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5 consejos y rutinas para el cuidado facial del hombre
Lavarse la cara ¡es obligatorio!
Usa tu crema hidratante TODOS los días. ...
Exfolia tu piel cada semana. ...
Cuidado facial de los hombres: Usa protector solar. ...
Prevenir las arrugas es tu objetivo.

Es a los 30 años cuando sí­ empieza a ser necesario usar cremas antiarrugas como tal, pero siempre adaptadas a la piel, no cualquiera. Durante esta década hay que utilizar productos ricos en vitaminas y anti-radicales libres, como la vitamina E y C, para combatir los primeros signos de la edad y mitigar las finas lí­neas de expresión.

¿Puedo usar la misma crema antiarrugas independientemente de la edad que tenga?

Lo ideal es que adaptemos el tratamiento a las necesidades de la piel, ya que estas varí­an según las diferentes etapas de la vida. Como hemos comentado antes, a los 30 hay que combatir las lí­neas de expresión. Sin embargo, a partir de los 45 lo primordial es mantener la firmeza de la piel, ya que el tejido empieza a perder colágeno de manera natural. En este momento es recomendable usar cremas especí­ficas para evitar la pérdida de firmeza.

Lo mismo ocurre a partir de los 55 años. Las necesidades cambian, sobre todo por los temas hormonales derivados de la menopausia. La piel tiende a ser más seca, por lo que las arrugas de acentúan. Por eso es muy importante acudir a productos altamente nutritivos y que mejoren la estructura de la piel, ayudando también a la regeneración del tejido.

No noto los efectos de las cremas antiarrugas, ¿por qué?

Además de ser tratamientos cuyos efectos son visibles a largo plazo, es muy importante elegir el producto adecuado. Ya hemos visto las necesidades de cada piel según la edad, solo tienes que escoger la crema que se corresponda a la etapa en la que te encuentras.
Aparte de usar una buena crema antiarrugas, ¡no olvides que el cuidado de la piel comienza desde el interior!

La mejor rutina facial para una piel tersa después de los 40
Limpieza facial de mañana y noche.
Exfoliación y sérums.
Protección solar diaria.
Masaje facial.
Crema antiarrugas con retinol (noche)
Consume abundante agua.

Cuida tu piel y tu organismo mediante el consumo de productos antioxidantes ricos en vitamina A como las zanahorias, brócolis, pimientos, acelgas, naranjas… entre otras frutas y verduras. Las vitaminas antioxidantes son partícipes de funciones de nuestro organismo como la hidratación y la renovación en la piel, previniendo el envejecimiento celular.

CONSUME ALIMENTOS ANTIOXIDANTES. ...
NO OLVIDES LA VITAMINA C. ...
LIMPIA TU PIEL A DIARIO. ...
TONIFICA TU ROSTRO. ...
DESINFLAMA EL CONTORNO DE TUS OJOS. ...
DUERME AL MENOS 8 HORAS. ...
CUIDA TUS PESTAÑAS CON TU ALIMENTACIÓN. ...
MANTEN TU CABELLO SANO E HIDRATADO.

Los labios son el centro focal del rostro. Si lucen resecos y agrietados, aparte de ser una gran molestia para ti, estarás ofreciendo una imagen desagradable ante quienes te rodean.

Por eso es muy importante que te acostumbres a aplicar unos cuidados básicos a tus labios, esto además te ayudará a prevenir afecciones más graves e incómodas.

Aquí tienes cinco pautas diarias y consejos básicos para cuidar la salud de tus labios:

1 Es necesario aplicarse diariamente protectores labiales (incluso varias veces) y cuando vayas a salir al exterior asegúrate de que contengan un factor solar de 15 como mínimo, reseñó el portal Web Consultas.

2 Exfolia tus labios con suavidad cada 15 días y aplícate un aceite especial como el de rosa mosqueta después para hidratarlos y protegerlos.

3 Lávate la cara con agua después de los baños en el mar o en la piscina para evitar restos de sal y cloro. Hazlo muy especialmente si tienes alguna pequeña lesión labial.

4 Retira todas las noches los restos de lápices labiales con un algodón empapado en crema desmaquillante y aplícate un poco de aceite antes de acostarte.

5 En invierno asegúrate de contar con humidificadores o pequeños depósitos de agua en casa y en el trabajo para contrarrestar el efecto de la calefacción en el ambiente. Lo agradecerán tus labios y el resto de tu piel.

DESCUBRE LA JUVENTUD DE TU ROSTRO
Con el paso del tiempo y la exposición crónica de los rayos UV, provocan una degeneración de la piel, como resultado la piel se vuelve mas frágil y aparecen las primeras arrugas.

Entre los 25 y 30 años, el colágeno, que es la proteína más abundante de nuestra piel y responsable de su tersura, ralentiza su capacidad de producción, por lo que comienza a afectar la piel, haciendo que pierda grosor y elasticidad. La pérdida de colágeno es la principal causa de arrugas, flacidez y signos de la edad.

Cómo se trata la piel seca
Para las pieles secas es importante mantener una buena hidratación y utilizar productos que no sean agresivos para la piel. Para la limpieza diaria elige un limpiador compuesto por una fórmula suave y que contenga ingredientes hidratantes.

Como crema hidratante, debes elegir una que contenga nutrientes adicionales, y sobre todo, que no incluya componentes agresivos como alcoholes, parabenos o colorantes artificiales. Así aliviarás la sequedad y la irritación y también evitarás la pérdida de lípidos que caracteriza a las pieles secas. Por último, refuerza tu cutis cada noche con una mascarilla rica en aminoácidos.

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Cómo tratar la piel deshidratada
Lo fundamental en este caso es rehidratar la piel y que ésta recupere sus reservas de agua. Después de purificar tu rostro con un limpiador suave, debes utilizar una crema hidratante intensa de día, que aporte una continua, y una mascarilla regeneradora por la noche, para fomentar la regeneración celular y mantener hidratada la piel mientras duermes.