Whitening BODY CREAM

THOA CÁC LOẠI SẢN PHẨM TRỊ MỤN ĐÚNG CÁCH

1. Nhóm Retinoids
Vị trí thoa: Các hoạt chất như Adapalence, Re, Tre hoàn toàn có thể thoa toàn mặt. Vì đối tượng chính của nhóm này là những con mụn ẩn và có tác dụng phòng mụn quay trở lại nhờ cơ chế bình thường hóa sừng hóa của da. Mụn viêm vừa phải có thể dùng nhóm này để chấm mụn.
Thời gian thoa: Dùng vào buổi sáng sẽ mất tác dụng dưới tia UV, do đó chỉ nên thoa buổi tối nè.
Thoa trên nền da khô để hạn chế kích ứng, đặc biệt là với Tre
Gợi ý sản phẩm:
Retinol Obagi:
Differin:

2. Benzoyl Peroxide (BPO)
Vị trí thoa: Công dụng chính là trị các nốt mụn viêm đỏ, mụn mủ nên dùng để chấm mụn rất tốt. Cũng có thể thoa toàn mặt nếu tình trạng mụn viêm diện rộng.
Thời gian thoa: Có thể dùng cả sáng tối, nếu tình trạng mụn viêm nhẹ, nên thoa 1 lần/ ngày vì BPO dễ khiến da bị khô và b**g tróc.
Không nên kết hợp BPO với Re/Tre vì khả năng kích ứng cao nhưng có thể kết hợp với Adapalene.
Gợi ý sản phẩm:
BPO Paula’s Choice:
BPO Image Clear Cell:

3. Azelaic Acid
Vị trí thoa: Có thể thoa toàn mặt, em này nhẹ nhàng, ít kích ứng có tác dụng trị mụn ẩn, mụn viêm nhẹ và cũng hỗ trợ mụn quay lại.
Thời gian thoa: Có thể thoa sáng tối
Gợi ý sản phẩm:
Derma Forte:
Megaduo:

4. BHA
Vị trí thoa: Có thể thoa toàn mặt nhưng tốt vẫn là nên bôi theo vùng, tập trung vùng mụn đầu đen và lỗ chân lông to. Vùng da hay bị khô thì không cần dùng BHA, nhất là BHA nền cồn.
Thời gian thoa: Có thể thoa sáng tối.
Thoa trên nền da khô
Gợi ý sản phẩm:
Hiruscar:
BHA 2% Obagi:
La Roche Posay DOU+:

5. AHA
Vị trí thoa: An tâm là có thể thoa toàn mặt nhé.
Thời gian thoa: Có thể thoa sáng tối.
Thoa trên nền da khô hoặc ẩm nhẹ.
Gợi ý sản phẩm:
Megaduo (Azelaic Acid và AHA):
Cosrx AHA 7%:

🤓Một số lưu ý khác:
- Chống nắng đầy đủ khi sử dụng các sản phẩm treatment
- Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo
- Tùy tình trạng mụn trên da, chị em nên có tham vấn bác sĩ/ chuyên gia trước khi quyết định sử dụng nha
- Với Retinoids, BPO và Azelaic Acid, chỉ nên lấy lượng nhỏ như hạt đậu, dùng nhiều vừa lãng phí, vừa dễ kích ứng (Sau khi thoa, cảm giác da có lớp tint tint là có vẻ bạn đã thoa nhiều rùi á).
nguồn bs đạt

🥰TỪ ĐIỂN HOẠT CHẤT SKINCARE

1. Nhóm chất trị mụn: Nhóm này thường dễ gây khô da, làm mỏng da thậm chí rát đỏ khi dùng với nồng độ cao → Chỉ dùng trên vùng có mụn thui và hết mụn thì ngưng nhá.
💐 LHA: Có tác dụng giảm tích tụ vi khuẩn gây mụn, kích thích tái tạo và rút ngắn chu kỳ thay da mới, làm sạch dịu nhẹ và tăng sinh collagen dưới da.
💐 Sulfur (Lưu huỳnh) và Tea Tree Oil (tràm trà): Chấm mụn viêm nhẹ, có khả năng kháng viêm.
Gợi ý: Chấm mụn Cocoon
💐 Adapalene: Gom cồi, làm mụn nhanh chính, xử lý được mụn ẩn, mụn đầu đen và đầu trắng, ngoài ra cũng có thể giảm viêm (mua ở tiệm thuốc Tây đều có)
Differin hoặc Klenzit MS đều ok
💐 Azelaic Acid: Giảm sự tích tụ của vi khuẩn gây mụn, ngoài ra còn có khả năng trị thâm.
Derma Forte, Azclear hoặc Skinoren

💐 Benzoyl Peroxide (BPO): Trị mụn bọc, mụn viêm bằng cách đưa oxy vào ức chế vi khuẩn gây mụn P.acnes. Ngoài ra còn có tác dụng loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da. Nên sử dụng nồng độ 2,5% – 5% nha!
Paula’s Choice 5% Benzoyl Peroxide
Obagi Clenziderm Therapeutic BPO 5%

💐 Epiduo: Sự kết hợp giữa Benzoyl Peroxide và Adapalene để trị mụn trứng cá nặng → Gợi ý sản phẩm: Galderma Epiduo Gel.

2. Nhóm chất tẩy tế bào chết
🍄 AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid và Mandelic Acid): Làm b**g sừng, loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da, giảm tình trạng lẩn mẩn, sần sùi. AHA cũng cấp ẩm cho da giúp kiểm soát dầu nhờn.

🍄 BHA (Salicylic Acid): Hoạt động với cơ chế hòa tan dầu thừa, loại bỏ bụi bẩn và da chết ở cổ nang lông, hạn chế bít tắc, hỗ trợ trị mụn ẩn, giảm hình thành nhân mụn.

3. Nhóm chất dưỡng trắng, trị thâm
🌿 Vitamin C: Làm chậm quá trình sản sinh Melanin, cải thiện sắc tố da, giúp giảm đỏ, bỏng nắng và chống oxy hóa. Người mới nên dùng nồng độ dưới 10% hoặc chọn dẫn suất MAP, AP của vit C giúp hạn chế kích ứng.

🌿 Arbutin: Ức chế enzyme sản sinh Melanin, giúp trị tàn nhang, thâm mụn, giúp da sáng đều màu, hạn chế thâm sạm. Nên dùng ở nồng động 2-4% là đẹp.

🌿 Azelaic Acid: Ức chế melanin và giảm mụn viêm, giảm dày sừng nhẹ, trị thâm vừa phải song song trị mụn, là hoạt chất dịu nhẹ, da nhạy cảm cũng có thể dùng được.

4. Nhóm chất cấp ẩm, chất phục hồi
🌸B5 (penthanol): Nhanh chóng làm liền vết thương, phục hồi màng bảo vệ da, tăng cường khả năng giữ ẩm cho da, đồng thời kháng viêm và chống kích ứng.

🌸Ceramide: Tạo lớp màng bảo vệ da, giảm tổn thương da sau mụn, ngăn cản quá trình lão hóa, tăng khả năng giữ ẩm cho da, phục hồi những làn da yếu, tổn thương.

🌸Hyaluronic acid (HA): Hút ẩm từ môi trường, ngậm nước để cấp ẩm cho da. Cần lưu ý hiện tượng hút ẩm ngược nếu thời tiết hanh khô.

5. Nhóm chất đa zi năng: Là những chất mình không biết để vào nhóm nào vì có quá nhiều công dụng.
✌️Niacinamide: Công dụng của em này chủ yếu là hỗ trợ: Có khả năng cản trở melanin vận chuyển, hỗ trợ ngừa thâm, giảm thâm; vừa giúp kiểm soát dầu nhờn, hỗ trợ trị mụn đồng thời cấp ẩm và chống oxy hóa. Từ 3-5% đã có tác dụng trên da.
The Ordinary Nia 10%
✌️Retinol: Được dùng nhiều trong việc chống lão hóa, có tác dụng bình thường hóa sừng hóa, tức là làm da b**g đều, tế bào mới được sản sinh tốt hơn. Nhờ vậy, retionol cũng giúp lỗ chân lông đc thông thoáng, kiểm soát tình trạng mụn, giúp mụn nhanh gom cồi và tuyến bã nhờn được kiểm soát tốt hơn.

✌️Tretinoin: Có tác dụng giống với Retinol như hỗ trợ trị mụn, chống lão hóa, mờ thâm sạm… nhưng nồng độ mạnh hơn, hiệu quả cho thấy nhanh hơn nhưng khả năng gây kích ứng cũng cao hơn. Do đó, tretinoin thường là thuốc kê đơn, phải có tư vấn của vs nè!
Nguồn bs Đạt

CÁC HOẠT CHẤT TRONG NHÓM LÀM SẠCH

CÁC NHÓM HOẠT CHẤT SKIN CARE THEO CÔNG DỤNG

CÁC BIẾN CHỨNG THƯỜNG GẶP KHI TRị NÁM SAI CÁCH.

1. Da yếu:Biểu hiện: Gây dị ứng, kích ứng da, da khô, sần sùi và nhạy cảm hơn, da mỏng yếu và dễ nổi mụn.

2.Hình thành sẹo lồi, sẹo lõm

3. Tăng sắc tố sau viêm
Biểu hiện vùng nám đậm hơn so với ban đầu.

4. Mất sắc tố (hình thành các đốm trắng như lang ben, đây là biến chứng nguy hiểm nhất vì mất sắc tố k thể điều trị được nữa).

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT ĐỂ SKIN CARE KHOA HỌC

1. Nhận định được tình trạng da.
Nhất thiết phải biết mình thuộc loại da nào ( dầu, khô, hỗn hợp, thường), Da khoẻ, yếu, nhạy cảm....
2. Vấn đề cần cải thiện
Thường thì trên một làn da sẽ gặp nhiều yếu tố như (mụn, thâm, nám, lcl to, lão hoá,...) chúng ta cần phải biết ưu tiên cải thiện vấn đề nào trước.
3. Chọn đúng hoạt chất để điều trị.
Ví dụ: Nám ưu tiên phục hồi trước (nhóm hoạt chất phục hồi như B5, HA, ...) Nhóm điều trị sắc tố làm sáng giảm thâm nám như trannexamic, arbutin, kojic,....
4. Cấp ẩm và KCN là bắt buộc trong quá trình điều trị.
Nếu trong quá trình điều trị mà k dưỡng và chống nắng thì tuyệt đối đừng điều trị vì như vậy tình trạng da của bạn sẽ tệ hơn trước rất nhiều.

CÁC CƠ CHẾ HÌNH THÀNH MỤN, ĐẶC ĐIỂM VÀ CÁC HOẠT CHẤT CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG MỤN.

5 lưu ý để Retinol đạt hiệu quả cao

1. Da nào thì chọn Retinol
- Công dụng giảm nhăn - chống lão hóa, cải thiện làn da không đều màu, thô ráp => phù hợp với những chị em từ khoảng 25 tuổi trở nên, da đang bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa.

2. Chọn nồng độ phù hợp
- Khi mới bắt đầu hãy dùng với nồng độ từ thấp cao tránh kích ứng da, chị em có thể chọn Retinol 0.5 hoặc thấp hơn nếu da nhạy cảm.

3. Đảm bảo chống nắng thật kỹ

4. Đừng nghĩ rằng chỉ trông chờ vào 1 type Retinol là da sẽ đẹp mỹ mãn như quảng cáo, muốn cải thiện tốt cần kết hợp cả các bước khác trong chu trình chăm sóc da, phù hợp, đều đặn và kiên trì, đừng nóng vội nha.

5. Chọn kết cấu sản phẩm
- Retinol có cả dạng cream và serum nếu da hay tiết dầu chị em có thể tham khảo dạng serum để thoáng da hơn nha.
bao kiểm hàng ạ

Dẫn xuất: Panthenol, Pro-VitB5
Công dụng: Ngậm nước, dưỡng ẩm, sửa chữa hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa kích ứng.
Review các SP có B5 trên thị trường:
+ B5 nhà Laroche posay quá dày phù hợp bỏng da, cháy da
+B5 Md ceuticals và B5 của Medi K8 hiệu quả nhưng giá thành cao.
+B5 của Timeless OK hơn của nhà Goodndoc và Mediphar nhiều

Ảnh hưởng của các loại tia UV và cac hoạt chất trong kem chống nắng.

Các giai đoạn hình thành NÁM và các HOẠT CHẤT ức chế.