Dra. Genoveva

La tiroides, glándula fundamental.

La tiroides es una glándula que se compone de dos lóbulos y un istmo por lo que recuerda la forma de una mariposa, se ubica en la parte anterior del cuello delante de la tráquea.

Es una glándula vital sin la cual no podríamos vivir. Nos da la energía para enfrentar los retos diarios, regula el metabolismo basal, regula el crecimiento y recambio de todas las células de nuestro organismo, regula el biorritmo de nuestros sistemas (tránsito intestinal, frecuencia cardiaca, temperatura corporal), también influencia funciones cognitivas como la memoria así como influencia el peso corporal.

Siendo una glándula tan importante sigue habiendo un número significativo de personas a nivel mundial que sufren de la tiroides y no lo saben. Se estima que un 10% de la población mundial sufre de la tiroides, de este porcentaje aprox un 60% no sabe que tiene un padecimiento asociado a la tiroides.

Es por esto, que los organismos internacionales en sus recomendaciones o guías médicas aconsejan la pesquisa temprana preventiva de disfunciones tiroideas, incluyendo en el examen de chequeo anual la realización del perfil hormonal tiroideo básico así como un examen físico para detectar aumentos de volumen de la glándula.

Recuerda evaluar tu tiroides, consulta al especialista.

🦋Dra. Genoveva Pedrique
Médico Internista Endocrinólogo

Salud y educación.

Para forjar y mantener un buen sentido de lo que es la salud y el bienestar, se debe empezar desde la infancia.

Me alegra mucho cuando me invitan al aula de clases de cualquier edad preescolar o escolar, para hablarles de mi trabajo.

Me gusta mostrarles lo bonito que es trabajar y dedicarse a algo que me apasiona, y a su vez aprovecho de enseñar la importancia que tiene nuestra salud.

La salud no es algo que se espera de la vida, la salud es un estado de bienestar que debemos cultivar y mantener a lo largo de nuestras vidas para siempre poder g***r de calidad de vida y así disfrutarla junto a nuestros seres queridos.

Gracias a por haberme dado la oportunidad de tan hermosa experiencia.

🦋Dra. Genoveva Pedrique
Médico Internista Endocrinólogo

Estrés. Por qué nos enferma?

El estrés es una forma normal de respuesta ante una situación difícil, que nos impulsa a reaccionar luchando o huyendo. Esta respuesta corporal está comandada por una hormona llamada cortisol.

Lo bueno del cortisol:
1️⃣Regula los biorritmos de los otros ejes hormonales, así por ejemplo, regula el metabolismo de las grasas, de los carbohidratos y las proteínas.
2️⃣Suprime o resuelve los estados inflamatorios
3️⃣Regula la tensión arterial
4️⃣Regula los niveles de azúcar en sangre
5️⃣Ayuda al control del biorritmo sueño-vigilia
6️⃣Regula la respuesta corporal ante el estrés

Pero que sucede si mi situación difícil se cronifica, o yo no logro una respuesta que ponga fin a aquello que me estresa? Entonces ocurre que los niveles de cortisol en sangre empiezan a desencadenar consecuencias en nuestra salud, algunos lo describen como un estado de intoxicación 🤢

Lo malo del cortisol:
1️⃣causa sobrepeso y obesidad al acumular tejido graso en el área abdominal y propicia retención de líquido
2️⃣disminuye las defensas aumentando el riesgo de infecciones e incluso enfermedades autoinmunes
3️⃣causa aumento de la insulina con lo cual aumenta la ansiedad de comer aumentando el riesgo de padecer diabetes tipo 2
4️⃣causa insomnio y alteraciones en el patrón del sueño
5️⃣causa trastornos gastrointestinales como gastritis, reflujo, úlceras, colon irritable
6️⃣puede inducir subidas de tensión alta y aumentar el riesgo de padecer hipertensión arterial
7️⃣a nivel cerebral puede causa ansiedad, estados de pánico, depresión, dificultad para concentrarse y disminución de la memoria

Ante situaciones difíciles que comiencen a afectar tu salud, no dudes en acudir a consulta, un buen manejo médico puede ayudarte a encontrar calor y salud para tomar desiciones y mejorar tu calidad de vida.

🦋Dra. Genoveva Pedrique
Médico Internista Endocrinólogo

Día mundial de la tiroides. 25 de Mayo.

🎍Desde el año 2008 todos los 25 de Mayo se celebra el día de la Tiroides, como una forma de promover la toma de conciencia en cuanto a la importancia que está glándula tiene cuando de nuestra salud se trata.

🦋La glándula tiroides está implicada en la regulación de todas nuestras funciones orgánicas, influye por ejemplo en la velocidad con que late nuestro corazón así como la rapidez con la que crece el cabello.

🏥Es por esto que cualquier síntoma o malestar que sintamos puede estar relacionado con la tiroides.

😷Es muy frecuente a nivel mundial que las personas padezcan de problemas con la tiroides y pasen hasta años sin saberlo.

👩🏻‍⚕️Es por esto que en medicina siempre debemos pensar en ella.

🦋Dra. Genoveva Pedrique
Médico Internista Endocrinólogo

Candidiasis. Que debo saber?

La Candidiasis es una infección causada por un grupo de hongos llamados Cándida.

Normalmente forman parte de la flora normal en piel, tracto gastrointestinal y genitales femeninos sin causar problemas.

Si la flora o microbiota pierde su equilibrio y la Cándida crece en número demasiado, puede causar infecciones activas como la candidiasis vaginal.

Pero también se sabe que su sobre crecimiento puede llevar a muchas alteraciones en todo el cuerpo que aparentan no tener conexión.

Causas que favorecen su sobre crecimiento.
1. Uso de antibióticos, exceso de consumo de alcohol.
2. Exceso en el consumo de productos ultra procesados y carbohidratos (dulces y harinas)
3. Desbalances hormonales con aumento de los estrógenos
4. Embarazo
5. Enfermedades crónicas como la diabetes mellitus
6. sistema inmunológico débil
7. Estrés agudo o crónico

Síntomas que pudieran estar asociados a un sobre crecimiento de Cándida
1. Fatiga y cansancio
2. Dolores de cabeza frecuentes
3. Disminución de la memoria y dificultad de concentración.
4. Diarrea o estreñimiento
5. Flatulencias, distensión abdominal con cólicos.
6. Lengua blanca
7. Infecciones urinarias y vaginales a repetición
8. Infecciones repetidas en piel y uñas
9. Dolores articulares

Si tienes varios síntomas que no se quitan a pesar de uno que otro tratamiento, acude a la consulta especializada y verás la diferencia.

🦋Dra. Genoveva Pedrique
Médico Internista Endocrinólogo

Siempre es un placer para mi aportar conocimientos y orientación en salud a mis pacientes.

Aquí mis contactos, para consultas presenciales y a distancia.

Acude a consulta, estamos para ayudarte.

🦋Dra. Genoveva Pedrique
Médico Internista Endocrinólogo

Deficiencia de Vitamina D, importa?

La Vitamina D cumple funciones importantes en el metabolismo de nuestros huesos así como en la regulación del calcio en sangre.

En las últimas décadas se han estudiado otras influencias importantes que ejerce esta vitamina y se ha descubierto que cumple funciones de tipo hormonal, por lo que su deficiencia no sólo afecta los huesos sino mucho más allá.

Entre los síntomas por deficiencia o insuficiencia de vitamina D se describen:
🦾Dolores musculares y articulares
🦿esguinces o torceduras de tobillo
😓fatiga o cansancio continuo
🥺tristeza o incluso depresión

Entre las consecuencias se describen:
🦴pérdida de calcio en los huesos lo que lleva a aumento en el riesgo de fracturas (osteopenia y osteoporosis)
🤧 gripes e infecciones a repetición (es un elemento importante para el mantenimiento del sistema inmune)

Además la vitamina D tiene innumerables beneficios a nivel metabólico. Por esto y más es importante evaluar sus niveles y corregir su deficiencia.

Acude a consulta, estamos para ayudarte.

🦋Dra. Genoveva Pedrique
Médico Internista Endocrinólogo

Puedo tener bocio y no saberlo?

Es posible que la glándula tiroides presente un crecimiento lento y moderado que pase desapercibido, también es posible que las hormonas tiroideas no se vean alteradas o lo hagan de forma muy sigilosa.

Es por ello que en medicina preventiva se recomienda el chequeo anual con el médico de cabecera que debe incluir el examen físico de la glándula tiroides así como el descarte hormonal.

En caso de duda es importante acudir a la consulta especializada de endocrinología y solicitar un descarte de disfunción tiroidea (descarte tiroideo) el cual incluye: interrogatorio sobre síntomas generales como síntomas locales en relación a la tiroides, examen físico, perfil tiroideo y eco doppler tiroideo.

Prevenir es salud, acude al especialista 👩🏻‍⚕️

🦋Dra. Genoveva Pedrique
Médico Internista Endocrinólogo

Doctor, pero qué es lo que tengo?

👩🏻‍💻Es cierto que la medicina ha avanzado mucho en cuanto a la parte tecnológica. Sin embargo, también es importante destacar que el desempeño de nosotros como médicos también exige cambios positivos.

🙂Es así como ahora se hace importante no solo empatizar con la situación que el paciente atraviesa sino también ayudarlo a entender lo que le ocurre.

💭La medicina integrativa o medicina cuerpo mente ha demostrado cómo el abordaje integral del paciente tomando en cuenta sus pensamientos y emociones ayuda a una mejor resolución de la enfermedad y pronta recuperación.

🙏🏼Es importante trabajar de la mano con el paciente para ayudarle a empoderarse y así tener mejores resultados no solo en su salud sino en su calidad de vida.

🧠Una mente alineada con su cuerpo es una mente poderosa que puede contribuir de forma positiva en el restablecimiento de su salud.

🦋Dra. Genoveva Pedrique
Médico Internista Endocrinólogo

Cómo sabemos si nos estamos cuidando bien?

Las guías internacionales sobre el manejo y control de la diabetes siguen lineamientos dirigidos a la prevención de complicaciones.
Entre las recomendaciones básicas se mencionan:

1. Consulta con médico endocrinólogo cada 3 meses. Para asegurar cifras de glucemia y hemoglobina glucosilada en meta.
2. Consulta con médico oftalmólogo una vez al año. Para evaluación completa incluyendo fondo de ojo.

Además de revisar los niveles de azúcar y ajustar tratamiento para la diabetes, el Endocrinólogo debe realizar:
1. Evaluación neurológica preventiva una vez al año. Para detectar neuropatias puntuales lo más tempranamente.
3. Evaluación preventiva de miembros inferiores una a dos veces al año. Para detectar alteraciones vasculares sean venosas o arteriales, así como lesiones o infecciones.
4. Evaluación renal preventiva una vez al año. Para detectar alteraciones en la función renal de forma precoz.
5. Evaluación metabólica una vez al año. Se realiza para asegurar un perfil lipidico saludable.
6. Evaluación endocrina preventiva. Se revisa el eje hormonal tiroideo y el metabolismo óseo una vez al año. La diabetes aumenta el riesgo de alteraciones tiroideas así como de descalcificación de los huesos.

Todo esto con la finalidad de realizar hallazgos tempranos y poder ofrecer tratamientos que restablezcan la salud evitando daños a largo plazo.

En caso de encontrar alteraciones metabólicas o clínicas los lapsos de seguimiento en consulta se personalizan de acuerdo a los hallazgos clínicos para garantizar la resolución pronta de éstos.

Prevención es salud. Acude a consulta.

🦋Dra. Genoveva Pedrique
Médico Internista Endocrinólogo