Sahar Media

والدین گرامی
برخی نوزادان ممکن است در هضم قند موجود در شیر (لاکتوز) مشکل داشته باشند که به آن عدم تحمل لاکتوز گفته می‌شود. این حالت می‌تواند با علایمی مانند نفخ شکم، اسهال و ناآرامی همراه باشد.

در صورت مشاهده این نشانه‌ها، حتماً با داکتر اطفال مشوره کنید.
قطع یا کاهش شیر مادر بدون مشوره داکتر توصیه نمی‌شود. در صورت ضرورت، داکتر ممکن است شیر بدون لاکتوز (LF) را پیشنهاد کند.

هر لکه سفید برفک نیست! اشتباهی که بسیاری از والدین مرتکب می‌شوند

بسیاری از والدین وقتی لکه‌های سفید یا زردرنگی را روی لب یا لثه(بیره) نوزادشان می‌بینند، فوراً نگران می‌شوند و فکر می‌کنند کودک دچار عفونت شده است… اما همیشه این‌طور نیست!

این لکه‌ها در بسیاری از موارد چیزی به نام پدهای مکیدن هستند.

پدهای مکیدن در واقع نواحی کوچک سفید یا زردرنگی‌اند که به‌دلیل مکیدن مکرر سینه مادر یا شیشه شیر ایجاد می‌شوند. این حالت نوعی ضخیم شدن موقتی لایه سطحی مخاط دهن است و نشان می‌دهد نوزاد به‌خوبی در حال تغذیه است.

• خبر خوب این است:
این پدها کاملاً طبیعی، بی‌ضرر و بدون درد هستند و هیچ نیازی به دارو یا درمان ندارند.
در اکثر موارد، این لکه‌ها طی چند هفته تا چند ماه، به‌صورت کاملاً خودبه‌خود از بین می‌روند.

اما نکته مهم:
این حالت با برفک دهن نوزاد فرق دارد!
برخلاف برفک:
• این لکه‌ها معمولاً ثابت هستند
• به‌راحتی پاک نمی‌شوند
• و هیچ علائمی مثل درد، بی‌قراری یا التهاب ایجاد نمی‌کنند

پس قبل از اینکه نگران شوید یا سراغ دوا بروید، این تفاوت ساده اما مهم را بدانید.

✳️ گرده‌های طفل از کِی کار خود را آغاز می‌کنند؟ 👶🩺

مادران عزیز! شاید باور نکنید که گرده‌های طفل پیش از تولد هم در حال وظیفه‌اند — بله، در دل رحم تو، کوچولویت از همان هفته‌های اول به تمرین زندگی آغاز می‌کند 💧🌸

🔹 آغاز زودهنگام (هفتهٔ پنجم بارداری):

در همین وقت است که خداوند در داخل جنین، دو تا “گردهٔ کوچک” می‌سازد تا آمادهٔ تصفیهٔ خون شوند. هرچند هنوز نوزاد کوچولوی چند میلی‌متری است، اما سیستم بدنش برنامه دارد!

🔹 شروع فعالیت واقعی (بین هفتهٔ ۱۲ تا ۱۴):

گرده‌ها در این مرحله شروع به تولید پیشاب (ادرار) می‌کنند. همین پیشاب بخشی از مایع محافظ طفل در رحم (مایع آمنیوتیک) است — مایعی که طفل در آن شنا می‌کند، نفس‌کشیدن را تمرین می‌کند و رشد اندام‌هایش تنظیم می‌شود.

🔹 وظیفهٔ اصلی گرده‌ها:

گرده‌ها مثل فیلترهای طبیعی بدن عمل می‌کنند؛ مواد زاید و اضافی را از بدن طفل دفع می‌سازند و آب و نمک بدنش را در توازن نگه می‌دارند.

🔹 رشد تا آخر بارداری:

گرده‌ها تا پایان دوران بارداری رشد می‌کنند تا وقتی طفل اولین نفسش را بیرون از رحم می‌کشد، آمادهٔ کار کامل شوند.

🌿 باور دارین؟ هنوز به دنیا نیامده، بدنش در تلاش است تا خودکفا باشد!

این یعنی قدرت خداوند در کوچک‌ترین جزییات خلقت نهفته است

برای جلوگیری از انتشار میکروب توسط عطسه و سرفه باید از دستمال استفاده شود. اگر در هنگام عطسه یا سرفه دستمال پیش ما نبود حتما توسط آرنج دهان خود را پوشش دهیم تا میکروب به هوا و سایر افراد انتقال پیدا نکند.

ازین پوست به سادگی نگذرید!
🫀 خوراكى های كه شريان هاى مسدود شده قلب را به گونه طبيعى باز مى نمايد:

1. ماهی 🐟
گوشت ماهی با داشتن روغن امگا 3 سبب پيش گیری از تشکیل پلاک های وال های قلب می شود.

2. سبزى پالک 🥬
غنی اسید فولیک و پتاسیم است و برای فشار خون بالا بسیار مفید بوده از تشکیل کلسترول جلوگیری می کند. از نارسایی های قلب به شکل درست و متداوم حفاظت می کند.

3. سیر 🧄
فواید سیر در طب بسیار بوده و از آن برای درمان امراض مختلف به کار گرفته می شود، سیر برای فشار خون بالا و امراض قلبی بسیار مفید است. تحقیقات نشان داده که سیر به خاطر شریان های قلب بسیار مفید است.

4. جوس کرین بری (نوع میوه)🫐
جوس کرین بری از بندش وال های قلب جلوگیری می کند.

5. روغن زیتون 🫒
روغن زیتون برای جلوگیری کلسترول بسیار مفید است. تحقیقات نشان داده که روغن زیتون با داشتن عناطر خاص از تشکیل کلسترول LDL و کلسترول منفی پيش گیری می کند.

6. بادنجان رومی 🍅
با داشتن لیکوین فراوان از بندش وال های قلب پيش گیری می کند، و تحقیقات نشان داده است خوردن بادنجان رومی به شکل خام از امراض قلبی و بندش وال ها پيش گیری می کند.

7. جو 🌾
حاوی فیبر محلولی است که مانع تشکیل کلسترول در بدن می گردد.

8. انار 🔴
سرشار از انتی اسیدان است یگانه میوه بسیار قوی است در پيش گیری از بندش وال های قلب.

9. کیوی و تربوز 🥝🍉
شما وال های قلب تان را با خوردن کیوی و تربوز روزانه می توانید درمان كنيد.

10. انگور 🍇
سرشار از فلانویدها و رسوراترول و کوئرستین ها می باشد که در پيش گیری اسیدها و کلسترول و از بندش وال های قلب رول مهم را بازی می کند.

11. چار مغز 🥜
چهار مغز هم خیلی مفید است 6 دانه چار مغز صبح قبل از غذا توصیه می .

Sahar Media This page is for Afg people