Orin

Bão số 2 su.y y.ếu thà.nh á.p thấp nhiệ.t đới, các tỉnh miền Bắc, Thanh Hóa, Nghệ An tiếp tục mưa lớn.

theo Báo Tiền Phong
4 giờ trước
Đêm qua, bão số 2 đã suy yếu thành áp thấp nhiệt đới trên vịnh Bắc Bộ, sáng sớm nay (11/8), áp thấp nhiệt đới đã đổ bộ đất liền các tỉnh Quảng Ninh – Hải Phòng. Dự báo trong ngày hôm nay, các tỉnh miền Bắc, Thanh Hóa, Nghệ An tiếp tục mưa lớn do hoàn lưu của bão.

CẨM NANG SỨC KHỎE
Vɪ̀ sᴀᴏ ɴᴀᴍ ɢɪᴏ̛́ɪ ɢᴀ̣̆ᴘ ᴄᴀ́ᴄ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄʜᴜ̛́ᴄ ɴᴀ̆ɴɢ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ?
Rᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄʜᴜ̛́ᴄ ɴᴀ̆ɴɢ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ ʙᴀᴏ ɢᴏ̂̀ᴍ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ xᴜᴀ̂́ᴛ ᴛɪɴʜ, ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄᴜ̛ᴏ̛ɴɢ ᴅᴜ̛ᴏ̛ɴɢ ᴠᴀ̀ sᴜʏ ɢɪᴀ̉ᴍ ʜᴀᴍ ᴍᴜᴏ̂́ɴ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ. Nʜᴜ̛̃ɴɢ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ɴᴀ̀ʏ ʜᴏᴀ̀ɴ ᴛᴏᴀ̀ɴ ᴄᴏ́ ᴛʜᴇ̂̉ đɪᴇ̂̀ᴜ ᴛʀɪ̣ đᴜ̛ᴏ̛̣ᴄ.

1. Rᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄʜᴜ̛́ᴄ ɴᴀ̆ɴɢ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ ʟᴀ̀ ɢɪ̀?
Rᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄʜᴜ̛́ᴄ ɴᴀ̆ɴɢ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ ʟᴀ̀ ʙᴀ̂́ᴛ ᴋʏ̀ ᴠᴀ̂́ɴ đᴇ̂̀ ᴠᴇ̂̀ ᴛʜᴇ̂̉ ᴄʜᴀ̂́ᴛ ʜᴏᴀ̣̆ᴄ ᴛᴀ̂ᴍ ᴛʜᴀ̂̀ɴ ɴᴀ̀ᴏ ɢᴀ̂ʏ ᴋʜᴏ́ ᴋʜᴀ̆ɴ ᴛʀᴏɴɢ ᴠɪᴇ̣̂ᴄ đᴀ̣ᴛ đᴜ̛ᴏ̛̣ᴄ ᴛʜᴏ̉ᴀ ᴍᴀ̃ɴ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ. Rᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄʜᴜ̛́ᴄ ɴᴀ̆ɴɢ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ ᴀ̉ɴʜ ʜᴜ̛ᴏ̛̉ɴɢ ᴛᴏ̛́ɪ ɴᴀᴍ ɢɪᴏ̛́ɪ ᴏ̛̉ ᴍᴏ̣ɪ đᴏ̣̂ ᴛᴜᴏ̂̉ɪ, ɴʜᴜ̛ɴɢ ᴛʜᴜ̛ᴏ̛̀ɴɢ ɢᴀ̣̆ᴘ ʜᴏ̛ɴ ᴋʜɪ ᴛᴜᴏ̂̉ɪ ᴛᴀ́ᴄ ᴛᴀ̆ɴɢ ʟᴇ̂ɴ.

2. Nɢᴜʏᴇ̂ɴ ɴʜᴀ̂ɴ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄʜᴜ̛́ᴄ ɴᴀ̆ɴɢ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ ᴏ̛̉ ɴᴀᴍ ɢɪᴏ̛́ɪ
Nɢᴜʏᴇ̂ɴ ɴʜᴀ̂ɴ ɢᴀ̂ʏ ʀᴀ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ʜᴏᴀ̣ᴛ đᴏ̣̂ɴɢ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ ᴄᴏ́ ɴʜɪᴇ̂̀ᴜ ᴠᴀ̀ ᴘʜᴜ̛́ᴄ ᴛᴀ̣ᴘ ɴʜᴜ̛ɴɢ ᴄᴏ́ ᴛʜᴇ̂̉ ᴘʜᴀ̂ɴ ᴠᴀ̀ᴏ ᴄᴀ́ᴄ ɴʜᴏ́ᴍ sᴀᴜ:

2.1 Dᴏ ʙᴇ̣̂ɴʜ ʟʏ́
Bᴀ̂́ᴛ ᴋʏ̀ ᴠᴀ̂́ɴ đᴇ̂̀ ᴠᴇ̂̀ sᴜ̛́ᴄ ᴋʜᴏ̉ᴇ ɴᴀ̀ᴏ ᴄᴜ̃ɴɢ ᴀ̉ɴʜ ʜᴜ̛ᴏ̛̉ɴɢ đᴇ̂́ɴ ʜᴏᴀ̣ᴛ đᴏ̣̂ɴɢ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ ɴʜᴜ̛ ᴍᴇ̣̂ᴛ ᴍᴏ̉ɪ, ᴏ̂́ᴍ ʏᴇ̂́ᴜ, ʙᴇ̣̂ɴʜ ᴍᴀ̣ɴ ᴛɪ́ɴʜ, ʙᴇ̣̂ɴʜ ᴛɪᴍ, ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴅᴀ̣ ᴅᴀ̀ʏ-ʀᴜᴏ̣̂ᴛ, ʙᴇ̣̂ɴʜ đᴀ́ɪ ᴛʜᴀ́ᴏ đᴜ̛ᴏ̛̀ɴɢ, đᴀ xᴏ̛ ᴄᴜ̛́ɴɢ ᴠᴀ̀ ᴄᴀ́ᴄ ᴠɪᴇ̂ᴍ ɴʜɪᴇ̂̃ᴍ ᴛʀᴀ̂̀ᴍ ᴛʀᴏ̣ɴɢ. Nɢᴏᴀ̀ɪ ʀᴀ, ɴʜᴜ̛̃ɴɢ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴛʜᴀ̂̀ɴ ᴋɪɴʜ ʜᴀʏ ᴛᴏ̂̉ɴ ᴛʜᴜ̛ᴏ̛ɴɢ ʟɪᴇ̂ɴ ǫᴜᴀɴ đᴇ̂́ɴ ɴᴀ̃ᴏ ʙᴏ̣̂, ʜᴇ̣̂ ᴛʜᴀ̂̀ɴ ᴋɪɴʜ, ᴠᴜ̀ɴɢ sɪɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ ᴄᴜ̃ɴɢ ᴀ̉ɴʜ ʜᴜ̛ᴏ̛̉ɴɢ đᴇ̂́ɴ ᴄᴀ́ᴄ ʜᴏᴀ̣ᴛ đᴏ̣̂ɴɢ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ.

2.2 Dᴏ ᴛᴀ̂ᴍ ʟʏ́
Cᴀ̆ɴɢ ᴛʜᴀ̆̉ɴɢ ᴠᴇ̂̀ ᴄᴏ̂ɴɢ ᴠɪᴇ̣̂ᴄ, ʟᴏ ᴀ̂ᴜ ᴠᴀ̀ ʜᴀʏ ᴄᴀ́ᴄ ᴠᴀ̂́ɴ đᴇ̂̀ ᴛʀᴏɴɢ ᴍᴏ̣̂ᴛ ᴍᴏ̂́ɪ ǫᴜᴀɴ ʜᴇ̣̂, ᴛʀᴀ̂̀ᴍ ᴄᴀ̉ᴍ, ᴄᴀ̉ᴍ ɢɪᴀ́ᴄ ᴛᴏ̣̂ɪ ʟᴏ̂̃ɪ, ᴠᴀ̀ ᴄᴀ̉ ɴʜᴜ̛̃ɴɢ ᴀ́ᴍ ᴀ̉ɴʜ ᴠᴇ̂̀ ᴛᴀ̂́ɴ ᴄᴏ̂ɴɢ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ ᴛʀᴏɴɢ ǫᴜᴀ́ ᴋʜᴜ̛́ ᴄᴜ̃ɴɢ ʟᴀ̀ ᴍᴏ̣̂ᴛ ᴛʀᴏɴɢ ɴʜᴜ̛̃ɴɢ ɴɢᴜʏᴇ̂ɴ ɴʜᴀ̂ɴ ᴅᴀ̂̃ɴ đᴇ̂́ɴ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ.

2.3 Dᴏ ᴛʜᴜᴏ̂́ᴄ
Cᴀ́ᴄ ᴛʜᴜᴏ̂́ᴄ ᴄᴏ́ ᴛᴀ́ᴄ ᴅᴜ̣ɴɢ ᴘʜᴜ̣ ɢᴀ̂ʏ sᴜʏ ɢɪᴀ̉ᴍ ʜᴇ̣̂ ᴛʜᴀ̂̀ɴ ᴋɪɴʜ ʜᴀʏ ʟᴀ̀ᴍ ᴛʜᴀʏ đᴏ̂̉ɪ ᴛᴀ̂ᴍ ᴛɪ́ɴʜ ɴʜᴜ̛ ᴛʜᴜᴏ̂́ᴄ ᴄʜᴜ̛̃ᴀ ᴛᴀ̆ɴɢ ʜᴜʏᴇ̂́ᴛ ᴀ́ᴘ, ᴛʜᴜᴏ̂́ᴄ ᴄʜᴏ̂́ɴɢ ᴛʀᴀ̂̀ᴍ ᴄᴀ̉ᴍ, ᴛʜᴜᴏ̂́ᴄ ᴀɴ ᴛʜᴀ̂̀ɴ, ᴍᴀ ᴛᴜ́ʏ, ɴɪᴄᴏᴛɪɴ… ᴄᴜ̃ɴɢ ᴄᴏ́ ᴛʜᴇ̂̉ ᴘʜᴀ́ ʜᴏ̉ɴɢ ᴄʜᴜ̛́ᴄ ɴᴀ̆ɴɢ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ.

3. Cᴀ́ᴄ ᴠᴀ̂́ɴ đᴇ̂̀ ᴄᴜ̉ᴀ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄʜᴜ̛́ᴄ ɴᴀ̆ɴɢ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ
3.1 Rᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ xᴜᴀ̂́ᴛ ᴛɪɴʜ
Xᴜᴀ̂́ᴛ ᴛɪɴʜ sᴏ̛́ᴍ ʟᴀ̀ ᴛɪ̀ɴʜ ᴛʀᴀ̣ɴɢ ʟɪᴇ̂ɴ ǫᴜᴀɴ đᴇ̂́ɴ sᴜ̛̣ xᴜᴀ̂́ᴛ ᴛɪɴʜ xᴀ̉ʏ ʀᴀ ᴛʀᴜ̛ᴏ̛́ᴄ ʜᴀʏ ʀᴀ̂́ᴛ ɴɢᴀ̆́ɴ ɴɢᴀʏ sᴀᴜ ᴋʜɪ ᴄʜᴀ̀ɴɢ đᴜ̛ᴀ ᴅᴜ̛ᴏ̛ɴɢ ᴠᴀ̣̂ᴛ “ʀᴀ ᴛʀᴀ̣̂ɴ”.

3.2 Rᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄᴜ̛ᴏ̛ɴɢ ᴅᴜ̛ᴏ̛ɴɢ
Lᴀ̀ ᴛɪ̀ɴʜ ᴛʀᴀ̣ɴɢ ᴍᴀ̂́ᴛ ᴋʜᴀ̉ ɴᴀ̆ɴɢ ᴄᴜ̛ᴏ̛ɴɢ ᴄᴜ̛́ɴɢ ʜᴀʏ ᴅᴜʏ ᴛʀɪ̀ sᴜ̛̣ ᴄᴜ̛ᴏ̛ɴɢ ᴄᴜ̛́ɴɢ đᴇ̂̉ ɢɪᴀᴏ ʜᴏ̛̣ᴘ.

Nɢᴜʏᴇ̂ɴ ɴʜᴀ̂ɴ ᴄᴜ̉ᴀ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄᴜ̛ᴏ̛ɴɢ ᴅᴜ̛ᴏ̛ɴɢ ʙᴀᴏ ɢᴏ̂̀ᴍ ɴʜɪᴇ̂̀ᴜ ʙᴇ̣̂ɴʜ ᴄᴏ́ ᴀ̉ɴʜ ʜᴜ̛ᴏ̛̉ɴɢ đᴇ̂́ɴ ᴅᴏ̀ɴɢ ᴍᴀ́ᴜ ɴʜᴜ̛ ʟᴀ̀ xᴏ̛ ᴠᴜ̛̃ᴀ đᴏ̣̂ɴɢ ᴍᴀ̣ᴄʜ, ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴛʜᴀ̂̀ɴ ᴋɪɴʜ… ʜᴀʏ ᴄᴀ́ᴄ ʏᴇ̂́ᴜ ᴛᴏ̂́ ᴛᴀ̂ᴍ ʟʏ́ ɴʜᴜ̛ ᴄᴀ̆ɴɢ ᴛʜᴀ̆̉ɴɢ, ᴛʀᴀ̂̀ᴍ ᴄᴀ̉ᴍ ᴠᴀ̀ ʟᴏ ᴀ̂ᴜ ᴠᴇ̂̀ ᴋʜᴀ̉ ɴᴀ̆ɴɢ ʙɪᴇ̂̉ᴜ ʜɪᴇ̣̂ɴ ᴛʀᴏɴɢ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ ʜᴏᴀ̣̆ᴄ ᴄᴜ̃ɴɢ ᴄᴏ́ ᴛʜᴇ̂̉ ʟᴀ̀ ᴅᴏ ᴄʜᴀ̂́ɴ ᴛʜᴜ̛ᴏ̛ɴɢ ᴅᴜ̛ᴏ̛ɴɢ ᴠᴀ̣̂ᴛ.

3.3 Sᴜʏ ɢɪᴀ̉ᴍ ʜᴀᴍ ᴍᴜᴏ̂́ɴ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ
Gɪᴀ̉ᴍ ʜᴀᴍ ᴍᴜᴏ̂́ɴ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ ᴛᴜ̛́ᴄ ʟᴀ̀ ɢɪᴀ̉ᴍ ᴄᴀ̉ᴍ ʜᴜ̛́ɴɢ, ᴋʜᴀᴏ ᴋʜᴀ́ᴛ ᴠᴏ̛́ɪ ᴄᴀ́ᴄ ʜᴏᴀ̣ᴛ đᴏ̣̂ɴɢ ᴛɪ̀ɴʜ ᴅᴜ̣ᴄ.

Chưa kịp ra phố đã
hết chủ nhật

CÔNG THỨC NẤU ĂN

Cháo Đông Trùng Hạ Thảo Sò Điệp Khô

Ngay cả trong căn bếp gia đình, bạn cũng có thể tự chế biến các món ngon cấp nhà hàng của riêng mình!

Đông trùng hạ thảo được chọn làm thành phần chính cho công thức tăng cường sinh lực này, vì nó là một trong những loại thảo mộc được đánh giá cao nhất do sự quý hiếm cũng như vô số lợi ích sức khỏe của nó. Trên thực tế, trong nhiều thế kỷ, nó đã được sử dụng để bồi bổ phổi và thận, bổ sung các tinh chất quan trọng, hỗ trợ hệ thống miễn dịch và hoạt động như một chất nuôi dưỡng.


Công thức này có thể trông đơn giản, nhưng khi bạn dùng nó, hãy nhớ uống chậm như cách pha trà để thưởng thức tinh chất của nó.

THÀNH PHẦN (phục vụ 2 người)

10g Đông trùng hạ thảo
20g Thịt lợn nạc hoặc ức gà
1/2 lon gạo ngon
1 lít Nước
2 cái Sò điệp khô
1 muỗng canh Muối và rượu vang trắng để nếm

HƯỚNG dẫn
l. Rửa sạch đông trùng hạ thảo. Rửa sạch và ngâm sò điệp.
2. Vo gạo và cho đông trùng hạ thảo, thịt và sò điệp đã ngâm vào nồi, thêm nước.
3. Đun sôi, sau đó chuyển sang lửa nhỏ và đun cho đến khi cháo dùng được .
4. Cho rượu và muối vào cháo, sau đó trộn đều. (ít dùng phụ gia để đông trùng có chất lượng tốt nhất)
5. Món ăn ra và phục vụ.

Súp Gà Đông Trùng Hạ Thảo
-------------
Bạn đang tìm kiếm một công thức nấu súp bổ dưỡng để tăng cường sức chịu đựng của bạn? Không cần tìm đâu xa.
Công thức này có thể mất ba đến bốn giờ để đun ở lửa nhỏ, nhưng nó rất dễ dàng bất cứ ai có kinh nghiệm nấu súp đều có thể làm được.
===================
THÀNH PHẦN (phục vụ 3-4 người)

Khoảng 1 kg Gà nguyên con
10g Đông trùng hạ thảo
20g Mứt tiếng Trung Quốc
30g Dấu ấn của Solomon
6-8 miếng Long nhãn khô
1 muỗng canh (chất thành đống) Wolfberry Trung Quốc
1lit Nước uống
2 muỗng cà phê Muối ăn
---------------------------
HƯỚNG DẪN

1. Rửa và làm sạch thịt gà và để nguyên con hoặc nguyên con theo ý muốn. Da có thể bị loại bỏ vì nó có thể quá nhờn.
2. Rửa sạch khoai mỡ Trung Quốc, hải cẩu Solomon và long nhãn rồi ngâm cho mềm trước khi sử dụng. Rửa sạch đông trùng hạ thảo và quả sói rừng.
3. Đặt gà, các loại thảo mộc đã ngâm và đông trùng hạ thảo vào nồi đun đôi. Đổ nước sôi vào nồi bên ngoài (khoảng ¾ đầy). Đun trên lửa nhỏ trong 3–4 giờ.
4. Thêm quả sói rừng đã rửa sạch vào súp và đun nhỏ lửa trong khoảng 30 phút.
5. Món ăn ra và xin phục vụ.

cả tháng khô héo rồi Sếp ơi ~.~

3 Công Thức Giúp Giảm Nhẹ Các Triệu Chứng Mãn Kinh

Trà hoa cúc hoa hồng Wolfberry

Thích hợp cho
những người hay cáu gắt và hay bị đau đầu, chóng mặt, đỏ mắt.

Thành phần:
hoa cúc 3g, hoa hồng 3g, hoa sói rừng (goji) 10g

Cách làm:
Cho các nguyên liệu vào cốc, thêm nước nóng và để ngâm trong 5 phút. Uống nhiều lần trong ngày.

________________________________________
Súp dâu tây & chà là đỏ

Thích hợp dùng cho
những người hay bị chóng mặt, vị giác kém, mệt mỏi uể oải, sắc mặt xanh xao.

Thành phần:
Cây sói rừng (goji) 10g, dâu tằm 15g, quả chà là đỏ 10 miếng

Cách làm:
Đun nhỏ lửa các thành phần trong 500 ml nước và dùng. Uống một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối.


________________________________________
Cháo hoa sen

Thích hợp cho
phụ nữ trước và sau mãn kinh bị mất ngủ, suy giảm trí nhớ, suy nhược cơ thể, da sần sùi.

Thành phần:
hạt sen 30g, củ hoa hòe 30g, gạo tẻ 30g

Cách làm:
Chuẩn bị cháo với tất cả các nguyên liệu. Ăn ngày 2 lần vào buổi sáng và tối.


________________________________________

Tăng Cường Sức Khỏe Tổng Thể
Từ 6 Loại Thảo Mộc, sản phẩm tự nhiên gúp
Hạt mơ

Các học viên TCM sử dụng hạt mơ để điều trị các triệu chứng về đường hô hấp như hen suyễn, viêm phế quản, thở khò khè và ho dai dẳng. Hạt chia cũng được biết đến với tác dụng khuyến khích nhu động ruột, do đó cải thiện sức khỏe đường ruột. Lưu ý rằng chúng không bao giờ được ăn sống: chúng chứa dấu vết của hydrogen cyanide, một chất độc. Như trong trường hợp này, sử dụng nó trong món súp là hoàn toàn an toàn vì chất độc được thủy phân hoàn toàn trong quá trình nấu nướng.

Vỏ quýt

Vị đắng nhưng thơm, vỏ quýt thường được sử dụng trong các món hầm, súp, món tráng miệng, nước xốt, trà và thậm chí là đồ ăn nhẹ. Vỏ, với đặc tính chống vi rút và chống vi khuẩn, có thể giúp làm dịu cơn ho dai dẳng và ẩm ướt do có nhiều đờm trong phổi. Nó được sử dụng trong món ăn đặc biệt này để tạo cho nó một hương vị riêng biệt đọng lại trong miệng bạn rất lâu sau khi bạn xúc đến thìa cuối cùng.

Nhân sâm Hoa Kỳ
Trong bệnh TCM, Nhân sâm Hoa Kỳ được sử dụng để điều trị nhiều bệnh. Nó nổi tiếng với việc tăng cường hệ thống miễn dịch và được kê đơn cho bệnh cúm hoặc cảm lạnh. Trong cộng đồng y học rộng lớn hơn, loại thảo mộc này đã được sử dụng để điều chỉnh hệ thống tuần hoàn và thần kinh trung ương. Là một thành phần ẩm thực, nó có vị ngọt và hơi ấm, với hương thơm được cho là giúp giảm căng thẳng khi hít vào!

Củ Notoginseng (TAM THẤT)
Các học viên TCM sử dụng loại thảo mộc này để điều trị các vấn đề liên quan đến máu, từ huyết ứ và thiếu hụt đến chảy máu nhiều. Một dạng bột được đồn đại là đã được mang theo bởi những người lính Việt Nam trong Chiến tranh Việt Nam. Với vị ngọt và hơi đắng, củ tam thất được sử dụng phổ biến như một thành phần hương liệu trong ẩm thực Trung Quốc.

Rễ cây Salvia (ĐAN SÂM)
Rễ cây Salvia, hoặc dan shen, được sử dụng để điều trị các bệnh liên quan đến tim, gan và thận. Nó chỉ có thể được tìm thấy ở độ cao 90–1.200m so với mực nước biển ở Trung Quốc và Nhật Bản, nhưng thu hoạch loại thảo mộc này rất đáng giá vì nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có khả năng làm giảm sức cản của mạch máu. Điều này có nghĩa là khi nói đến việc loại bỏ các cục máu đông và phá vỡ máu ứ, rễ cây salvia là điều cần thiết phải có.

Tổ yến
Tổ yến là một trong những thực phẩm kỳ diệu được biết đến nhiều nhất ở TCM. Bên cạnh những lợi ích đối với làn da và sự phát triển của trẻ, nó còn đặc biệt tốt cho phổi, giúp giảm bớt các tình trạng như long đờm và ho khan mãn tính. Đối với người cao tuổi, thêm một ít nó vào súp sẽ làm dịu hầu hết các bệnh liên quan đến hô hấp và thậm chí thúc đẩy sự thèm ăn của họ về lâu dài.

.

khanhhoa

Tổ Chim yến sào tinh chế nhân đậu đỏ phủ cam tươi.

Thành phần (Phần ăn 2-3)
• 2 cốc đậu đỏ
• 4 hủ nước yến
• 1 vỏ cam
• 3/4 nồi nước
• Đường phèn vừa ăn

Hướng dẫn:

- Rửa sạch và ngâm đậu đỏ qua đêm.
- Cho đậu đỏ và nước vào nồi, đun sôi. Thêm đường phèn cho vừa ăn.
- Tiếp tục nấu đậu trên lửa lớn. Thêm vỏ cam tươi (để dành một lát để trang trí) và điều chỉnh ở lửa vừa cho đến khi nước ngấm và đậu mềm và nhão.
- Đổ nhân đậu đỏ ra bát, thêm một muỗng yến sào, vỏ chanh dây còn lại vào.
Xin Phục vụ.


.
khanhhoa

CÔNG THỨC NẤU ĂN NGON BỔ DỄ TẠI NHÀ

Bào Ngư Đông Trùng Hạ Thảo
-------------------------
Ngay cả trong căn bếp gia đình, bạn cũng có thể tự chế biến các món ngon cấp nhà hàng của riêng mình!

Đông trùng hạ thảo được chọn làm thành phần chính cho công thức tăng cường sinh lực này, vì nó là một trong những loại thảo mộc được đánh giá cao nhất do sự quý hiếm cũng như vô số lợi ích sức khỏe của nó.
Trên thực tế, trong nhiều thế kỷ, nó đã được sử dụng để bồi bổ phổi và thận, bổ sung các tinh chất quan trọng, hỗ trợ hệ thống miễn dịch và hoạt động như một chất nuôi dưỡng.
Công thức này có thể trông đơn giản, nhưng khi bạn dùng nó, hãy nhớ DÙNG chậm như cách pha trà để thưởng thức tinh chất của nó.
----------------

THÀNH PHẦN (phục vụ 3-4 người)
5g Đông trùng hạ thảo
20g Wolfberry
20g Hạt giống Dodder
50g Bào ngư đóng hộp
50g Hải sâm
2 muỗng canh Rượu
2 tách Súp gà
2-3 lát gừng
2-3 lá Hành lá
Muối & hạt tiêu để nếm

HƯỚNG DẪN:

l. Rửa sạch và cắt lát mỏng bào ngư.
2. Làm sạch và cắt miếng hải sâm thành những lát dày khoảng 3 cm.
3. Rửa sạch và cho đông trùng hạ thảo, hạt mắc ca Trung Quốc, bào ngư, hải sâm và các lát gừng vào nồi sành.
4. Thêm nước luộc gà và muối, sau đó đun sôi hỗn hợp dưới lửa lớn.
5. Chuyển sang lửa nhỏ và thêm rượu vang và quả sói rừng Trung Quốc, và để lửa nhỏ trong 40 phút.
6. Thêm hành lá không phải để trang trí mà để trộn đều với các thành phần còn lại để tăng hương vị trước khi cho ra đĩa.

Nồi Kho Báu Bào Ngư Tối Cao Của Hoàng Gia

Thành phần (Khẩu phần 10)

CÔNG THỨC NẤU ĂN
• 1 lon Eu Yan Sang Royal Supreme Abalone Treasure Pot
• 10 miếng Nấm Khô Eu Yan Sang
• 10 miếng sò điệp khô Eu Yan Sang
• 300g bắp cải Thiên Tân
• 300g ống tre
• 10 miếng Cánh gà, nêm tiêu và muối
• 10 miếng tôm

Hướng dẫn
1. Ngâm nấm khô, sò điệp khô và ống tre vào bát nước nóng riêng trong 30 phút.
2. Ướp cánh gà với muối và tỏi băm trong 30 phút, sau đó hấp trong 15 phút. Để dành cho sau này.
3. Đun nóng dầu. Tôm khô xào muối tiêu. Ngay khi chúng chuyển sang màu đỏ, hãy cho ra đĩa và để riêng sau đó.
4. Chần bắp cải Thiên Tân trong nước sôi. Để dành cho sau này.
5. Xả nước sốt từ Treasure Pot vào chảo. Thêm nấm, sò điệp và ống tre vào đun sôi. Trên lửa nhỏ, đun cho đến khi nấm, sò điệp và ống tre chín mềm. Sau đó, thêm phần còn lại của các thành phần từ Treasure Pot và đun nhỏ lửa trong 20 phút.
6. Đặt bắp cải Thiên Tân vào nồi phục vụ cùng với các nguyên liệu còn lại, chẳng hạn như bào ngư, gà và tôm, sau đó thêm nước sốt nóng lên trên.
Xin Phục vụ.


khanhhoa

100 KINH NGHIỆM QUÝ CHỮA BỆNH TRONG CUỘC SỐNG CÓ LÚC BẠN CẦN.
Dân gian luôn có những BÀI THUỐC CHỮA BỆNH RẤT HAY ĐƯỢC LƯU TRUYỀN TỪ RẤT LÂU.
Cùng xem chúng ta đã biết được bao nhiêu phần nhé, riêng add thì chưa biết hơn đến 40 cách trong số này, cùng kiểm nghiệm ngay thôi.

1. Lẹo mắt, đũa cả thường dùng đánh cơm/ hơ nóng ấn vào chỗ lẹo vài lần khỏi ngay.
2. Đi mưa lạnh , nổi dị ứng mề đay/ Lấy quần áo khô, hơ nóng ta đem mặc vào.
3. Bị con ong đốt dùng lá Tía tô/ bóp nát lấy nước, ta đem rịt vào
4. Chẳng may rết cắn đã có lá Ớt/ đem giã lấy nước bôi cho mau lành
5. Rắn độc cắn, cấp cứu bôi nhựa Đu đủ xanh/ rùi quả thái nhỏ, sắc uống, ta đem uống liền
6. Trẻ con hay khóc dạ đề, đã có xác Ve sầu đừng lo/ Sao vàng, tán bột, uống cùng nước Cơm
7.Nếu bị dị ứng mề đay đã có lá Đinh lăng/ Kinh giới, Tía tô, rau Má, Diếp cá trộn vào mà đun
8. Trẻ em lên quai bị, hoặc muỗi , côn trùng đốt/ Lấy hạt Gấc nướng chín, ngâm giấm hoặc mà bôi
9. Muốn trị sốt vi rút mùa Hạ/ Kinh giới, Diếp cá, đun lên uống liền
10.Trong đời trẻ em, không tránh được có lần bị Kiết lỵ/ Cỏ sữa đun nước uống, vài ngày cầm ngay
11. Muốn trị Bạch điến (lang ben)/ Riềng tươi, hay Phá cố chỉ ngâm rượu mà bôi
12. Muốn cho thải độc mạnh trong gan/ Phan tả diệp sắc uống cho sổ hết độc ra
13. Muốn cho hết bệnh vàng da/ Nhân trần sắc uống thay trà sớm khuya
14. Trời lạnh trúng gió méo mồm/ để lâu khó trị, Kinh giới uống liền
15. Muốn cho miệng hết hôi/ súc miệng nước lá Ổi, ta đun đặc vào
16. Khi sâu răng mà chưa hư tủy/ rượu hạt Cau ta đem súc miệng
17. Muốn cho thận khỏe, răng chắc/ Cẩu tích, ta đun nước uống hằng ngày
18. Muốn cho mụn nhọt, mẩn ngứa hết mau/ Lá Đinh lăng đem sắc, nước uống hằng ngày
19. Muốn bà mẹ không sữa tắc/ Mộc thông hoặc lá Mít, lá Đinh lăng đun nước uống
20. Lại muốn ngừng ra sữa/ lá Dâu tươi đun nước uống
21. Muốn cho hết táo bón, sữa Bò tươi uống thật nhiều/ Hoặc rau Dền đỏ, Diếp cá, rau Đay, Mùng tơi nấu canh ăn
22. Muốn cho hết tiêu chảy, đã có lá Ổi, Hồng xiêm xanh/ Hoặc vỏ quả Măng cụt, ta đem đun nước uống
23. Muốn cho sáng mắt, mát gan/ trà hoa Cúc cùng đem ra đãi bạn
24. Muốn cho áp huyết lên cao/ trà Gừng vài cốc lại tăng lên liền
25. Muốn cho áp huyết xuống thấp/ trà hoa Đại vài bông xuống liền
26. Muốn trẻ em hết rôm sảy/ nước Dừa tươi uống vào rất ngon
27. Muốn trẻ lâu, đẹp da/ ta dùng nhiều Kỷ tử
28. Muốn chóng béo, đỡ gầy/ ta uống nhiều sữa Ngô
29. Muốn giảm cân, tiêu mỡ/ Táo mèo, vỏ Bưởi, sắc uống tạo niềm vui
30. Muốn cho chân được khỏe/ Ngũ gia bì sắc uống
31. Muốn cho khỏi đại tràng/ ta ăn nhiều lá Mơ
32. Muốn cho khỏi đau dạ dày/ vỏ trứng Gà sấy khô, nghiền bột, ta đem uống
33. Muốn cho khỏi quáng gà, khô mắt/ ăn Bí đỏ hằng ngày, chớ quên
34. Muốn cho bụng đỡ lạnh/ củ Riềng đun nước uống
35. Muốn cho bụng được mát/ ta uống bột Sắn dây
36. Muốn cho phần ngực được ấm/ ta đem uống Gừng tươi
37. Muốn cho phần ngực mát/ hạt cây Mã đề sắc uống
38. Muốn cho khỏi đái đụ/ rễ cỏ Tranh sao vàng sắc uống
39. Muốn cho được ngủ tốt/ Lạc tiên đun nước uống
40. Muốn cho da mặt trắng mịn/ lá Dâu, Vừng đen, đun nước với mật Ong
41. Muốn cho khỏi bệnh trĩ/ hoa Thiên lý ăn hằng ngày
42. Nếu ta tiêu hóa kém/ củ Sả đun nước uống
43. Bị ho, đờm nhiều đến khổ/ vỏ Quýt đun nước uống
44. miệng nôn, trôn tháo, thật là sợ ghê/ Hoắc hương, vỏ Quýt, ta đun uống liền
45. thời tiết thay đổi khàn tiếng, mất giọng/ vỏ Quýt đun nước uống thấy hay liền
45. Chanh leo đừng bỏ hạt đi/ đó là thần dược phòng ngừa ung thư
46. hóc xương nhỏ, niệm câu thần chú/ “gần thì ra, xa thì vào” cho họng dãn, xương trôi ra
46. đi đám tang, bốc mộ chớ quên/ dùng Gừng, Tỏi, chống khí hàn, ma nhập
47. Cam tẩu mã, không có gì đáng sợ/ Cóc cả con, nướng cháy, nghiền bột rắc vào
48. mồ hôi trộm trẻ con hay mắc/ lá Dâu buổi sớm hái về mà đun
49. mồ hôi chân tay xin đừng quên lá Lốt/ vừa uống, vừa ngâm cũng giảm đi
50. trời quá lạnh áp huyết lại vọt lên cao/ ngâm chân nước Gừng, Muối đưa hư hỏa về
51. mặt tái mét, môi thâm, rét run do lạnh/ giã củ Gừng tươi, uống ấm áp cả người
52. vỏ Bưởi sao vàng, đun nước uống/ gan nhiễm mỡ, béo bụng dùng rất hay
53. trong dạ dày có con vi khuẩn Hp/ đừng quên uống cạn trà Dây
54. lại hay bị đau lưng/ đừng quên củ Cẩu tích
55. hay bị đau xương khớp/ đã có dây Đau xương
56. đau vai gáy, không quên cành Dâu/ sao vàng, hạ thổ mà đun nước uống
57. rau Dền, rau Má, Cải xoong/ là những món bổ máu
58. Nhân sâm, củ Đinh lăng/ dùng vào bổ khí, thêm sức lực
59. bí trung tiện thì có hạt Mít/ luộc lên mà ăn, đảm bảo thông liền
60. bí đại, tiểu tiện đã có Phèn chua/ đem nung lên, tán bột, rắc lên rốn
61. muốn giảm đi tiểu nhiều/ nấu cháo củ Súng mà ăn
62. lại muốn đi tiểu nhiều/ nên ăn đều rau Cải
63. nếu bị chứng giời leo/ nhựa cỏ Sữa đừng quên bôi vào
64. trẻ em lưỡi giống bản đồ/ Cà tím cô nước thật đặc, lấy bông thấm vào
65. tưa lưỡi thì có lá rau Ngót/ giã lấy nước bôi vào chỗ tưa
66. muốn ra nhiều mồ hôi/ đừng quên củ Khúc khắc
67. bị nhịn đói đã lâu/ chỉ nên ăn cháo loãng
68. bị ngộ độc thức ăn/ cũng nên tạm dừng ăn
69. bị đỉa chui vào người/ đã có mật Ong đặc trị
70. mật Ong … dưới 12 tháng tuổi/ chẳng nên cho trẻ dùng
71. suy dinh dưỡng trẻ nhỏ/ Cao ban long là thần dược
72. bị vết thương nhỏ, chảy máu/ giấy đốt lấy tro rịt vào cầm máu
73. muốn máu não lưu thông/ không quên món Ngải cứu
74. muốn cho người đỡ sốt/ Diếp cá bạn đừng quên
75. hoa Mào gà trắng giúp cầm máu tử cung/ sao cháy đen đun nước uống
76. để tiêu sỏi gan, mật/ đừng quên củ Nghệ vàng
77. để tiêu đi sỏi thận/ trái Dứa (Thơm) nướng ăn
78. bệnh gout cần phải phòng ngừa/ Đỗ xanh cả vỏ, ta ăn cho nhiều
79. trẻ ho đã có lá Hẹ tươi/ hấp với Đường phèn khỏi cần kháng sinh
80. đau mắt đỏ có lá cây Diếp cá/ ta đem giã nhuyễn rùi đem đắp vào
81. viêm họng đã có quả Trám đen/ bỏ hạt, ninh nhừ, thêm đường uống cho ngon
82. b**g gân đã có lá cây hoa Láng trắng/ nướng nóng, giã nhuyễn, ta đem đắp vào
83. chẳng may bỏng lửa, nước sôi/ lá Bỏng giã nhuyễn, đắp vào vết thương
84. chốc đầu, ghẻ lở, mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ/ lá Bỏng vắt nước, uống vào thật hay
85. bị kiết lỵ cũng thật là khổ ghê/ rau Sam đun nước uống, thêm đường cho ngon
86. để phòng ngừa nguy cơ xơ vữa động mạch/ rau Sam, Gừng sống, đun lên mà dùng
87. viêm loét dạ dày có Bắp cải rất hay/ trần qua, vắt nước, ta đem uống liền
88. trên đường đi xa, viêm loét dạ dày chưa có thuốc/ xin cốc bột Sắn dây uống ngay để tạm hàn vết loét
89. chẳng may bị bỏng Ớt/ lá Ớt giã nát ta đem đắp vào
90. Đi ngoài ra cả máu tươi/ Hoa hòe sao cháy, ta đun nên dùng
91. Máu nóng quá bức ra đằng mũi ( máu cam)/ Cỏ nhọ nồi mát máu đun nên mà dùng
92.Dạ dày xuất huyết, cần cứu ngay/ Củ Bạch cập nướng cháy mà dùng cực hay
93. Đừng dại mà nghịch nhựa xương rồng/ Nó có chất độc có ngày loét da
94.Nếu sốt xuất huyết, mới mắc/ Diếp cá, cỏ nhọ nồi kết hợp cùng nhau
95. Trời lạnh, huyết áp lên cao đột ngột/ Ngâm chân nước ấm, hạ liền áp ơi
96.Trời mưa lạnh đâu nhức khớp xương/ Cây lá lốt sao vàng ,vừa ngâm vừa uống
97. Mùa Đông lạnh không sao ngủ được/ Củ gừng nướng cháy, rùi đun uống liền
98. Trời lạnh bị chứng đau nửa đầu/ Gội đầu nước Quế thế là hết đau
99. Quả dâu ta chín, thật hay/ Dùng nhiều bổ huyết, sáng mắt , tóc lại thêm đen.
100. Nước bọt , là thứ nước ” Cam lồ”/ Nuốt ực xuống bụng,tiêu tan bệnh mà.