Miranda's Coaching

Después de pasar un día de trabajo cansado, sin energía y con muy poca motivación, acude a mi hermosa comunidad virtual y en ellas encontré la motivación que me faltaba para lograr mi meta de hoy... Así con metas cortas y realistas, con apoyo y motivación he podido seguir transformando mi cuerpo y mente!!

Estoy a "DIETA" !!!! ... Confío en los retos de mi comunidad, me apoyo y me motivó con los resultados de mis compañeras, celebro sus logros como si fueran míos, por que al final JUNTAS llegaremos a la meta... y tu quieres llegar a la meta conmigo???

Puede que tengamos un día ajetreado por delante, pero esos 5 minutos disfrutando tu café o té por las mañanas ayudan bastante!!

Calla al crítico y escucha al sabio!

¿Haz escuchado esa voz interna que te juzga y que tiene pésimos comentarios sobre ti?...

El crítico, tiene buenas intenciones, sin embargo solo intenta protegernos de "los fracasos" por que se cree vulnerable.

El sabio, nos hace autoprogranarnos para creer en el "si se puede", hasta para bombeear sangre, renovar células.

Y tu ¿Quieres renovarte?!!

Muchas gracias 🙏🏻 por a acompañarme 😉 en este camino 🛣 hacia mi meta!!!🏅