KenTam

Nói thật đi hopm nay các chị em đã dùng kem chống nắng chưa nhỉ?

Bạn có biết làm thế nào để có 1 gương mặt sạch mụn.Hãy tham khảo các bước dưới đây nhé!!!

1. Đừng nặn mụn!! Mụn có chứa rất nhiều vi khuẩn có hại. Nếu bạn nặn mụn, những vi khuẩn đó sẽ có cơ hội lan sang những lỗ chân lông lân cận và ở lại đó “làm tổ”. Đừng cho vi khuẩn có cơ hội đó.
2. Đừng chạm tay vào mặt. Tay bạn (dù bạn đã rửa tay bao nhiêu lần đi nữa) luôn có dầu và bụi bẩn, là một nơi trung gian làm lây nhiễm các vi khuẩn. Nếu bạn liên tục xoa tay lên mặt, bạn sẽ còn làm vi khuẩn lan ra cả những vùng da xung quanh.
3. Uống đủ nước, từ 9 đến 12 cốc nước một ngày (tương đương 1,5- 2lít nước), tùy thuộc vào giới tính của bạn.
4. Hạn chế ăn đồ ngọt, cà phê... Đường gây ra hiện tượng tăng vọt lượng insulin trong cơ thể, dẫn tới hiện tượng tăng sản một số loại hooc-môn gây ra mụn nhọt.
5. Uống ít sữa. Sữa cũng được coi là một tác nhân gây ra mụn nhọt. Sữa thúc đẩy sự sản sinh các hooc-môn nam – testosterone và androgen. Cùng với insulin, chúng thúc đẩy mụn hình thành.
6. Những người ăn nhiều hoa quả, rau xanh, tiêu thụ ít đường sữa sẽ ít bị mụn hơn. Hãy ăn từ 400 tới 900 gram rau và hoa quả một ngày, đặc biệt là các loại rau xanh.
7. Ăn những thực phẩm có chứa omega-3 sẽ giúp cơ thể tránh viêm nhiễm và khiến các tế bào khỏe mạnh hơn. Các loại thực phẩm giàu omega-3 gồm: Cá, đặc biệt là cá hồi, cá mòi và cá trích; Các loại hạt, đặc biệt là hạt lanh; Rau xanh, đặc biệt là rau chân vịt và rau cải xoong.
8. Sử dụng đúng loại vitamin với liều lượng phù hợp. Khi bạn sử dụng đúng loại vitamin, làn da của bạn sẽ khỏe mạnh, tươi tắn và hết mụn nhọt. Vitamin A và E đặc biệt hiệu quả trong việc cải thiện làn da.
9. Sử dụng tinh dầu hoa anh thảo. Tinh dầu hoa anh thảo có chứa axit béo omega-6 với tác dụng chống viêm nhiễm. Nếu cơ thể bạn thiếu chất này, mụn nhọt có thể sẽ xuất hiện. Hãy dùng từ 1000 tới 1500 mg, hai lần mỗi ngày.
10. Đừng rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày. Khi bạn rửa mặt quá nhiều, da mặt của bạn sẽ bị khô và sản sinh ra nhiều dầu hơn, đồng nghĩa với việc mụn mọc nhiều hơn.
11. Dưỡng ẩm cho da sau khi rửa mặt. Khi bạn rửa mặt, da mặt của bạn sẽ bị mất đi độ ẩm cần thiết để chống lại các vi khuẩn gây mụn. Nên tìm hiểu và sử dụng loại kem dưỡng ẩm không làm bít lỗ chân lông. Nếu bạn có da dầu, hãy dùng loại kem dưỡng ẩm dạng gel thay vì dạng kem.
12. Đừng để bản thân căng thẳng trong thời gian dài. Khi bạn căng thẳng. các tế bào sinh ra bã nhờn (nguyên nhân gây ra mụn) sẽ trở nên mất kiểm soát.
13. Ngủ đủ giấc, đồng thời nên thay vỏ gối thường xuyên. Bạn có thể bọc gối trong một chiếc khăn tắm để thấm dầu. Đêm hôm sau, bạn có thể đảo mặt khăn lại.
14. Vận động. Tập thể dụng sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu, nhờ đó, da bạn cũng sẽ khỏe mạnh và tươi tắn hơn.
15. Luôn bôi kem chống nắng khi ra ngoài trời.

https://www.facebook.com/M%E1%BB%B9-Ph%E1%BA%A9m-Kenem-100569372658321/?ref=pages_you_manage

LÀN DA SẼ “TỎA SÁNG” HƠN SAU KHI THỨC DẬY KHI CÓ KENEM TRANEXAMIC ACID NIGHT CREAM BÊN CẠNH!
★ Một mẹo làm đẹp từ KENEM giúp bạn ngủ ngon hơn, da trắng sáng hơn.
Hãy để KENEM chăm sóc làn da khi bạn ngủ.
Với công thức chứa các tinh chất làm sáng da hàng đầu như Tranexamic Acid, Glutathione, 3-O-Ethyl Ascorbic acid, Niacinamide,... là bạn đồng hành để nàng ghi điểm tuyệt đối với làn da mềm mịn, rạng rỡ tựa đóa hoa.
Đặc biệt sản phẩm không chứa cồn giúp nàng chăm da an toàn và dịu nhẹ, cùng chiết xuất Sericin từ kén tằm cấp ẩm, tái tạo da một cách hiệu quả sau một giấc ngủ dài.

https://www.facebook.com/M%E1%BB%B9-Ph%E1%BA%A9m-Kenem-100569372658321/?ref=pages_you_manage

𝗞𝗘𝗡𝗘𝗠 𝗦𝗸𝗶𝗻 𝗕𝗿𝗶𝗴𝗵𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗚𝗹𝘂𝘁𝗮𝘁𝗵𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗗𝗮𝘆 𝗖𝗿𝗲𝗮𝗺
DƯỠNG TRẮNG TỐI ƯU CHO LÀN DA
Bạn có biết?
Glutathione có khả năng làm trắng da vượt trội hơn hẳn thông thường, glutathione đang được các cô nàng vô cùng ưa chuộng trong quy trình chăm sóc da vừa có công dụng dưỡng ẩm vừa tái tạo chức năng hàng rào bảo vệ da, cải thiện dưỡng ẩm cho làn da, mang lại hiệu quả lâu dài.
Đối với các cô nàng bận rộn không có thời gian make-up thì đây quả là một vị cứu tinh, lớp kem bôi lên da giúp nâng tone da làm da sáng hồng, chỉ cần tô thêm ít son là nàng đã có một khuôn mặt rạng rỡ.

https://www.facebook.com/M%E1%BB%B9-Ph%E1%BA%A9m-Kenem-100569372658321/?ref=pages_you_manage

Nhiều bà hay hỏi sao da không đẹp, dùng nhiều loại mỹ phẩm mà k có tác dụng gì?
ĐƠN GIẢN LẮM 🙂. RÁNG ĐỌC HẾT BÀI tui chỉ cho.
Hành trình đi tiềm kiếm cho mình một loại mỹ phẩm tốt là một hành trình thật sự rất là khó khăn và dễ nản, không phải lúc nào mình cũng may mắn dùng một phát là tìm luôn được chân ái của đời mình mà phải trải qua rất nhiều lần không hợp, không thích, không vừa lòng rồi mới tìm được loại kem thật sự ưng ý.
Cũng giống như các bà tìm người yêu vậy, đâu phải yêu một lần là đến trọn đời đâu nên các bà đừng nản, muốn đẹp là không được nản.
cũng có thể là trong cái quá trình các bạn sử dụng mỹ phẩm không có kiến thức để đọc thành phần nên loại kem các bà sử dụng chỉ có tính năng dưỡng ẩm không có tính năng đặc trị hoặc làm trắng nên ra mình dùng hoài cũng không cải thiện rõ. Cũng có thể là do các bà dùng kem làm trắng nhưng lại tiếc tiền không mua kem chống nắng nên ra của các bà dễ bắt nắng làm cho càng dùng kem ra càng sạm đen.
Nên đã là làm đẹp thì đừng có tiếc tiền mà phải đầu tư cho bản thân mình, việc đầu tư cho bản thân mình là một loại đầu tư không bao giờ lỗ. Chị em mình nhớ nhé.

https://www.facebook.com/M%E1%BB%B9-Ph%E1%BA%A9m-Kenem-100569372658321/?ref=pages_you_manage

Đừng bỏ qua bạn này nếu bạn muốn bảo vệ da nhé!!!

https://www.facebook.com/M%E1%BB%B9-Ph%E1%BA%A9m-Kenem-100569372658321/?ref=pages_you_manage

Những vết chấm tròn trên mặt đã k còn là nỗi lo ngại tự ti của e nữa😁😁😁