Fuxionvital2022

👉🏻𝙿𝙴𝙳𝙸𝙳𝙾𝚂 𝙰𝙻 𝙳𝙼 📲📩

🔁♥️✨🙏🏻

¡Feliz miércoles! ¡Feliz de cumplirme!

Dándole Amor al que me lleva y me trae 🙂🙏🏻…

¡Aquí somos saludables! 🙌🏼❤️

✅ Bajo en azúcar ✅ Deslactosado y descremado

👉🏻 Ideal para que te des un gustito sin culpa 😎

👉🏻 Son muy buena opción para tu gimnasio, negocio, festejos, reuniones y cumpleaños 🎈🎂🎉🥳

𝗣𝗘𝗗𝗜𝗗𝗢𝗦 𝗔𝗟 𝗗𝗠 📲📩

¡El propósito de es impulsarte a crear conciencia a que cuides de ti con todo el amor, cambiando tus malos hábitos, e integres todos los buenos 🥗🏋🏼‍♀️♥️

𝗣𝗼𝗿 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗿𝗮𝘇ó𝗻, 𝗵𝗲 𝗱𝗲𝗰𝗶𝗱𝗶𝗱𝗼 𝘀𝗮𝗰𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗲𝗹 𝗮𝗺𝗼𝗿 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘂𝘀𝘁𝗲𝗱𝗲𝘀 ¡MIS QUESILLOS SALUDABLES! 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝘀𝗶𝗴𝗮𝘀 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗵𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝗹 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗿𝗲 😁🤨… 𝘆 𝗻𝗼 𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗮𝘀 𝗴𝗮𝗻𝗮𝘀 🙌🏼👌🏼

Seguiremos creciendo juntos 💪🏼🫶🏻

👉🏻Aquí todo es al

𝗣𝗗: 𝗦𝗶 𝗱𝗲𝘀𝗲𝗮𝘀 𝗮𝗹𝗴ú𝗻 𝗽𝗲𝗱𝗶𝗱𝗼 𝗲𝘀𝗰𝗿í𝗯𝗲𝗺𝗲 𝗽𝗼𝗿 𝗗𝗠 o 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗵í 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿é 😘✨

"𝗘𝗹 𝗯𝗮𝗶𝗹𝗲 𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝘀𝗲𝗿𝗶𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝗹" como amo hacerlo ❤️💃🏼

✅ Drenas

✅ Ríes a montón

✅ Fortaleces tus cualidades

✅ Haces catarsis

✅ Es un cardio súper divertido 😄

✅ Es una práctica en donde eres tú mism@

✅ Fortaleces tu mente/memoria bien sea coreográfico o baile libre

‼️Aquí en 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗹𝗼 𝗙𝗶𝘁 28 tenemos disponibles para ti los mejores productos 💯% naturales 🍃según tu requerimiento‼️

Es hora de evolucionar, apuesta por tu bienestar físico y mental 🙌🏼💪🏼

✅𝗛𝗔𝗭 𝗧𝗨 𝗣𝗘𝗗𝗜𝗗𝗢 𝗣𝗢𝗥 𝗗𝗠 𝗬 𝗧𝗘 𝗔𝗦𝗘𝗦𝗢𝗥𝗢 𝗦𝗘𝗚Ú𝗡 𝗟𝗢 𝗤𝗨𝗘 𝗗𝗘𝗦𝗘𝗔𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗧𝗨 𝗕𝗜𝗘𝗡𝗘𝗦𝗧𝗔𝗥 📩📲

✅ 𝗦𝗘 𝗛𝗔𝗖𝗘𝗡 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗚𝗔𝗦 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗔𝗟𝗘𝗦 🤝

✅𝗧𝗔𝗠𝗕𝗜É𝗡 𝗛𝗔𝗖𝗘𝗠𝗢𝗦 𝗘𝗡𝗩Í𝗢𝗦 𝗔 𝗡𝗜𝗩𝗘𝗟 𝗡𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 📦

‼️Lo que realmente te engorda, te inflama y enferma es el consumo de estas comidas en exceso‼️

La clave está en la cantidad, el saberlos distribuir y aplicar la compensación consumiendo alimentos NUTRITIVOS 🍗🥩🥚🥗 cuando te pasas de los límites…

𝗣𝗗: 𝗘𝗹 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲 𝘆 𝗲𝗻 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗻𝗼 𝗶𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗮𝘀 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗿𝗶𝗰𝘁𝗶𝘃𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗡𝗢 𝗽𝗲𝗿𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼, 𝗻𝗶 𝘁𝗮𝗺𝗽𝗼𝗰𝗼 𝗱𝗲𝗷𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝘂𝗻 𝗽𝗼𝗰𝗼... ‼️𝗧𝗢𝗗𝗢 𝗦𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗧𝗔 𝗗𝗘 𝗕𝗔𝗟𝗔𝗡𝗖𝗘, 𝗡𝗜 𝗠Á𝗦 𝗡𝗜 𝗠𝗘𝗡𝗢𝗦‼️

👉🏻👀 Al menos que tengas condiciones especiales de salud como por ejemplo la diabetes, en este caso, SI prácticamente este tipo de alimentos deben eliminarse casi que por completo de tu dieta…

👀 El balance aplica para todo en la vida 👌🏼💯
🫰🏼😘🫵🏼

✔️Oxida la grasa

✔️Acelera el metabolismo

✔️Aumenta tu resistencia

✔️Controla tu colesterol

🔴DISPONIBLE🔴

👉🏻 𝗦𝗲 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗻 𝗲𝗻𝘃í𝗼𝘀 𝗮 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗹 𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 🇻🇪

‼️PEDIDOS AL DM 📩‼️

✅ PROBAL "Menopausia, y en caballeros la próstata"

✅ PASSION "Aumenta la líbido y la potencia sexual"

✅ VITA XTRA T+ " Multivitamínico, vitalidad y energía"

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del día para ganarle a tu mente y a la flojera…! Y poner como prioridad ese AMOR tan bonito que te puedes dar tu mism@ ♥️✨

𝗣𝗗: 𝗘𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝘀𝗮𝗯𝗲𝗿 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗿 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗹𝗼𝗷𝗲𝗿𝗮 𝗼 𝘀𝗶 𝘁𝘂 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘀𝗲 𝘀𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗰𝗮𝗻𝘀𝗮𝗱𝗼 𝘆 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗮𝗻𝘀𝗼 👀

𝗣𝗗: 𝗟𝗮 𝗳𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗰𝗮𝘀𝗶 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝘁𝗼𝗺𝗮𝗿á 𝗿𝗲𝗹𝗲𝘃𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮 🤷🏼‍♀️ 𝗮𝘀í 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗱í𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿 𝘆 𝗽𝗼𝗻𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗽𝗿á𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗲𝘀 𝗹𝗮 𝗗𝗜𝗦𝗖𝗜𝗣𝗟𝗜𝗡𝗔, 𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗲𝘀 𝗹𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝗹𝗹𝗲𝘃𝗮𝗿á 𝗮 𝗹𝘂𝗴𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗻𝗼 𝗮𝗹𝗰𝗮𝗻𝘇𝗮... 🫰🏼

TRÁTATE BONITO 🎈🎉

😘🫶🏻🫵🏼

el macronutriente ESENCIAL 🍗🥩🥚🫘

¿𝗟𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗺𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗽𝗹𝗮𝘁𝗼?

¡𝗛𝗜𝗣𝗢𝗣𝗥𝗘𝗦𝗜𝗩𝗢𝗦!

Son ejercicios repetitivos enfocados en el entrenamiento del diafragma, abdomen y suelo pélvico.

𝗦𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗻:

✅ Mejora condiciones cardiovasculares (la respiración).

✅ Ideal para mejorar la diástasis abdominal (separación de los rectos musculares del abdomen).

✅ Fortalece el suelo pélvico.

✅ Si sufres de incontinencia urinaria esto ayuda a su control y mejora.

✅ Ayuda a la prevención y desarrollo de hernias abdominales.

✅ Reduce el perímetro abdominal.

¿𝗖ó𝗺𝗼 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗻?

👉🏻Consiste en hacer unas 3 respiraciones profundas (inhala y exhala completo) en la última exhalación llegar al punto de apnea y aguantar la respiración, es allí en dónde vas a meter completamente el abdomen hasta ver una especie de hueco, aguantas mínimo unos 5 seg y repite el proceso al menos unas 5 veces…

¿𝗖𝘂á𝗻𝗱𝗼 𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗿𝗹𝗼𝘀?

👉🏻 Realizarlos en ayunas es lo más perfecto, ya que tenemos el estómago vacío.









😘🫵🏼🫶🏻