Pinky House

🌸 BURBERRY new ss - tay kính đính logo cực đẹp 😎
⚜️Lens 54/17/140
⚜️Màu havana thời thượng
⚜️Made in Italy
⭕ Order nha các tình iu…

🌞Sẵng ship nà các tình yêu…
🌞🌞 đôi mắt là cửa sổ tâm hồn… kính mát bảo vệ mắt khỏi tia UV và rất sang xịn mịn nà
HÀNG MUA TẠI PHÁP
Đồng giá nhé cả nhà

🌸 Sẵn ship ạ
Nước hoa Carolina Herrera 50ml
🌸 Hãy đưa 1 đôi guốc thích hợp cho 1 cô gái...Cô ấy sẽ dùng nó để chinh phục mọi thứ

🌸 Carolina Herrera đã đặt tên cho chai nước hoa được thiết kế theo hình tượng đôi guốc cao gót của mình với tên gọi đầy mỉa mai, Good Girl. Thông điệp hãng đưa ra là - "Thật tốt khi trở nên hư hỏng", với mong muốn mang lại những cảm xúc chân thật, được là chính mình của những cô nàng cá tính, mạnh mẽ bị ràng buộc trong khuôn khổ và những định kiến của xã hội. Good Girl Eau de Parfum là một sự hết hợp đầy sáng tạo và gây nghiện của Hoa huệ và đậu Tonka, thể hiện hai mặt tính cách của người phụ nữ. Good Girl thể hiện sự tương phản một cách mạnh mẽ hơn khi chuyên gia nước hoa Louise Turner đặt Hoa nhài Sambac bên cạnh mùi hương trầm ẩn của Cà phê và Cacao.
🌸 Đảm bảo hàng Auth, fake đền 200% tiền hàng

Sẵng Ship ạ ❤️
Bvlgari Omnia Amethyste 💜
▪ Fullbox 65ml
🔮 𝐎𝐦𝐧𝐢𝐚 𝐀𝐦𝐞𝐭𝐡𝐲𝐬𝐭𝐞 𝐁𝐯𝐥𝐠𝐚𝐫𝐢 - đ𝐚̆́𝐦 𝐜𝐡𝐢̀𝐦 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐜𝐚̉𝐧𝐡 𝐬𝐚̆́𝐜 𝐭𝐢́𝐦 𝐦𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐦𝐨̛ 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐨̛𝐦 𝐭𝐮̛𝐨̛𝐢 𝐦𝐚́𝐭 🔮
🔮 𝐎𝐦𝐧𝐢𝐚 𝐀𝐦𝐞𝐭𝐡𝐲𝐬𝐭𝐞 𝐁𝐯𝐥𝐠𝐚𝐫𝐢 như đưa nàng bước chân vào thế giới diệu kỳ. Nơi của khu vườn ảo diệu có những đóa hoa thơm ngát cùng tiếng chim hót líu lo. Cho nàng đắm chìm trong cảnh sắc tím mộng mơ cùng hương thơm tươi mát. Từ đó hương thơm giúp nàng thể hiện mình là một cô gái vô cùng nữ tính, duyên dáng và đầy thanh lịch.
⚗ Tiếp tục lấy cảm hứng từ những viên pha lê, thạch anh tỏa sáng lấp lánh. Nhưng nay 𝐎𝐦𝐧𝐢𝐚 𝐀𝐦𝐞𝐭𝐡𝐲𝐬𝐭𝐞 𝐁𝐯𝐥𝐠𝐚𝐫𝐢 lại lấy cảm hứng từ những viên thạch anh màu tím. Sắc tím của đá thạch anh khơi gợi trong tâm trí nàng sự duyên dáng và đầy mộng mơ. Từ đó 𝐎𝐦𝐧𝐢𝐚 𝐀𝐦𝐞𝐭𝐡𝐲𝐬𝐭𝐞 𝐁𝐯𝐥𝐠𝐚𝐫𝐢 phát triển để mang đến hương thơm tinh tế, tươi mát dành cho nàng. Khiến nàng như được bước vào khu vườn kỳ diệu nơi chim muông, ngàn hoa khoe sắc.
🌺 𝐎𝐦𝐧𝐢𝐚 𝐀𝐦𝐞𝐭𝐡𝐲𝐬𝐭𝐞 𝐁𝐯𝐥𝐠𝐚𝐫𝐢 dễ dàng chiếm lấy thiện cảm của nàng từ những cú xịt đầu tiên. Hương xanh tươi mát ❄️ và đầy tự nhiên được chai 𝐎𝐦𝐧𝐢𝐚 𝐀𝐦𝐞𝐭𝐡𝐲𝐬𝐭𝐞 𝐁𝐯𝐥𝐠𝐚𝐫𝐢 sử dụng để bắt đầu chuỗi hương. Cùng với hương thơm thanh mát, chua dịu của trái bưởi 🍑 hồng khiến những cảm nhận ban đầu thật sảng khoái. Hoa hồng Bulgaria duyên dáng lại bí ẩn chiếm trọn nốt hương trái tim với hoa diên vĩ. Diên vĩ ngọt ngào, nhẹ nhàng hơn bao vây lấy những cánh hoa hồng. Chuỗi hương thơm kết thúc bằng sự dịu ngọt, thơm tự nhiên của hoa vòi voi. Mùi gỗ ấm áp, trìu mến bao phủ lấy nốt hương cuối khiến cho phong vị càng thêm bền mùi, dai dẳng.
💎 𝐎𝐦𝐧𝐢𝐚 𝐀𝐦𝐞𝐭𝐡𝐲𝐬𝐭𝐞 𝐁𝐯𝐥𝐠𝐚𝐫𝐢 chứa đựng những giá trị cả về mặt vật chất lẫn tinh thần để các nàng trải nghiệm.
🥇 Hương đầu: Quả bưởi hồng, hương lục.
🥈 Hương giữa: Hoa diên vĩ, hoa hồng Bulgary.
🥉 Hương cuối: Hương gỗ, hoa vòi voi.
•—————————༺🪙༻———————•
💰💰 Hoàn tiền x2 nếu ko phải hàng Auth💰💰

🍒 Fossil Sadie Multifunction Burgundy Rose

🎁 Giá order : 2. # # #

Tuyệt phẩm nhà Fossil, mỗi năm sale đúng 1 lần thôi ạ! ❤️

🌹 Case 37mm nhưng ko to đâu ạ
🌹 Kính khoáng, viền thép
🌹 Dây da phối mắc xích ôm tay ko bị cấn nhé!
🌹 Máy pin Nhật, chống nước 50M

💮 Cam kết hàng chính hãng 100%.

💮 Phát hiện hàng giả, hàng kém chất lượng bù 200% tiền hàng.

Inbox để được giá tốt sản phẩm chất lượng nhaa các tình yêu

Eir Cosmetics ra mắt dòng mỹ phẩm dưỡng da cao cấp - Phụ nữ hiện đại Eir Cosmetics thuộc công ty EIRLAB – doanh nghiệp về spa & mỹ phẩm hàng đầu Hàn Quốc với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc da. Cùng với mong muốn mang EIRLAB tiến gần hơn với thị trường thế giới, bước đầu ...

MỤC PASS ĐỒ.

Em cần pass em yaman 20Sr này để lên đời zeus, chị em nào vừa muốn có máy đáp ứng đủ chu trình skincare, vừa mạnh mẽ, lại giá rẻ thì sục ngay con này cho e, em mua mới tT12/2019, còn bảo hành chính hãng tới 12/2020 nay pass lại chỉ ngang yaman 11B

Tình trạng: Máy còn như mới do ít dùng, đầy đủ hộp phụ kiện, Tặng kèm SERUM nâng cơ hãng ( còn 95%) trị giá 1tr300k. Ai cần máy chăm da chuẩn salon nhắn e nhé, e sẽ bắc cầu cho các chị nc với nhau nè 🥰🥰

👉 Có gì trong máy yaman 20sr_ máy chăm sóc da mặt chuyên biệt dành cho salon:

➖ RF 3MHZ
➖ EMS L.F~M.F
➖ EMS H.F
➖ ION cleansing (sonic)
➖ ION moisture
➖ Hyper pulse
➖ Blue led 470nm (trị mụn)
➖ Red led 631nm (c.hố.ng lã.o h.óa)
➖ Orange led 590nm (sáng da)
➖ Cool

✅ Vẫn giống bản 11B: Có 5 bước chăm sóc da: Làm sạch sâu, đẩy tinh chất, EMS nâng cơ, LED đỏ 𝙘𝙝𝙤̂́𝙣𝙜 𝙡𝙖̃𝙤 𝙝𝙤́𝙖, làm lạnh + Led xanh

👉 Nhưng hơn Yaman 11B các điểm sau:
- Diện tích bề mặt lớn hơn Yaman 11 tới 1.5 lần cho hiệu quả nâng cơ, đẩy tinh chất tối ưu nhất
- Tia RF 3MHZ
- Sóng EMS nâng cơ mạnh nhất trước đến nay. Tích hợp cùng bước 2 đẩy tinh chất nên các nàng sẽ cảm thấy da hơi rân rân 👉🏻Tăng cường hiệu quả nâng cơ.

👉 Nổi trội hơn hết tất cả model cũ, có thêm Led cam + Led đỏ ở bước đẩy dưỡng chất 👉🏻Giúp 𝙘𝙝𝙤̂́𝙣𝙜 𝙡𝙖̃𝙤 𝙝𝙤́𝙖, săn chắc da, làm sáng da, đều màu, giảm ᴛʜᴀ̂ᴍ, ɴᴀ́ᴍ, ᴛᴀ̀ɴ ɴʜᴀɴɢ ngay khi skincare.

👉 Đặc biệt máy có độ chống nước IPX4.

❎❎Q&A : CARB CÓ LÀM BẠN BÉO? NÊN ĂN GÌ - KHÔNG NÊN ĂN GÌ ? LÀM SAO ĐỂ KIÊN TRÌ THEO ĐUỔI DIET? ❎❎

❤ Hôm nay mình sẽ tổng hợp và trả lời những vấn đề được các bạn quan tâm nhiều suốt thời gian qua. Tất cả những chia sẻ này đều dựa trên kiến thức và kinh nghiệm của mình, các bạn có thể tham khảo nhé ^^

🍑 1. CARB CÓ LÀM BẠN BÉO?
👓Sự thật là CARB KHÔNG KHIẾN BẠN BỊ TÍCH MỠ - DƯ THỪA CALORIES MỚI CHÍNH LÀ LÍ DO KHIẾN BẠN BÉO LÊN.
Chúng ta được khuyến khích tiêu thụ trung bình 2000kcal mỗi ngày. Nhưng con số này là khuyến nghị của bộ y tế Mỹ - dành cho người Mỹ - chứ không dành cho tất cả các dân tộc còn lại trên thế giới. Các bạn có thể thấy rõ người nước ngoài và người Việt có sự khác biệt rất lớn về ngoại hình ( chiều cao - cân nặng - khung xương ), ấy vậy nên việc họ tiêu thụ nhiều Calories hơn người Việt là hoàn toàn hợp lý. Vậy nên, 2000kcal là con số phù hợp với người Mỹ, còn nó có phù hợp với người Việt hay không đó là dấu hỏi chưa được trả lời.
=> Carb không khiến cơ thể bạn tích mỡ NẾU LƯỢNG CALORIES BẠN TIÊU THỤ KHÔNG DƯ THỪA.

🍑2. NÊN ĂN GÌ? KHÔNG NÊN ĂN GÌ?
👓Chắc hẳn các bạn đã đọc được rất nhiều bài viết về carb tốt-carb xấu, fat tốt-fat xấu, dirty food, junkfood.. Và nhờ những bài viết này mà không ít các bạn đã vô hình tạo cho mình áp lực về việc ăn uống.
"Không được ăn cơm trắng, chỉ nên ăn cơm gạo lứt/khoai lang thôi, cơm trắng là carb xấu không được ăn" - đây là những lời khuyên mình hay đọc được dành cho các bạn có nhu cầu giảm mỡ. Sự thực là cơ thể bạn không phân biệt đồ ăn nào tốt hay đồ ăn nào xấu, việc duy nhất nó làm đó là hấp thụ các chất (macro) của món đồ ăn đó. Vì vậy, nếu các bạn có thay cơm = khoai lang hay yến mạch NHƯNG không kiểm soát lượng calo từ khoai lang/yến mạch được đưa vào cơ thể THÌ BẠN VẪN BÉO HOÀN BÉO.
=> Vậy nên, nếu bạn:
+ Gặp vấn đề về đường huyết - thì nên tránh những loại Carb GI cao
+ Gặp vấn đề về tiêu hóa ( di ứng lactose trong sữa, dị ứng tinh bột từ lúa mỳ,....) - nên tránh những loại sữa, bánh mỳ,...
+ Gặp vấn đề về mỡ máu/cholesterol - thì nên tránh những loại Fat xấu, nhưng loại đồ ăn chiên rán dầu mỡ,...
+ Gặp vấn đề về kiểm soát ăn uống - thì nên tránh tất cả những loại đồ ăn khiến bạn không ngừng ăn được.
+ Những vấn đề bệnh lí khác - nên đi khám để bác sĩ tư vấn.
Lời khuyên của Thương là HÃY ĂN UỐNG BÌNH THƯỜNG, thoải mái trong việc lựa chọn các loại đồ ăn, chọn đồ ăn healthy và kiểm soát calo nạp vào cơ thể, đừng quá gò ép khiến bản thân Stress trong việc ăn uống.

❤ 3. LÀM SAO ĐỂ KIÊN TRÌ THEO ĐUỔI DIET?
Sau đây là vài mẹo của Thương trong việc Diet, hy vọng nó sẽ giúp các bạn kiểm soát ăn uống và Diet trong thời gian đã đặt ra:
+ Đừng bao giờ tích trữ những món ăn yêu thích của bạn ở nhà hoặc hãy cất giấu chúng ở những nơi bạn khó thể tìm ra. Việc này sẽ giúp bạn không phải nhỡ mồm khi vô tình trông thấy.
+ Đừng bao giờ lười tập luyện. Tập luyện chính là cách kiểm soát ăn uống tốt nhất. Một khi bạn dành nhiều thời gian và nhiều nỗ lực để tập luyện thì bạn sẽ không muốn phá hỏng những thành quả tập luyện đó
+ Đừng bao giờ nghi ngờ bản thân bởi những lời nói xung quanh. Bạn mới là người hiểu rõ bản thân bạn, hãy mặc kệ những lời nói khiến bạn xao nhãng, hãy chỉ tập trung vào mục tiêu mà bạn đang theo đuổi và nỗ lực hơn mỗi ngày để chứng minh bạn đang đi đúng hướng. Tuy nhiên, nếu mãi cơ thể chẳng thay đổi thì bạn nên xem lại phương pháp của mình.
+ Đừng tạo áp lực khi Diet. Đừng đánh giá thứ bạn đang ăn, hãy chỉ đánh giá mức độ dinh dưỡng ( macro ) của món ăn đó. Bạn có thể ăn bánh mì, cơm, đồ ngọt, những món bạn yêu thích, vân vân...NHƯNG hãy kiểm soát Calories và macro của bạn.
+ Mỗi khi thèm ăn, hãy uống 1 cốc nước nhỏ. Nước sẽ tạo cảm giác no ảo và giảm cảm giác thèm ăn. Bạn cứ làm liên tục như vậy, sau lần thứ 10, khi thèm ăn cơ thể thể sẽ có phản ứng là uống nước và bạn sẽ không ăn vặt nữa.

🌸4.LÀM THẾ NÀO ĐỂ GIẢM ĐƯỜNG TRONG KHẨU PHẦN ĂN?
👓 Tránh các đồ uống có đường, chế biến sẵn: nên uống nước lọc, nước trái cây.
👓Hạn chế ăn hàng
👓 Ăn vặt lành mạnh: loại bỏ bánh kẹo, thay vào đó hãy ăn trái cây, bơ đậu phộng

🌸5.LÀM THẾ NÀO ĐỂ ĂN NHIỀU PROTEIN?
👓Cần đa dạng các loại thực phẩm như thịt, cá, các loại hạt, các loại đậu (đậu nành) trong bữa ăn hàng ngày của gia đình.
Các bạn nên ăn các loại đậu hạt thay cho khoai tây chiên, sữa chua thay cho các món ngọt, ăn một phần ức gà nướng kèm đậu thay cho 1 lát pizza.

🍑6.BỔ SUNG CHẤT BÉO NHƯ THẾ NÀO?

👓Chất béo có 2 loại: chất béo tốt và chất béo xấu.
Chất béo có lợi là chất béo không bão hòa đơn (như chất béo trong quả bơ, các loại hạt: hạnh nhân, hạt dẻ, quả hồ đào, hạt cây: bí ngô, mè) và chất béo không bão hòa kép (như OMEGA 3: cá hồi, cá thu, cá trích, cá cơm, cá mòi…hay nguồn chất béo có lợi chay trong hạt lanh, quả óc chó).

👓Chất béo có hại là chất béo có trong thực phẩm chế biến sẵn, mỡ động vât, bơ thực vật, bánh kẹo, các món ăn vặt, các thứ chiên, xào, nướng, bánh pizza, khoai tây chiên, xúc xích, thịt nguội. nạp nhiều các loại chất béo có hại vào trong cơ thể sẽ có thể gây ra các loại liên quan đến mạch vành, ung thư.

❤ Hy vọng qua bài viết mình chia sẻ các chị em đã hiểu hơn về dinh dưỡng qua đó lên cho mình 1 chế độ ăn uống phù hợp nhé. Chúc các chị em có 1 body đẹp ❤

-st và bổ sung-

Các tình yêu nghỉ lễ vui vẻ nha
Đừng quên chăm sóc tóc nhá!!!

Ủ BƯỞI TRÀ XANH HERBAL ĐÃ VỀ 💕
ƠN GIỜI CHÁY HÀNG BAO LÂU NAY GIỜ ĐÃ VỀ 🔥🔥🔥

‼️‼️ Ủ TÓC TINH DẦU BƯỞI - TRÀ XANH ‼️‼️
—————————————————————
Rụng tóc và Tóc hư tổn là vấn đề tất yếu hiện nay do việc sử dụng hoá chất chăm sóc tóc hàng ngày ( dầu gội/ xả / uốn / duỗi / nhuộm) . Và các nguyên nhân khác
Do đó xu hướng trở về thiên nhiên sử dụng bồ kết để dưỡng hết rụng tóc và phục hồi mái tóc óng mượt là điều tất yếu . cam kết 100% các sản phẩm chăm sóc tóc của mình đều có nguồn gốc hoàn toàn từ BỒ KẾT và các loại thảo mộc trong tự nhiên .
- Công dụng :
🍀 Giúp trị rụng tóc
🍀 Giúp tóc bóng mượt tự nhiên
🍀 Sạch gàu hết ngứa
🍀 Trị các bệnh về da dầu
🍀 Cho tóc khoẻ hơn và đẹp hơn .
Xả : 180k

Ăn để đẹp...:

!!!