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➡️ Una de las grandes preocupaciones que tenemos las mujeres es la aparición de várices y arañitas 🕷 no solo por el aspecto antiestético que suelen aparentar, sino también por los diferentes síntomas que pueden dar lugar a ciertas molestias.

🤔 Pero… ¿Cómo puedes prevenirlas?

✨Lleva una dieta equilibrada.

✨Realiza ejercicio físico a diario.

✨Utiliza medias elásticas que brinden una compresión adecuada.

✨Usa ropa apropiada, evitando el uso de prendas ajustadas.

✨Hazte auto-masajes después de la ducha para aplicar algún tipo de crema descongestiva.

✨Duerme con las piernas ligeramente levantadas para favorecer el retorno venoso.

✨Ten cuidado con ciertos medicamentos que pueden empeorar la circulación.

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Pregunta Frecuente 🤔

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