Heo Thì

Điểm nổi bật của Bánh Hạnh nhân Lanhfoods: Hoàn toàn không sử dụng đường tinh luyện, thành phần >90% hạnh nhân nguyên chất, lòng trắng trứng gà tươi, bánh được làm thử công 100% từ bàn tay của các nghệ nhân lâu năm đó ạ 🍃

Hoàn toàn thích hợp làm bữa ăn ngon miệng cho bệnh nhân tiểu đường, mỡ máu, mẹ bầu tiểu đường thai kì, người ăn theo chế độ keto, người ăn vặt lành mạnh
Giá : 185k/hộp 200gram
Free ship quận 7
Khác quận tính theo app

🍭NOUGAT CANDY 🍭 (KẸO HẠNH PHÚC) (kẹo sữa hạt)
🍬 Kẹo ngọt dịu, giòn rụm beo béo của hạt hạnh nhân và vị chua chua của nam việt quốc, dâu tây, xoài, nho,...chỉ cần thưởng thức một viên kẹo thôi, trong lòng cũng đã thấy vui vẻ, hạnh phúc hẳn lên như tên gọi của nó😍😍

🍬Kẹo handmade không quá ngọt, không chất bảo quản dùng được cho mọi lứa tuổi đặc biệt là trẻ em các mẹ có thể cho bé ăn thoải mái mà không phải lo lắng nè. Kẹo thiết kế đẹp, sang trọng, rất thích hợp để bạn làm quà tặng cho bạn bè, người thân
Vừa ngon vừa lạ lại vừa thích.

📞 0937249207-038 7755115
🍭🍭🍭🍭🍭🍭
Bảo quản nhiệt độ phòng 2 tháng

🍪BISCOTTI - MÓN ĂN VẶT LÀNH MẠNH LẠI TỐT CHO SỨC KHỎE

❓𝑩𝒊𝒔𝒄𝒐𝒕𝒕𝒊 có gì mà lại tốt cho sức khỏe?
🌀Với thành phần chính là hạnh nhân, hạt điều, trứng gà và bột mỳ nguyên cám hòa quyện vào với nhau, điểm tô thêm hoa quả sấy như , giúp đem lại một hương vị thơm ngon mà lại cực kỳ dễ ăn.

👍Sự kết hợp giữa protein và tinh bột nguyên cám giúp 𝑩𝒊𝒔𝒄𝒐𝒕𝒕𝒊 trở thành món ăn tuyệt vời cho các bữa phụ, giúp bạn có năng lượng học tập và làm việc.

👍Cung cấp chất xơ có lợi cho hệ tiêu hóa, giảm cholesterol. Chứa nhiều omega 3 đem lại nhiều giá trị sức khoẻ, chống ung thư, bảo vệ tim mạch.

👍Không dầu chiên, không chất bảo quản, hoàn toàn sạch và an toàn. Sử dụng 5-6 lát bánh trong bữa phụ, hoặc bất kì thời điểm nào bạn cảm thấy thiếu năng lượng sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời.

😋Đa dạng các loại hương vị như Chocolate ngon ngọt 🍫 Vanila thơm lừng 🍰 Matcha sảng khoái

🌱 Quý khách có thể chọn mọi loại hương vị tùy thích hoặc là mix 3 loại hương vị này vào với nhau thì còn gì tuyệt vời hơn nữa!!
______________________________
Phí ship :
- Đồng giá 15k cho khu vực quận 7, khác khu vực tính theo app.
- Freeship cho đơn hàng từ 400k ( mọi khu vực)
🏡 398 lê văn lương, f tân hưng, Q7, HCM
☎Hotline: 0937249207
💌 Inb trực tiếp để được tư vấn chi tiết .
———————-

Hạt CHIA là thực phẩm với nguồn dinh dưỡng rất lớn, hiếm có trong thế giới thực phẩm, đặc biệt là những vi chất mà chúng ta khó có thể bổ sung được bằng thuốc bổ như: Đạm chất lượng cao nhưng không chứa cholesterol; Chất xơ Gấp 3,5 lần Chất xơ so với yến mạch; Omega-3-6-9 (gấp 8 lần cá hồi); Chất chống Oxy hóa ngang bằng với quả Bluberries….”
Tuyệt vời như vậy mà giá lại rẻ hơn hạt é ... các bạn hãy thêm vào khẩu phần ăn cho gia đình mình nhé!
Inbox cho Heo để được tư vấn về dinh dưỡng miễn phí nè ❤️❤️

"BỮA SÁNG" BỮA ĂN QUAN TRỌNG NHẤT

Nhịn ăn chưa bao giờ là phương pháp giảm cân hiệu quả, nhất là đối với bữa sáng. Có thể nói bữa sáng chính là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vì đây là lúc bạn cung cấp năng lượng cho cơ thể sau một giấc ngủ dài. Lựa chọn đúng thực phẩm vào đúng các thời điểm trong ngày sẽ giúp chúng mình no lâu hơn, cắt giảm cơn đói và cảm giác thèm ăn vặt.

LỰA CHỌN TỪ HEO THÌ:

👉Granola + sữa chua + hoa qủa: granola vốn đã là 1 lựa chọn hoàn hảo, khi kết hợp cùng sữa chua và hoa quả, sẽ tăng cường dưỡng chất tốt cho tim mạch và tiêu hóa, các lợi khuẩn sẽ tăng cường hệ miễn dịch chống lại tác nhân gây bệnh.

👉Oatmeal Cookies: nếu chán yến mạch, có thể thử 1 phiên bản khác chính chiếc bánh quy yến mạch mềm dẻo này. yến mạch, kết hơpk cùng nho khô và chocolate chip là nguồn chất xơ hoàn hảo giúp chúng mình no lâu và tràn đầy năng lượng vào buổi sáng.

👉 Biscotti nguyên cám: với thành phần chính là lòng trắng trứng và hạt dinh dưỡng, Biscotti là món ăn cực kỳ thích hợp nếu bạn muốn 1 bữa sáng nhẹ nhàng. có thể ăn kèm biscotti với cafe, hoặc là chấm cùng sốt socola đen nhé ;)
-------------‐-------------------------------
Đặt hàng tiện lợi, giao hàng nhanh chóng
🛒 https://m.me/HeoThi.Healthyfood
☎️Hotline: 0941631411
✈Giao hàng toàn quốc
#

BÁNH HẠNH NHÂN

Ít khi nhắc đến tên, nhưng không thể phủ nhận bánh hạnh nhân tuiles almond là loại bánh ăn kiêng được lòng chị em nhất. Đây là loại bánh có lượng protein cao nhất, ít calo và quan trọng nhất là dễ ăn, dễ ghiền 😍

Thành phần chính của Tuiles Almond cực kỳ đơn giản, chỉ có lòng trắng trứng, bột hạnh nhân và hạnh nhân cắt lát, độ ngọt nhẹ đến từ mật ong. Tối giản nguyên liệu, nhưng hương vị thì cực kỳ tuyệt vời nhé.

---------------------------------
Đặt hàng tiện lợi, giao hàng nhanh chóng
🛒 https://m.me/HeoThi.Healthyfood
☎️Hotline: 0941631411
✈Giao hàng toàn quốc

Một nghiên cứu trên tạp chí Diabetes, Obesity and Metabolism (Đái tháo đường, Bệnh béo phì và Chuyển hoá) đã phát hiện thấy các loại hạt có chứa các thành phần có thể giúp thỏa mãn sự thèm ăn và giúp bạn giảm cân lâu dài. Một lý do tại sao các loại hạt có tác động tích cực đối với sự thèm ăn là do chúng có hàm lượng protein và chất béo cao - có thể hạn chế sự đói. Thêm vào đó chất béo thường tìm thấy trong các loại hạt là chất béo không bão hòa đơn tốt cho tim và cũng nhắm mục tiêu vào chất béo bụng.

Nguyên tắc nên nhớ khi ăn chế độ ăn với các loại hạt:
🌸 Ăn một khẩu phần hạt khoảng 40gr mỗi ngày.
🌸 Ăn chậm, nhai thật kỹ
🌸 Ăn các loại hạt dạng thô (không tẩm ướp muối, đường, sô cô la...).

Một số loại hạt sẽ có nhiều chất dinh dưỡng hơn những loại khác. Dưới đây là 6 loại hạt được coi là siêu thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả bạn nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày của mình:
- Hạt óc chó
- Hạt hạnh nhân
- Hạt điều
- Hạt dẻ cười
- Hạt lạc
- Hạt macca
---------------------------------
Đặt hàng tiện lợi, giao hàng nhanh chóng
🛒 https://m.me/HeoThi.Healthyfood
☎️Hotline: 0941631411
✈Giao hàng toàn quốc

ĂN THẾ NÀO ĐỂ GIẢM CÂN THÀNH CÔNG ĐÓN TẾT🤩

Ăn uống lành mạnh đôi khi là một thứ khá mơ hồ, khó hiểu và quá phức tạp để áp dụng. Tuy nhiên, nếu suy nghĩ rằng, mục đích của việc ăn healthy bên cạnh việc có 1 cơ thể cân đối, thì sức khỏe bạn sẽ tốt hơn nhiều. Tất cả những gì bạn cần là ghi nhớ 5 điều sau:

🍉 Đa dạng nguồn thức ăn: Mỗi loại thức ăn sẽ cung cấp cho bạn một số loại chất dinh dưỡng riêng, vì vậy nếu bạn chỉ ăn 2-3 món liên tục suốt tuần thì có khả năng rất lớn bạn sẽ không đủ dưỡng chất để giữ sức khỏe trong quá trình ăn kiêng.

🍉 Cân bằng giữa Protein - Carb - Fat: Mỗi chất đa lượng này sẽ có vai trò riêng đối với sức khỏe của bạn. Một chế độ ăn cân bằng được các bác sĩ dinh dưỡng khuyên là: 15-20% protein; 25-35% fat và 50-55% carb tổng lượng calo ăn vào.

🍉 Ăn mọi thứ ở mức vừa phải: Đừng nên ăn quá nhiều một loại thức ăn - hay một loại chất đa lượng nào. Đồng thời, đừng ăn đến khi mình quá no, hãy ăn đến khi mình cảm thấy vừa đủ.

🍉 Chú ý đến hàm lượng vi chất: Đừng quá chú ý đến 3 con số macro mà bỏ qua các vi chất (vitamin, khoáng chất). Chúng sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của các bạn. Hãy ưu tiên thức ăn tươi, tự nhiên, thay vì các loại thực phẩm đã qua xử lý, chế biến sẵn hoặc lạm dụng thực phẩm bổ sung.

🍉 Có thể thực hiện lâu dài: yếu tố QUAN TRỌNG NHẤT của một chế độ ăn lành mạnh là bạn phải thực hiện được nó lâu dài. Nếu bạn chỉ ăn healthy trong thời gian ngắn rồi lại quay về cách ăn bừa bãi cũ thì hiệu quả của chế độ ăn cũng chẳng đáng kể.

Vì vậy, đừng lựa chọn các hình thức ăn kiêng quá khắt khe, khắc nghiệt với lượng calo cực thấp, hay quá giới hạn việc ăn uống chúng sẽ làm bạn nhanh bỏ cuộc.
--------------------------------
Đặt hàng tiện lợi, giao hàng nhanh chóng
🛒 https://m.me/HeoThi.Healthyfood
☎️Hotline: 0941631411
✈Giao hàng toàn quốc

Báng ăn kiêng Biscotti mùi thơm của bột mì nguyên cám, vị bùi béo của hạnh nhân và cái dẻo dẻo dai dai của hoa quả sấy. Chiếc bánh được cắt lát mỏng, nướng hai lần, uống cùng 1 cốc sữa tươi hoặc 1 cốc cafe là vừa đảm bảo dinh dưỡng lành mạnh cho cơ thể, vừa đủ đầy năng lượng cho 1 ngày mới rồi đúng không?
---------------------------------
🛒 Inbox: https://m.me/HeoThi.Healthyfood
☎️Hotline: 0941631411
✈Giao hàng toàn quốc