Iris.T Aerial Yoga - Biên Hoà

✨ 𝐂𝐡𝐢𝐞̂𝐮 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐓𝐇𝐀̀𝐍𝐇 𝐕𝐈𝐄̂𝐍 𝐌𝐎̛́𝐈 - 𝐌𝐨̛̀ 𝐭𝐡𝐞̂𝐦 𝐤𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐨̛̀ 𝐦𝐨̛́𝐢 ✨

Để đáp ứng nhu cầu tập luyện linh hoạt hơn, Iris.T chính thức mở thêm các khung giờ mới dành cho học viên mới và học viên đang tìm lịch tập phù hợp 🌸.

LỊCH TẬP MỚI THÁNG 6:
🕊️ Thứ 3 - 5 - 7: 8:15 – 9:15
🕊️ Thứ 3 - 5: 12:15 – 13:15

✔️ Phù hợp cho người mới bắt đầu
✔️ Rèn luyện sức mạnh, độ dẻo và sự linh hoạt
✔️ Lớp học số lượng nhỏ, được hướng dẫn tận tâm.

✨ Ngoài ra Iris.T vẫn còn những khung giờ khác nàng nhắn trực tiếp để Iris.T tư vấn cho Nàng nha 🌸

Dù bạn là người mới hay đã từng tập, Iris.T luôn có lộ trình phù hợp dành cho bạn 💕.

~~~ 𝐁𝐨𝐨𝐤 & 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬 ~~~

_ _ _ _ _ _ _ _ _ 𝐈𝐫𝐢𝐬.𝐓 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐀𝐘 _ _ _ _ _ _ _ _ _

Đc: 279/69 kp6, Phường Tam hiệp, Biên Hoà Đồng Nai. Hẻm Katinat đồng khởi chạy thẳng vào.
☎️: 0386203118

✨ Không phải ai đến với YogaBay cũng bắt đầu với sự tự tin.
Có người từng nghĩ mình không đủ dẻo, không đủ khỏe, hay quá vụng về để tập.

Nhưng thật ra…
“bắt đầu” mới là điều quan trọng nhất 🤍

YogaBay không chỉ giúp cơ thể săn chắc, cải thiện vóc dáng và giảm stress,
mà còn là khoảng thời gian để bạn học cách lắng nghe và chăm sóc chính mình sau những ngày bận rộn 🌷.

💫 Người mới vẫn tập được
💫 Được hướng dẫn từ cơ bản
💫 Vừa thư giãn vừa nâng cấp sức khỏe & tinh thần

Mỗi buổi tập không chỉ là vận động,
mà còn là hành trình giúp bạn tự tin hơn, yêu cơ thể mình hơn mỗi ngày ✨.

Cho bản thân một cơ hội trải nghiệm điều mới nhé.
Biết đâu bạn sẽ tìm thấy phiên bản rực rỡ hơn của chính mình tại đây 💖

📩 Inbox để Iris.T tư vấn lớp phù hợp nha ✨

~~~ 𝐁𝐨𝐨𝐤 & 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬 ~~~

_ _ _ _ _ _ _ _ _ 𝐈𝐫𝐢𝐬.𝐓 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐀𝐘 _ _ _ _ _ _ _ _ _

Đc: 279/69 kp6, Phường Tam hiệp, Biên Hoà Đồng Nai. Hẻm Katinat đồng khởi chạy thẳng vào.
☎️: 0386203118

Người mới nhìn Yoga Bay thấy điều gì đáng sợ nhất? 😆

Tớ trước nha: “sợ lên dây xong xuống không nổi”😬

~~~ 𝐁𝐨𝐨𝐤 & 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬 ~~~

_ _ _ _ _ _ _ _ _ 𝐈𝐫𝐢𝐬.𝐓 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐀𝐘 _ _ _ _ _ _ _ _ _

Đc: 279/69 kp6, Phường Tam hiệp, Biên Hoà Đồng Nai. Hẻm Katinat đồng khởi chạy thẳng vào.
☎️: 0386203118

☘️ 𝐁𝐚̆́𝐭 đ𝐚̂̀𝐮 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐁𝐚𝐲 𝐭𝐮̛̀ 𝐜𝐨𝐧 𝐬𝐨̂́ 𝟎 ☘️

Không cần phải biết yoga trước, cũng không cần phải dẻo hay khỏe sẵn.

Lúc mới tập, ai cũng sẽ:

* hơi sợ khi lên dây
* giữ chưa vững
* cơ thể còn cứng

Nhưng cái hay của Yoga Bay là:
👉 Có dây hỗ trợ nên cơ thể sẽ dễ làm quen hơn so với yoga sàn.
👉 Lực và độ dẻo sẽ tăng dần theo từng buổi tập.
👉 Quan trọng nhất bạn luôn được hướng dẫn và đảm bảo an toàn.

Chỉ cần bạn:

* chịu thử
* kiên nhẫn một chút
* và tập đúng cách

thì từ “chưa biết gì” → vẫn có thể lên dáng đẹp rất tự nhiên ✨

🌸 Hãy để Iris.T cùng bạn trải nghiệm thử thôi !

~~~ 𝐁𝐨𝐨𝐤 & 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬 ~~~

_ _ _ _ _ _ _ _ _ 𝐈𝐫𝐢𝐬.𝐓 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐀𝐘 _ _ _ _ _ _ _ _ _

Đc: 279/69 kp6, Phường Tam hiệp, Biên Hoà Đồng Nai. Hẻm Katinat đồng khởi chạy thẳng vào.
☎️: 0386203118

Khởi động mùa hè – bắt đầu từ dáng ✨

Một chiếc eo săn lại,
một tấm lưng thẳng hơn,
một cảm giác tự tin rõ ràng hơn khi nhìn vào gương.

Iris.T không chỉ giúp bạn đẹp,
mà còn giúp bạn hiểu và cảm nhận cơ thể mình tốt hơn mỗi ngày 🤍

Mùa hè này, độ dáng săn chắc cùng team Iris.T thoi 💕💕

~~~ 𝐁𝐨𝐨𝐤 & 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬 ~~~

_ _ _ _ _ _ _ _ _ 𝐈𝐫𝐢𝐬.𝐓 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐀𝐘 _ _ _ _ _ _ _ _ _

Đc: 279/69 kp6, Phường Tam hiệp, Biên Hoà Đồng Nai. Hẻm Katinat đồng khởi chạy thẳng vào.
☎️: 0386203118

🌸 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐚𝐲 – 𝐂𝐡𝐢𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐮̣𝐜 𝐭𝐫𝐞̂𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 🌸

Lần đầu treo mình lên, ai cũng từng nghĩ:
“𝗟𝗶𝗲̣̂𝘂 𝗺𝗶̀𝗻𝗵 𝗰𝗼́ 𝗹𝗮̀𝗺 đ𝘂̛𝗼̛̣𝗰 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴?”

Mỗi buổi tập là một lần học cách tin vào cơ thể,
tập trung vào hơi thở và dần buông bỏ nỗi sợ.

Để rồi khi chạm đất,
đọng lại chỉ là một cảm giác rất rõ:
“𝐌𝐢̀𝐧𝐡 đ𝐚̃ 𝐥𝐚̀𝐦 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜.”

✨ Iris.T nhận học viên mới
Bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay.

~~~ 𝐁𝐨𝐨𝐤 & 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬 ~~~

_ _ _ _ _ _ _ _ _ 𝐈𝐫𝐢𝐬.𝐓 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐀𝐘 _ _ _ _ _ _ _ _ _

Đc: 279/69 kp6, Phường Tam hiệp, Biên Hoà Đồng Nai. Hẻm Katinat đồng khởi chạy thẳng vào.
☎️: 0386203118

✨ 𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐭𝐮̛̀ 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐧𝐡𝐨̉ 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 ✨

Đừng đợi đến khi mệt mới bắt đầu quan tâm đến sức khỏe 🌿
Chỉ cần dành một chút thời gian mỗi ngày, cơ thể mình sẽ dần nhẹ nhàng và dễ chịu hơn

✨ Tại IRIS.T, 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗯𝗮𝘆 không chỉ là tập luyện
mà còn là khoảng thời gian để bạn thả lỏng và yêu thương bản thân nhiều hơn 🤍

📩 Nhắn mình để được tư vấn và giữ chỗ nha 💕

~~~ 𝐁𝐨𝐨𝐤 & 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬 ~~~

_ _ _ _ _ _ _ _ _ 𝐈𝐫𝐢𝐬.𝐓 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐀𝐘 _ _ _ _ _ _ _ _ _

Đc: 279/69 kp6, Phường Tam hiệp, Biên Hoà Đồng Nai. Hẻm Katinat đồng khởi chạy thẳng vào.
☎️: 0386203118