Dr. Alejandro Escalante - Urólogo

Prevención de enfermedades urológicas
Es mejor prevenir las enfermedades: se trata de una verdad demostrada, con la que es difícil discutir. En la medicina moderna se presta mucha atención a la prevención y al diagnóstico precoz de las patologías. Al fin y al cabo, es mucho más eficaz tratar las enfermedades en fases tempranas. Todo esto es válido para cualquier ámbito, incluido el genitourinario.

También es muy importante controlar las enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión arterial), ya que aumentan el riesgo de aparición y agravan el curso de las enfermedades de los órganos genitourinarios.

Se recomienda encarecidamente que los hombres mayores de 40 años se sometan a un chequeo preventivo anual con un urólogo para controlar su salud y el diagnóstico precoz de posibles enfermedades, incluidas las de próstata.

La prevención es importante en las distintas fases de desarrollo de la enfermedad. En una persona sana, la prevención primaria está dirigida a prevenir la aparición de enfermedades del sistema urinario y los órganos reproductivos mediante la reducción de la exposición a factores de riesgo.

Pero no se olvide de la prevención y en la enfermedad ya diagnosticada, especialmente en remisión. Ayuda a detectar a tiempo complicaciones y recaídas.

Factores muy serios en el desarrollo de patologías son las condiciones de vida y los hábitos, así que:

Muévete más, lleva un estilo de vida activo.
Intente seguir una dieta sana: limite el consumo de alimentos grasos, excesivamente procesados, no naturales y refinados. Incluya en su dieta más frutas y verduras, productos integrales. Reduzca el consumo de sal.
Deje de fumar y controle el consumo de café.
Siga un régimen de bebidas durante el día, pero no beba mucho por la noche.
Cuide la higiene, elija ropa interior cómoda.
Tenga una relación sexual responsable.