Pilates Việt Nam - MBS Studio

Bên dưới là:
Fanpage chính thức của MBS - Pilates ☑️
----------------------------------------------------------
Hãy cùng like và tìm hiểu thêm nhiều thông tin về Pilates từ MBS nhé!

Pilates Việt Nam - MBS Studio MBS - Hệ thống chuỗi phòng tập Pilates lớn nhất Việt Nam với 32 cơ sở tại 3 thành phố lớn: Hà Nội, HCM, Hải Phòng

BẠN ĐÃ PHÂN BIỆT ĐƯỢC PILATES VÀ YOGA CHƯA?

📌 So với Yoga, Pilates “sinh sau đẻ muộn” khi chỉ xuất hiện vào những năm đầu thế kỷ 20 và bộ môn Pilates được lấy cảm hứng từ Yoga.

📌 Yoga sẽ giúp bạn bình thản, chuyển hóa năng lượng sau khi tập, đặc biệt giúp bạn tăng cường sức khỏe, độ dẻo dai, linh hoạt cũng như cải thiện sự cân bằng của bản thân.

👉 Còn đối với Pilates, khi tập luyện cần nhiều dụng cụ chuyên dụng hỗ trợ. Khác biệt rõ ràng nhất giữa Pilates và Yoga là yếu tố tinh thần.

👉 Ngoài ra, Pilates không chỉ giúp bạn củng cố sức khỏe, mà còn có thể tăng cường sức mạnh ý chí, cải thiện độ linh hoạt và điều chỉnh vóc dáng

Những ưu điểm vượt trội khi tập luyện bộ môn Pilates:
✅ Hỗ trợ điều trị đau lưng mãn tính, trị liệu phục hồi.
✅ Pilates giảm mỡ bụng và cải thiện vóc dáng
✅ Giúp cơ thể và não bộ mạnh mẽ hơn
✅ Tăng sự linh hoạt giữa cơ và khớp
✅ Giúp cơ thể tràn đầy năng lượng

👉 Với những ưu điểm vượt trội mà Pilates mang lại, bạn hoàn toàn có thể yên tâm đăng ký tập Pilates để cải thiện vóc dáng cũng như tăng cường sức khỏe của mình.

👉 Liên hệ ngay qua Hotline: 0969 549 888 để được tư vấn và được thiết kế lộ trình tập theo đúng mục đích cũng như thể trạng của mình.
-----------------
Hệ thống studio chuẩn cao cấp của MBS PILATES
🎯 Studio 01: B1 R6 Royal City
🎯 Studio 02: Tầng 2 T6 Times City
🎯 Studio 03: B03 - 05A Vinhomes Gardenia
🎯 Studio 04: 29 Lê Đại Hành
☎️ Hotline: 1900 8888 45
🌐 https://mbspilates.vn/

🔹 Mỗi sáng, khi nghe tiếng chuông báo thức từ chiếc smartphone, liệu bạn có đủ ý chí để ngồi bật dậy vì đã tự nhủ từ tối qua rằng hôm nay sẽ dậy sớm để tập thể dục trước khi đi làm hay không? Hay kế hoạch “thần thánh” ấy một lần nữa lại bị trì hoãn?

👉 Hãy khiến cho những người thân của bạn phải tự hào và những người chẳng may không thích bạn phải uất lên vì ghen tị với cơ thể và sức khỏe của bạn cùng Tamy ngay từ hôm nay nhé!

-----------------
Hệ thống studio chuẩn cao cấp của MBS PILATES
🎯 Studio 01: B1 R6 Royal City
🎯 Studio 02: Tầng 2 T6 Times City
🎯 Studio 03: B03 - 05A Vinhomes Gardenia
🎯 Studio 04: 29 Lê Đại Hành
☎️ Hotline: 1900888845
🌐 https://mbspilates.vn/

PILATES TÁC ĐỘNG ĐẾN SỨC KHỎE VÀ VẺ ĐẸP PHÁI NỮ NHƯ THẾ NÀO?

Pilates đã thổi một làn gió mới vào chế độ tập luyện của phái đẹp khi mang lại những lợi ích không ngờ về mặt sức khỏe lẫn vóc dáng, khiến cho Pilates được biết đến là một bộ môn chuyên dụng để chinh phục vóc dáng mơ ước của người phụ nữ.

❗Cùng MBS điểm qua những lợi ích cơ bản mà Pilates mang lại nhé!
👉 Đối với 𝘀𝘂̛́𝗰 𝗸𝗵𝗼̉𝗲: Các bài tập pilates được thiết kế đặc biệt để loại bỏ các cơn đau vùng lưng, cột sống, vô cùng thích hợp trong thời đại ngày nay khi giới văn phòng ngày càng chịu các tác động xấu bởi việc ngồi một chỗ quá nhiều.

👉 Đối với 𝘃𝗲̉ đ𝗲̣𝗽 phái nữ: Các bài tập Pilates tác động lên toàn bộ cơ thể giúp cho việc giảm mỡ toàn thân diễn ra một cách tự nhiên và an toàn cho sức khỏe, giúp cơ thể nhanh chóng loại bỏ lượng mỡ thừa ngay từ bên trong.

💁 Có thể nói Pilates là một sự lựa chọn hoàn hảo rất tốt cho sức khỏe, hình thể và nó đáng để bạn thực sự nỗ lực để kết thân.

👉 Liên hệ ngay với MBS Việt Nam qua Hotline: 083 333 8787 để nhận ngay Ưu đãi trong tháng 10 này nhé!
-----------------
Hệ thống studio chuẩn cao cấp của MBS PILATES
🎯 Studio 01: B1 R6 Royal City
🎯 Studio 02: Tầng 2 T6 Times City
🎯 Studio 03: B03 - 05A Vinhomes Gardenia
🎯 Studio 04: 29 Lê Đại Hành
☎️ 1900888845

3 LỢI ÍCH VƯỢT TRỘI CỦA PILATES REFORMER

Pilates Reformer là tập các bài tập Pilates trên máy Reformer nhằm mục đích tăng sự chuyển động, sức mạnh cơ bắp và sự dẻo dai linh hoạt cho cơ thể của bạn.

👉 Pilates Reformer là một bài tập mới mang lại cho bạn những lợi ích tuyệt vời. Pilates tập với máy Reformer có thể đáp ứng được mọi cấp độ của người tập từ cơ bản tới nâng cao với nhiều các bài tập khác nhau.

👉 Tựu chung lại, Pilates Reformer sở hữu 3 lợi ích tuyệt vời dành cho người tập:
✅ Giúp tăng cường cơ bụng, củng cố vùng cốt lõi, cải thiện tư thế, chỉnh sửa tư thế và cân bằng cơ thể: Bụng phẳng, lưng khỏe, mông đùi săn chắc.
✅ Giúp đốt cháy chất béo - giảm mỡ toàn thân. Vì Pilates Reformer là một bài tập xây dựng cơ bắp, do đó, nó cũng giúp đốt cháy chất béo, giữ cho lượng cơ bắp trong cơ thể ổn định.
✅ Giúp điều trị chấn thương, điều trị các vấn đề về xương khớp và hữu ích cho những người đang phục hồi sau chấn thương, đặc biệt là ở phần dưới cơ thể.

👉 Có thể nói, Pilates Reformer là một sự lựa chọn hoàn hảo, tuyệt vời dành cho những bạn có mong muốn khỏe bên trong, đẹp bên ngoài. Liên hệ ngay MBS để đăng ký gói tập thử 7 ngày miễn phí nhé!
----------------
Hệ thống studio chuẩn cao cấp của MBS PILATES
🎯 Studio 01: B1 R6 Royal City
🎯 Studio 02: Tầng 2 T6 Times City
🎯 Studio 03: B03 - 05A Vinhomes Gardenia
🎯 Studio 04: 29 Lê Đại Hành
☎️ 1900888845

Khi chúng ta không tập luyện, chúng ta không cảm thấy khỏe. Khi chúng ta lên cân, chúng ta không thể tập trung và rất dễ có tâm trạng xấu bất cứ lúc nào.

NHỮNG LÍ DO NÊN TẬP PILATES THƯỜNG XUYÊN MÀ CHỊ EM CẦN BIẾT

Pilates được đánh giá là phương pháp tập luyện hay còn được gọi là bí quyết làm đẹp của các ngôi sao hàng đầu thế giới để giảm cân và giữ dáng, tăng cường sức khỏe.

Ngày nay, Pilates ngày càng được chị em phụ nữ ưa chuộng ngày càng nhiều, hãy cùng MBS điểm qua một vài lí do tại sao Nên đưa Pilates thành bài tập hằng tuần nhé!

1. CẢI THIỆN SỨC KHỎE TINH THẦN
Pilates cũng là bài tập giúp chúng ta cải thiện tinh thần, giúp đầu óc sảng khoái và giảm thiểu stress, áp lực trong cuộc sống hàng ngày.

Khi tập luyện, giúp điều hoà, cân bằng hoạt động nội tạng bên trong, đồng thời bài tiết mồ hôi thường xuyên trong quá trình luyện tập giúp đào thải độc tố có hại qua da.

2. CẢM NHẬN THAY ĐỔI VỀ CƠ THỂ NGAY SAU BUỔI THỨ 3 TRỞ ĐI
Việc duy trì đều đặn thói quen tập luyện với máy tại phòng tập, cơ thể bạn sẽ dần quen và thích nghi với sức bền của việc tập luyện nếu bạn thường xuyên tập luyện với tần suất ít nhất 2 buổi/tuần.

Đối với bộ môn Pilates, bạn dành thời gian tập càng nhiều, bạn sẽ càng thấy rõ được sự thay đổi ở trong và cả bên ngoài cơ thể.

3. PHỤC HỒI CHẤN THƯƠNG VÀ TẠO GIÁ TRỊ BỀN VỮNG
Chỉ cần bạn luyện tập kiên trì Pilates, bộ môn sẽ giúp bạn sở hữu thân hình săn chắc, không mỡ thừa và trở nên mạnh mẽ, rắn chắc hơn.

Đặc biệt với khả năng củng cố và giúp xương sống được khoẻ hơn. Ngoài ra, theo các nghiên cứu y học, Pilates là một trong những phương pháp tập luyện tuyệt vời giúp loại bỏ được các bệnh về lưng nếu như bạn tham gia tập luyện thường xuyên, đều đặn và đúng cách.

4. N NG CAO KỸ NĂNG HOẠT ĐỘNG MỖI NGÀY VỚI MÁY TẬP
Bằng cách kết hợp tập với máy Pilates chuyên dụng và sự hướng dẫn của Huấn luận viên chuyên nghiệp, Pilates chính là bài tập bổ trợ hoàn hảo, toàn diện cho cơ thể của mình. Khi luyện tập thường xuyên tại phòng máy, đây chính là chìa khóa giúp bạn tự tin hơn, hoạt động thường ngày của bạn cũng trở nên khỏe mạnh và đúng tư thế.

Hãy tập Pilates thường xuyên để cảm nhận những thay đổi tuyệt vời nay trong cơ thể và tâm trí mình nhé!

----------------
Hệ thống studio chuẩn cao cấp của MBS PILATES
Studio 01: B1 R6 Royal City
Studio 02: Tầng 2 T6 Times City
Studio 03: B03 - 05A Vinhomes Gardenia
Studio 04: 29 Lê Đại Hành
Hotline: 0969 549 888
https://mbspilates.vn/

🎉 CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10

Thân gửi chị em phụ nữ,

🌹 Nhân dịp 20/10, MBS xin gửi tới toàn thể chị em phụ nữ Việt Nam nói chung và Quý khách hàng nữ của MBS nói riêng những lời chúc ý nghĩa và tốt đẹp nhất!

🌹 MBS cũng xin gửi lời tri ân đến toàn bộ các chị em không chỉ vì những cố gắng trong công việc và cuộc sống mà còn vì những hy sinh thầm lặng dưới vai trò của một người mẹ và người vợ trong gia đình.

🌹 Một lần nữa, MBS xin chúc toàn thể chị em phụ nữ Việt Nam luôn tài sắc vẹn toàn,, mạnh khỏe, rạng rỡ và gặt hái được nhiều thành công hơn nữa trong cuộc sống! Chúc Quý khách hàng của MBS sẽ có một ngày 20/10 ý nghĩa, tràn ngập quà và hoa, có những khoảnh khắc trọn vẹn bên những người thân yêu.

Trân trọng,
MBS - Pilates