Um novo amanhecer

Tomates,
Colheitas digna ,aprenda de forma certa de como cuidar de um tomateiro

Estamos no mês da conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, mas todo mês é .

Descobrir a doença em estágio inicial faz toda a diferença e aumenta as chances de cura em 95%. Aqui vão algumas dicas para uma Vida mais saudável:

🏃‍♀️ Exercite-se pelo menos 20 minutos ao dia;
🍉 Tenha uma alimentação saudável;
💦 Beba ao menos 2 litros de água por dia;
😴 Preze por uma boa noite de sono;
🩺 Visite seu médico regularmente;
🙋‍♀️ Faça mamografia todo ano.

A prevenção é a maior Segurança. 💖

: Imagem de três mulheres sorrindo e se abraçando. Frase: Se toque, se cuide e se conheça

Nos camarins desse mundão sem porteira, a Zé Neto & Cristiano, Simone Mendes.