Beauty Plus

Một số công thức làm trắng da từ tự nhiên cực hay ! 🥰

🍋Chanh tươi
Trong chanh chứa rất nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da. Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da thường có chiết xuất từ chanh.
Bạn chỉ cần vắt nước chanh vào một chiếc ly nhỏ rồi dùng bông gòn thấm nước chanh hoặc dùng ngón tay thoa khắp mặt, cổ hoặc lưng. Giữ nước chanh trên mặt khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Để hiệu quả hơn bạn có thể thoa nước chanh qua đêm và rửa sạch vào buổi sáng.

👉🏻❤️ Củ đậu
Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 và vitamin C. Ngoài ra, chúng còn chứa đến 80-90% nước nên mặt nạ làm từ củ đậu có công dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. Sử dụng mặt nạ củ đậu thường xuyên sẽ cải thiện làn da xỉn màu của bạn một cách đáng kể.
Làm mặt nạ củ đậu rất đơn giản, sau khi lột vỏ và xay nhuyễn củ đậu, bạn cho ra bát, dùng tay hoặc bông gòn lấy hỗn hợp thoa đều lên da mặt hoặc da tay trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Sử dụng mặt nạ này 2 lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

👉🏻💛Đu đủ
Đu đủ mang lại nhiều vitamin thiết yếu cho một làn da sáng mịn. Chứa papain – một chất tẩy sáng cực tốt nên bạn có thể làm sáng da mặt và trắng da toàn thân bằng đu đủ. Các enzyme trong loại quả này còn được biết là có tác dụng chữa trị làn da sạm đen do cháy nắng hoặc các kích thích khác. Nếu thường xuyên áp dụng mặt nạ đu đủ, bạn sẽ có được một làn da khỏe mạnh, sáng mịn và không có dấu hiệu lão hóa.
Sử dụng đu đủ bằng cách xay nhuyễn đu đủ với một thìa dầu hạnh nhân sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

❌❌❌ ĐỌC NGAY BÀI VIẾT DƯỚI ĐÂY ĐỂ BIẾT CÁCH CHĂM SÓC BẢN THÂN MÌNH VÀO MÙA ĐÔNG 👇👇👇
Thời tiết khắc nghiệt hanh khô của mùa đông thường khiến cho da bị mất nước, mất đi độ ẩm, trở nên khô sần và nứt nẻ. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên có kế hoạch chăm sóc da đúng đắn với các bước chăm dưỡng sau đây.

🍀 Hạn chế tắm nước nóng vào mùa đông
Để giảm bớt cái lạnh ngày mùa đông chúng ta thường tắm bằng nước nóng. Tuy nhiên, thay vì tắm nước nóng sẽ khiến cho quá trình bốc hơi nước trong cơ thể diễn ra nhanh chóng thì bạn chỉ nên tắm nước với độ ấm vừa phải tránh làm mất đi độ ẩm và dầu tự nhiên trên da. Không nên tắm quá nhiều lần trong ngày, tắm nước ấm rồi chuyển dần sang nước lạnh để làm săn chắc da. Có thể sử dụng kết hợp sữa tắm dưỡng ẩm thiên nhiên có thành phần chiết xuất nha đam, mật ong hay dầu dừa để cân bằng độ ẩm.
🍀 Dùng kem giữ ẩm
Với làn da khô, nhất là trong mùa lạnh, bạn nên thường xuyên sử dụng kem giữ ẩm. Nếu da vẫn còn khô hoặc có cảm giác ngứa, rát, khó chịu, bạn có thể tăng lần bôi kem trong ngày. Thường xuyên dùng kem giữ ẩm cũng giúp da bạn không bị b**g tróc, không bị nứt nẻ.
🍀 Dùng các loại sản phẩm chống lão hóa và chăm sóc da
Nhiều loại sản phẩm chống lão hóa có chứa thành phần retinoid hoặc acid alpha-hydroxy. Những chất này có thể gây kích ứng da, khô da, b**g vảy da. Khi dùng các sản phẩm này, bạn cần tăng cường dùng kem giữ ẩm cho da, tăng số lần dùng trong ngày.
Cần quan tâm kỹ tới thành phần của các sản phẩm chăm sóc da để lựa chọn dùng cho thích hợp. Sử dụng các loại kem dưỡng da kết hợp chăm sóc da và giữ ẩm giúp có cảm giác dễ chịu, giảm kích ứng da.
🍀 Chăm sóc da tay, chân của bạn
Da bàn tay, bàn chân thường đáp ứng rất nhanh và nhạy với điều kiện môi trường. Vì vậy, bạn cần quan tâm chăm sóc da tay, chân nhiều hơn trong mùa lạnh. Khi đi ra ngoài trời lạnh, nên mang găng tay và tất chân cho ấm, đồng thời giữ được ẩm cho tay và chân, cách ly với môi trường lạnh giá bên ngoài.
Sau mỗi lần rửa tay hoặc làm việc tiếp xúc với nước, bạn nên dùng ngay kem dưỡng da tay, nhất là những người thường xuyên phải tiếp xúc với nước. Một số nghề, công việc ngâm nước liên tục thì nên sử dụng găng tay chống nước để hạn chế tác động của nước vào bàn tay.
🍀 Chăm sóc cho môi
Môi thường khô, nứt nẻ về mùa đông, vì vậy bạn nên dùng các loại son dưỡng môi giữ ẩm hoặc các loại mỡ như vaselin để bôi thường xuyên bất cứ khi nào cảm thấy môi của bạn bắt đầu có cảm giác khô lại. Dùng các loại mỡ bôi vừa có tác dụng giữ ẩm, chống nắng và dưỡng da môi là tốt nhất.
🍀Chăm sóc da khô mùa đông với chất dinh dưỡng
Thêm một cách trị da mặt khô đơn giản mà mọi người thường bỏ qua là bổ sung dưỡng chất. Việc cung cấp chất dinh dưỡng giúp nuôi cơ thể bên trong chúng ta.
Các chuyên gia cho biết vitamin B đóng vai trò quan trọng giúp da khỏe mạnh. Tạo điều kiện phục hồi làn da khô sần sùi xấu xí. Loại vitamin này có nhiều trong các loại thực phẩm tốt cho da như thịt gà, ngũ cốc, các loại đậu, chuối và cá ngừ…
👉👉👉 Làm theo để đem lại cho mình làn da tươi tắn, mịn màng vào mùa đông này nhé

💎Trẻ hóa da là cách làm giúp đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa (nếp nhăn, da sạm, da không đều màu, nám, tàn nhang,…) và lấy lại vẻ đẹp căng mịn, tươi trẻ cho làn da. Cách làm trẻ hóa da mặt giúp chị em tự tin với nhan sắc quyến rũ, “không tuổi” của mình.
1. trẻ hóa từ lựu
Lựu được xem là thực phẩm chứa nhiều vitamin không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làn da trẻ hóa và căng mịn. Các nghiên cứu cho thấy, lựu chứa nhiều vitamin A, C giúp đẩy lùi tác nhân gây lão hóa da.
Mỗi ngày chỉ cần uống 1 cốc nước ép hạt lựu hoặc ăn 1 quả lựu cũng có thể giúp da tươi trẻ, căng mịn sau một thời gian. Quả lựu còn có tác dụng tốt trong việc chống các vết nhăn, giảm các vết chân chim trên da.
2. trẻ hóa từ chanh
Chanh được xem là một trong những vật liệu không thể thiếu trong quá trình làm đẹp. Ngoài tác dụng làm sạch da, tẩy tế bào chết và ngăn ngừa mụn thì trong chanh có chứa axit – một chất giúp trẻ hóa làn da.
Uống nước chanh giúp cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể, tăng cường sức khỏe, làm đẹp da. Có thể pha nước chanh với mật ong, uống vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, đây là “thần dược” trị mụn và giúp da ngày càng trẻ hóa.
3. trẻ hóa da từ củ cải và bôt yến mạch
Hợp chất từ củ cải và bột yến mạch chính là bí kíp giúp làn da trẻ trung hơn, được nhiều chị em, phụ nữ tin dùng trong việc chăm sóc da. Ngoài ra chúng còn có thể loại bỏ tàn nhang và vết nám trên mặt.
Cắt nhỏ củ cải và cho vào máy xay sinh tố, sau đó trộn với bột yến mạch, thêm 1 ít nước và trộn đều cho hỗn hợp đặc sánh.
Đắp lên mặt khoảng 10-15 phút, massage nhẹ nhàng giúp chất thẩm thấu vào da mặt. Sau đó rửa sạch mặt lại với nước ấm.
4. trẻ hóa làn da từ nghệ
Nghệ thường được ưa chuộng trong quá trình làm đẹp với các công dụng như trị thâm, trị sẹo, se khít lỗ chân lông, hoặc chữa bệnh dạ dày, đại tràng… Trong nghệ có chát curcumin giúp chống viêm, lọc máu và tăng cường tuần hoàn.
Chính vì vậy, da bạn sẽ “rực rỡ ” và trong trạng thái tốt nhất khi dùng nghệ. Có thể pha nghệt với trà và một ít lá gừng, đun hỗn hợp 10 phút rồi uống, giúp thải độc tố và tái tạo làn da.
5. Dưỡng da từ cà rốt.
Trong cà rốt có chứa hàm lượng vitamin A cao, thúc đẩy da sản xuất ra collagen, giữ da luôn mịn màng và khỏe mạnh.
Luộc 2-3 củ cà rốt, cắt nhỏ và xay nhuyễn, thêm 1-2 thìa mật ong và trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.
Rửa sạch mặt và massage nhẹ nhàng lên vùng da có nếp nhăn.
Để sau 30 phút thì rửa sạch lại với nước ấm. Thực hiện vào mỗi buổi sáng và tối để đạt được hiệu quả cao nhất.
Phương thức áp dụng những nguyên liệu thiên nhiên trên đây tuy an toàn nhưng sẽ tốn nhiều thời gian hơn việc sử dụng những sản phẩm chuyên dụng. Vì vậy, bạn có thể đẩy nhanh quá trình trẻ hoá làn da cunar mình bằng cách áp dụng những sản phẩm đến từ VERACOS.
💧 Nano Collagen dễ dàng thẩm thấu qua các lớp biểu bì da, giúp da giữ độ ẩm, mịn màng và săn chắc, giải pháp tái tạo, phục hồi & trẻ hóa làn da hiệu quả.
💧 Hoạt chất Allantoin chiết xuất từ cây hoa chuông giúp làm mỏng lớp sừng, cấp ẩm & làm da mềm mại, mịn màng.
💧 Các chiết xuất từ Cúc La Mã giúp làm sạch & thu nhỏ các lỗ chân lông.
💧 Cùng với sự kết hợp của các thành phần hoàn toàn từ tự nhiên khác, Mặt nạ ngủ cho cổ Veracos chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho vấn đề da vùng cổ.

BẬT MÍ TOP 5 THỰC PHẨM CÀNG ĂN CÀNG TRẮNG - NGĂN NGỪA THÂM NÁM - TÀN NHANG- Da Chẩy XỆ .
Bên cạnh những phương pháp chăm sóc da từ bên ngoài thì bổ sung dưỡng chất từ thực phẩm ăn uống hàn ngày cũng là cách hỗ trợ giúp bạn có làn da trắng hồng rạng rỡ. IVERA sẽ mách nhỏ bạn 👉🏻👉🏻TOP 5 THỰC PHẨM CÀNG ĂN CÀNG TRẮNG:
1👉🏻 Cà chua🍅Cà chua chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giàu lycopene…rất tốt cho việc chăm sóc da, đặc biệt trong việc trị nám, làm mỡ đi những vết thâm sạm trên da.
2👉🏻Đậu nành.Trong đậu nành có nhiều Vitamin E và Genistein - một isoflavon có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Nhờ đó có thể ngăn ngừa những tổn thương từ tế bào do các yếu tố như ô nhiễm, tia cực tím từ mặt trời, quá trình lão hóa từ cơ thể khiến da trắng hồng, rạng rỡ
3👉🏻Trà xanh.Trong trà xanh có chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa và polyphenol có thể giảm sự hình thành các gốc tự do đồng thời bảo vệ làn da khỏi tia cực tím.
4👉🏻Khoai lang🍠.Khoai lang chứa chất chống oxy hóa quan trọng là Beta-carotene (tiền chất của vitamin A) có khả năng bảo vệ da khỏi tia cực tím đồng thời sửa chữa và phục hồi các tế bào bị tổn thương.
5👉🏻Thực phẩm chứa nhiều vitamin C.🍊🍊Vitamin C được coi là thần dược chống lão hóa và chăm sóc sắc đẹp, đóng vai trò quan trọng trong tổng hợp collagen, sửa chữa các mô, đẩy lùi lão hóa và duy trì làn da tươi trẻ.Lưu ngay và nhớ bổ sung hằng ngày bên cạnh việc chăm sóc da để lưu giữ làn da tươi trẻ, sáng mịn nhé!

👉🏻SIÊU PHẨM LÀM CĂNG,TRẮNG HỒNG TRẺ HÓA DA Làn DA CỔ
👉 Hiệu quả đã được kiểm chứng bởi các chuyên gia làm đẹp hàng đầu thế giới.
🌬MẶt Nạ Chống LÃo Hoá VÙng Cổ
với các hoạt chất nano siêu nhỏ giúp loại bỏ hoàn toàn vùng cổ
🔰Sở hữu làn da cổ , không tỳ vết chẳng còn là giấc mơ khó chạm tới. Cùng MẶt Nạ Chống LÃo Hoá VÙng Cổ
nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, để nàng thêm tự tin với làn da đầy sinh khí của mình – khám phá ngay
MẶt Nạ Chống LÃo Hoá VÙng Cổ

👉🏻Tăng sinh collagen giúp da săn chắc và đàn hồi.
👉🏻Ngăn ngừa và làm căng đầy các rãnh nhăn, đường nhăn.
👉🏻Tăng khả năng tái tạo tế bào để trẻ hóa làn da.
👉🏻Tăng cường và giữ ẩm cho da giúp mịn màng.
👉🏻Chống oxy hóa để ngăn chặn lão hóa da xâm nhập

----------❖❖❖----------
🏵MẶt Nạ Chống LÃo Hoá VÙng Cổ– DƯỢC MỸ PHẨM TỪ HÀN QUỐC
➡️ Cam kết 100% hàng chính hãng
➡️ Cập nhật nhanh nhất mọi xu hướng làm đẹp "HOT" nhất tại Hàn Quốc
➡️ Đại diện phân phối độc quyền tại Việt Nam - Chương trình ưu đãi bạt ngàn

🌸🌸🌸 MẶt Nạ Chống LÃo Hoá VÙng Cổ
🌳🌳🌳Tên sản phẩm :❤️ MẶt Nạ Chống LÃo Hoá VÙng Cổ HÀn Quốc
❤️Quy cách: đóng hũ
❤️Xuất xứ: Hàn Quốc.
💁♀️💁♀️💁♀️ Bạn đang tìm kiếm một loại sản phẩm làm đẹp vừa mang lại hiệu quả như ý lại vừa an toàn?🍀Vậy thì đừng nên bỏ qua MẶt Nạ Chống LÃo Hoá VÙng Cổ Hàn Quốc. Với sự kết hợp của collagen và nhiều vitamin, tinh dầu quý giá từ thiên nhiên, sản phẩm này mang đến cho bạn một vùng da cổ căng mịn, tràn đầy sức sống, giữ mãi nét thanh xuân. Hiệu quả rõ rệt chỉ sau 2-3 tuần sử dụng và tuyệt đối an toàn, phù hợp cho mọi loại da.🌹🌹🌹 Công dụng nổi bật :🌱Nuôi dưỡng vùng da cổ không bị chảy xệ , trắng sáng , căng một cách tự nhiên.🌱Bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cho da, giúp da luôn được mềm mại, mịn màng.🌱Không chỉ thế, sản phẩm này còn có khả năng cải thiện cấu trúc da, tăng độ đàn hồi cho da, chống lão hóa, làm mờ các nếp nhăn trên vùng da cổ của mình 💁♀️💁♀️💁♀️Ngoài ra, MẶt Nạ Chống LÃo Hoá VÙng Cổ còn giúp cho da luôn được săn chắc. , trả lại vùng da cổ trắng sang và căng mịn như thuở ban đầu cho phái đẹp.🌹🌹🌹 Thành phần :Thành phần chính là collagen . Ngoài ra, còn có thêm một số vitamin, tinh dầu thiên nhiên. 👍👍👍Đây đều là những dưỡng chất vô cùng quý giá đối với sức khỏe sắc đẹp của các chị em phụ nữ với khả năng nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ trong ra ngoài..
🌸🌸🌸Lưu ý: nên kiên trì sử dụng sản phẩm để mang lại hiệu quả sử dụng tối ưu nhất.

4 cách bổ sung Collagen chống lão hóa

1. Bổ sung Collagen chống lão hóa da bằng các món ăn hằng ngày

Một chế độ ăn uống khoa học, giàu thực phẩm chứa Collagen chính là bí quyết giúp bạn giữ mãi nét đẹp tuổi thanh xuân rạng ngời. Với cách này không chỉ cung cấp hàm lượng Collagen cho làn da mà còn nuôi dưỡng nhiều bộ phận khác của cơ thể.

Không chỉ làm đẹp da mà việc cung cấp Collagen bằng thực phẩm còn giúp tăng cường sức khỏe ngăn ngừa các bệnh như xơ vữa, tăng huyết áp, chăm sóc xương khớp khỏe mạnh, …

Bạn nên lựa chọn nguồn thực phẩm chứa nhiều Collagen protein, món ăn chứa hàm lượng vitamin C, E. Một chế độ ăn giàu dinh dưỡng hàng ngày là sự lựa chọn tối ưu để chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp.

Để bổ sung Collagen chống lão hóa, một số thực phẩm gợi ý:

+ Các loại rau xanh như súp lơ, rau cải (cải thảo, cải xanh) rau bina.

+ Đặc biệt các loại rau củ và trái cây có màu đỏ (cà chua, dưa hấu, lựu, dâu tây, ớt đỏ, việt quất…).

+Ngũ cốc nguyên hạt, ăn tỏi và các loại hải sản giàu Omega 3 như cá hồi.

+Các thực phẩm giàu hàm lượng Collagen nên đưa vào thực đơn hàng ngày như mộc nhĩ trắng, các chế phẩm từ b**g bóng cá, da heo, tôm, lòng trắng trứng, chân gà, pho mát cùng với các loại đậu…

2. Bổ sung Collagen mỹ phẩm dưỡng da

Hiện nay, với sự phát triển của ngành mỹ phẩm thì có nhiều sản phẩm chăm sóc da chứa hàm lượng Collagen ra đời. Việc tích hợp Collagen vào các sản phẩm làm đẹp như serum, mặt nạ, kem dưỡng,…mang đến giải pháp chăm da khá thông dụng.

Có thể nói rằng, cách này được nhiều chị em phụ nữ đón nhận nồng nhiệt trong quá trình chăm da của mình.

Ưu điểm của phương pháp bổ sung Collagen chống lão hóa da này là:

-Bổ sung hàm lượng Collagen trực tiếp lên bề mặt da, đưa lượng Collagen đến bù đắp những vùng da bị thiếu hụt.

-Giải pháp này sẽ tập trung được lượng Collagen cần thiết chăm sóc da mà không cần phân bổ tới các bộ phận khác như đối với việc bổ sung Collagen dạng uống.

Tùy theo nhu cầu bổ sung Collagen vào vùng da nào mà chị em chọn lựa cho mình sản phẩm phù hợp.

Thông thường được thực hiện sau các bước làm sạch da, bạn hãy dùng serum chứa Collagen dưỡng da kết hợp với việc massage dạ mặt sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn. Hoặc có thể đắp mặt nạ chứa Collagen để chăm sóc da khoảng 20-30 phút.

3. Bổ sung Collagen chống lão hóa da bằng việc tiêm, truyền

Giải pháp này dành cho chị em muốn cải thiện làn da ngay lập tức. Tuy nhiên, nếu chọn cách này bạn cần phải thực hiện ở cơ sở chuyên nghiệp, uy tín với đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ có kinh nghiệm tay nghề để đảm bảo sự an toàn là trên hết.

4. Bổ sung Collagen chống lão hóa da bằng đường uống

Với sự phát triển của thực phẩm chức năng trên thị trường hiện nay. Có vô vàng sản phẩm Collagen dạng uống từ các nước phát triển như Nhật Bản, Pháp, Đức, Việt Nam,…Mỗi loại có ưu và nhược điểm riêng.

Collagen dạng uống có nhiều loại như dạng bột, dạng viên, dạng nước uống. Tùy theo nhu cầu mà bạn chọn lựa sản phẩm phù hợp cho làn da của mình.

Bổ sung Collagen chống lão hóa da trực tiếp vào cơ thể khi dạ dày đang đói là thời điểm tối ưu. Bởi lúc này cơ thể hấp thụ một cách trọn vẹn, nuôi dưỡng làn da một cách chuyên sâu mà không sợ lãng phí vì bị hòa quyện với thức ăn trong dạ dày.

Tác dụng thực của nhụy hoa nghệ tây - 'thần dược' có giá 'cắt cổ'

Thời gian gần đây, Saffron (nhụy hoa nghệ tây) - "vàng đỏ" Trung Đông đang trở thành cơn sốt trên thị trường Việt Nam với công dụng làm đẹp da, chăm sóc sức khỏe. Mặc dù giá của loại thảo dược này lên tới trên 700 triệu đồng/kg nhưng nhiều người không tiếc tiền để đầu tư.

Chị Nguyễn Thị Hằng (Long Biên, Hà Nội) chia sẻ, thời gian này, chị thường xuyên mất ngủ, ngủ không sâu giấc. Qua tìm hiểu trên mạng về công dụng của nhụy hoa nghệ tây, chị Hằng đã đầu tư số tiền không nhỏ để mua về dùng thử. “Mỗi lần tôi chỉ cho khoảng 3-4 sợi pha trong khoảng 1-2 lít nước để uống trong 1 ngày. Tôi thấy mọi người uống đều khen có hiệu quả, đẹp da nên muốn dùng thử”- chị Hằng nói.

Chị Vũ Thái N. (Cầu Giấy, Hà Nội) cũng cho biết, chị cũng vừa mua nhụy hoa nghệ tây để dùng. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường và trang mạng xã hội rao bán khá nhiều khiến chị băn khoăn, lo lắng về chất lượng của loại thảo dược này.

Qua tìm hiểu, những người rao bán nhụy hoa nghệ tây cho rằng, nguyên nhân sản phẩm này có giá thành cao là do việc thu hái, bảo quản nhụy hoa nghệ tây rất cầu kỳ, mất nhiều công sức. Bên cạnh đó, nhụy hoa nghệ tây còn có một số công dụng như: Hỗ trợ điều trị bệnh ung thư, bệnh trầm cảm, mất trí nhớ, ngăn ngừa bệnh tim mạch, làm đẹp da…

Trao đổi vấn đề này, BS. Trần Châu Quyên, Viện Dinh Dưỡng Quốc gia cho biết, nhụy hoa nghệ tây nếu sử dụng đúng cách có thể giúp da mịn màng, làm giảm sắc tố và các đốm đen, cải thiện lưu thông máu khiến da hồng hào và sáng hơn. Tuy nhiên, người tiêu dùng chỉ nên coi đây là thực phẩm, tránh coi sản phẩm này như “thần dược” có thể chữa được nhiều bệnh.

Cũng theo BS Quyên, thực tế, nhụy hoa nghệ tây cũng chỉ là một loại thực phẩm, gia vị giống như gừng, nghệ, tỏi... mà người Việt sử dụng trong các bữa ăn. “Bên cạnh việc sử dụng trong các món ăn, có thể pha vài sợi saffron trong nước ấm và uống hàng ngày có lợi cho sức khỏe"- BS Quyên cho biết.

Cục Quản lý Y, dược cổ truyền (Bộ Y tế) cho rằng, nhụy hoa nghệ tây chưa có trong dược điển Việt Nam, và các nghiên cứu gần đây cũng chưa thấy nhắc tới.

GS.TS Trần Đáng, Chủ tịch Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam cũng cho biết, hiện chưa có công bố cụ thể nào về công dụng của nhụy hoa nghệ tây, nhất là công dụng điều trị bệnh ung thư, tim mạch…

“Người tiêu dùng cần thận trọng khi mua và sử dụng các sản phẩm này, không nên quá kỳ vọng vào tác dụng điều trị bệnh”- GS Trần Đáng cho biết.

Do có giá bán quá đắt và đang trở thành cơn sốt trên thị trường hiện nay nên nhụy hoa nghệ tây rất dễ bị làm giả bằng cách dùng hoá chất để nhuộm màu hoặc tạo mùi hương.

Các chuyên gia cảnh báo, người dân cần thận trọng trước những lời quảng cáo “có cánh” trên mạng. Khi có nhu cầu sử dụng một sản phẩm liên quan đến sức khỏe, người dân cần tìm hiểu rõ ràng nguồn gốc, xuất xứ và tham khảo ý kiến của các dược sĩ, bác sĩ để tránh “tiền mất, tật mang”.

Học người Ấn Độ cách dùng sữa nghệ để trường thọ

Củ nghệ có tên khoa học Curcuma Longa thuộc họ Zingiberace là một gia vị chính được người Ấn Độ sử dụng trong món cà ri từ hơn 2.000 năm trước. Các nhà khoa học đã chứng minh nghệ có những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người như:

Ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn và virus; ngăn ngừa và chữa bệnh viêm loét dạ dày; chữa cảm lạnh và ho do có tính kháng virus và kháng khuẩn; giảm bớt đau nhức; lọc máu hiệu quả, giúp khôi phục và tăng cường máu lưu thông; giải độc gan tự nhiên; chống oxi hóa mạnh; cung cấp canxi dồi dào, giúp cho xương chắc khỏe; khử trùng, có lợi cho đường ruột; phá vỡ các chất béo và mỡ có trong thức ăn; sản xuất ra tryptophan, một loại amino axit giúp dễ ngủ.

Nghệ giàu kali và sắt, nổi trội nhất là chất curcumin (một polyphenol) có tính năng chống ôxy hóa, kháng viêm cực mạnh, có khả năng ức chế các tế bào ung thư, giúp liền sẹo...

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Nghiên cứu ung thư Cork, Ireland đã điều trị tế bào ung thư thực quản bằng chất curcumin, một chất hóa học có trong củ nghệ và nhận thấy nó bắt đầu tiêu diệt tế bào ung thư trong vòng 24 giờ.

Không những vậy, mới đây, các nhà khoa học tuyên bố các chất trong củ nghệ có thể ức chế sự phát tán của các mảng amyloid trong não (một nguyên nhân quan trọng gây bệnh Alzheimer). Trong khi đó, vitamin D3 và curcumin khi kết hợp lại có khả năng kích thích hệ miễn dịch giúp ngăn ngừa và trị liệu bệnh Alzheimer.

Dưới đây là cách làm đơn giản nhất để có thể làm sữa nghệ ngay tại nhà.

Nguyên liệu:

- Dầu dừa – 1 muỗng cà phê

- Tinh bột nghệ – 1/4 muỗng cà phê

- Sữa (tùy chọn) – 1 tách

- Mật ong

- 1 lát gừng

Cách làm:

- Trộn tất cả lại với nhau, trừ mật ong và đun trên lửa vừa. Nhưng không để hỗn hợp bị sôi

- Tắt bếp

- Thêm mật ong để vừa miệng

- Rót hỗn hợp qua rây để lấy sữa nghệ. Để nguội bớt và dùng ngay

TINH CHẤT LÁ COMFREY – THÀNH PHẦN THẢO DƯỢC TRỊ MỤN CHỐNG SẸO HỮU HIỆU

Comfrey (Liên mộc) là loại thảo dược và có nguồn gốc từ châu Âu. Những dược sĩ thời xưa thường dùng lá comfreys trong việc chữa lành vết thương vì nó có khả năng tái tạo tế bào mạnh mẽ và không để lại sẹo. Mặc dù có nguồn gốc từ châu Âu, nhưng hiện nay loài cây này được trồng khắp nơi trên thế giới. Nó phát triển ở đất giàu độ ẩm.

Theo ghi chép từ các lịch sử, từ lâu cây Comfrey được xem như một loại thảo dược trị liệu. Người ta sử dụng cây Comfrey để điều trị các loại bệnh khác nhau, từ các vấn đề phế quản, gãy xương, b**g gân, viêm khớp, dạ dày và loét giãn tĩnh mạch; các vết bỏng nặng, mụn trứng cá và các trường hợp về da khác.

Lá comfrey được thu hoạch trong suốt mùa hè. Cả hai bộ phận lá và rễ đều được sấy khô để dùng với nhiều mục đích như chữa lành vết thương, làm lành sẹo... Lá comfrey có chứa các phân tử hữu cơ nhỏ có ưu điểm kích thích sự phát triển của tế bào và phục hồi tổn thương trên da. Ngoài ra, nó còn được dùng để ngăn chặn tình trạng viêm da, tổn thương da.

Lá comfrey giúp chữa lành mụn một cách tự nhiên, làm lành sẹo, phục hồi tổn thương trên da nhanh chóng. Allantoin và rosmarinic acid trong lá comfrey có thể chữa lành các mô một cách nhanh chóng. Allantoin là bí mật đằng sau của lá comfrey giúp nó có khả năng chữa lành các tế bào và mô bị tổn thương mà không để lại sẹo. Lá comfrey có thể kháng viêm hiệu quả nhờ vào rosmarinic acid.

Allantoin giúp chống kích ứng, và là chất bảo vệ da, làm tăng hàm lượng nước của ma trận ngoại bào cung cấp hỗ trợ cấu trúc tế bào và là một phần quan trọng của mô liên kết. Allantoin cũng làm tăng sự mềm mại của da, thúc đẩy tái tạo tế bào và thúc đẩy việc chữa lành vết thương, bỏng, và những vết sẹo. Axit rosmarinic là chất chống oxy hoá, chống lại các gốc tự do và kháng viêm hiệu quả.

Vì có các công dụng chữa lành vết thương, không để lại sẹo và trị viêm tôt, cho nên tinh chất Comfrey được sử dụng nhiều trong các loại thuốc điều trị vết thương, trong đó có mỹ phẩm trị mụn – kem trị mụn. Giúp giảm viêm, điều trị mụn và chữa lành sẹo. Là một phương pháp điều trị mụn mới thay cho các hóa chất trị mụn như Benzoyc Peroxide (có thể làm kích ứng da) hay Salicylic acid (sử dụng nhiều gây bào mòn da).