Yoga House

[English below]

Bạn thương mến,

☘️🌸🪴Nhà gửi đến bạn lịch tập từ 01.06-06.06. Nhà đã chuẩn bị sẵn thảm, dụng cụ luyện tập và nước uống. Bạn nhớ đem theo khăn và bình nước cá nhân khi đến lớp nhé.

Hẹn gặp bạn trên thảm 🧘🙏

______

Dear everyone,

☘️🌸🪴Here is our class schedule from June 01 to 06. We provide yoga mats, props, and drinking water for our members. Please bring your own towel and water bottle for refills if needed.

We can’t wait to see you on the mat🧘🙏






🏚️Iyengar Yoga and Wellness Studio
🧘🏻‍♀️One-to-one and small group classes
📍Yoga House | 69 Street 1, Thao Dien Ward, Thu Duc City, HCMC

💫☘️🌸Cả tuần nay, các học viên của Nhà đã cùng nhau trải nghiệm Yoga Phục Hồi – một khoảng lặng để thư giãn thân, tâm và trí.

Với sự nâng đỡ của các dụng cụ, cơ thể được nghỉ ngơi sâu, hơi thở trở nên nhẹ nhàng hơn và tâm trí có cơ hội chậm lại sau những giờ làm việc bận rộn. Đôi khi, điều chúng ta cần không phải là làm thêm, mà là cho phép bản thân được dừng lại và tái tạo năng lượng.

Chúc cả nhà bước vào tuần mới và tháng mới với thật nhiều sự bình an, cân bằng và năng lượng tích cực 🥰🙏

————-

💫☘️🌸Throughout the week, our students have been exploring Restorative Yoga — a quiet space to relax the body, calm the mind, and nourish the spirit. 🌿🙏

With the support of yoga props, the body is able to rest deeply, the breath becomes softer, and the mind has an opportunity to slow down after busy days. Sometimes, what we need most is not to do more, but to give ourselves permission to pause, rest, and recharge.

Wishing everyone a new week and a new month filled with peace, balance, and positive energy. 🥰🙏

🏚️Iyengar Yoga and Wellness Studio
🧘🏻‍♀️One-to-one and small group classes
📍Yoga House | 69 Street 1, An Khanh Ward, Thu Duc City, HCMC

[English below]

Bạn thương mến,

☘️🌸🪴Nhà gửi đến bạn lịch tập từ 25/05-30/05. Nhà đã chuẩn bị sẵn thảm, dụng cụ luyện tập và nước uống. Bạn nhớ đem theo khăn và bình nước cá nhân khi đến lớp nhé.

Hẹn gặp bạn trên thảm 🧘🙏

______

Dear everyone,

☘️🌸🪴Here is our class schedule from May 25 to 30. We provide yoga mats, props, and drinking water for our members. Please bring your own towel and water bottle for refills if needed.

We can’t wait to see you on the mat🧘🙏






🏚️Iyengar Yoga and Wellness Studio
🧘🏻‍♀️One-to-one and small group classes
📍Yoga House | 69 Street 1, Thao Dien Ward, Thu Duc City, HCMC

🌿💫🌱 Yoga không cần bạn phải tập thật giỏi, mà là sự đều đặn trên thảm mỗi ngày. Thời gian dành cho yoga cũng là khoảng thời gian bạn dành để chăm sóc bản thân và lắng nghe chính mình, ngay cả vào những ngày nắng nóng và bận rộn nhất.

Cảm ơn các học viên của Nhà vì sự chăm chỉ, kỷ luật và nguồn năng lượng tích cực luôn mang đến lớp trong mỗi buổi tập 🥰🙏

———-

🌱💫🌸 Yoga isn’t about being perfect at every pose, but about showing up on the mat every day. The time you give to yoga is also time you give to yourself — to care for your body, slow down, and reconnect with yourself, even on the hottest and busiest days.

Thank you to all our students for your dedication, discipline, and the beautiful energy you bring to every class 🥰🙏

🏚️Iyengar Yoga and Wellness Studio
🧘🏻‍♀️One-to-one and small group classes
📍Yoga House | 69 Street 1, An Khanh Ward, Thu Duc City, HCMC

[English below]

Bạn thương mến,

☘️🌸🪴Nhà gửi đến bạn lịch tập từ 18/05 - 23/05. Nhà đã chuẩn bị sẵn thảm, dụng cụ luyện tập và nước uống. Bạn nhớ đem theo khăn và bình nước cá nhân khi đến lớp nhé.

Hẹn gặp bạn trên thảm 🧘🙏

______

Dear everyone,

☘️🌸🪴Here is our class schedule from May 18 to 23. We provide yoga mats, props, and drinking water for our members. Please bring your own towel and water bottle for refills if needed.

We can’t wait to see you on the mat🧘🙏






🏚️Iyengar Yoga and Wellness Studio
🧘🏻‍♀️One-to-one and small group classes
📍Yoga House | 69 Street 1, Thao Dien Ward, Thu Duc City, HCMC

💫🪴 Khoá workshop đầu tiên của cô Elsa Reiki Saigon trong năm 2026 đã về đến Yoga House rồi đây. Khi tham gia Workshop “Nuôi dưỡng sức mạnh nội tại” bạn sẽ được hiểu và trải nghiệm về :

🌱Phương pháp và các thực hành giúp chuyển hóa các nguồn năng lượng tiêu cực - những yếu tố có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể, cảm xúc và tâm trí của chúng ta trong cuộc sống hằng ngày.

🌱Tìm hiểu về những thói quen và cách thực hành giúp nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực, đồng thời học cách chăm sóc và bảo vệ năng lượng cho bản thân cũng như không gian sống xung quanh.

🌸 Bên cạnh đó, workshop cũng bao gồm các bài thực hành thiền định và thực hành giúp thanh lọc năng lượng, hỗ trợ bạn kết nối sâu hơn với chính mình và khơi mở sự kết nối với bản thể cao hơn.

📅 Chủ Nhật, ngày 24/05/2026
🕰 09:00 – 16:30
📍 69 Đường Số 1, An Khánh, TP. Hồ Chí Minh
💰 1,800,000 VNĐ

⚡ Số lượng chỗ có hạn — bạn vui lòng nhắn tin trước cho Nhà để đăng ký và giữ chỗ nhé 💛🙏

——

💫🪴 The first workshop of 2026 with Elsa is coming to Yoga House. In the workshop “Cultivate Your Inner Power”, you will have the opportunity to explore and experience:

🌱 Methods and practices that help transform negative energies — factors that can directly affect our body, emotions, and mind in daily life.

🌱 Learn about habits and practices that help nurture positive energy, while also discovering ways to care for and protect both your own energy and the energy of the spaces around you.

🌸 In addition, the workshop will include meditation and energy cleansing practices to support you in connecting more deeply with yourself and opening the connection with your higher self.

📅 Sunday, May 24,2026
🕰 09:00 – 16:30
📍 69 Duong So 1, An Khanh, Ho Chi Minh City
💰 1,800,000 VND
⚡ Spots are limited – please DM us in advance to book and reserve your spot.

[English below]

Bạn thương mến,

☘️🌸🪴Nhà gửi đến bạn lịch tập từ 11/05 - 16/05. Nhà đã chuẩn bị sẵn thảm, dụng cụ luyện tập và nước uống. Bạn nhớ đem theo khăn và bình nước cá nhân khi đến lớp nhé.

Hẹn gặp bạn trên thảm 🧘🙏

______

☘️🌸🪴 Here is our class schedule from May 11 to 16. We provide yoga mats, props, and drinking water for our members. Please bring your own towel and water bottle for refills if needed.

We can’t wait to see you on the mat🧘🙏






🏚️Iyengar Yoga and Wellness Studio
🧘🏻‍♀️One-to-one and small group classes
📍Yoga House | 69 Street 1, Thao Dien Ward, Thu Duc City, HCMC

🌿🌸💫 Một cuối tuần thật đầy năng lượng và nhiều tiếng cười tại Yoga House, nơi mọi người được dành thời gian chăm sóc thân - tâm - trí qua những buổi tập yoga, Reiki và chuông xoay.

Cảm ơn bạn đã ghé qua, cùng tập luyện, thư giãn và đồng hành cùng Nhà 🌀💚🙏

______

🌿🌸💫 A weekend full of good energy and laughter at Yoga House, where everyone took time to nurture the body, mind, and spirit through yoga, Reiki, and singing bowl session.

Thank you for stopping by, practicing, relaxing, and sharing this beautiful journey with us 🌀💚





Contact us at : https://www.facebook.com/share/18gxUc3PL9/?mibextid=wwXIfr

🏚️Iyengar Yoga and Wellness Studio
🧘🏻‍♀️One-to-one and small group classes
📍Yoga House | 69 Street 1, An Khanh Ward, Thu Duc City, HCMC

[English below]

Bạn thương mến,

☘️🌸🪴Nhà gửi đến bạn lịch tập từ 05/05 - 09/05. Nhà đã chuẩn bị sẵn thảm, dụng cụ luyện tập và nước uống. Bạn nhớ đem theo khăn và bình nước cá nhân khi đến lớp nhé.

Hẹn gặp bạn trên thảm 🧘🙏

______

☘️🌸🪴 Here is our class schedule from May 05 to 09. We provide yoga mats, props, and drinking water for our members. Please bring your own towel and water bottle for refills if needed.

We can’t wait to see you on the mat🧘🙏






🏚️Iyengar Yoga and Wellness Studio
🧘🏻‍♀️One-to-one and small group classes
📍Yoga House | 69 Street 1, Thao Dien Ward, Thu Duc City, HCMC