Thêu

1 chút tươi mới cho ngày mới.

Chúc chị em ngày mới, tuần mới vui vẻ nha🥰

Ngũ vị

Để đảm bảo cho các cơ quan được hoạt động tốt, người ta có thể “bổ” chúng bằng các vị. Mỗi cơ quan tương ứng với một vị. Bằng cách áp dụng tương sinh và tương khắc, ta có thể rút ra được:

Vị mặn đi vào thận (hành thủy) nhưng mặn quá sẽ hại tim và ruột non (hành hỏa)

Vị đắng đi vào tim (hành hỏa) nhưng đắng quá sẽ hại phổi và ruột già (hành kim)

Vị cay đi vào phổi (hành kim) nhưng quá cay sẽ hại gan (hành mộc)

Vị chua đi vào gan (hành mộc) nhưng chua quá sẽ làm hỏng tì vị (hành thổ)

Vị ngọt đi vào dạ dày, tuyến tụy, tì vị (hành thổ) nhưng ngọt quá sẽ hại thận và bàng quang (hành thủy)

Điều hòa ngũ vị không những là điều hòa sự quân bình về âm dương trong nội bộ cơ thể, mà còn là sự cân bằng giữa cơ thể và môi trường bên ngoài. Một năm có 4 mùa, phải điều hòa ngũ vị sao cho cơ thể hòa hợp được với khí 4 mùa trong trời đất.

Cụ thể

Mùa xuân hạn chế vị chua và tăng thêm vị ngọt

Mùa hạ nên ăn ít các thứ đắng mặn và ăn nhiều các thứ cay ấm

Mùa thu cần giảm cay tăng chua

Mùa đông nên hạn chế vị mặn và tăng cường vị đắng

Đức Phật nói:

Khi chọn cho mình cuộc sống lương thiện để đi qua cuộc đời này, kẻ đó như phải một mình chống lại vạn người; mặc giáp mang khiên ra đi, quyết tâm sẽ không thất bại.

Có người vừa ra khỏi cửa, vừa nhận lấy vài tổn thương đã quay về, đã bỏ cuộc.

Có người đi được nửa đường, không chịu nổi sự khắc nghiệt của cuộc đời, rồi cũng bỏ cuộc quay về.

Có người giữa đường đánh mất mình, trở thành người cay nghiệt như cuộc đời, không trở lại được như ngày xưa nữa.

Có người đi qua bao nhiêu trong đục cuộc đời nhưng vẫn giữ được đôi mắt thật trong thật hiền như ngày xưa.

Ta không bỏ cuộc.
Người cũng đừng bỏ cuộc.
Hứa nhé!

Chúc cả nhà đầu tuần vui vẻ🥰
Vô Thường

Muốn giảm mỡ bụng, nhỏ vòng eo thì thường xuyên uống các loại nước này nhé❤️

Có ai chưa biết cách phân biệt mật ong thật giả không ạ?
Bây giờ người người, nhà nhà đều dùng mật ong nên hàng giả, hàng pha loãng rất nhiều, chị em lưu lại để biết cách chọn mật ong chất lượng cho cả nhà dùng nhé.❤️

Dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào, sống tử tế với bản thân và mọi người xung quanh là lối sống tốt đẹp luôn được xã hội hướng đến. Hãy cùng học cách sống tử tế mỗi ngày để cuộc sống thêm văn minh, lành mạnh nhé
❤️❤️❤️

Sáng nay đọc được đoạn này hay quá, bớt phàn nàn lại nhé🥰🥰

CUỘC SỐNG CÓ AI KHÔNG KHÓ, CÓ AI KHÔNG VẤT VẢ, NÊN HÃY BỚT PHÀN NÀN VỚI NGƯỜI KHÁC LẠI

Sống ở đời, chẳng ai là dễ dàng hết, đối với chuyện của người khác, phần lớn mọi người cũng chỉ là đang đi "hóng" mà thôi, bởi vì, mình phải sống cuộc sống của mình trước đã.

Vì vậy, đừng chỉ vì gặp có chút tủi thân cỏn con thôi liền đi nói với người khác rằng mình buồn, càng đừng hi vọng ai đó sẽ đồng cảm với mình, bởi lẽ không ai có nghĩa vụ phải gánh vác cái khó khăn đó của bạn, càng không có ai có thể thực sự đồng cảm được với bạn.

Hơn nữa, chẳng ai lại thích ở cùng với một người suốt ngày ủ rủ, phàn nàn, tràn đầy năng lượng tiêu cực như vậy cả.

Cuộc sống đã đủ khó khăn rồi, không ai thích một khuôn mặt suốt ngày nhăn nhó, tức tối, khiến tâm trạng của mình cũng đi xuống theo cả đâu.
Học cách dừng việc ôm quá nhiều hi vọng với người khác lại, học cách tự tiêu trừ đi nguồn năng lượng tiêu cực bên trong mình, học cách bắt tay và làm quen với sự cô đơn, học cách tự chữa lành, đó là những bài học mà chúng ta bắt buộc phải học.

(Sưu tầm)

Xin tặng cho nhau một chữ thương.

3 loại nước có tính kiềm hỗ trợ giảm axit uric.

Người có axit uric cao nên có chế độ ăn uống lành mạnh để ngăn ngừa bệnh gút và các cơn đau do bệnh gây ra. Ngoài việc cần tránh những thực phẩm làm tăng axit uric như thịt nội tạng, một số loại cá, nước hoa quả, nước ngọt có đường và rượu bia… Thì người bệnh có thể uống 3 loại nước có tính kiềm sau đây để giảm axit uric, kiềm hóa nước tiểu, hòa tan tinh thể urat nhé.

Chẳng phải tự nhiên mà có câu:” 1 nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ”đâu. Cười giúp xua tan mệt mỏi, stress, giúp trẻ hoá làn da, tăng cường miễn dịch, giảm đau, cải thiện hiệu suất hô hấp và cả giảm béo nữa đấy😆😆
👉Chị em nhớ cười nhiều lên nhé❤️

5 loại nước ép làm sáng, tăng độ đàn hồi cho da, hỗ trợ giảm cân, kích thích tiêu hóa, giúp ngủ ngon và duy trì tâm trạng tích cực.