza y cosas de wellness del día a día. Siempre termino viendo las ofertas diarias 👀

Pueden usar mi código de descuento YOVANA para un 25% en compras de $60+ para nuevos clientes.

day 1 to 8 weeks postpartum🤍 when I look at my body, I feel so much gratitude and love for everything it’s done. motherhood has taught me to embrace my body through every season… before pregnancy, during pregnancy, and now postpartum✨ focusing on enjoying this beautiful season, nourishing my body, and slowly getting back into movement and strengthening again

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día 1 a 8 semanas postpartum🤍 cuando veo mi cuerpo, siento muchísimo amor y gratitud por todo lo que ha hecho. la maternidad me ha enseñado a abrazar mi cuerpo en cada etapa… antes del embarazo, durante el embarazo y ahora en el postparto✨ enfocándome en disfrutar esta hermosa etapa, nutrir mi cuerpo y poco a poco volver al movimiento y fortalecerme nuevamente. postparto postpartumbody postpartumjourney

obsessed is an understatement🥹👣🤍