Haesoo Collagen

As we our page standing good we would like to change request below detail:
-Current page name: Haesoo Collagen Nếp Nhăn
-Desired page name: Haesoo Collagen
-Reason Re-branding page name
The same people and service, with a fresh look and name.

5 phương pháp cấp nước tức thì cho làn da ngậm nước căng bóng tự nhiên
1. Uống đủ nước mỗi ngày
Nước chính là “thần dược” miễn phí, là loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho làn da của bạn. Uống đủ 2 lít nước (tương đương 8 cốc nước) mỗi ngày, để đảm bảo bạn đã cung cấp đủ nước cho làn da, và giúp các hoạt động bên trong cơ thể diễn ra suôn sẻ.
Bởi nước sẽ giúp cơ thể loại bỏ độc tố, làm đẹp hữu hiệu cho làn da. Đem đến cho bạn một cơ thể khỏe mạnh và làn da săn chắc, mọng nước, mượt mà hơn.
2. Tác động nước trực tiếp lên mặt
Ngoài thói quen rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần/ngày (sáng - tối), bạn nên tích cực làm sạch da mặt với nước bằng cách vỗ nước trực tiếp lên mặt, giúp làn da của bạn hút nước nhiều hơn.
Trường hợp lỗ chân lông nở to vào mùa hè, bạn có thể sử dụng những viên đá lạnh để giải quyết vấn đề này nhé. Và nếu có thời gian, bạn hãy tự tạo ra các viên đá lạnh từ hỗn hợp bơ + mật ong, cà chua, rau má,... để dùng thay đổi.
3. Thoa kem dưỡng ẩm
Hiện nay, trên thị trường mỹ phẩm có rất nhiều thương hiệu cho ra đời dòng sản phẩm kem dưỡng ẩm giúp cấp nước cho làn da của bạn. Bạn hãy lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm cấp nước phù hợp với đặc tính làn da của mình, để phát huy tối đa hiệu quả sản phẩm.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý đến những sản phẩm hiện đang dùng, để thay đổi thành phần dưỡng da thích hợp theo mùa.
4. Đắp mặt nạ cho da
Tương tự như kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ cho da cũng là một cách để bạn bổ sung dưỡng chất và cấp nước cho da. Bạn có thể sử dụng những loại mặt nạ có sẵn được bày bán trên thị trường, hoặc mặt nạ được làm từ các công thức thiên nhiên.
5. Thoa kem chống nắng
Để bảo vệ làn da của bạn thật tốt dưới cái nắng gay gắt của ánh mặt trời, bạn đừng quên thoa kem chống nắng cho da trước khi ra ngoài 30 phút. Và cứ sau 2 - 3 tiếng hoạt động thì bạn dặm lại kem chống nắng, để chúng vừa giúp bạn cấp nước và tiếp tục bảo vệ làn da. Có như vậy, làn da mới tự duy trì độ ẩm của mình.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần sử dụng các vật dụng như áo khoác, váy chống nắng, khẩu trang, kính mát… để che chắn thêm cho làn da.
Và đừng quên sử dụng FAVITA mỗi ngày cho một làn da trắng hồng mịn màng nhé các chị em

7 nguyên tắc ăn sáng chống lão hóa

+ Uống nước trước khi ăn sáng

Sau một đêm dài, cơ thể đã tiêu thụ rất nhiều nước và chất dinh dưỡng. Nếu bạn ngay lập tức ăn sáng thì chưa thể bổ sung tình trạng thiếu nước sinh lý này. Vì vậy, đừng vội vàng thưởng thức bữa điểm tâm, mà nên uống một ly nước để giúp bù đắp lượng nước đã mất qua một đêm. Hơn nữa, uống nước khi thức dậy còn có công dụng làm sạch ruột.

+ Bữa ăn sáng không nên quá nhiều calo

Bữa ăn sáng của mỗi lứa tuổi có sự khác biệt. Trọng lượng cơ thể khác nhau thì khẩu phần ăn cũng khác nhau. Nhưng dù thế nào thì bữa ăn sáng mỗi ngày không nên vượt quá 400- 500 calo. Ăn quá nhiều có thể khiến bạn đầy bụng và ảnh hưởng đến công việc. Thậm chí, bạn sẽ mất cảm giác muốn ăn ở bữa sau.

+ Uống sữa mỗi sáng

Sữa ngoài việc giúp bổ sung protein còn là nguồn cung cấp canxi chính cho cơ thể. Nếu bạn không thích uống sữa bò hoặc cơ thể không thể hấp thu lactose (có trong sữa) thì bạn có thể thử uống sữa đậu nành.

+ Bữa ăn sáng có chứa ít nhất ba loại thực phẩm chính

Ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bữa ăn sáng đủ dinh dưỡng và lành mạnh nên đảm bảo ba yếu tố: protein, khoáng chất và vitamin.

Vì thế bạn có thể lựa chọn bữa sáng bao gồm ba loại thực phẩm sau đây:

Thứ nhất, ngũ cốc giàu carbohydrate (như gạo, bánh mì, mì, bánh ngọt, bánh mì, cháo). Đây cũng là nguồn chính của glucose trong máu, não

Thứ hai, các loại thực phẩm giàu protein (như trứng, cá hồi, đậu hũ...) và sữa. Nguyên do là vì sau khi ăn sáng nồng độ glucose trong máu sẽ giảm xuống. Nếu không có nguồn cung cấp protein, cơ thể sẽ mất sức chịu đựng. Do đó, chỉ ăn ngũ cốc, bánh mỳ hay cháo… trong bữa sáng là chưa đủ. Tuy nhiên, quá nhiều lượng protein sẽ làm tăng gánh nặng cho các cơ quan nội tạng như thận, vì vậy bạn không nên ăn quá nhiều.

Thứ ba, vitamin và khoáng chất bao gồm các loại rau tươi, trái cây hoặc nước ép trái cây. Rau và trái cây có tác dụng nâng cao chất lượng của bữa ăn sáng đồng thời giúp cân bằng dinh dưỡng.

+ Tránh ăn bữa sáng nhiều dầu mỡ

Bởi vì các thực phẩm dầu mỡ có hàm lượng chất béo cao nên có thể ảnh hưởng tới nguồn cung cấp máu cho não. Ăn sáng có quá nhiều thức ăn dầu mỡ như bánh rán, bánh ngọt, sôcôla hay bánh mỳ kẹp thịt có thể khiến bạn dễ buồn ngủ, khó tập trung, giảm chất dinh dưỡng. Vì thế, nếu ăn trứng vào bữa sáng thì bạn nên chọn một quả trứng luộc thay vì trứng chiên.

+ Thay đổi thực đơn bữa sáng thường xuyên

Việc thay đổi thực đơn bữa sáng thường xuyên không chỉ giúp bạn ngon miệng hơn mà còn giúp cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể. Không nhất thiết phải thay đổi quá nhiều món ăn mà chỉ bằng cách sử dụng phương pháp chế biến khác nhau là bạn đã có một thực đơn mới.

+ Ăn sáng từ 7:00 đến 8:00

Các nghiên cứu y tế đã chỉ ra rằng từ 7-8 giờ sáng là khoảng thời gian ăn sáng thích hợp nhất, bởi vì thời điểm đó bạn dễ dàng đạt được cảm giác ngon miệng. Hơn nữa, bữa ăn sáng và ăn trưa nên cách nhau một khoảng thời gian 4-5 giờ, vì thế ăn sáng vào khoảng thời gian này là thích hợp nhất.

Đừng quên sử dụng Favita mỗi ngày để có 1 làn da căng bóng sáng mịn trắng hồng sức sống nhé!

Những lưu ý khi làm sạch da mặt ban đêm

+ Dành thời gian
Trước khi đi ngủ, hãy dành ra ít nhất 15 phút để loại bỏ tất cả các tạp chất khỏi da mặt, lỗ chân lông.

Việc làm sạch đúng cách giúp làn da thực hiện quá trình chuyển hóa, trao đổi chất cũng như cải thiện lưu thông máu hiệu quả hơn.

Ngoài ra, làn da không còn tạp chất sẽ hấp thụ mỹ phẩm dưỡng một cách triệt để. Khoảng thời gian từ 15 - 20 phút là lý tưởng để chăm sóc da trước khi đi ngủ.

+ Không sử dụng xà phòng
Chúng ta đều biết rằng các hóa chất chứa trong xà phòng sẽ làm hỏng da. Tuy có thể làm sạch sâu và nuôi dưỡng làn da nhưng sản phẩm này có thể làm da khô ráp, nứt nẻ vì mất đi độ ẩm.

Thay vì xà phòng, bạn có thể sử dụng các thành phần tự nhiên như tinh dầu, nước ép hoa quả để làm sạch khuôn mặt trước khi đi ngủ.

+ Rửa mặt bằng nước ấm
Rửa mặt bằng nước ấm là phương pháp có rất nhiều ưu điểm đối với làn da. Nước ấm giúp làm sạch sâu bằng giãn nở lỗ chân lông, giải phóng toàn bộ độc tố và tạp chất tích lũy trong suốt cả ngày.

Hãy chắc chắn rằng nước không phải là quá nóng, nhiệt độ từ 37 đến 39 độ C là lý tưởng nhất để làm sạch da. Bên cạnh đó, hãy kết hợp mát xa để làm tăng hiệu quả.

+ Làm khô khuôn mặt
Sau khi rửa mặt bằng nước ấm, hãy làm khô khuôn mặt thật nhẹ nhàng. Bước này rất quan trọng vì đây là thời điểm làn da dễ tổn thương nhất. Hãy dùng khăn mềm để lau khô mặt. Ngoài ra, bạn không làm khô da bằng lực quá mạnh để tránh làm trầy xước, b**g tróc.

+ Độ ẩm
Đây là bước cuối cùng giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Bạn cần chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với tính chất da và nhẹ nhàng xoa bóp da mặt theo chuyển động tròn với sự giúp đỡ của các ngón tay.

Nếu sở hữu làn da dầu, hãy chọn dung dịch dưỡng ẩm thay vì kem chiết xuất từ dầu tự nhiên.

10+ tác dụng tuyệt vời khi ngủ sâu giấc
1. Bộ não được phục hồi và làm việc hiệu quả hơn
2. Duy trì vóc dáng
3. Tăng tuổi thọ
4. Tái tạo tế bào, khắc phục các tổn thương bên trong
5. Tăng miễn dịch đẩy lùi bệnh tật
6. Nguy cơ mắc bệnh thấp hơn khi ngủ đủ giấc
7. Dễ dàng duy trì cân nặng lành mạnh.
8. Giảm stress, các bất ổn về tâm lý
9. Làm việc hiểu quả năng suất hơn
10. Sáng tạo
11. Ngủ đủ giấc giúp Đẹp da
12. Kiềm chế sự nóng giận
14. Ngủ sâu giấc giúp Hạnh phúc hơn