Keto Dieta en Casa

✨ Keto Pollo frito con mantequilla y brócoli 🥦
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Pollo frito jugoso con brócoli y mantequilla derretida: una comida cetogénica sencilla, rápida, deliciosa y nutritiva para las noches en las que tengas poco tiempo para cocinar.
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Ingredientes

140 g mantequilla
650 g contramuslos de pollo deshuesados
sal y pimienta negra molida
450 g brócoli
½ (45 g) puerro
1 cdta. ajo en polvo

💥Cheesy Bacon Ranch Meatloaf Cups💥
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Modifiqué mi receta normal un poco esta noche probándola con condimento de rancho. Esta es una gran comida para toda la familia. Se cocina en una fracción del tiempo y se reparten fácilmente ———————————————
💥1 huevo
💥1 lb de carne molida o salchicha de cerdo molida
💥1 taza de migajas de corteza de cerdo
💥1 cucharada de condimento ranchero casero
💥1 / 2 taza de queso cheddar rallado
💥1/2 taza de tocino se desmorona
💥Ketchup sin azúcar .
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🔹Mezcle todos juntos en un tazón grande.
🔹Rociar bandeja de muffins de silicona
🔹Corte 10 porciones iguales y empaquete cada una en la bandeja de muffins.
🔹Arriba con salsa de tomate sin azúcar, más queso rallado y algunas migas de tocino.
🔹Cocine 20 minutos a 350 * (el tiempo de cocción puede variar según el horno) ——————————————— 🏷 etiqueta a un amigo que necesita hacer esto 🤩.
Créditos:
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Keto fresa 🍓 tarta de queso ❤️😋
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Créditos

Cambia los smores de la fogata por esta crema de coco con chocolate DREAM.
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Créditos

Aguacate Relleno de Pollo Bruschetta
RENDIMIENTOS: 6 PORCIONES
TIEMPO DE PREPARACIÓN: 0 HORAS 5 MINS
TIEMPO TOTAL: 0 HORAS 10 MINES

INGREDIENTES
3 aguacates, cortados por la mitad y sin hueso
1/2 jugo de 1/2 limón
2 c. pollo cocido y desmenuzado
2 tomates grandes, cortados en cubitos
1/4 cebolla roja, finamente picada
1 cucharada. aceite de oliva virgen extra
1/4 cucharadita Hojuelas de pimienta roja
Sal kosher
Pimienta negra recién molida
Glaseado balsámico, para decorar
Albahaca en rodajas finas, para decorar

PREPARACIÓN
Retire la piel de los aguacates y luego exprima el jugo de limón por todas partes para evitar que se dore.
En un tazón grande mezcle el pollo, los tomates, la cebolla roja, el aceite y los copos de pimiento rojo y sazone con sal y pimienta.
Vierta la mezcla en los aguacates, luego rocíe con glaseado balsámico y adorne con albahaca para servir.
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Almendras y chocolate negro, amor libre de culpa ❤️
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Créditos

La forma en que amo tener mis hotdogs 🤤. Siga .keto para la inspiración keto diaria 💪
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lechuga romana
Frank de carne
Queso Cheddar rallado
Tomate
Cebolla
Jalapeño
Tocino
Mayonesa
Sin ketchup agregado de azúcar 🤤 puedes jugar con diferentes ingredientes, ¡es tan bueno!
A veces me encanta con mayonesa y encurtidos, pero las opciones son infinitas 😍🙌🏼. Tuve 2 de estos para la cena 💥.
Si haces tus perritos calientes en lechuga romana, ¿cuáles son tus ingredientes favoritos? ¡Comenta abajo para que pueda probarlo! 🤤🤤💗⁣
📸 Crédito de la foto:

Cena keto temprana con un filete medio perfectamente cocinado con un lado de brócoli con queso derretido y tocino encima. Delicioso seguro!
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La dieta Keto es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas para una rápida pérdida de peso. Nunca tendrá que renunciar a la comida que ama y el éxito es rápido. ¿Sabía que siguiendo una dieta ceto puede perder 10 libras solo en la primera semana?
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Crédito

Taco tazón para cenar esta noche 🌮🌮
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