Mary Torres Cosmetóloga médica

Continuando con las vitaminas: A,B y C! en el post anterior les comenté sobre sus propiedades y todos los beneficios de incorporarlas en la rutina de cuidado de la .
Hoy les dejo la lista de productos mencionados en las fotos, que no sólo difieren en precio, sino en formulación y concentración(algunos laboratorios lo aclaran).
👀 Por eso es importante consultar a un profesional para saber cuál es el más adecuado para tu piel (y que también se adapte a tu bolsillo 😉).

Vitamina A:
-
-
- /L
- in squalane .
Vitamina B3:
- Facial moisturizing lotion
- suero .uy
- Chau brillo hidratante matificante
- Vit B3/Zn
- Niacinamide/zinc .
Vitamina C:
-Vit C suero .uy
-Vit C/FE
-Citrik
-
- specialist peptide C
.

Cómo usar?
Aplicar sobre la piel limpia y seca. Si se trata de un serum, luego puedes aplicar una crema hidratante. El retinol se aplica en la noche (precaución en pieles sensibles porque puede irritar), de día es obligatorio usar protector solar.
Recomiendo siempre no mezclar, por ejemplo: usar vit C por la mañana y retinol por la noche. Otra opción: niacinamida en la mañana, retinol en la noche, o vit C en la mañana y niacinamida en la noche.
Todos se consiguen fácilmente en farmacias o por la web de cada fabricante (excepto The Ordinary).
Usas alguno de estos productos? Hay alguno que te guste que no haya mencionado? Contame en los comentarios 🤗 @ Montevideo, Uruguay

Vitaminas en la piel? 🥕🍇🍊🥑Siii! Estudios han demostrado que las vitaminas tienen beneficios antioxidantes en la piel cuando están formuladas adecuadamente (por ej: la vit C pura debe estar a un ph de 3,5 aprox).
Ahh..¿pensaron que iba hablar de recetas caseras milagrosas? Nooo! Acá estamos hablando de dermocosméticos! Los alimentos no deben colocarse en la piel, entre otras cosas, porque no penetran y pueden producir irritación...
Volviendo a las vitaminas, cómo actúan?
El daño UV, la luz azul de los dispositivos electrónicos y demás contaminantes en nuestro medio ambiente, dan lugar a moléculas que se denominan radicales libres.
Esos radicales libres tienen el potencial de dañar el ADN , degradar el colágeno e incluso causan cáncer de piel.
Está demostrado que aceleran el proceso de envejecimiento significativamente!
Los antioxidantes son vitales para el cuidado de la piel ya que nos protegen de esos radicales libres, permitiendo que la piel se repare.
En este post les cuento sobre 3 de ellos: La Vitamina A, Vitamina B3 (niacinamida) y la vitamina C (aunque existen otros como el té verde, la vitamina E , la coenzima Q10, el resveratrol).
Los antioxidantes pueden prevenir las quemaduras solares, disminuir la hiperpigmentación, proteger contra el cáncer de piel y reducir el fotoenvejecimiento.
Entonces, lo mejor sería incorporarlos a nuestra rutina de cuidado de la piel (y no olvidar el protector solar!).
Si sumas a tu rutina al menos una de estas vitaminas, podrás tener los beneficios que cada una puede aportar según las necesidades de tu piel.
En un próximo post les mostraré, a modo de ejemplo, algunos productos que contienen esos antioxidantes y cómo usarlos.
Sabían de todos sus beneficios? Usan algún producto con vitaminas?

@ Montevideo, Uruguay

Quién no quiere lucir unas cejas y pestañas espectaculares ?
Existen muchos procedimientos para que se vean divinas. Pero no olvidemos de cuidarlas para que estén saludables y así se vean bellas y naturales (Les dejo más info en las fotos siguientes).
Dentro de los procedimientos estéticos para mejorar su apariencia tenemos: extensiones de pestañas, lifting, laminado y micropigmentación de cejas, etc. En particular, no soy contra las extensiones de pestañas, peeeero... todo tiene que ver con un equilibrio. Colocarse pestañas muy pesadas o usar un pegamento inadecuado, puede debilitar y estropear las tuyas. Cuando esto sucede, el ciclo de la pestaña se altera y la reposición de la pestaña perdida podría tardar más tiempo. Lo mismo puede pasar con las cejas, si no se cuidan, se debilitan (porque cejas y pestañas también envejecen!).
Es importante tener presente que cuando presentamos cambios metabólicos y ciertas patologías, la piel y el pelo se ven afectados. En el caso de la menopausia por ejemplo, se reduce el número de folículos y el pelo crece más lentamente, por lo que el equilibrio entre la etapa anágena (crecimiento)y la telógena(caída)se pierde. Por lo tanto, la caída de pelos es mayor que el crecimiento. Esto varía mucho de una persona a otra.
Por otro lado, existen tratamientos tópicos seguros que fortalecen y estimulan el crecimiento de cejas y pestañas ( los veremos en un próximo post 😉). Pero sabemos que requieren rutina para que sean efectivos!
Y Uds, tienen una rutina de cuidado?
Se hacen frecuentemente procedimientos como extensiones de pestañas? Cuéntenme su experiencia en los comentarios 😉


@ Montevideo, Uruguay

Un buen perfilado de cejas puede aportar un efecto óptico de al rostro, agrandar el ojo y destacar la mirada.
Respetamos la forma natural de las cejas y la mejoramos teniendo en cuenta las facciones del rostro, y tus preferencias; siempre con un arco definido para levantar y abrir la mirada.
Eso no quiere decir que diseñamos las cejas con un molde, todo lo contrario! Creemos que si no somos iguales, ¿por qué nuestras cejas deberían serlo?.
Además te enseñamos cómo cuidarlas. Y en el caso de que sean escasas podemos, mediante el uso de ciertos productos/técnicas y RUTINA, recuperarlas!
Sabías que tener una rutina adecuada es muy importante para recuperar y fortalecer el pelo de las cejas? Vale también para pestañas 😉.
Y vos? Cuidas tus cejas y pestañas? Si❤️. No❌

Un buen puede aportar un efecto óptico de lifting al rostro, agrandar el ojo y destacar la mirada.
Respetamos la forma natural de las cejas y la mejoramos teniendo en cuenta las facciones del rostro.
@ Montevideo, Uruguay