Freshy Corner

Cao dưỡng h.uyết
Nếu bạn đang:

+Thiếu má:u nhiều
+Cơ tay chân gần như nhão nhoét, gân xanh nổi khắp
+huyết áp thấp, sơ hở là chóng mặt chân tay run lẩy bẩy khi ăn trễ
+Thân hàn lạnh, chân tay lạnh
+Tóc bạc. Dùng nó để giảm tóc rụng tóc bạc ( tóc xấu) vì nhiều bạn trẻ măng mà đã bạc là do máu huyết kém đấy ạ.Máu xấu thì thể hiện ra tóc ngay.

Thì dùng thử mà xem, đỡ liền rồi hết hẳn

🌿🌿

Điền thất nghệ và nghệ toàn phần.
Bột nghệ mình chỉ dùng nấu ăn, nó vô cùng rẻ, dưỡng m/áu huyết tử cùng phải là điền thất mix 1 xíu nghệ thôi.
Nếu bạn đang nám, trứng cạn, chu kì kinh rối loạn, vài tháng mới có, mà có thì lúc nhiều lúc ít, có khi 1 ngày đã sạch kinh dù mới có ngoài 30, hay người bị bế tắc các kinh mạch từ cổ tới ngực lưng và bụng. Hãy dùng hết lọ này kèm massage, ngâm mông ngâm vùng kín nhé.

🌿🌿

Cháo kê có tác dụng bổ dưỡng tỳ vị, lại rất giàu canxi, thêm bổ mễ vào là điểm nhấn cho món này

Bổ mễ kép hay còn có tên tuyết liên tử tạo độ sánh thơm ngọt, lại giòn sần sật nên ăn cháo kê k hề ngán! Khuyến cáo nấu lượng vừa phải tuyết liên tử thôi vì nấu nhiều sẽ sánh và ngấy. Độ sánh của Tuyết liên tử thế này bảo sao lại k đẹp da với căng da, thêm nữa tuyết liên tử còn rất giàu protein nên bữa này ko sợ thiếu chất đâu.

Hạt bổ mễ kép ( tuyết liên tử): Là dòng không tẩy nó mẩy tròn căng đầy đặn, thơm phức như mật ong rừng vậy, nấu lên deo dẻo, ngon bổ vô cùng, thật sự rất đã. Nhược điểm của nó chắc chỉ bởi nó đắt, nấu lại còn không dôi. BỒ MỄ hay còn gọi là tuyết liên tử, sen tuyết là loại cây thuộc họ đậu, mùi vị thơm ngon, là loại hạt giàu protein thực vật, chất xơ và các khoáng chất, tốt cho timmạch, giàu vitamin A, chứa nhiều Gelatinvà collagen thực vật làm sáng da, giảmtàn nhang, chốnglão hoá. Ngoài ra đây còn là món ăn lợisữa của các bà mẹ sausinh.

CÁCH SỬ DỤNG

⭐Nấu cháo: lấy 1 lượng thích hợp, đãi sạch, ngâm nước ấm 2-3 tiếng. Có thể ngâm cùng hạt bạn thích như: đậu xanh, đỏ, sen, gạo nếp, táo đỏ... rồi đem nấu lên

⭐️có thể đem chưng ( sau khi ngâm) cùng tổ yến, nhân sâm, đường phèn, hồng táo...

⭐️nấu canh gà, canh sườn

⭐️pha trà: lấy 10 hạt bỏ vào bình giữ nhiệt, hoặc ấm pha trà. Cho nước vừa đun sôi vào, sau khi bổ mễ nở chín có thể dùng luôn. Cách này có thể dùng chữađaurăng, giải rươuu, chữađauhọng

⭐️nấu chè dưỡng nhan:
nhựa đào, tuyết yến, bổ Mễ kép ngâm 12 tiếng, ngâm riêng từng loại
Cho bổ Mễ, nhựa đào, đường phèn, táo đỏ vào nồi nước đun sôi tầm 20 phút, sau đó thêm tuyết yến, kỷ tử vào đun thêm 10 phút nữa. Tránh đun lâu quá tuyết yến bị tan hết và nhựa đào kém giòn. Có thể Ăn nóng hoặc lạnh.

P/s: bổ mễ đơn thì rẻ và không ngon bằng kép
Bổ mễ tẩy thì không bao giờ chất như bổ mễ vàng tự nhiên.

🌿🌿

Đang mùa dâu tằm đen, thứ quả đen kịt bổ thận khoẻ xương nức tiếng.
Mùi vị ăn vào chỉ có ngất ngây. Nó thuộc hệ giải khát tăng chiều cao.

🌿🌿

Uống chanh với mật ong mỗi sáng để lợi tiêu hoá và mềm mịn da, sáng da, lcl sẽ rất nhỏ nếu duy trì thói quen này thường xuyên.

Chanh này nó thơm ngon không đắng và mọng nước, nó làm bạn uống lâu không chán.

🌿🌿

Bạch mao căn (cỏ tranh)

Trong Đôngy, rễ cỏ tranh được gọi là mao căn. Từ xa xưa, công dụng chữabệnh của mao căn đã được biết đến và ghi chép trong nhiều cuốn y văn kinh điển. Nó dùng để chữa vđ nhiệt phiền khát, tiểu tiện khó khăn, tiểu ít, tiểu buốt, chảy m:áu cam và hen suyễn…

🌿🌿

GRANOLA TÂN CƯƠNG NGON SỐ 1
Ăn trực tiếp, làm sữa hạt, trộn sữa chua, làm bánh… đều ngon xuất sắc!

🌿🌿

Đường đỏ Vân Nam dưỡng huyết

🌿🌿

Ngâm tắm- ngâm mông - ngâm chân là 1 bài vô cũng hiệu quả trong việc thải đ:ộc cơ thể qua đường mồ hôi.

Tuần 2-3 buổi ngâm mông bạn sẽ thích mê!
Mới đầu mồ hôi chưa vã ra nhiều.
Dần dần vã ra như tắm. Ngâm tắm ngâm mông giúp ấm tử cung, loại bỏ độ:c tố theo nước trôi ra ngoài, qua đường mồ hôi.
Người phụ nữa phần dưới thông với khuôn mặt, khi phụ khoa khoẻ mạnh thì khuôn mặt cũng hồng hào căng bóng. Nhiều bạn sẽ nhận ra ngay điều này sau chỉ một vài lần ngâm.

❤️Khi bạn chỉ ngâm vùng kín bạn sẽ dùng 1 nắm lá thôi. Cho vào chậu có đường kính to hơn mông tầm 40cm, thành cao vừa phải 20cm. Khi này nước sẽ ngập rốn bạn. Cách ngâm này nuôi dưỡng cơ quan sinh sản khoẻ mạnh, phòng và giảm viêm nấm ngứa pk, ấm tử cung, điều hoà kinh, không đau bụng kinh…

❤️Khi bạn ngâm toàn thân bạn lấy 2 nắm lá thảo mộc bỏ túi: khi này là bạn đang dựa vào sức nóng của nước kích hoạt khai mở lỗ chân lông để dược tính của các loại thảo mộc dễ dàng được hấp thụ, đẩy đ:ộc tố trong cơ thể ra ngoài, đả thông kinh mạch, vậy nên có bạn nào để ý, chăm ngâm tắm xông hơi da dẻ mình đẹp lên và ít mụn hơn không? Mỗi lần ngâm và tắm xong da dẻ toàn thân chúng ta trở lên ửng hồng, mịn màng, bóng mượt, sắc mặt hồng nhuận, tươi sáng.

CHÚ Ý: Nước ngâm nóng có nhiệt độ từ 37-42 độ C. Thời gian ngâm tắm nên từ 10-20 phút tùy thể trạng ( khi ngâm nước giảm nhiệt bạn hãy chế thêm nước nóng vào). Những bạn huyết áp thấp thì trước khi ngâm 30 phút nên uống trà gừng sẻ mật ong để phòng tụt huyết áp.

🌿🌿

Tuyết yến được mệnh danh tổ yến thực vật, thành phần dinh dưỡng giàu acid amin, giúp giảm đường huyết, da căng mịn, phù hợp cả cho
người tiểu đường (không cho đường), bạn nào thích ngọt có thể tự thêm vào.

Tuyết yến có hàm lượng dinh dưỡng tương tự như tổ yến và sau khi ngâm ra nó trắng trong như tuyết nên được đặt tên là Tuyết yến. Dòng này đẳng cấp là loại thượng phẩm kéo sợi dài thành cục lớn, loại rẻ kéo sợi ít, vụn nhỏ, loại kém k kéo được sợi (mủ trôm).

Cách nấu: lấy tuyết yến ra ngâm với nước cho nở (ngâm qua đêm) sáng mai bỏ vào nồi đun cùng 500ml nước, cắt táo đỏ, và thêm saffron vào, có thể thêm đường phèn nếu bạn thích. Ăn ấm nóng hoặc ăn mát đều ngon.

Mix kiểu này ăn giúp da vừa căng mịn, tối lại ngủ rõ ngon, giảm béo, và ngoài ra duy trì độ ẩm của da, căng da, giảm chảy sệ, săn chắc cơ còn nhuận tràng thông tiện nữa.

Vừng đen khử âm thông qua chín lần chưng cách thủy và phơi nắng ngậm sương đêm, hấp thụ năng lượng của đất trời, khử âm, tăng dược tính sau đó luyện mật ong rừng thành các viên tròn như quả bóng bàn dùng đều đặn hàng ngày. Chỉ thấy lợi mà thôi.

🌿🌿

Dưỡng huyết tăng size vòng 1