Yoga Seed

Cô học viên PT - 58 tuổi bị cong vẹo cấu trúc đường cong C thắt lưng trái.

Sau 11 buổi tập riêng, áp dụng hơi thở, các nhóm cơ co thắt đã được kéo giãn thoải mái hơn rất nhiều.

Cô chia sẻ : tập với con về chân khoẻ hơn, lưng bớt mỏi hơn, đặc biệt là Cô đã ý thức hơn tư thế sinh hoạt hàng ngày.

Giúp được học viên cải thiện cơn đau, tinh thần vui vẻ, tự tin hơn trong cuộc sống là niềm vui trong nghề của mình. 🥰