Dung's Corner

TẨY TẾ BÀO CHẾT CÓ QUAN TRỌNG KHÔNG?

Tẩy tế bào chết cho da là một quá trình phá vỡ các liên kết từ đó loại bỏ các tế bào khô, xỉn màu trên bề mặt da và bên trong lớp niêm mạc lỗ chân lông. Tẩy tế bào chết giúp bạn có làn da mịn màng, khỏe mạnh hơn và sáng đẹp.

- Tẩy tế bào chết có hai dạng: Tẩy tế bào chết bằng phương pháp vật lý và hóa học.

Tẩy tế bào chết vật lý có tác dụng ở trên bề mặt da, sử dụng những loại hạt mịn ma sát trên da nhằm loại bỏ các tế bào già cỗi trên bề mặt da.

Tẩy tế bào chết hóa học có tác dụng sâu dưới lớp biểu bì, bằng cách sử dụng AHA hoặc BHA để tác động.

AHA là tên viết tắt của axit alpha hydroxy. Axit glycolic và axit lactic là hai loại AHA. BHA là viết tắt của axit beta hydroxy, thường được gọi là axit salicylic. AHA sẽ hoạt động ở bề mặt da còn BHA hoạt động sâu dưới lớp biểu bì.

- Tẩy tế bào chết hoạt động như thế nào?

Da của bạn có thể loại bỏ các tế bào da chết một cách tự nhiên, đây là một quá trình không thể nhận thấy nhưng nó diễn ra âm thầm. Quá trình tẩy tế bào chết tự nhiên của da có thể bị cản trở do tác hại của ánh nắng mặt trời, da khô hoặc da dầu, di truyền hoặc các vấn đề về da khác nhau. Hậu quả có thể là da trông xỉn màu hoặc khô ráp, lỗ chân lông bị tắc, nổi mụn, mụn thịt, mụn đầu đen và da không đều màu.

Sản phẩm tẩy da chết sẽ giúp đẩy nhanh quá trình loại bỏ tế bào chết, từ đó các tế bào da mới được sản sinh và giúp da có sức sống hơn. Nếu bạn loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng thì bạn có thể ngăn lỗ chân lông bị tắc nghẽn, giúp kiểm soát mụn, giảm rõ rệt độ sâu của nếp nhăn và thậm chí bù nước cho da khô. Da của bạn sẽ trông trẻ trung hơn sau một đêm. Tác dụng của việc tẩy da chết đều đặn bao gồm:

Giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn
Da đều màu hơn, không bị sần sùi, kém sức sống
Làm thông thoáng lỗ chân lông

- Nên sử dụng loại nào: AHA (Axit Glycolic) hay BHA (Axit Salicylic)?

Trả lời: Cả AHA (trong đó có axit glycolic) và BHA (axit salicylic) đều cần thiết và có thể sử dụng song song. Chúng kích thích sản xuất collagen và củng cố làn da khỏe mạnh.

Sắp giáng sinh rồi, bạn đã chọn được màu son nào để đi chơi chưa?

Pick thử một màu son đẹp nhất mùa giáng sinh 2021 này nha

Review Toner Mamonde với 5 dòng
--------------------------------------------------------
Toner Mamonde là dòng toner rất quen thuộc rồi, nó ra mắt từ mấy năm nay và cho đến giờ vẫn rất được yêu thích. Nếu bạn đang phân vân không biết lựa chọn toner gì cho da thì mình khuyên bạn có thể lựa chọn 1 trong số 5 dòng sản phẩm này của nhà Mamonde nhé.

Đơn giản vì toner chỉ dùng để cân bằng da, bạn có thể lựa chọn một loại sản phẩm với giá tiền rất bình dân mà vẫn có hiệu quả tốt trên da.

Toner Mamonde là một trong những dòng toner hiếm hoi của Hàn mà mình yêu thích. Bởi vì phần lớn toner của Hàn có chứa khá nhiều dưỡng, bởi vì Hàn là một đất nước có khí hậu khô lạnh. Khác hoàn toàn với khí hậu nhiệt đới nóng ẩm của người Việt, với khí hậu của nước ta, thì mọi người sẽ thích hợp với dòng toner u Mỹ, với độ thẩm thấu nhanh và làm sạch da tốt.

Tuy vậy, toner Mamonde lại rất phù hợp với da của người Việt, cho nên mình khá là ưng ý. Dòng toner này có 5 loại, chiết xuất từ những nguyên liệu khác nhau, bạn có thể lựa chọn dựa trên công dụng sao cho phù hợp với loại da của bạn.

1. Mamonde Rose Water Toner - Màu hồng. Đây là loại toner được yêu thích nhất của dòng này (bên Hàn), bởi vì nó được chiết xuất từ hoa hồng lên đến hơn 90%. Toner cung cấp độ ẩm vừa phải dành cho da, giúp da được đủ ẩm và căng bóng. Sản phẩm thích hợp cho da bạn nào đang không có khuyết điểm gì và muốn làm cho da khỏe mạnh mịn màng hơn. Thích hợp dùng cho da thường và da khô.

2. Mamonde Flower Honey Toner - Toner mật ong kết hợp với hoa tam giác mạch. Dòng này chuyên biệt cho da khô có tác dụng dưỡng ẩm và chống lão hóa. Mật ong giúp cung cấp độ ẩm rất tốt cho da và cũng có những tác nhân giúp ngăn ngừa sự lão hóa. Nếu da bạn khô và nhìn thấy những vết nẻ li ti, bạn có thể cân nhắc sử dụng em này.

3. Mamonde Chamomile Pure Toner - Toner hoa cúc. Em này giúp làm dịu làn da nhạy cảm. Bạn nào đang có làn da nhạy cảm hoặc chịu tổn thương do môi trường như cháy nắng, kích ứng mỹ phẩm thì có thể dùng em này để cân bằng da, giảm thiểu tổn thương cho da và giúp da nhanh chóng hồi phục nhé, nó dành riêng cho da nhạy cảm.

4. Mamonde Aqua Peel Toner Plum Blossom - Toner này với chữ aqua là bạn biết kết cấu của nó nhẹ nhàng như nước, thẩm thấu nhanh rất thích hợp với da dầu. Nó thích hợp với da bạn nào thô ráp, nhiều da chết và giúp làn da tươi mới, sảng khoái hơn sau khi dùng.

5. Mamonde Pore Clean Toner - Toner diếp cá. Em này rất nổi bật ở Việt Nam nhờ vào đặc tính ngăn ngừa sự phát triển của các tác nhân gây mụn (như kiểm soát dầu thừa trên da), nó phù hợp với da mụn. Em này có tác dụng làm sạch mụn chất bã nhờn trên da, giảm mụn đầu đen cùng lớp tế bào chết già cỗi trên bề mặt da.

Như vậy, dựa vào tình trạng da của mình, bạn hãy lựa chọn một màu phù hợp nhé. Em này có giá rất phải chăng so với chất lượng của nó đó.

Đang comt dở thì bài viết ko rõ bị xoá hay mình bị block, nhưng mà bị mụn do nhiều yếu tố lắm nha. Do nội tiết, do stress, do môi trường, do sản phẩm ko phù hợp, do sai rule, mà trừ những rule rõ ràng như kiểu dùng treatment thì phải dùng thêm kcn cơ, chứ mấy trình tự mỹ phẩm ko có cái nào cố định cả, bạn có thể dùng hoặc ko, dùng cái này trước cái kia sau hay đổi ngược lại đều được, cứ theo dõi tình trạng da của riêng bản thân chứ ko dựa theo người khác được đâu.

Đây cộp một phát quy rằng mụn là do dùng theo các routine hay sản phẩm nhất định (bỏ qua hoàn toàn các yếu tố khác) thì chịu rồi. Chả biết học về mỹ phẩm nhiều đến đâu mà chia sẻ như này thì bái phục, out trình quá rồi

[ZHIHU ASK] NHỮNG KIẾN THỨC MÀ SAU KHI GIẢM CÂN BẠN MỚI NHẬN RA?
___________
#1. Ăn ít không có nghĩa là lượng calo nạp vào cơ thể cũng ít, một gói khoai tây chiên có thể bằng 2 bữa cơm của bạn đó.
#2. Ăn đêm không nhất định sẽ béo, quan trọng là tổng lượng calo bạn nạp vào cơ thể trong ngày.
#3. Ngủ ít, béo. Uống nước ít, béo.
#4. Những người gầy xung quanh bạn đều ăn cơm rất chậm, không tin bạn thử chú ý mà xem.
#5. Ăn nhiều rau, ít thịt là hiểu lầm lớn nhất của những người muốn giảm cân. Cá, tôm, ức gà, thịt bò nạc giàu chất đạm, chỉ cần nấu đúng cách thì ăn nhiều một chút cũng không sao. Nhưng mà mỡ và da thì không nên ăn.
#6. Uống trà, cà phê đen đúng là có lợi cho việc đốt chất béo nhưng nhớ đừng thêm đường.
#7. Giảm béo đừng nhìn cân nặng, hãy nhìn vào lượng chất béo trong cơ thể và thể hình.
#8. Một số loại hoa quả hàm lượng đường rất cao, ăn hoa quả thay cơm chưa chắc đã giảm cân mà còn có thể gây mất cân bằng dinh dưỡng.
___________
Cre: Weibo Việt Nam

Bắt đầu tập luyện cho da đẹp dáng xinh đi thôi

𝗥𝗼𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗮̆𝗺 𝘀𝗼́𝗰 𝗱𝗮 𝗰𝗼̛ 𝗯𝗮̉𝗻 - 𝗵𝗮̀𝗻𝗴 𝗻𝗴𝗮̀𝘆

Để có một làn da đẹp và khỏe mạnh bạn cần chăm sóc nó. Có rất nhiều phương pháp chăm sóc da từ cơ bản đến chuyên sâu, nhưng cuối cùng nó vẫn tóm gọn lại ở những bước cơ bản sau đây:

Bước 1: Làm sạch da

Làm sạch da 2 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt phù hợp với loại da vào buổi sáng và buổi tối. Buổi tối thì có thêm bước tẩy trang nếu bạn có trang điểm hoặc bôi kem chống nắng.

Bước 2: Dưỡng ẩm

Bước dưỡng ẩm này có thể bắt đầu từ việc bạn dùng toner cân bằng da, sau đó bôi serum/lotion và kem dưỡng ẩm, hoặc có thể trực tiếp bôi kem dưỡng ẩm tùy vào chu trình skincare của bạn. Nếu da bạn đang yếu thì hạn chế sử dụng mỹ phẩm hết mức có thể, hãy chỉ sử dụng những sản phẩm cơ bản, không ôm đồm và mong muốn cải thiện nhiều vấn đề trên da cùng một lúc.

Mình lấy ví dụ, bạn sẽ cho rằng chỉ dùng toner xong mà không dùng kem dưỡng ẩm sẽ khiến da bị khô. Hoặc chỉ dùng kem dưỡng ẩm mà không dùng toner thì da không được cân bằng, làm hiệu quả sử dụng sản phẩm kém đi?

Câu trả lời là điều đó có thể đúng, nhưng khi da bạn đang yếu, sử dụng nhiều loại mỹ phẩm trên da có thể làm cho da không được phục hồi tốt, nên nếu da bạn khỏe, hãy áp dụng các routine đầy đủ, toner, serum/lotion, dưỡng ẩm. Còn nếu da bạn đang yếu, hãy tập trung vào việc phục hồi và có thể giảm bớt đi các loại mỹ phẩm để theo dõi sự phục hồi của làn da nhé.

Bước 3: Bảo vệ và chăm sóc da chuyên sâu

Vào buổi sáng: Bảo vệ da bằng kem chống nắng vào buổi sáng, sau khi làm sạch và dưỡng ẩm cho da.

Vào buổi tối, bạn có thể sử dụng thêm các loại mỹ phẩm khác bên cạnh làm sạch và dưỡng ẩm cho da, để điều trị các vấn đề da riêng biệt, ví dụ như tẩy tế bào chết 1 hoặc 2 lần mỗi tuần (bao gồm phương pháp hóa học và vật lý), sử dụng các sản phẩm điều trị như vitamin C giảm thâm nám, tránh lão hóa, dùng Retinoid chống lão hóa…

Các bước bổ sung ở trên bạn có thể xoay vòng trong và ngoài quy trình của mình khi cần thiết bao gồm serum và treatments, mặt nạ. Nhưng bạn cần nắm được nguyên tắc sử dụng chúng, sản phẩm nào bôi trước, cái nào bôi sau để tránh làm mất hoặc giảm tác dụng của nó. Ngoài ra cần bảo vệ và bôi kem chống nắng thật kỹ khi dùng các sản phẩm dạng treatments nhé
-----------------------------------------

Hãy nhớ 3 nguyên tắc trong chăm sóc da đó là:

1. Càng đơn giản càng đẹp

“Cắt giảm chế độ và tập trung vào các hoạt chất quan trọng, quan trọng sẽ phục vụ bạn tốt hơn nhiều so với việc làm quá nhiều, hãy sử dụng các sản phẩm không có quá nhiều thành phần và không có mùi thơm, và thử từng sản phẩm mới để bạn có thể xem phản ứng của da mình như thế nào."

2. Kiên nhẫn

Đừng thay đổi nhiều sản phẩm hoặc đổi routine dưỡng da cùng lúc khi bạn chưa thấy hiệu quả. Không có sản phẩm nào có tác dụng vượt trội trong vòng 1,2 ngày hay thậm chí 1 tuần. Hiệu quả phải tính từ 2 tuần thậm chí 1, 2 tháng trở lên. Đặc biệt là khi chăm sóc da mụn và giảm thâm. Mình đã từng mong muốn hết mụn chỉ trong 1,2 tuần và hậu quả là cả 2 năm không hết mụn, ám ảnh luôn.

Tất nhiên là với những sản phẩm đem lại tác dụng phụ thì bạn không cần phải kiên nhẫn mà hãy thẳng tay cho nó vào sổ đen chứ đừng kiên nhẫn dùng tiếp nha.

3. Kiên định nhất quán

Tin tưởng vào quá trình dưỡng da (và làn da của chính bạn) và thực hiện theo đúng kế hoạch mà bạn đã đặt ra cho bản thân.

5 𝑑𝑜̀𝑛𝑔 𝑘𝑒𝑚 𝑑𝑢̛𝑜̛̃𝑛𝑔 𝑎̂̉𝑚 𝑔𝑖𝑎́ 𝑏𝑖̀𝑛ℎ 𝑑𝑎̂𝑛 𝑛ℎ𝑢̛𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑎̂́𝑡 𝑙𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑐𝑢̛̣𝑐 𝑜̂̉𝑛 𝑎́𝑝 đ𝑎̂𝑦 𝑎̣

-----------------------
1. Kem dưỡng ẩm Neutrogena Hydro Boost Water Gel

Em này thì đã nổi tiếng bao nhiêu năm nay rồi, rất nhiều người review và giới thiệu nó. Cá nhân mình thấy đây là một sản phẩm có thể dùng khi bạn đang phân vân không biết nên lựa chọn loại dưỡng ẩm nào thích hợp nhất với da của bạn. Nó thực sự là một sản phẩm rất phổ thông với công dụng chính là dưỡng ẩm.

Cho dù sản phẩm được quảng cáo với vô vàn tác dụng gì đi chăng nữa thì mình thấy nó chỉ có tác dụng duy nhất là dưỡng ẩm, và như vậy là đủ rồi.

Sản phẩm này có thể dùng cho da thường, da dầu mụn hay da khô. Chất kem lỏng nhẹ thẩm thấu nhanh, sau khi bôi lên da thì da có cảm giác mềm ẩm rõ ràng nhưng không kéo dài, khá dịu mát và không gây cảm giác nhờn rít.

Sản phẩm này vì quá phổ biến nên cũng bị làm giả nhiều, các bạn nên cẩn thận khi mua hàng nhé.

2. Kem dưỡng ẩm Klairs Midnight Blue Calming Cream

Là dòng sản phẩm đến từ thương hiệu Klairs, khá nổi tiếng đến từ Hàn Quốc. Em này tình cờ mình được một người bạn giới thiệu, bảo là giúp phục hồi da và khiến da khỏe mạnh hơn nên mình tò mò đi đọc review. Đọc xong thì quyết định rước về ngay trong ngày. Sau khi dùng hết 1 lọ thì mình thấy em này có thể dùng thay kem dưỡng ẩm ban đêm được. Thích hợp với bạn nào có làn da từ thường đến nhạy cảm, nếu da khô quá thì không đủ đô. Chất kem màu xanh trông khá thích mắt, sau khi bôi thì thấm nhanh, không để lại lớp màng ẩm dính dính trên da, nhưng da trông bóng nhẹ nhàng.

Em này được nhà sản xuất cũng như review quảng cáo rằng có các tác dụng:
Phục hồi da, làm dịu làn da bị tổn thương, kích ứng. Giảm tình trạng sưng tấy, đỏ da khi vừa nặn mụn.
Dưỡng trắng da, làm sáng da trong thời gian dài.
Kiểm soát bã nhờn, cho bề mặt da sử dụng luôn thông thoáng, dễ chịu.
Dưỡng ẩm cho da, giữ độ pH luôn ổn định.
Giảm thâm, giảm nám và hỗ trợ làm đều màu da.
Tuy nhiên, sau trải nghiệm thì mình thấy nó có tác dụng chính là làm dịu da và dưỡng ẩm cho da là chính nha. Bên cạnh đó thì có chút làm đều màu da. Các tác dụng khác có thể là dùng lâu dài thì có thể nhưng mà mình mới chỉ dùng 1 lọ nên không cảm nhận được. Nhưng chốt lại mình thấy đây là một sản phẩm đáng để thử nhé.

3. Kem dưỡng Dexeryl dưỡng ẩm và trị chàm nẻ cho bé

Đã bạn nào dùng thử loại này chưa? Là một loại sản phẩm chuyên dành cho bé nhưng mình lại được bạn giới thiệu nên dùng thử, bạn mình dùng quen nó rồi, từ hồi sinh em bé cho đến khi bé được mấy tuổi lận.
Loại này chủ yếu được dùng để dưỡng ẩm và trị nẻ, chàm cho các bé cho nên nó rất lành tính. Về cá nhân mình thì sau khi sử dụng 1 tuýp mình thấy nó có thể dưỡng ẩm ổn, da mình là da thường, có thời điểm thì rất khô tùy thuộc vào thời tiết nha.

Chất kem màu trắng, khi apply lên da thì thấm khá nhanh, không nhờn rít, nhưng sau khi bôi thấy da bóng nhẹ. Với những bạn nào có làn da thường, hơi khô nhẹ và nhạy cảm thì có thể sử dụng thử loại này xem nhé, nó có giá rất phải chăng, mua tuýp to thì có thể dùng cho cả body được luôn. Do da mình hiện tại hiếm khi nổi mụn (nền da khá khỏe) cho nên những bạn nào da hay nổi mụn thì mình không dám khuyên dùng nha, vì chưa có dữ liệu và trải nghiệm trên làn da yếu, hay nổi mụn ạ.

4. Kem dưỡng ẩm Hada Labo

Một trong những brand khá nổi tiếng về sản phẩm dưỡng da trong đó có toner và kem dưỡng ẩm Hada Labo là 2 dòng được yêu thích nhất.

Có mấy dòng dưỡng ẩm lận (màu trắng, vàng, đỏ). Màu trắng dành cho da thường, da dầu, màu vàng dành cho da khô, màu đỏ dành cho da lão hóa.

Mình dùng loại màu trắng rồi, cảm nhận thì nó có chức năng dưỡng ẩm ổn áp. Các sản phẩm dưỡng ẩm nhìn chung nó có tác dụng dưỡng ẩm là chính, bạn đừng trông chờ vào các hiệu quả như trắng da, chống lão hóa, …kèm theo nó như quảng cáo. Cho nên dùng một sản phẩm dưỡng ẩm mà không làm bạn nổi mụn, không làm bạn thấy khô da (không đủ đô) là ổn rồi, đó cũng là những sản phẩm mà mình đánh giá là ổn. Cho nên thực sự thì các sản phẩm dưỡng ẩm với mình không cái nào đặc biệt yêu thích, kể cả là của Clinic. Mình chỉ thấy dùng tạm được cho tất cả các loại, có thể mua lại hoặc không, tùy thuộc vào ý thích và túi tiền của mình thui.

5. Kem dưỡng ẩm Eucerin Pro Acne Mattifying Fluid

Nhìn từ cái tên là bạn có thể đoán được em này là dùng cho da như thế nào rồi đúng không nè. Đúng rồi đó, em này là kem dưỡng ẩm chuyên dành cho da mụn. Theo như quảng cáo thì em này có khả năng hạn chế dầu thừa và vi khuẩn gây mụn từ đó giúp giảm mụn trên da. Thêm vào đó, khi sử dụng lâu dài thì sẽ giải quyết các vấn đề về thâm mụn và lỗ chân lông to nhờ vào các thành phần chuyên biệt cho da mụn như Salicylic Acid, Licochalcone A và Decandiol.

Tuy vậy, với kem dưỡng ẩm bạn cũng chỉ nên trông chờ vào tác dụng dưỡng ẩm của nó là chính, em này dành cho da mụn thì mình cũng chỉ cần nó phù hợp với da mụn, không làm da mụn trở nên tệ hại hơn, dầu đổ nhiều hơn là mình đã cảm ơn trời rồi.

Chất kem của em này khá đặc, bôi lên da sẽ không thoải mái lắm nhưng theo như đánh giá thì nó giúp cân bằng da và giảm tình trạng đổ dầu khá ổn, bạn có thể dùng thử nhé.

Trong số 5 sản phẩm trên thì có Klairs và Dexeryl là hai loại mình có cân nhắc mua lại, nhưng biết đâu ngựa ngựa lên thì lại đổi liền tù tì í mà