HealthyVero

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𝙋𝙤𝙡𝙡𝙤 𝘾í𝙩𝙧𝙞𝙘𝙤 𝙂𝙡𝙖𝙨𝙚𝙖𝙙𝙤 Dale un giro a tu almuerzo con este Pollo Cítrico Glaseado 🍋🍗. Jugoso, sabroso y lleno de nutrientes. ¡Disfruta de lo mejor! 🍽️ Ingredientes: ◦ 2 tapitas de Herbal Aloe Concentrado sabor mandarina ⁃ 575 g (9 a 10 piezas) de filetes de pollo sin grasa ◦ 2 cucharadas de salsa de soya ⁃ 1 cucharada de vinagre de arroz ◦ ¾ de cucharadita de pimienta negra molida ◦ ¼ de cucharadita de ajo en polvo ◦ ½ cucharadita de jengibre en polvo ◦ 1 cucharada de aceite de canola Preparación: En una fuente grande y plana, mezcla la salsa de soya, el vinagre, la pimienta, el ajo en polvo y el jengibre. Agrega los filetes de pollo y marínalo por ambos lados. Cúbrelo con papel film y refrigera por varias horas o toda la noche. Cuando esté listo para cocinar, vierte el aceite en una sartén grande y calienta a fuego medio-alto hasta que el aceite brille. Retira el pollo de la marinada y resérvala. Agrega los filetes de pollo en una sola capa y cocina 2-3 minutos hasta que esté bien dorado en la parte inferior. Dale vuelta a las piezas y continúa cocinando otros 2-3 minutos hasta que estén bien cocidas. Transferir el pollo en un plato y reservar. Verter la marinada en una sartén y cocinar, revolviendo hasta que espese un poco y se reduzca a un glaseado, aproximadamente 1-2 minutos. Agregar Herbal Aloe Concentrado sabor mandarina y mezclar. Regresar los trozos de pollo a la sartén y girarlos para cubrirlos con glaseados. #RecetasHerbalife #MiNutriciónFavorita #Herbalife #ViveTuMejorVida

Reto de Transformación de 21 Días

Quisiera decirte lo contrario pero esto es la verdad !
Sabemos que transformar tu cuerpo no es fácil, no hay magia en esto.

No verás los resultados al día siguiente, pero lo que sí verás es cómo empiezas a desarrollar disciplinas y hábitos que jamás pensaste que podías lograr.
Este reto no solo cambia tu cuerpo, cambia tu mentalidad, tu enfoque y tu energía.
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Misión cumplida por hoy

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¡La forma más inteligente de darte un buen gusto ! pero sobre todo sin culpas!

The smartest way to eat but above all without guilt!

Protein cheesecake

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Los límites están en tu mente !