neuro_sochi

neuro_sochi

Share

Делюсь экспертными рекомендации по устранению проблем обучения в школе и развитию детского мозга.

Привет!
Меня зовут Алена.
Я мама троих детей.
Клинический нейропсихолог.

В моей профессии я провела более 1500 часов коррекционных занятий с детьми, помогая им развить и раскрыть свой потенциал.
Также я провела более 500 часов нейропсихологических диагностик, чтобы точно определить индивидуальные особенности и потребности ребенка. 🧠

В течение моей карьеры я работала с различными диагнозами, вклю

Photos from neuro_sochi's post 05/26/2026

Вы специалист, который работает с детьми, или мама, которая хочет разобраться, как помочь своему ребёнку развиваться и регулировать эмоции?
Если вы ещё не знакомы с эфирными маслами, но давно хотите начать и сделать это правильно, не наугад -
приглашаю на бесплатный 20-минутный звонок
разберём вашу ситуацию и я подберу конкретные масла под вашего ребёнка
Напишите слово ЛАДОНЬ в комментариях 👇🏼

Photos from neuro_sochi's post 05/22/2026

Сейчас Neroli Touch в акции Memorial Day Sale:
💲43.20 вместо 54.00 только до 27 мая. Я собираю заказ из Майами - доставка в Россию и Казахстан
1 500 на всю посылку. Напишите в комментариях доставка и я напишу вас с подробностями.

Photos from neuro_sochi's post 05/22/2026

Сейчас MetaPWR Advantage в акции Memorial Day Sale
5 054 ₽ вместо 9 190.00 ₽, только до 27 мая.
Я собираю заказ из Майами - доставка в Россию и Казахстан 1 500 ₽ на 1 кг посылки.
Если хотите - напишите мне,
рассчитаю итоговую сумму под ваш заказ.

Как принимать MetaPWR Advantage - просто и понятно.
Один саше в день. Это всё.
Высыпаете содержимое пакетика в стакан холодной или воды комнатной температуры (150–250 мл), хорошо размешиваете или взбалтываете и выпиваете сразу.
Горячая вода не подходит - разрушает активные ингредиенты. Именно поэтому продукт в порошке, а не в капсулах и не в готовом напитке.
Лучшее время - утро, до или без еды. Но строгих ограничений нет - принимайте тогда, когда вам удобно встроить это в ритуал.
Можно добавить в смузи тоже работает.
В упаковке 30 пакетиков это ровно месяц.
Результаты по коже, энергии и сну, как правило, заметны к концу первого месяца при регулярном приёме. По когнитивным функциям и метаболизму к концу второго.

Photos from neuro_sochi's post 05/20/2026

Ваш ребенок готов к экзаменам?

05/19/2026

Я нейропсихолог. И я принимаю 4 добавки не для красоты.
Для мозга.
Расскажу как и почему с механизмом воздействия для каждой👇🏼 погнали

🌙 Коллаген - вечером
Коллаген содержит ~33% глицина. Глицин - тормозной нейромедиатор: он снижает температуру тела и активность нервной системы перед сном. Исследования показывают: 3г глицина перед сном улучшают субъективное качество сна и снижают дневную сонливость.
Плохой сон = раздражительность, тревога, импульсивность на следующий день. Это не ваш характер. Это нейробиология.
🟠1 саше Коллагена за 30-40 минут до сна

☀️ Электролиты - утром или в середине дня
Мозг на 73% состоит из воды. Даже дегидратация 1-2% снижает скорость обработки информации, концентрацию и рабочую память. Магний в составе - кофактор более 300 ферментных реакций, включая синтез АТФ (энергия клетки).
Ощущение «заторможенности», долго вспоминаете слово, невозможность сосредоточиться - часто это не усталость. Это дефицит электролитов.
🟡1 стик растворить в воде утром или после физической нагрузки

🌿 VMG+ утром с едой
Витамины группы B (особенно B6) прямые кофакторы синтеза серотонина и дофамина. Без B6 эти нейромедиаторы просто не собираются. Магний регулирует ось HPA - нашу стрессовую систему. Цинк поддерживает гиппокамп - структуру, критичную для эмоциональной регуляции.
Раздражительность при ПМС, тревога, перепады настроения часто это не «гормоны». Это дефицит питания для нейромедиаторных путей.
🟢1 саше утром во время завтрака

🦠 PB Assist+ в любое время, ежедневно
90% серотонина производится не в мозге. В кишечнике. Микробиом синтезирует серотонин, ГАМК и напрямую общается с мозгом через блуждающий нерв. Дисбиоз → нейровоспаление → депрессивные симптомы. Это «inflammatory model of depression» - одно из ведущих направлений современной психиатрии.
Хронический стресс разрушает микробиом. Нарушенный микробиом усиливает стресс. Это замкнутый круг и его можно разорвать.
🔵1 стик в день, можно высыпать прямо в рот или добавить в воду

Photos from neuro_sochi's post 05/18/2026

«Очень странные дела» смотрели многие.
Но мало кто смотрел их глазами нейропсихолога.
Каждый персонаж - это узнаваемый паттерн реакции нервной системы. И каждый мог бы получить чуть больше опоры - если бы рядом был инструмент и человек, который умеет его применять.
Сохраните карусель и напишите в комментариях, чья история откликнулась больше всего.

05/14/2026

Запустила подкаст «Открытая консультация» 🌿
Каждый выпуск реальный случай, реальная мама, реальный ребёнок.
Я разбираю конкретную ситуацию вживую и объясняю что происходит с нервной системой ребёнка и что с этим делать дома.

Этот подкаст для вас если:
Ребёнок грызёт ногти, жуёт одежду, не может остановиться и запреты не помогают. Дома он один человек, а в школе учителя говорят «всё хорошо». Вы повторяете одно и то же по десять раз и не понимаете почему не слышит. Истерики, срывы, не может сосредоточиться и вы уже не знаете что ещё попробовать. Вы хотите понять своего ребёнка, а не просто получить очередной совет из интернета.

В выпусках разбираем:
Почему ребёнок ведёт себя иначе дома и в школе. Что стоит за навязчивыми привычками с точки зрения нервной системы. Как режим, сон и экранное время влияют на поведение. Какие простые ритуалы помогают нервной системе ребёнка восстановиться. Как эфирные масла входят в систему поддержки не как волшебство, а как сенсорный якорь.
Послушать первый выпуск можно по ссылке в шапке профиля ▶️ .selivanova

05/12/2026

Пишите в комментариях ЛИМОН и забирайте гайд использования эфирного масла лимона.

Когда ребёнок вдыхает аромат лимона, молекулы за 22 секунды достигают лимбической системы - отдела мозга, который управляет эмоциями, памятью и поведением. Ещё до того, как вы успели что-то объяснить словами.
Исследование Komiya et al. (2006) показало: вдыхание масла лимона повышает уровень серотонина в нескольких отделах мозга и одновременно балансирует дофамин. На практике это означает:
— Ребёнку, который лежит и «не может начать» — появляется внутренний импульс к действию
— Ребёнку, у которого всё раздражает с утра без причины - фон настроения выравнивается
— Ребёнку, который вернулся из школы и разносит все в пух и прах - нервная система получает сигнал регуляции возбуждения
— Ребёнку, который срывается из-за мелочей - снижается фоновое возбуждение
Лимон работает и на заторможенного, и на перевозбуждённого ребёнка, потому что действует через баланс, а не через «успокоить» или «взбодрить».
Когда использовать:
Утром при трудном старте, перед домашним заданием, после школы, в момент нарастающего раздражения - до срыва.
Как использовать:
Диффузор: 2-3 капли в комнате. Или 1 капля на ладони, потереть и сделать 3 медленных вдоха вместе с ребёнком.
⚠️ При нанесении на кожу детям всегда разбавляйте базовым маслом и избегайте солнца после.
Важно: масло лимона — это поддержка нервной системы, не лечение. Но как часть предсказуемого утреннего ритуала - работает.

05/08/2026

12 мая провожу открытую онлайн консультацию

Разбираю реальный случай вживую - ребёнок грызёт всё что попадается уже несколько лет. И отдельно разберём почему дома это проявляется намного сильнее чем в школе.

Для кого будет полезно:

✅если ваш ребёнок грызёт ногти, жуёт воротник, ручки, карандаши и запреты не помогают.
✅Если вы замечаете что дома он один человек, а в школе учителя говорят «всё хорошо».
✅Если вы уже всё перепробовали и не понимаете что за этим стоит.

На какие вопросы найдёте ответы:

⁉️почему ребёнок грызёт и это точно не вредная привычка.
⁉️почему запрет не работает и никогда не сработает.
⁉️что происходит с нервной системой когда ребёнок «разряжается» дома после школы.
⁉️что конкретно делать простые инструменты для домашней работы.
⁉️как масла doTERRA можно включить в систему поддержки нервной системы.

5 причин прийти на этот эфир:

1 · разбор живого случая не теория, а реальная ситуация с конкретными рекомендациями

2 · можно задать свой вопрос прямо в эфире в чате или голосом

3 · после эфира все зарегистрировавшиеся получат запись

4 · встреча камерная ссылка только для тех кто зарегистрировался, не в открытом доступе

5 · 6 лет практики с нейроотличными детьми объясняю через нейронауку, без воды и общих фраз

❗️Вторник 12 мая · 18:00 МСК · 10:00 Майами · Zoom

Ссылку пришлю лично за день до эфира. Чтобы получить её напишите мне слово «ЭФИР» в директ или оставьте контакты по форме в описании профиля.

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Pompano Beach?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Address


Pompano Beach, FL
33060