Minaa’s Essence

Сайн байцгаана уу, номын эрхэм нөхөд минь?

Би нь "Анирлахуй Амирлахуй" сувгаараа дамжуулан та бүхэндээ сэтгэлийн амар амгалан бэлэглэх сургаал, номуудыг уншиж хүргэсээр байгаа билээ. Одоогоор "Очироор огтлогч" тэргүүтэй гайхалтай судруудаас түүвэрлэн оруулахаар бэлдэж байна. 📖🙏

Эдгээр нандин номуудын уншлага, тайлал болон дараа дараагийн гүн утгатай контентуудаа илүү олон хүний хүртээл болгох, сувгаа идэвхжүүлэх зорилгоор бид эхний ээлжинд 500 subscribe хүрэхээр зорьж байна. Олуулаа болох тусам энэхүү гэрэл гэгээтэй ажлыг маань дэмжих хүч
нэмэгдэх юм.

🌱 Та ороод амжаагүй байгаа бол доорх холбоосоор зочилж, даран бидэнтэй нэгдээрэй.

Цаашид энэхүү групп болон сувагын нэр дор хийх буян номын ажил, уулзалтуудыг төлөвлөж байгаа учир сувагтаа болон группдээ номын нөхөдөө урьж бүл нэмээрэй та нар минь.🤗

👉 https://youtube.com/?si=v8v7P9k7HpVEdP8W

Зарим хүмүүсийн хэлдэгээр гэртээ ажилгүй, хүүхдээ хардаг эмэгтэй… Жишээ нь би😁

"Эмэгтэй хүн гэртээ, ажилгүй суудаг" гэдэг үг ямар хатуу сонсогддог гээч😱.
Бидний нуруун дээр үүрсэн ачааг хардаа😢
Энэ нь зөвхөн гэр ахуйн хэрэгсэл биш, харин бүхэл бүтэн гэр бүлийн хайр халамж, амьдралын амин сүнсийг хайрлаж, хамгаалж явдаг бид.
Бидний хийсэн хоол бүрд хайр, гэрийн цэвэрлэсэн өнцөг булан бүрд нь халамж, анхаарал шингэсэн байдаг.
Бид бол зөвхөн гэрийн эзэгтэй биш, харин хүүхдүүдийнхээ багш, найз, эмч, хамгийн том түшиг тулгуур нь билээ.
Харин хань ижлийнхээ амраг хань, хамгийн итгэл найз, хамтрагч, ар даагч, заримдаа эмч, хөтөч ч болдог…

✨ Ээж, эхнэр, эмэгтэй хүнийхээ үүргийг нэр төртэйгөөр гүйцэтгэж яваа бидэндээ хүндэтгэлтэй хандахыг хичээгээрэй таминь🤗 Биднийхээ ачаанаас хөнгөлж, итгэл сэтгэлийн дэм, урам өгч, хамтдаа хөгжиж урагшилцгаая л гэе дээ тэ💐

Эцэст нь хэлэхэд!
За хүүхнүүд минь ханиа зөв сонгохгүй бол яг энэ зураг шиг…

https://www.instagram.com/share/BAJuajtmgi

Нүд нь зөвхөн харах эрхтэн биш, хүний сэтгэл, дотоод ертөнцийг ямар үг, дуу авиагүйгээр илэрхийлдэг хамгийн чухал эрхтэн. Эмэгтэй хүн нүдээ хамгаалж, эрүүл, гэрэл гэгээтэй, дөлтэй тод байлгахын тулд дараах зүйлсийг анхаарвал сайн. 1. Эрүүл ахуй ба хамгаалалт 🕶 Нарны шил – Хэт ягаан туяа нь нүдний эрүүл мэндэд маш их хор хөнөөлтэй. UV хамгаалалттай шил зүүж хэвш. Мөн өглөөний мандаж буй, оройн жаргаж буй нарыг 5мин орчим ширтэж, зөөлөн авчих. 💧 Нүд чийгшүүлэх – Хуурай агаарт (ажлын өрөө, онгоц, өвөл халаалттай үед) хиймэл нулимс, чийгшүүлэгч дусал хэрэглэж болно.(шаардлагатай гэж үзсэн үедээ хэрэглээрэй) 🖐 Нүдээ гараараа байнга хүрэхгүй, хэт их будахгүй байх – бохир гараар нүдээ оролдож, их будах нь халдвар, үрэвсэлд хүргэх магадлалтай. 2. Амьдралын хэв маяг 😴 Сайн унтах – хангалттай нойр авч, тогтмол цагт унтах нь нүдний өнгө гэрлийг хадгалдаг. 💦 Ус сайн уух – нүд хуурайшихаас сэргийлнэ. 🥦 Амин дэмээр баялаг хоол хүнс – A, C, E, Омега-3, цайр ихтэй хүнс (лууван, ногоон навчит ногоо, загас, самар, жимс жимсгэнэ) нүдийг дотроос нь хамгаална. 3. Сэтгэл санааны эрүүл мэнд 💖 Сөрөг мэдрэмжээ хуримтлуулахгүй байх – уйтгар, гуниг, харуусал, хорсол нүдэнд хамгийн түрүүнд илэрдэг. Өдөр бүр бясалгал, амьсгалын дасгал хийж сэтгэлээ тайвшруулахаас гадна, нүдний дасгалыг хийх. 😊 Инээмсэглэл ба баяр баясал – нүдний өнгийг гэрэлтүүлдэг хамгийн энгийн арга бол чин сэтгэл зүрхнээсээ инээх. ✨ Өөдрөг байдал – хүнд нөхцөлд ч гэгээлэг өнцөг хайж сурах нь нүдэнд гэрэл нэмж өгдөг. Сайхан зүйл ярьж, бодох нь нүдэнд илч нэмдэг. 4. Арьс арчилгаа ба гоо сайхан ❄️ Хэрэглэсэн цай, өгөрцийгөөр жин тавих, гуаша – нүдний эргэн тойрны хаван, хар хүрээг бууруулж нүдийг амраадаг. 🌿 Нүдний тос – нарийн үрчлээ, хуурайшилтаас хамгаална. 💄 Зөөлөн будалт – нүдний илчийг дарахгүй, харин илүү гэрэлтүүлэх өнгө сонговол зүгээр. Нүд нь бие, сэтгэлийн толь учир , бие, сэтгэлийн эрүүл мэндээ зэрэг хамгаалж чадвал нүдний өнгө гэрэлтэж, гал дөлтэй байдаг. #minaasbeauty #minaastips #selfcare #өөрийгөөхайрлая

https://www.instagram.com/share/BAE7fLgceS

ХӨГШРӨЛТ ХӨЛНӨӨС ЭХЭЛДЭГ. Хүний 2 хөлөнд :6 булчин, 40 шөрмөс, 52 яс, 60 үе, 66 зүүний цэг, 72 рефлексологи, 7200 мэдрэлийн төгсгөл байдаг. Анагаах ухааны эртний ном сударт нь хөгшрөлтийг удаашруулахад тустай хөлийн ул болон шилбэнд зориулсан дасгалуудын тухай бичигдсэн байдаг нь зүгээр нэг тохиолдол биш юм. 💗 1. ХӨЛ НҮЦГЭН ЯВАХ. Аль болох хөл нүцгэн явах хэрэгтэй. Мэдээж байгальд хөл нүцгэн явах нь мянган тустай. Хэрэв энэ нь боломжгүй бол ядаж гэртээ хөл нүцгэн явах хэрэгтэй. Шал тань хүйтэн байсан ч гэрийн шаахайгаа тайлаад 10-15 мин өдөрт 3 удаа гэртээ хөл нүцгэн яваарай. 💗 2. ХӨЛИЙН ӨСГИЙ БОЛОН ӨЛМИЙГӨӨР ГИШГЭЖ ЯВАХӨсгий ба өлмийгөөр,мөн хөлийн улны гадна болон дотор талаар тогтмол явж хэвших хэрэгтэй. Энэ нь хөлний яс,судас шөрмөсийг бэхжүүлдэг,цусны эргэлтийг сайжруулдаг төдийгүй үүний үр дүнд дотоод эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа илт сайжирдаг. Ингэж явах нь тийм хэцүү биш туршаад үзээрэй,ашиг тус нь арвин шүү. 💗 3. ХӨЛИЙНХӨӨ УЛЫГ ЮМААР ТОВШИХӨнөөдрөөс эхлэн хөлийнхөө улыг резин болон модон алх зэрэг хөнгөн зүйлээр товшиж эхлээрэй. Гурилын элдүүр,хоосон шилэн сав ч болно. Хөлийн хуруунуудаас эхлэн зөөлөн цохиж товш. Хэсэг хугацааны дараа бүх л биеэр халуун бүлээн урсах таатай мэдрэмж, тайвшралыг мэдрэх болно. Хятадууд энэ аргыг зөвхөн хөлнийх төдийгүй бүх биеийн цусны эргэлтийг сайжруулах шилдэг арга гэж үздэг. 💗 4. ЮН-ЦЮАНЬ ЦЭГИЙН МАССАЖ: Хятадын эрдэмтэд хөлийн уланд оршдог Юн-Цюань гэж нэрлэдэг онцгой нэгэн цэгийг тогтмол массаж хийхийг зөвлөдөг. Энэ цэг нь хөлийн хурууны ард хөлний нумны голд оршдог. Энэ массаж хөлний булчин шөрмөсийг суллаж,цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Өглөө,оройд хийхэд тохиромжтой. Энэ массажыг хийх 2 арга бий: хуурай ба нойтон. Хуурай хийх арга нь: Энэ цэг дээр зүгээр л 20 удаа тасралтгүй дарах арга. Хоёр хөлөө ээлжлэн цэг дээр дарна. Нойтон арга нь: саванд 38 градусын халуун ус хийгээд хөлөө улайхыг хүлээнэ. Үүний дараа 2 хөлийнхөө энэ цэг дээр эрхий хуруугаараа зэрэг тасралтгүй 80 удаа дарна.Эцэст нь хөлийн улыг гараараа 3-5 мин илэх хэрэгтэй… #selfcare #selfcareroutine #minaasbeauty #antiaging #thankyou #reel #feet #feetcare

😍 Солонгосын алдарт DR.Audrey улаан маск маань Монголд бэлэн болсон байна.

💥Ширхэгийн болон бөөний үнээр байнга захиалга авна.

💁‍♀️ УЛААН DIALY CARE МASK

💝 Цайруулах, чийгшүүлэх чангалах 3төрөлийн үйлчилгээг та нэг дороос авах боломжтой surfran (гүргэм) орцтой.

🍃Surfran алтнаас илүү үнэтэй бүтээгдэхүүн .
Өмнөд европ, баруун хойд Азиас гаралтай цэцэг.
Гүргэм бол дэлхийн хамгийн үнэтэй цэцэг юм .
Саяхныг хүртэл жингээр нь алттай дүйцэхүйц үнэтэй байсан.
Нэг булцуунаас 2-3 цэцэг цэцэглэдэг. Нэг улаан пистиль түүж хатааж гүргэм хийдэг.
Ер нь 1гр гүргэм авахын тулд 200-500 ширхэгийг хатаадаг бөгөөд энэ нь 160 орчим булцуунаас цуглуулах хэмжээний хэмжээ юм.
Энэ бүх үйл ажиллагаа хүний гараар дамжих ёстой учраас хөдөлмөрийн зардал нэмэгдэж, алтны үнэ шиг үнэтэй болдог.
Хатаасан гүргэм нь хар, алтан улбар шар өнгөтэй бөгөөд эртний Грек, Ромын үед гүргэмийг хааны хувцасыг алтан өнгөөр будаж байсан гэдэг.
Гүргэмийг зөвхөн байгалийн өнгө оруулагч, амтлагч болгон ашигладаггүй, хувцас, гоо сайхны бүтээгдэхүүн гэх мэт төрөл бүрийн хэрэглээтэй гэнээ😇🥰

💫 Үнэ:
10ш 35000төг
50ш 167500төг
100ш 320.000төг
300ш-с дээш 10ш 29500төг
500ш-с дээш 10ш 27300төг
1000-с тусгай үнээр захиалгаар 14-30хоногт ирнэ.
Утас:
99105029 72117447

VERSACE MERCURY M_VS_04 SNEAKERS

Өөртөө авсан чинь томдсоон, өмсгөл том юм билээ.

Үнэ: 3627500-с 1650.000төг
Утас: 99105029

Size: 37 гэхдээ 38д таарахаар том

🔥🔥🔥🔥

Гал ассан гайхалтай их урамшуулалтайгаар -н нарны тосныхоо захиалгыг 2хон хоног авна аа. (Энэ сарын9,10,11,12-г дуустал)

❗️ Урамшуулал нь Солонгостоо 12нд дуусах юм байна.

✅ Багцад: 50мл-р 2ш нарны тос

💖 Бэлгэнд:
⚡️ 40ml suncream
⚡️ 40ml+40ml deep cleanser (2ш нүүрний саван)
⚡️ 5ш Алдарт улаан маск💥

🌞🌞🌞 Hera НАРНЫ ТОС

⭐️ Олон төрлийн бохирдолоос Арьсыг хамгаалж Нарны Хэт ягаан туяанаас болж цочирдон өнгөө алдсан арьсны өнгийг сэргээж, толигор, эрүүл гэрэлтсэн болгодог.

😘Нарны тос нь:
1. Нарны хорт хэт ягаан туяанаас арьсыг 100% хамгаалдаг
2. Үрчлээг арилгах үйлдэлтэй
3. Сэвх, Нөсөөг арилган арьсыг Цагааруулдаг Сэрүмтэй
4. Сааралтахгүй
5. Түрxмэгц нарнаас хамгаалах үйлдэл идэвхжиж үйлчилж эхэлдэг болж сайжирсан.
6. чийгшүүлдэг
7. Зөөлөн болж улам чанаржсан байна

🧐Only Зөвхөн Hera Нарны тос л чадах 5 дэфэнс-тэй
буюу таны арьсыг Цогцоор Төгс хамгаалах 5 н төгс үйлдэлтэй

1. UVA хамгаалдаг
2. UVB хамгаалдаг
3. утас, компютэрийн хорт цэнхэр гэрлээс хамгаалдаг
4. Тоосонцор, тоос, шорооноос хамгаалдаг
5. (IR) буюу халуун агаараас болж арьс гэмтэж, хөгширөхөөс хамгаалдаг

💫 Үнэ: 250.000

✅ Утас: 72117447

Жич: Монголд 24 хойш хүргэлт хийгдэнэ🤗

Хүргэлт: 5к

Өглөөний мэндээ манайхаан🤗
Америкаас захих юм байвал захиалж болно шүү, 14нд очих гэж байгаа Монголд, Америк үнээр аваад очино, шуудангийн үнэ кг $10 нэмэгдэнэ.
Ханш хаан банкны $зарах ханшаар бодогдоно.
-с захиж болно.
Захиалах бол өнөөдөртөө амжиж өгөөрэй🤗

Хавар, зуны бэлтгэлээ бэлтгэлээ хангаад аваарай🤗

💁‍♀️ ЦЭНХЭР COLLAGEN LIFTING MASK

💝 Арьс тэнийлгэх, үрчлээ багасгах үйлчилгээтэй коллагентэй өргөх маск. Хэрэглэж эхлээд арьсаа чангарч өргөгдөж байгааг мэдэрнэ. Мөн зовхины үрчлээнд хамгийн сайн нөлөөтэй маскны нэг.
Dr. Audrey коллаген агуулсан маск нь коллаген болон түрхдэг ботокстой
acetyl hexapeptide гадна 3 терлийн peptide буюу амин хүчлийн найрлагатай тул үрчлээ тэнийлгэж залуужуулах үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн бөгөөд гэртээ өөрөө өөртөө
гоо сайханы үйлчилгээ авах боломжийг олгож буй өндөр үр дүнтэй маск юм.
✅ 26г

💁‍♀️ ЯГААН CICA CARE MASK
💝 Арьсыг тайвшруулах болон тэжээлээр хангах
CICA CARE MASK
Dr. Audrey CICA CARE маск нь хөвөн цэцгийн үрнээс гаргаж авсан бөгөөд БНСУ-Ын туршилт судалгааны алба (KOTITI) -аас өнгөлөг арьс үрчлээ тэнийлгэх патентийн эрх авсан бүтээгдэхин бөгөөд арьсыг чийгээр хангах,
арьсны энгийг сэргээх, үрчлээ тэнийлгэх,
тайвшруулах зэрэг үp дүнтай бүх үйлчилгээ нэг дор авах маск юм. Арьс эмзэг харшламтай, батга гарах дуртай арьстай бол та ягаан маскыг сонгон хэрэглээрэй.
✅26гр

💁‍♀️ УЛААН DIALY CARE МASK
💝 Цайруулах, чийгшүүлэх чангалах 3төрөлийн үйлчилгээг та нэг дороос авах боломжтой surfran (гүргэм) орцтой.
🍃Surfran алтнаас илүү үнэтэй бүтээгдэхүүн .
Өмнөд европ, баруун хойд Азиас гаралтай цэцэг. Гүргэм бол дэлхийн хамгийн үнэтэй цэцэг юм .Саяхныг хүртэл жингээр нь алттай дүйцэхүйц үнэтэй байсан. Нэг булцуунаас 2-3 цэцэг цэцэглэдэг. Нэг улаан пистиль түүж хатааж гүргэм хийдэг.Ер нь 1гр гүргэм авахын тулд 200-500 ширхэгийг хатаадаг бөгөөд энэ нь 160 орчим булцуунаас цуглуулах хэмжээний хэмжээ юм. Энэ бүх үйл ажиллагаа хүний гараар дамжих ёстой учраас хөдөлмөрийн зардал нэмэгдэж, алтны үнэ шиг үнэтэй болдог. Хатаасан гүргэм нь хар, алтан улбар шар өнгөтэй бөгөөд эртний Грек, Ромын үед гүргэмийг хааны хувцасыг алтан өнгөөр будаж байсан гэдэг. Гүргэмийг зөвхөн байгалийн өнгө оруулагч, амтлагч болгон ашигладаггүй, хувцас, гоо сайхны бүтээгдэхүүн гэх мэт төрөл бүрийн хэрэглээтэй гэнээ😇🥰

💦 AQUA MASK💦

Amorepacific-ийн #1 салфеткан маск

Бидний өдөр бүрийн арьс арчилгааны салшгүй нэг хэсэг нь яалтачгүй маск байдаг. Солонгос алдарт Amorepacific gruop-n нэрийн брэнд болох Amorepacific-н авокадо, наранцэцгийн үрийн тос зэрэг байгалийн гаралтай орцын ханд агуулсан Aqua Triple Plus Ampule чийгшүүлэгч маскыг санал болгож байгаадаа таатай байна. Бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой, ялангуяа эмзэг, мэдрэмтгий арьсны жинхэнэ үнэнч туслах, арьсыг услагч, гэрэлтүүлэгч.
Арьсыг чийглэг, толигор, уян хатан байлгах 5 төрлийн дээд зэргийн чийгшүүлэгч найрлага нь чийгшүүлж, эрүүл болгож, арьсанд гүнрүү нэвтэрч арьсны гүн дэхь гэмтлийг нөхөн төлжүүлж тэжээл өгч, цайруулах чадвартай ампулын тэжээллэг найрлагатай нь давуу тал бөгөөд хуурайшилт, эмзэгшилтээс үүдэлтэй нарийн үрчлээг арилгадагаараа давуу талтай😍😍😍

Жич: Монголруу 200ш-с дээш-р бөөний үнээр Солонгосоос шууд хаягруугаа авах боломжтой.

🇲🇳 72117447