Dr. Morgan Hill

When your skin feels dry or breaks out, it's not just about external factors or skincare products. Your lifestyle and diet play a significant role in skin health too. Maintaining a healthy diet, avoiding excessive sugars and processed foods, can help reduce acne and wrinkles. Additionally, regular exercise and adequate sleep not only help manage stress but also promote better blood circulation, making it easier for your skin to absorb nutrients. Remember, a balanced approach inside and out is key to achieving healthy, radiant skin!

Douro vinhateiro

Algo que nos une. Douro vinhateiro, Portugal

Orgulho em ser português!
Orgulho em ter nascido do povo que deu mundos ao mundo!
Orgulho nos descobrimentos, o momento maior da nossa história!

ZONA DO VESÚVIO, DOURO

Ponte 25 de Abril, Lisboa
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As lindas noites do Porto

Braga (Bracara Augusta)

Cidade romana, fundada por César Augusto, em 27 a. C., que viria a dar origem à atual cidade de Braga.

Augusto desloca-se pessoalmente à península no ano de 26 a. C., na sequência de guerras internas entre os líderes do Império, e é nesta fase, em que retoma o poder em toda a região entre os Pirenéus e a Galécia, que é fundada a cidade.

Bracara Augusta ou Bracarn Augusta fazia a ligação entre as regiões do Minho e da Galiza, sendo a capital da Galécia, e pertencendo à província romana de Tarraconense. Daí partiam vias romanas em direção a Conímbriga (Coimbra), a Asturica Augusta (Astorga), e para várias outras cidades e regiões do Império.
Pensa-se que os romanos não terão sido os primeiros a ocupar este local, sendo quase certo que um povoado lusitano tenha estado na origem do nascimento da civitas romana.
É provável que Bracara Augusta fosse, nesta época, uma cidade importante pela produção e comercialização de peças de cerâmica, visto ser uma região rica em vários tipos de argila, e outras matérias-primas. A cerâmica campaniense é, ainda hoje, uma importante fração dos vestígios deixados pela civilização romana.

As ruínas romanas de Bracara Augusta, fazem parte do importante património histórico desta cidade do Noroeste português.

FOZ DO RIO TEDO, DOURO