LENSHOP

AXIT FOLIC là gì? Và sao lại cần bổ sung axit folic cho phụ nữ mang thai?

Axit folic là một vi chất quan trọng cần được bổ sung trong thai kỳ để dự phòng các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng. Nếu thai phụ không được bổ sung đầy đủ axit folic, thai nhi sẽ có nguy cơ mắc phải các khuyết tật của ống thần kinh như chẻ đôi đốt sống, thai nhi vô sọ hoặc các bất thường của não bộ. Do đó, việc bổ sung axit folic thường được khuyến cáo khi phụ nữ bắt đầu lên kế hoạch mang thai.

Axit folic có nhiều lợi ích cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của thai phụ:

- Phòng ngừa dị tật bẩm sinh cho trẻ: Sự phát triển của não bộ và tủy sống chịu sự chi phối của axit folic, vì vậy axit folic cần được bổ sung đầy đủ cho phụ nữ mang thai. Thiếu hụt axit folic là một trong những nguyên nhân làm tăng tỷ lệ xuất hiện các khuyết tật bẩm sinh nghiêm trọng như chẻ đôi đốt sống, không có xương sọ não và não bộ.

- Phòng ngừa bệnh thiếu máu ở mẹ: Axit folic hay vitamin B9 là một vi chất cần thiết cho sự phát triển của các tế bào trong cơ thể, bao gồm cả tế bào hồng cầu trong máu. Bệnh thiếu máu ở phụ nữ mang thai làm tăng nguy cơ xuất hiện những bất thường cho thai kỳ như sảy thai, thai nhi chậm phát triển, sinh non,... Thai nhi được sinh ra từ một bà mẹ thiếu máu cũng có nguy cơ thiếu máu, có khả năng cao mắc nhiều bệnh lý tim mạch.

Nguồn: Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng BSCK I Lê Hồng Liên - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park.

VITAMIN E VÀ CÔNG DỤNG CỦA VITAMIN E VỚI CƠ THỂ

Vitamin E là chất chống oxy hóa, có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của con người, đặc biệt là với sắc đẹp của chị em phụ nữ.

1. Uống vitamin E có tác dụng gì?

Uống vitamin E sẽ giúp ngăn ngừa thiếu hụt vitamin E hoặc điều trị bệnh cần bổ sung vitamin E. Vitamin E là loại vitamin tan trong dầu, rất quan trọng đối với cơ thể.

Vitamin E giúp làn da mịn màng, tươi trẻ, hạn chế nếp nhăn. Tình trạng da khô sạm, nhăn nheo, thiếu sức sống, tóc khô và dễ gãy rụng thường là do thiếu vitamin E gây nên. Do đó, trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc da và tóc, nhà sản xuất thường đưa vitamin E vào trong thành phần.

Thường ngày, da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ bị các tia cực tím hủy hoại, làm da trở nên đen sạm, mất tính đàn hồi, da trùng xuống khiến khuôn mặt trở nên già đi. Ngoài 30 tuổi, mức độ lão hóa da càng cao, các gốc tự do dư thừa sẽ khiến da nhanh chóng bị tổn thương. Bổ sung vitamin E là phương pháp hữu hiệu giúp cải thiện tình trạng trên, giảm tiến trình lão hóa, mang đến vẻ đẹp trẻ trung, đặc biệt là với chị em phụ nữ.

Phụ nữ có thai uống vitamin E sẽ giúp ích cho sự phát triển của thai nhi. Vitamin E giúp tử cung của em bé gái phát triển và hạn chế tình trạng teo tinh hoàn ở em bé trai. Ngoài ra, vitamin E còn góp phần làm giảm tỷ lệ sinh non hoặc sảy thai, đảm bảo an toàn cho cả mẹ bầu và thai nhi. Nhiều chị em phụ nữ khi mang thai sẽ bị rạn da, da xấu đi trông thấy. Bổ sung vitamin E khi mang thai sẽ giúp làn da của mẹ bầu đẹp hơn, ngăn ngừa, hạn chế rạn da, giúp mẹ bầu tự tin hơn trong giao tiếp và cuộc sống hàng ngày.

Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, vitamin E rất có lợi cho phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh. Phụ nữ trong giai đoạn này sẽ gặp các triệu chứng bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt... Vitamin E sẽ giúp làm giảm các triệu chứng, giúp chị em cảm thấy thoải mái hơn, ổn định tâm lý.

Với trẻ em gái trong độ tuổi vị thành niên, sử dụng vitamin E sẽ giúp làm giảm triệu chứng đau bụng kinh trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt.

2. Các thực phẩm chứa nhiều vitamin E

Ngoài bổ sung vitamin E bằng dạng thuốc tổng hợp, bạn có thể bổ sung vitamin E qua thực phẩm ăn uống hàng ngày. Đây là cách bổ sung vitamin E an toàn và hiệu quả nhất.

Vitamin E có nhiều trong các loại dầu thực vật như: mầm lúa mì, dầu hướng dương, đậu nành, mầm thóc, giá đỗ, các loại rau xanh, thịt, cá, trứng, sữa, hoa quả... Cụ thể:

- Rau cải xanh: Rau cải xanh chứa nhiều vitamin E, vitamin A, vitamin C, folate rất tốt cho cơ thể
- Bơ: Trung bình một quả bơ chứa khoảng 4mg vitamin E
- Hạnh nhân: Trong 100g hạnh nhân có khoảng hơn 26mg vitamin E. Do đó, bạn có thể dùng hạnh nhân tươi, sữa hạnh nhân... mỗi ngày để bổ sung vitamin E cho cơ thể
- Củ cải: Củ cải chứa khoảng 17% lượng vitamin E cần thiết cho cơ thể trong một ngày
- Hạt dẻ: Hạt dẻ là nguồn cung cấp vitamin E dồi dào cho cơ thể
- Rau bina: Ngoài vitamin E, rau bina còn chứa nhiều chất chống oxy hóa khác, giúp ích cho quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ...
Nhu cầu vitamin E hàng ngày của một người lớn là khoảng 15mg.

Chú ý kết hợp các thực phẩm giàu vitamin E trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp cung cấp đủ lượng vitamin E cần thiết mà không cần sử dụng thêm vitamin E dạng uống tổng hợp. Trừ các đối tượng đặc biệt như: người bị bệnh cần bổ sung vitamin E, người bị khô da, người mắc bệnh tim mạch, ung thư, phụ nữ có thai...

3. Sử dụng Vitamin E đúng liều lượng

Trung bình, một người trưởng thành cần khoảng 100 - 400 IU vitamin E/ngày. Nếu sử dụng vitamin E liều cao có thể gây ra các tác dụng phụ. Các tác dụng phụ thường thấy bao gồm:

- Người mệt mỏi
- Đau đầu
- Buồn nôn hoặc nôn
- Phát ban dạng nhẹ

Liều lượng vitamin E quá liều không những không giúp cản trở quá trình lão hóa của da và tóc mà còn thúc đẩy quá trình này diễn ra nhanh hơn bằng cách phá hủy các chất chống oxy hóa.

Người đang sử dụng vitamin E dài ngày cũng cần lưu ý đến tương tác của thuốc với một vài thuốc khác. Vitamin E có thể đối kháng với vitamin K và làm tăng thời gian đông máu. Uống vitamin E chung với aspirin có thể cản trở sự ngưng kết tiểu cầu. Uống vitamin E liều hơn 400IU/ngày kéo dài, kết hợp với estrogen có thể gây ra huyết khối.

Đặc biệt: Không nên bổ sung vitamin E kéo dài. Phụ nữ sau 30 tuổi bổ sung vitamin E với mục đích làm đẹp cũng chỉ nên uống trong vòng 1 - 2 tháng, sau đó ngưng một thời gian rồi mới sử dụng tiếp.

Vitamin E dạng bôi chỉ nên sử dụng với những người bị da khô, da lão hóa. Nếu bôi vitamin E lên da nhờn có thể gây mụn.

Nguồn: Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Nội tổng quát - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park. (Đã có chỉnh sữa).

COLLAGEN VÀ CÁC CÁCH BỔ SUNG COLLAGEN CHO CƠ THỂ

(Phần tiếp theo)

1. Bổ sung collagen qua thực phẩm chức năng

Để sử dụng đúng cách các thực phẩm chức năng giúp làm đẹp da, các bạn cần thực hiện đúng theo các hướng dẫn sử dụng từng loại collagen như:

1.1 Collagen dạng nước
Trước khi uống thì lắc nhẹ chai, sau đỏ mở vỏ chai và uống. Loại collagen dạng nước uống này giúp cơ thể nhanh chóng được hấp thụ toàn bộ.

1.2 Collagen dạng bột
Loại collagen này chỉ cần hòa tan với nước và uống bình thường. Thời gian uống là vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút.

1.3 Collagen dạng viên
Để cơ thể có thể hấp thụ toàn bộ các viên uống collagen thì bạn nên uống với nhiều nước.

2. Bổ sung collagen tự nhiên qua các loại thực phẩm

Collagen có mặt nhiều trong các loại thực phẩm ăn uống hàng ngày, do đó bạn nên tận dụng việc dung nạp collagen qua các món ăn hàng ngày để thúc đẩy cơ thể tăng cường sản xuất collagen tự nhiên. Cụ thể là các thực phẩm hàng đầu sau:

2.1 Bơ
Loại trái cây giúp làm đẹp da tự nhiên nhờ vào các dưỡng chất có lợi như: Vitamin E, axit béo Omega 3 giúp tăng sinh collagen tự nhiên của cơ thể.

2.2 Cà rốt
Mệnh danh là loại quả giúp làm đẹp da tuyệt hảo, thúc đẩy quá trình sản xuất và hồi phục collagen bị hư hại nhờ vào các vitamin và dưỡng chất có lợi khác.

2.3 Tỏi
Trong tỏi có thành phần lưu huỳnh cùng các chất khác như acid lipoic, taurine giúp xây dựng và củng cố lại các sợi collagen bị gãy đứt.

2.4 Cá hồi
Loại nguyên liệu khá dồi dào các acid béo Omega -3 vừa giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm nồng độ cholesterol LDL xấu, đồng thời còn giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể.

Mặc dù, các thực phẩm tự nhiên giúp kích thích cơ thể sản xuất collagen để duy trì sức khỏe cũng như sắc đẹp của làn da cực tốt nhưng lượng collagen được sản xuất ra cực kỳ thấp. Đó chính là lý do mà các nếp nhăn, da sạm khô sần vẫn không cải thiện được bao nhiêu. Vậy nên các thực phẩm chức năng collagen ra đời và được khá nhiều chị em tin dùng.

LƯU Ý:
Tránh một số thực phẩm phá hủy collagen như:

Thực phẩm có nguồn gốc từ các chất dinh dưỡng sau đây có tác dụng phá hủy collagen:

- Đường và carbs tinh chế: Chúng làm hạn chế khả năng tự sửa chữa collagen, vì vậy nên giảm thiểu lượng tiêu thụ.

- Quá nhiều ánh nắng mặt trời: Cần hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vì tia cực tím có thể làm giảm khả năng sản xuất collagen.

- Hút thuốc: Hút thuốc làm giảm sản xuất collagen, đồng thời, nó còn làm giảm khả năng chữa lành vết thương và dẫn đến hình thành các nếp nhăn.

- Ngoài ra, một số bệnh tự miễn như lupus cũng có thể gây phá hủy collagen.

Nguồn: Tổng hợp

COLLAGEN LÀ GÌ VÀ CÁCH THÚC ĐẨY TĂNG SINH COLLAGEN CHO CƠ THỂ.

1. Collagen là gì?
Collagen chứa khoảng 1⁄3 lượng protein, được xem là hợp chất chứa nhiều protein nhất trong cơ thể. Nó có chức năng xây dựng các khối cơ quan xương, da, cơ, gân và dây chằng. Các bộ khác như mạch máu, giác mạc và răng cũng có collagen.

2. Collagen có những loại nào?
Thành phần của collagen có ít nhất 16 loại, trong đó có 4 loại chính là loại I, II, III và IV, gồm có:

- Loại I: Loại I chiếm 90% lượng collagen trong cơ thể và được cấu tạo từ các sợi dày đặc. Nó góp phần tạo nên cấu trúc da, xương, gân, sụn sợi, mô liên kết và răng.
- Loại II: Loại II được tạo nên từ các sợi lỏng lẻo hơn và được tìm thấy trong sụn đàn hồi, đệm khớp.
- Loại III: Loại III hỗ trợ cấu trúc khối cơ bắp, cơ quan và động mạch.
- Loại IV: Loại IV hỗ trợ thanh lọc và được tìm thấy trong các lớp da.

Khi tuổi tác càng cao thì lượng collagen được sản xuất càng ít và chất lượng cũng giảm đi. Trong đó, những dấu hiệu giúp bạn dễ dàng nhận biết là làn da kém săn chắc và nhăn nheo hơn, sụn cũng bị yếu đi theo thời gian.

3. Collagen và thẩm mỹ

Collagen chiếm 75% protein cấu tạo nên da người, quyết định sự mềm mượt, đầy đặn, đàn hồi của làn da. Vì vậy, collagen được ứng dụng phổ biến trong lĩnh vực thẩm mỹ. Sự thoái hoá và suy giảm collagen sẽ dẫn đến hình thành các nếp nhăn, bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hoá.

4. Thúc đẩy quá trình tổng hợp các collagen mới.

Có nhiều cách để thức đẩy sự tổng hợp collagen.

- Bổ sung vitamin C, nghiên cứu cho thấy rằng việc gắn kết cyar các tế bào với vitamin C giúp gia tăng gấp 8 lần quá trình tổng hợp collagen.
- Sử dụng các chất tẩy đi lớp tế bào chết, chẳng hạn như alphahydroxy acid và polyhydroxyl acid. Chúng sẽ phá vỡ các liên kết giữa các tế bào của lớp sừng, làm b**g lớp da chết tích tụ trên bề mặt da. Tẩy da chết phù hợp sẽ kích thích tái tạo tế bào. Đây cũng là một biện pháp để tăng độ dày da. Quá trình này xảy ra do tăng tổng hợp collagen và glycosaminglycan trong lớp trung bì.
- Bổ sung các thành phần peptide cấu tạo nên collagen.

(Còn tiếp)

Nguồn: Tổng hợp.

Nói đến thuốc giảm đau không thể không nói đến Advil.

Thuốc Advil là gì và công dụng như thế nào?

Thuốc Advil là một loại thuốc có nguồn gốc từ Mỹ, được nhiều người sử dụng một cách phổ biến.

1. Thuốc Advil chữa bệnh gì?
Thuốc Advil có thành phần chính là ibuprofen, đây là một loại thuốc chống viêm, giảm đau không steroid (NSAID). Ibuprofen có tác dụng làm giảm các hormone gây viêm và đau trong cơ thể. Thuốc Advil được sử dụng để hạ sốt và giảm đau hoặc điều trị viêm do nhiều bệnh lý gây ra như là:

- Đau đầu
- Đau răng
- Đau lưng
- Viêm khớp
- Đau bụng kinh
- Chấn thương nhẹ.

Thuốc Advil được sử dụng ở người lớn và trẻ em từ 2 tuổi trở lên. Đối với trẻ em dưới 2 tuổi cần trao đổi với bác sĩ trước khi sử dụng.

2. Sử dụng thuốc Advil như thế nào?

- Liều lượng thuốc Advil tối đa cho người lớn là 800 miligam mỗi liều hoặc 3200 mg mỗi ngày (4 liều tối đa).
- Liều thuốc Advil cho trẻ dựa trên tuổi và cân nặng của trẻ. Cẩn thận làm theo hướng dẫn sử dụng thuốc được cung cấp cho tuổi và cân nặng của trẻ, hoặc hỏi ý kiến của bác sĩ.
- Uống thuốc Advil cùng với thức ăn hoặc sữa để giảm đau bụng. Bạn cần phải nhai viên thuốc nhai trước khi nuốt nó.
- Sử dụng thuốc Advil đúng theo chỉ dẫn trên nhãn, hoặc theo chỉ định của bác sĩ, KHÔNG sử dụng thuốc quá liều vì có thể dẫn đến buồn nôn, nôn, đau dạ dày, buồn ngủ, phân đen hoặc có máu, ho ra máu, thở nông, ngất xỉu hoặc hôn mê.

3. Một số lưu ý trước khi sử dụng thuốc Advil.

Không nên sử dụng thuốc Advil nếu bạn từng bị dị ứng với ibuprofen, hoặc nếu bạn đã từng lên cơn hen suyễn hoặc phản ứng dị ứng nghiêm trọng sau khi sử dụng thuốc aspirin hoặc thuốc NSAID khác.

Bạn cần trao đổi với bác sĩ xem thuốc Advil có an toàn để sử dụng không nếu bạn đã từng bị một trong các tình trạng sau:

- Bệnh tim
- Huyết áp cao
- Cholesterol cao
- Tiểu đường
- Bạn hút thuốc
- Đau tim
- Đột quỵ
- Có cục máu đông;
- Loét dạ dày hoặc chảy máu dạ dày
- Bệnh gan
- Bệnh thận
- Bệnh hen suyễn
- Bạn đang sử dụng aspirin để ngăn ngừa đau tim hoặc đột quỵ.
- Bạn cũng cần hỏi bác sĩ trước khi sử dụng thuốc Advil nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú.

Nguồn: Vinmec.com

😰 Đau đầu, đau cơ và những cơn đau khác mang lại cảm giác mệt mỏi, mất tập trung và gây ra sự khó chịu cho cơ thể.

💊 Viên uống giảm đau, hỗ trợ ngăn ngừa đột quỵ Kirkland Low Dose Aspirin của Mỹ 2x365 viên.

Hàng Mỹ chính hãng mua tại Costco, Walmart,…

🔷 Kirkland Low Dose Aspirin là sản phẩm hỗ trợ giảm các chứng đau đầu. Mỗi khi bị cơn đau tấn công, bạn chỉ cần dùng Kirkland Low Dose Aspirin để chấm dứt những cơn đau một cách đơn giản và tiện lợi.

CÔNG DỤNG:
- Giảm đau các cơn đau nhức một cách nhẹ nhàng và giúp bạn lấy lại tinh thần làm việc.
- Aspirin liều thấp cũng có khả năng chống hình thành máu đông, giảm nguy cơ đột quỵ và đau tim.
- Các bệnh nhân chưa từng bị nhồi máu nhưng có ít nhất một yếu tố nguy cơ về bệnh lý tim mạch (rung nhĩ; cơn đau thắt ngực; tăng huyết áp; đái tháo đường, rối loạn mỡ máu), aspirin có thể làm giảm khoảng 28% nguy cơ nhồi máu cơ tim và giảm khoảng 15% tỷ lệ tử vong liên quan đến tai biến.

THÀNH PHẦN:
Aspirin

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG:
- Đối với người lớn và trẻ em trên 12 tuổi: uống 4 đến 8 viên/lần cùng với 1 ly nước đầy, các lần uống sau cách nhau ít nhất 4 tiếng.
- Không sử dụng quá 48 viên trong vòng 24 tiếng nếu không có sự chỉ định của bác sĩ.
- Không dùng cho trẻ em dưới 12 tuổi nếu không có sự chỉ định của bác sĩ.

Thương hiệu: Kirkland Signature
Qui cách: 2 hộp x 365 viên
Xuất xứ: Mỹ

ASPIRIN LÀ GÌ? TÁC DỤNG CỦA ASPIRIN VỚI CƠ THỂ

(Phần tiếp theo)

Người bệnh cần lưu ý gì khi dùng aspirin?

- Bác sỹ sẽ thăm khám, chẩn đoán bệnh để đưa ra mức liều phù hợp cho người bệnh, tuyệt đối tuân thủ theo liều đã kê, không tự ý tăng giảm liều thuốc, không tự ý dùng kéo dài hơn thời gian bác sỹ kê.

- Người bệnh sử dụng thuốc với tác dụng ngăn ngừa cục máu đông, chống tắc mạch không tự ý ngừng thuốc khi chưa thảo luận với bác sỹ kể cả khi cảm thấy khỏe mạnh bình thường.

- Thời điểm dùng thuốc theo hướng dẫn của nhân viên y tế và thông tin kê toa, đối với biệt dược Aspilet 80mg EC, người bệnh nên uống sau ăn để giảm thiểu khó chịu trên đường tiêu hóa, uống nguyên viên với cốc nước to (≥200ml), không nhai hay nghiền viên thuốc.

- Cần lưu ý về nguy cơ gây chảy máu của thuốc với các dấu hiệu đã nêu ở mục 3. Thông báo ngay với bác sỹ khi có dấu hiệu chảy máu.

- Một số loại thuốc hạ sốt, giảm đau, chống viêm thường dùng (nhóm thuốc giảm đau chống viêm nonsteroid (NSAIDs), ví dụ như: ibuprofen (Biệt dược Gofen 400mg, Alaxan), diclofenac (Biệt dược Voltaren các hàm lượng...)) có thể làm ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc, làm tăng nguy cơ tác dụng phụ (chảy máu). Không tự ý dùng các thuốc này nếu không có chỉ định của bác sỹ. Trường hợp sốt, hoặc cần dùng thuốc giảm đau, có thể dùng thuốc có thành phần Paracetamol đơn độc (ví dụ: Efferalgan, Panadol).

- Thuốc có nguy cơ chảy máu. Do đó, mỗi khi đi thăm khám, thực hiện phẫu thuật, thủ thuật, mua thuốc, luôn cần thông tin cho nhân viên y tế (bác sỹ, nha sĩ, dược sỹ nhà thuốc,...) về việc đang sử dụng thuốc aspirin để được tư vấn lựa chọn thuốc – phương hướng điều trị an toàn, giảm nguy cơ tai biến khi dùng thuốc.

- Chứng nghiện rượu có liên quan đến nguy cơ chảy máu nên bệnh nhân uống trên 3 ly rượu mỗi ngày cần thông báo với bác sỹ trước khi dùng thuốc.

- Thuốc có thể gây đóng sớm ống động mạch, trì hoãn chuyển dạ do đó tránh sử dụng khi có thai (đặc biệt 3 tháng cuối thai kỳ). Thuốc bài tiết qua sữa mẹ, dùng liều cao có thể gây nổi ban, dị dạng tiểu cầu và chảy máu ở trẻ bú mẹ do đó tránh dùng ở phụ nữ cho con bú.

Lưu ý: Trường hợp đặc biệt: Dùng aspirin liều thấp với tác dụng chống kết tập tiểu cầu, trên bệnh nhân mắc hội chứng kháng phospholipid (ALP) hoặc đề phòng tiền sản giật, bác sỹ có thể cân nhắc sử dụng thuốc trên phụ nữ có thai và cho con bú.

Cẩn thận khi dùng aspirin cho trẻ em!

Các tác dụng phụ liên quan đến dùng aspirin ở trẻ em đã được báo cáo bao gồm: Viêm gan có tăng transaminase, giám thính lực thoáng qua, thiếu máu tán huyết liên quan đến thuốc, hội chứng Reye.

Hội chứng Reye là bệnh lý não-gan, chủ yếu xuất hiện ở trẻ sau khi hồi phục từ căn bệnh nhiễm virus cấp tính như bệnh cúm và thủy đậu, hội chứng này hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm, có thể dẫn đến hôn mê và tử vong.

Aspirin được xem là có liên quan đến gia tăng hội chứng Reye khi sử dụng thuốc trên các trẻ sốt do virus (cúm, thủy đậu). Các trường hợp mắc hội chứng Reye khi nhiễm varicella hoặc cúm đã được ghi nhận ở những trẻ em đang điều trị bằng aspirin liều cao cho bệnh Kawasaki.

Do đó, tránh dùng aspirin trẻ em và đặc biệt thận trọng trên các trẻ sốt do virus.

Nguồn: Nguồn: Bài viết bởi Dược sĩ Nguyễn Thị Bích Phượng, Khoa Dược - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long.

ASPIRIN LÀ GÌ? TÁC DỤNG RA SAO VỚI CƠ THỂ?

I. Aspirin (hay còn có tên gọi khác là acid acetylsalicylic) được xếp vào nhóm thuốc giảm đau, hạ sốt chống viêm, chống kết tập tiểu cầu, được đưa vào sử dụng lần đầu vào cuối những năm 90 của thế kỷ 19.

II. Tác dụng của aspirin và cơ chế tác dụng tương ứng thay đổi theo liều:

- Liều thấp (75-100mg/ngày): Là đủ để ức chế tổng hợp thromboxane A2 gián tiếp thông qua thromboxan synthetase (thromboxane A2 còn được gọi là TXA2, là chất gây co mạch rất mạnh, gây kết tụ tiểu cầu). Từ đó gây ra tác dụng ức chế kết tập tiểu cầu dẫn đến chống tạo thành cục máu đông.

- Liều trung bình (650mg – 4g/ngày): Ức chế enzyme cyclooxygenase 1, 2, ngăn cản tổng hợp prostaglandin dẫn đến ức chế các quá trình sinh nhiệt, tăng cường thải nhiệt và giảm tính cảm thụ của thần kinh cảm giác với các chất gây đau của phản ứng viêm gây ra tác dụng hạ sốt, giảm đau.

- Liều cao (4g-8g/ngày): Thuốc có hiệu quả như các thuốc chống viêm trong điều trị viêm khớp dạng thấp, cơ chế thông qua ức chế enzyme cyclooxygenase, ngăn tổng hợp prostaglandin (chất trung gian hóa học gây viêm) do đó làm giảm quá trình viêm.

Ngoài ra thuốc còn có tác dụng đối kháng với hệ enzyme phân hủy protein, ngăn cản quá trình biến đổi protein, làm bền vững màng lysosome, ức chế hóa ứng động bạch cầu, ức chế bạch cầu di chuyển tới ổ viêm. Tuy nhiên, ở mức liều cao này, thuốc ít được lựa chọn do bị giới hạn bởi các độc tính: ù tai, giảm thính lực và tác dụng phụ của thuốc trên đường tiêu hóa.

Cơ chế liên quan đến tác dụng phụ của aspirin:

Trên đường tiêu hóa: Dạ dày thông qua cyclooxygenase 1 (COX-1) để sản xuất các loại prostaglandin bảo vệ niêm mạc. Aspirin ức chế COX-1 dẫn đến ức chế tổng hợp prostaglandin bảo vệ niêm mạc dạ dày do đó gây các tác dụng phụ như khó tiêu, khó chịu thượng vị, ợ nóng, đau dạ dày, loét tiêu hóa, nặng hơn có thể gây xuất huyết tiêu hóa.

Chảy máu: Do thuốc có tác dụng chống kết tập tiểu cầu nên thuốc gây gia tăng nguy cơ chảy máu, kéo dài thời gian chảy máu.

Người mắc bệnh rối loạn đông máu dễ bị chảy máu
Thuốc Aspirin làm gia tăng nguy cơ chảy máu ở người bệnh

2. Một số chỉ định của aspirin:
- Giảm đau, hạ sốt, chống viêm.
- Dự phòng đột quỵ nhồi máu não, nhồi máu cơ tim.
- Bệnh nhân đặt stent mạch vành.
- Bệnh nhân thay van tim cơ học (phối hợp với thuốc chống đông).
- Bệnh nhân sau bắc cầu chủ vành.

3. Bác sỹ cần biết những thông tin gì trước khi chỉ định sử dụng aspirin?

Trước khi kê thuốc aspirin cho người bệnh bác sỹ cần biết rõ một số thông tin, vì vậy bạn cần cung cấp đủ các thông tin dưới đây cho bác sỹ:

Tiền sử dị ứng với thuốc hoặc bất kỳ thành phần nào của thuốc, biểu hiện dị ứng bạn đã gặp phải.

Thông báo với bác sỹ nếu bạn có các bệnh sau: Hen phế quản, các vấn đề chảy máu, polyp mũi, bệnh gan, bệnh thận, xuất huyết tiêu hóa, loét dạ dày-tá tràng, các bệnh về máu.

Thông báo với bác sỹ nếu bạn đang sử dụng các thuốc chống viêm, các thuốc có tác dụng chống kết tập tiểu cầu, chống đông máu hoặc bất kỳ loại thuốc nào khác.

Thông báo với bác sỹ nếu bạn đang có thai, cho con bú.

Cần phải lưu ý trên đối tượng là trẻ em vì thuốc không thích hợp cho mọi trẻ.

(Còn tiếp)

Nguồn: Bài viết bởi Dược sĩ Nguyễn Thị Bích Phượng, Khoa Dược - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long.

💝 Ngày Valentine (hay còn gọi là Lễ Tình Nhân) là ngày lễ quan trọng nhất trong năm dành cho những mảnh ghép yêu thương. Đây là dịp để các cặp đôi có cơ hội thể hiện tình yêu sâu sắc dành cho một nửa của mình. Tuy nhiên không phải ai cũng biết những điều thú vị xung quanh ngày lễ này. Mời bạn cùng LENSHOP tìm hiểu thêm những thông tin hữu ích về ngày lễ của những yêu thương nhé.

I. Valentine là ngày gì?
Ngày Valentine (tên tiếng Anh là Valentine’s Day, Saint Valentine’s Day) còn được gọi là ngày lễ tình yêu, ngày lễ tình nhân, được đặt tên theo Thánh Valentine – một trong những vị Thánh tử vì đạo Kitô giáo đầu tiên. Trước kia thì ngày lễ Valentine chỉ phổ biến tại Bắc Mỹ và Châu Âu nhưng ngày nay đã phổ biến gần như ở mọi quốc gia.

Có rất nhiều giả thuyết về nguồn gốc của ngày lễ tình nhân Valentine, nhưng giả thuyết được nhiều người chấp nhận nhất là câu chuyện của vị linh mục có tên Valentine dưới thời Hoàng đế La Mã Claudius II.

Vào khoảng thế kỷ thứ III, Đế quốc La Mã phải tham gia nhiều cuộc chiến tranh đẫm máu và không được người dân ủng hộ. Khi ấy, do gặp khó khăn trong việc kêu gọi các chàng trai trẻ tham gia nhập ngũ, Hoàng đế Claudius II đã cho rằng đàn ông La Mã không muốn rời xa gia đình hay người yêu của họ, hôn nhân chỉ làm đàn ông yếu mềm. Vì ý nghĩ này, Claudius II đã ban lệnh cấm người dân tổ chức lễ đính hôn hoặc đám cưới để toàn lực tập trung vào chiến tranh.

Sắc lệnh của nhà vua một lần nữa vấp phải sự phản đối của nhiều người, trong đó có linh mục Valentine ở thành La Mã và Thánh Marius. Họ tiếp tục cử hành lễ cưới cho các đôi vợ chồng trẻ trong bí mật. Không lâu sau đó, việc này bị phát hiện, linh mục Valentine bị bắt và kết án tử hình bằng thức kéo lê và bị ném đá cho đến chết vào ngày 14/2/273. Tuy nhiên vào buổi chiều trước khi ra pháp trường, ông đã gửi tấm “thiệp Valentine” đầu tiên cho con gái của cai tù Asterius – một người thiếu nữ mù lòa bẩm sinh đã được ông chữa lành bằng phép màu lạ. Trên tấm thiệp mà linh mục Valentine gửi có ký tên “dal vostro Valentino” (dịch là From your Valentine – từ Valentine của em).

Dần dần, ngày 14 tháng 2 hằng năm đã trở thành ngày mà các cặp tình nhân trao đổi các bức thông điệp của tình yêu. Thánh Valentine cũng từ đó trở thành vị Thánh bổn mạng của những lứa đôi. Vào ngày này những ai muốn bày tỏ tình cảm với người mình yêu thích có thể tặng quà hoặc tặng thiệp kèm theo lời tâm tình của bản thân. Trong ngày Valentine 14/02, ai cũng có thể tặng quà cho nhau, không phân biệt nam nữ.

II. Các món quà Valentine ý nghĩa dành cho các cặp đôi

Nếu bạn đang có một nửa của mình hoặc đang hướng trái tim mình về phía ai đó, thì ngày Valentine là một cơ hội vô cùng đặc biệt để tri ân và chứng minh cho tình yêu trong bạn. Hãy thể hiện tình yêu mãnh liệt, sự thủy chung, quan tâm của bạn bằng cách gửi tặng đối phương những món quà Valentine ý nghĩa. Sau đây là những gợi ý mà LENSHOP dành cho bạn:

- Chocolate.
- Hoa hồng - món quà Valentine ý nghĩa nhất.
- Mỹ phẩm.
- Thú nhồi bông.
- Bánh kem.
- Trang sức.
- Smartphone.
- Đồng hồ thông minh.
- Bữa ăn lãng mạn và ấm áp...
Gợi ý một số món quà Valentine tại LENSHOP.

🔥 Hot bá cháy – dòng son kem ĐỎ LẠNH - MAC Love Me 495 Adore Me mới cho 14.02 tới

💄 Để MAC 495 Adore Me nói cho nàng biết tone đỏ quốc dân trong BST Love Me Liquid thế hệ mới này. Đỏ lạnh sắc sảo, có chứa base hồng, được nhiều cô nàng yêu thích. So với đỏ tươi quen thuộc, đỏ cổ điển trầm lắng thì đỏ lạnh là lựa chọn sang chảnh mà chẳng ai có thể bỏ lỡ.

Những điểm sáng giá ở thỏi son kem MAC 495

- Công thức pha trộn kem lót
- Dưỡng ẩm, 12 giờ
- Lâu trôi, 12 giờ
- Nuôi dưỡng, thoải mái và dễ chịu trong 12 giờ
- Không khô môi, không b**g tróc, 12 giờ
- Giúp đôi môi mềm mại, mịn màng, căng mọng hơn và giàu sức sống ngay sau khi thoa.
- Chỉ một lần thoa, màu sắc bao phủ đầy đủ trên môi

💄 Kết cấu son kem MAC Love Me Liquid Lipcolor Adore Me yêu từ cái chạm đầu tiên

Không phải là son kem lì như hết thảy những dòng liquid đã ra trước đây, son MAC 495 chỉ đơn giản là son kem thôi. Thỏi son cho nàng đắm mình trong sự khao khát, bởi chất kem lỏng ấy quá đỗi khó cưỡng. Son giàu ẩm, chất mọng với kết thúc satin sống động. Công thức son dễ chịu, với tính năng TLC Lip Complex nuôi dưỡng môi độc quyền từ MAC.

💄 Bí quyết của son MAC Adore Me nằm ở thành phần dầu argan, bơ hạt mỡ, dầu dừa, bơ carnauba, chiết xuất lúa mạch cùng chiết xuất dưa chuột. Thêm vào đó MAC còn tích hợp cả công nghệ ColourCling độc quyền, để nâng cao khả năng bền màu cho sản phẩm. Son kem MAC 495 lưu màu mà không hề phai trong suốt 12 giờ.

💋 Thử màu son mới cho khuôn mặt cũng là cách mà chúng ta khám phá thêm về bản thân mình. Cùng MAC Love Me 495 mở ra một vẻ đẹp khác nơi bạn nhé!

Nguồn: lipstick.vn

💄 DÒNG SON CHẤT NGẤT CHO MÙA VALENTINE 14.02 SẮP TỚI

Đây là một số lý do bạn nên sở hữu một em son MAC Matte Lipstick - Chili 602.

💄 MAC Chili 602 tạo nên tiếng vang lớn trong thị trường mỹ phẩm trên toàn thế giới vì không chỉ được các ngôi sao đình đám như Taylor Swift, Selena Gomez, Lisa (BlackPink),… yêu thích mà cũng được các chuyên gia hàng đầu thế giới đánh giá cao và lựa chọn để đồng hành cùng với mình trong suốt năm hành nghề.

💄 Chất son đặc biệt của MAC Chili là một thỏi son sáp mịn lì rất dễ tán và thao tác trên môi. Son sau khi swatch không hề gây vón cục, nặng nề mà ngược lại có khả năng che phủ, khắc phục khuyết điểm thâm xỉn, nhợt nhạt, thiếu sức sống cho môi cực kì hiệu quả. Tuy nhiên điểm đặc biệt ở chất son này đó chính là tuy dạng sáp nhưng độ lì không hề thua kém son kem. Được biết đó là một công thức độc quyền của thương hiệu mỹ phẩm M.A.C, khả năng tạo ra son sáp nhưng siêu lì của MAC đến nay vẫn khiến nhiều đối thủ phải dè chừng trong đó có các nhà mốt tên tuổi như: Chanel, Gucci, YSL,… Tuy nhiên, vì độ lì cao nên son được nhận xét là cấm chỉ định đối với ai bị vấn đề như môi khô, nhiều vân môi, b**g tróc. Bởi vì son khi đánh lên môi sẽ làm lộ những khuyết điểm này, khiến bạn trông thiếu sức sống hơn. Để khắc phục đặc điểm này bạn có thể dùng lên một lớp son dưỡng ẩm 10 - 15p để làm mềm môi trước khi dùng son Mac Chili 602.

💄 Độ bám màu - Ưu điểm lớn của em son đỏ gạch Chili của M.A.C đó chính là khả năng bám màu cực lâu từ 8 – 10 tiếng, son không gây bết dính hay dễ bị lem lên các vật dụng khác khi ăn uống, đeo khẩu trang. Các chị em nhận xét rằng họ cảm thấy vô cùng ngạc nhiên và hài lòng về độ giữ màu của thỏi son này. Nếu trong trường hợp mọi người ăn uống, hoạt động ngoài trời nhiều như đi chơi, du lịch,… thì bạn sẽ cần phải dặm lại son sau 6 – 7 giờ đồng hồ.

💄 Cách đánh son MAC Chili 602 đẹp chuẩn

Bước 1: Giữ môi khô ráo nhưng đủ ẩm trước khi đánh son, nếu trên môi bạn đang có một lớp son khác thì hãy tẩy trang, sửa sạch trước khi swatch nhé!

Bước 2: Tiến hành đánh một lớp son mỏng lên toàn bộ môi.

Bước 3: Xác định bạn muốn swatch full môi hay chỉ tập trung ở lòng môi, sau khi biết được kiểu đánh son mình mong muốn thì mọi người sẽ dặm thêm 2 lớp son lên môi.

Bước 4: Bặm môi trên và dưới lại với nhau để tán đều son, hoặc dùng tay tán son sao cho hài hòa, tự nhiên hơn.

Nguồn bài viết: https://vienthammydiva.vn/son-mac-chili-602/