Đoàn Hà

Giảm cân sau sinh không khó vì bạn “thiếu kỷ luật”.
Khó vì cơ thể đang cần được hiểu đúng và chăm sóc đúng cách👇

Mùa thu — đẹp theo cách của riêng mình 🍃
Có những buổi sáng mùa thu, nắng không còn rực rỡ,
Một cành lá xanh non, vài chùm quả xanh biếc , một tách trà thơm hay ly cà phê dinh dưỡng cũng trở nên thi vị lạ thường.
Người ta vẫn nói “đẹp” phải thế này, phải thế kia…
Nhưng thật ra, đẹp không có khuôn khổ, không có định nghĩa.
Đẹp là khi ta biết dừng lại một chút, hít sâu, mỉm cười và thấy lòng mình an.
Mùa thu đến – không để khoe sắc, mà để nhắc ta rằng: sắp tết rồi eo thon dáng xinh đón tết thoai 😘

Vợ chồng bạn đang có quá nhiều ̃n
Bạn muốn cuộc sống ̣nh_phúc nhưng toàn là cãi vã . khiến cuộc sống mệt mỏi
Bạn luôn cho rằng chồng không hiểu bạn và bạn cũng không hiểu chồng . bạn lại tự hỏi anh ấy có thật sự yêu bạn hay không?
Không biết anh ấy đang thật sự muốn điều gi?

TẤT CẢ SẼ CÓ CÂU TRẢ LỜI

💖TRONG THẤU HIỂU NGƯỜI BẠN ĐỜI 💖

Hoàn toàn miễn phí

Chồng bạn vô tâm ?
Hôn nhân tẻ nhạt?
và bạn muốn thay đổi ?
vào đây 👇👇👇👇

Quen nhau tìm hiểu nhau. 20 sống với nhau mới nhận ra là lấy nhầm người ???
có ai bị vậy ko

GỬI NHỮNG TÂM HỒN NHẠY CẢM...

1. Tổn thương 1 lần, lỗi do người. Nhưng đến lần thứ 10 vẫn cứ tổn thương, thì là lỗi của mình. Vì mình đã cho phép.

2. Cá trôi xuôi dòng là cá chết. Quá để tâm đến cảm nhận của người khác, lâu dần sẽ đánh mất chính bản thân mình.

3. Đừng nhạy cảm như vậy nữa...
Người nhạy cảm sẽ sống rất khổ sở.
Dễ bị tác động, dễ bị ảnh hưởng.
Dễ vì cảm nhận của đối phương mà thay đổi phương hướng.
Người ta nói một mình liền suy ra mười.
Hơi một chút là suy sụp, động một chút là tổn thương.
Đúng là tự mình làm khó mình.

4. Đôi lúc nên bớt nhạy cảm.
Bớt lãng phí thời gian để cân nhắc những điều không đáng.
Đôi lúc phải học cách “mặc kệ” người khác.
Đời mình mình sống.
Việc mình mình làm.
Nhìn thẳng phía trước.
Thời gian vô hạn nhưng sinh mệnh hữu hạn.
Cái gì bỏ qua được thì bỏ qua.
Bình tĩnh, hiên ngang mà sống.

5. Mình phải tin mình trước đã, rồi thế giới sẽ vì mình xoay chuyển. Kể cả trường hợp xấu nhất, mình đơn độc, nhỏ bé, nhàu nhĩ... thì cũng chẳng sao hết. Tổn thương là cái giá phải trả để mình trưởng thành.

6. Bớt nhạy cảm, bớt suy nghĩ linh tinh, bớt để tâm mọi người ghét hay thích. Chúng mình đến với thế giới này để làm những việc lớn lao và có ý nghĩa. Không cần thiết phải so đo mấy chuyện nhỏ nhặt tầm phào. Người ta thích nghĩ gì cứ để cho người ta nghĩ. Việc mình mình làm, đường mình mình đi. Sống sao cho chính mình không hối hận là được.

7. Trong đầu bạn tồn tại vô số những chiếc “ổ khóa”, lần lượt gọi tên là: Do dự, phân vân, tự ti, sợ hãi, bị động, nhạy cảm, mong manh, rời rạc, yếu mềm... Liệt kê đến sáng mai cũng không hết. Rồi bạn hỏi mọi người: “Làm sao tìm ra đường để đi?” Mọi người lắc đầu, không biết. Ai cũng có thể gợi mở cho bạn một vài điều hay, nhưng từ đầu đến cuối, chìa khóa vốn dĩ luôn nằm trong tay bạn.

8. Cuộc đời này, nói dài thật dài, nói ngắn thì cũng thật ngắn. Lay lắt sống cả trăm năm, nương theo ánh mắt của kẻ khác, chi bằng đốt cháy sinh mệnh, sống trọn vẹn một ngày...

9. [Don't be slave to your emotions] - Đừng làm nô lệ cho cảm xúc của bạn. Khi thắng thế đôi chân không xa rời mặt đất. Lúc tuyệt vọng cũng đừng quên nhìn về phía ánh dương chiếu rọi...

10. Kiểm soát cảm xúc là bước đầu tiên, cũng là bước quan trọng nhất để làm chủ cuộc đời. Trái tim nóng nhưng cái đầu phải lạnh băng. Trước khi muốn chinh phục thế giới, hãy chinh phục sự mong manh và yếu đuối của chính mình.

Nguồn: Kiến thức thú vị.

Trưởng thành
không phải là có được bao nhiêu
mà là buông được những gì

Chúc mừng tất cả phụ nữ trên thế giới luôn ngập tràn tiếng cười 🌹