Estetica Profesional Lina de Lopez

EL CONSUMO DE VEGETALES PREVIENE EL CANCER.

Muchos estudios epidemiológos y clínicos muestran que los vegetarianos tienen un riesgo cincuenta por ciento menor de morir de cáncer que los no-vegetarianos.De forma similar, el número de casos de cáncer de mama es mucho menor en países como China, donde se come una dieta basada en vegetales.

Es interesante que las mujeres japonesas que comen una dieta no vegetariana, en vez de su dieta tradicional, tienen ocho veces mayor riesgo de desarrollar un cáncer de mama.

Los vegetarianos son también menos afectados por el cáncer de colon. Lo que se come del animal casi siempre es alto en grasa y muy bajo en fibra. La carne y productos lácteos contribuyen a muchos tipos de cáncer, incluyendo los de colon, mama, próstata y otros órganos.

El cáncer de colon ha sido directamente asociado al consumo de carne.

Las dietas ricas en grasa estimulan la producción de estrógenos, en particular de estradiol, altos niveles del cual se asocian al cáncer de mama. Un estudio reciente demostró la asociación entre el consumo de productos lácteos y un mayor riesgo de desarrollar cáncer de ovario.

El proceso de digerir la lactosa (azúcar de la leche) para convertirla en galactosa, evidentemente daña el ovario.

La mejor edad ?es la que tenemos , si es poca genial falta mucho que ver, aprender , y vivir ,y si es mucha como mis largos 52 es mejor , porque ya vi y me falta mucho mas que ver, porque aprendí y me falta mas que aprender, y viví y sigo viviendo , pero hoy disfruto ,saboreo lentamente cada momento que vivo, me detengo y observo lo que veo, y escojo lo que aprendo .

EL AGUA ES SALUD

Beber suficiente agua es muy importante por muchas razones. El agua ayuda a desintoxicar el cuerpo y a hidratarlo. Desafortunadamente muchas de las bebidas populares que contienen cafeína, como el café, té y sodas con cafeína, tienen un efecto diurético, y por lo tanto nos hacen que nos deshidratemos en vez de proveernos el líquido vital que nuestro cuerpo necesita. De hecho cuando tomamos té o café probablemente necesitemos tomar aún más agua.

Otros líquidos como jugos, bebidas energéticas, etc., no tienen el mismo efecto que el agua porque no limpian en organismo de la misma manera. Como ilustración piensa en lo siguiente: cuando te lavas las manos, ¿lo haces con jugo o alguna otra bebida de sabor? Obviamente que no, porque tus manos te quedarían sucias en vez de limpias. ¡Lo mismo en el interior de tu cuerpo! Para realmente limpiar y desintoxicar tu organismo, lo mejor es el agua, aunque ciertos jugos naturales te pueden ayudar, pero de manera mucho más lenta.

El agua es muy importante para prevenir la deshidratación, la cual puede hacer que nuestro metabolismo se haga más lento. Por lo tanto tomar suficiente agua también es un paso muy importante para poder bajar de peso. No sólo te ayudará con tu metabolismo, pero también muchas veces cuando pensamos que tenemos hambre lo que en realidad tenemos es sed. Por lo tanto siempre asegúrate de haber consumido suficiente agua antes de comer entre comidas porque de repente te da hambre.

En general es bueno consumir agua antes de comenzar a sentir sed, porque una vez que uno ya siente sed quiere decir que el cuerpo ya está a cierto nivel de deshidratación. En otras palabras, no te confíes de que no sientes sed. La sensación de sed llega cuando ya es tarde.

La otra razón muy importante para beber agua si uno está tratando de bajar de peso es por la cantidad de toxinas que se liberan al quemar grasa. Las toxinas del ambiente y los alimentos que no son sanos generalmente se acumulan en la grasa. Cuando uno empieza a perder grasa, todas esas toxinas se liberan en el cuerpo, y la persona comienza a sentirse bastante mal. Por eso muchas personas cuando comienzan a comer saludables sienten dolores de cabeza o malestar, y muchas veces se dan por vencidas pensando que su dieta saludable “les cayó mal”, y comen alimentos no saludables otra vez, porque persona que se siente así busca comer más para aliviar esos síntomas. Así es como no puede bajar más de peso y empieza a subir otra vez.

Para evitar esto, es muy importante entonces tratar de desintoxicar el cuerpo cuando uno está perdiendo de peso, de otra manera tus esfuerzos se verán frusrtrados. Uno de los pasos más importantes para desintoxicar el cuerpo es beber suficiente agua, entre 6 a 10 vasos al día dependiendo del tamaño de la persona, su edad, su nivel de actividad física, y el clima.

Por su puesto, hay muchísimas otras ventajas de tomar agua, pero por ahora recuerda que para desintoxicar tu cuerpo, evitar la deshidratación, y como ayuda para bajar de peso, trata de tomar agua TODOS LOS DÍAS, y busca el agua antes que cualquier otra bebida para aliviar tu sed

ACIDO LÁCTICO PARA LA PIEL

El acido láctico es muy usado en tratamientos de belleza para el rostro. Los peelings con acido láctico son muy usados para ayudar a la piel a regenerarse, eliminar manchas, líneas de expresión y a rejuvenecer.

QUE ES EL ACIDO LÁCTICO O LACTATO
Se conoce como el acido de la leche pero también lo produce nuestro cuerpo. Es un producto del metabolismo. Se encuentra en la sangre, los músculos y en varios órganos y se puede producir sintéticamente.

Usos del acido láctico en el cuidado de la piel
Se usa en peelings, cremas hidratantes y exfoliantes para cuerpo y rostro. También se usa en tratamientos corporales para suavizar la piel.

BENEFICIOS DEL ACIDO LÁCTICO EN LA PIEL
1- Incrementa el grosor de la dermis logrando una piel más suave y fuerte

2- Estimula la producción de colágeno en la piel lo que la hace más firme, lozana y fuerte. Esto mejora las líneas de expresión y arrugas.

3- Purifica la piel ya que limpia los poros por eso este ingrediente es muy usado en productos para el acné y cutis grasos.

4- Ayuda a la regeneración celular lo que ayuda a eliminar manchas en la cara, enrojecimiento y otros.

PEELINGS CON ACIDO LÁCTICO
Los peelings con acido láctico pueden ser muy beneficiosos para muchas personas que no toleran otros ácidos más fuertes como el acido glicólico y el acido salicílico. Tal como los otros peelings estos ayudan a:

1- Eliminar impurezas como puntos negros y barros
2- Reducir el tamaño de los poros que se han abierto
3- Eliminar células muertas y con esto promover la regeneración celular
4- Mejorar la textura de la piel
5- Eliminar manchas y decoloraciones

QUIEN PUEDE USAR EL ACIDO LÁCTICO EN LA PIEL
Es para todo tipo de piel pero las pieles grasas pueden beneficiarse más de los otros ácidos.

Es ideal para peelings en piel sensible, con rosácea, en combinación con algunos tratamientos estéticos o cuando se desea un peeling más ligero, menos irritante pero efectivo.

EL ÁCIDO MANDÉLICO es un ácido alfa hidroxi ácido (AHA) extraído de la almendra amarga. Es un tratamiento adecuado para una amplia variedad de problemas de la piel, desde el acné a las arrugas; pero cabe destacar que es especialmente bueno en el tratamiento del acné del adulto.

Una de las ventajas de ácido mandélico es que es más seguro de usar en la piel con tendencia a la hiper-pigmentación.

Este ácido es efectivo para casos de acné ya que mejora notablemente las pústulas, comedones, y el acné popular, pero además es eficaz en personas resistentes a los antibióticos (sistémicos y / o tópicos).

Beneficios del ácido mandélico

Contra la hiperpigmentación:

Mejora notablemente las manchas en la piel, desde el melasma (incluyendo melasma dérmico), hiperpigmentación post-inflamatoria, y lentigos (manchas de la edad).
El uso de productos con ácido mandélico puede aumentar la eficacia de otros tratamientos para corregir la híper pigmentación.

Arrugas finas y líneas de expresión:

Al igual que con el ácido glicólico, textura de la piel mejora visiblemente en cuestión de días o semanas.
Este efecto se mantiene continúa durante meses y años de tratamiento, y con el tiempo se minimizan mucho las líneas de expresión y arrugas.



Es antibiótico:

El ácido mandélico es único porque tiene una acción antibiótica natural, cosa que no posee ningún otro AHA.

Renovación:

Además de ser antibacteriano, el ácido mandélico funciona mediante la ruptura de la unión entre las células muertas de la piel, dando lugar a un aumento de la tasa de recambio celular.
El resultado es una piel que es más flexible, más suave y más uniforme en el tono.

Es mejor tolerado

El ácido mandélico tiene una estructura molecular más grande que ácido glicólico y esto hace que sea mejor tolerado en la piel, permitiendo su uso en mayor cantidad de pieles.









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MICRODERMOABRASION

Actúa desgastando exclusivamente las capas de la piel deteriorada y retirando los tejidos desvitalizados, estimulando la renovación celular, tonificando y otorgando un visible efecto lifting a la piel.

Para el tratamiento de rejuvenecimiento lleva tres pasos,

1) Elimina células muertas

2) Renueva la epidermis,

3) Estimula la dermis. Primeramente, una pregunta muy importante

¿En qué caso hacerse un tratamiento con puntas de diamante?

Este tratamiento es recomendado cuando empiecen a notarse o sentirse incómodas con los primeros “síntomas” de la piel y aquí va la lista

Envejecimiento de la piel
Líneas finas
Arrugas
Puntos cafés / pigmentación
Puntos negros
Acné
Cicatrices del Acné
Piel congestionada
Poros abiertos
Piel manchada
Piel sin vitalidad
Piel opaca
Piel gruesa

¿Cómo se realiza el procedimiento?

La Microdermoabrasión se realiza mediante unas puntas recubiertas con partículas de diamante con diferentes graduaciones y un sistema de vacío. Las puntas se deslizan sobre la superficie del rostro, cuello, etc, y el sistema de succión aspira las partículas que se desprenden, es decir, las células muertas de la capa superficial de la piel.

¿Es doloroso?

No, la Microdermoabrasión con puntas de diamante es un procedimiento indoloro, que no requiere de ningún tipo de anestesia. Al terminar la sesión solo se aprecia un ligero enrojecimiento de la región tratada. La sensación durante el procedimiento es de un ligero masaje.

¿Se requiere de algún cuidado especial después del tratamiento?

Al término da cada sesión se aplica una loción refrescante e hidratante y una crema con filtro solar, de modo que se pueden retomar las actividades de manera inmediata.

¿Cómo debo cuidar mi piel después de la Microdermoabrasión?

Después de su tratamiento con Microdermoabrasión debe utilizar protector solar, y evita la exposición del sol por algunos días inmediatamente después del procedimiento. El especialista le indicara como cuidar su piel después de realizar la Microdermoabrasión.

¿Cuándo se aprecian los resultados?

Los resultados de la Microdermoabrasión con puntas de diamante se aprecian desde la primera sesión. El más evidente es la suavidad y lozanía de la piel, que se ve radiante y juvenil, limpia y saludable. A mediano plazo, después de tres a cuatro sesiones, se van apreciando los resultados en los problemas específicos que originaron el tratamiento.

La Microdermoabrasión con puntas de diamante promueve la regeneración celular y ayuda a mantener una piel saludable a cualquier edad. Se utiliza para prevenir problemas en pieles jóvenes y para mejorar la apariencia en las pieles adultas.

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La diferencia estriba, entre hacer o no hacer nada , estira tu cuerpo , alarga tu vida . no importa tu edad nunca ed muy temprano o demasiado tarde

Solo para chicas!